CHIMENTOS
Flan casero en microondas: en 3 minutos y con 1 huevo, la receta exprés que te va a sorprender
La gastronomía sabe cómo expandir fronteras y en ese sentido, el flan casero es un manjar que cruzó de Europa a Latinoamérica para conquistar las casas, bodegones y restaurantes tradicionales del país.
Realizar, paso a paso, un buen flan casero parece una tarea complicada, pero queremos demostrarte que no lo es. En Minuto Argentina te mostramos un paso a paso más que fácil para demostrarte que esta elaboración se puede hacer de manera rápida y con un resultado eficaz.
El procedimiento para hacer este delicioso postre sigue las indicaciones básicas del flan casero y esta receta la rompe. Si tenés ganas de darte un gustito a la hora del postre, con menos de cinco minutos y con muy pocos ingredientes vas a poder lograrlo.
Vas a necesitar:
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 cucharadas de agua
- 1 huevo
- 1/2 taza de leche
- Esencia de vainilla (opcional)
Paso a paso:
- Colocar las cucharadas de azúcar con el agua en cada taza apta para microondas.
- Calentar la taza con el azúcar en el microondas durante 1 minuto o hasta que el azúcar se derrita y adquiera un color dorado.
- Retirar la taza del microondas y con cuidado, moverla para distribuir el caramelo en el fondo.
- En un recipiente aparte, batir el huevo con la leche y la esencia de vainilla, si se desea, hasta obtener una mezcla homogénea.
- Verter la mezcla de huevo y leche sobre el caramelo en la taza, llenándola hasta aproximadamente 3/4 de su capacidad.
- Llevar la taza nuevamente en el microondas a máxima potencia durante 2 minutos.
- Después de los 2 minutos, verificar la cocción introduciendo un palillo en el centro del flan; si sale limpio, estará listo.
- Dejar reposar la taza en el microondas apagado durante 3 minutos antes de sacarla.
- Llevar la taza a la heladera por al menos 1 hora antes de servir.
CHIMENTOS
La rutina de ejercicios de Matilda, la hija de Luciana Salazar, de la que todos hablan
La modelo argentina Luciana Salazar, conocida por su pasión por la moda y el ejercicio, sorprendió recientemente a sus seguidores al compartir una serie de imágenes y videos en sus redes sociales que muestran a su hija de seis años, Matilda, participando en una rutina de ejercicios en el gimnasio.
Este gesto no solo destacó la dedicación de Luciana Salazar a mantener una vida saludable, sino también la influencia positiva que tiene en su hija. En las imágenes, Matilda se puede ver realizando una variedad de ejercicios, desde caminar en la cinta hasta levantar pesas ligeras.
Luciana compartió estas fotos y videos a través de su cuenta de Instagram, donde tiene más de 400,000 seguidores. En una de las historias, Matilda se muestra sonriendo mientras hace ejercicio junto a su madre, quien la anima y guía en cada paso.
Las publicaciones generaron una mezcla de reacciones en las redes sociales. Mientras algunos usuarios elogiaron a Luciana por fomentar una vida activa y saludable desde temprana edad, otros expresaron preocupación por la intensidad de los ejercicios para una niña tan pequeña.
Fuente: El Trece.
Luciana, consciente de las críticas, aclaró que Matilda solo estaba jugando y que no estaba obligada a hacer ejercicio. Luciana ha sido siempre abierta sobre su rutina de ejercicios y la importancia de mantenerse activa.
En varias ocasiones, ha compartido detalles sobre su propio entrenamiento, mencionando que suele entrenar cinco veces por semana y que considera el ejercicio una parte esencial de su vida. Al compartir estas experiencias, Luciana busca inspirar a sus seguidores a adoptar hábitos saludables y a disfrutar del ejercicio.
Fuente: El Trece.
Energía y entusiasmo
Matilda, la hija de Luciana Salazar, ha demostrado tener una gran energía y entusiasmo por seguir los pasos de su madre. En las imágenes, se puede ver a Matilda usando diversas máquinas de musculación y corriendo por el gimnasio. Luciana comentó que su hija es muy activa y que disfruta de las actividades físicas, lo que la hace una niña muy especial.
La publicación de Luciana Salazar sobre la rutina de ejercicios de su hija Matilda ha generado un debate sobre la importancia de la actividad física en los niños y la manera en que los padres pueden influir en sus hábitos saludables. Aunque algunas personas han expresado preocupaciones, Luciana ha dejado claro que su intención es simplemente compartir momentos divertidos y saludables con su hija.
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