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Mediante carta documento, intiman al intendente Julián Álvarez para que se haga cargo de la inseguridad

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A través de un duro petitorio, los vecinos de Lanús exigieron soluciones en materia de seguridad al intendente Julián Álvarez y al secretario de Seguridad local, Sebastián Castillo. La escalada de las últimas horas en materia de inseguridad despertó una ola de reclamos que, hasta el momento, no han encontrado una respuesta adecuada.

El documento fue encabezado por Fernando Cabrera, presidente de la fundación Argentina Segura. En el mismo, se hizo referencia a tres violentos asaltos que se sucedieron, en cuestión de horas, en la zona de Lanús Oeste. “En estos tres incidentes, los vecinos han sido secuestrados en sus propios hogares, brutalmente golpeados y despojados de sus pertenencias, en lo que es una muestra clara de que las medidas de seguridad actuales son insuficientes”, aseguró Cabrera en el petitorio.

La última escalada de violencia comenzó pocos días atrás, cuando a las 9.00 de la mañana dos malvivientes ingresaron en una casa de la calle Piñeyro al 400, mientras sus ocupantes disfrutaban del desayuno. Tras someterlos y maniatarlos, los golpearon brutalmente durante dos horas para, finalmente, escapar con pertenencias de valor.

Apenas unas horas después, Lanús Oeste fue víctima de otro golpe cuando un grupo de asaltantes cortó la reja del patio trasero de una vivienda de la calle Gobernador Yrigoyen al 600, e ingresaron a la casa. Durante varios minutos, golpearon ferozmente a los habitantes y luego se fueron con sus cosas.

Finalmente, un tercer asalto terminó de despertar la indignación de los vecinos de Lanús. Una señora barría la vereda en la calle Carlos Tejedor al 200, cuando varios delincuentes se bajaron de un vehículo y la obligaron a ingresar a su casa a los golpes. Una vez adentro, continuó la violencia física y las amenazas. Minutos después, vecinos de la víctima notaron un comportamiento extraño y alertaron de la situación a la policía, lo que provocó la huida de los asaltantes.

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En el petitorio entregado por la fundación Argentina Segura, quedó en evidencia la diferencia que la gestión de Julián Álvarez hace entre las zonas de mayor y menor poder adquisitivo en materia de seguridad. “El municipio cuenta con noventa personas recorriendo los centros comerciales de a pie, treinta motos y ochenta patrulleros, además de veinticinco móviles de la policía provincial. Sin embargo, los vecinos de Lanús siguen esperando horas para recibir asistencia en situaciones de emergencia”, aseguró.

No es esta la primera advertencia de la fundación Argentina Segura. Poco más de dos meses atrás, la agrupación que dirige Cabrera alertó sobre el aumento de la violencia y la inseguridad en Lanús Oeste, y recomendó reforzar los patrullajes y una utilización más efectiva de las cámaras de seguridad. Nadie lo escuchó. Ahora, los vecinos de Lanús sufren las consecuencias de lo que era, a todas luces, evitable. (www.REALPOLITIK.com.ar) 

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Cómo influye el descanso en el rendimiento deportivo

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Si no se duerme bien o directamente no se duerme, la actividad física y mental se ve alterada y el rendimiento disminuye. Por lo tanto, el objetivo del sueño es restaurar el cerebro del desgaste sufrido durante el estado de vigilia y reorganizar funcionalmente los circuitos neuronales.

El sueño contribuye a la consolidación de la memoria y el aprendizaje. En el deporte, el aprendizaje de nuevas técnicas requiere de la ejecución de tareas muy diversas y de forma simultánea. Después del periodo de práctica, la adquisición de la técnica exige un periodo de consolidación.

Se demostró que el periodo de consolidación que se produce durante el sueño, está muy relacionado con el tiempo invertido en la fase NREM, que corresponde a la segunda parte de la noche.

En relación al deporte, si bien ciertas cualidades físicas generales no se modifican mucho, sí lo hacen algunas que son determinantes en el rendimiento deportivo: la vigilancia, el tiempo de reacción, la precisión gestual, la destreza, y la capacidad para recibir estímulos y generar respuestas están deterioradas.

Se aprenden y consolidan mejor las tareas motoras, sobre todo las técnicas, cuando los jugadores están muy pendientes de hacerlas bien, sin despreciar las de carácter no intencionado, que también mejoran después del periodo de sueño.

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El sueño sirve para recuperar y retener el material aprendido de forma oportunista a lo largo del día o del entreno, como gestos y jugadas de compañeros, de los que no se es consciente mientras está trabajando y que favorecen un mejor rendimiento personal y del grupo.

La falta de descanso incide sobre el rendimiento de las tareas técnicas automatizadas, sobre todo cuando no están presentes en acciones controladas enteramente por la conciencia.

Explicado de una forma muy simplificada, durante el sueño tiene lugar un reprocesamiento de las actividades hechas durante la vigilia y se reorganizan las conexiones neuronales dejando un cerebro limpio para recibir nueva información al día siguiente.

Fuente: SJD

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