Las empanadas son una de las comidas favoritas de grandes y chicos, pero no son demasiado saludables como para comer a diario. Por eso, te contamos cuál es una versión más sana y rápida para hacer la masa con calabaza y unos cuantos ingredientes más. En este caso, se propone la versión venezolana de este plato, es decir, en vez de harina de trigo, se usará una mezcla de harina de maíz y avena. En este caso, en vez de fritas, como se acostumbra en ese país, las haremos al horno.

Sin dudas, tenés que probar esta opción deliciosa de las empanadas, ya que la verdura le brinda un sabor dulce muy particular que va a sorprenderte por completo. También se puede sustituir por zanahoria, remolacha, pimentón, tomate, cebollín, espinacas o lo que te guste. Esta receta es muy sencilla de hacer, así que poné manos en la masa y seguí este paso a paso para obtener un plato diferente y súper económico.