CHIMENTOS
Te damos la receta para hacer la más rica granola casera
Te damos la receta para hacer tu propia granola casera para un desayuno saludable gastando muy poco dinero y ahorrando tiempo.
Los ingredientes necesarios para preparar tu propia granola casera según nuestra receta: 1 taza de copos de avena; 1 cucharadita de canela; ¼ nueces molidas; ¼ semillas de zapallo crudas; 2 cucharadas soperas de semillas de chía; 2 cucharadas soperas de semillas de lino; Miel; y ¼ de pasas uva.
Primer paso: Triturar las nueces en una licuadora o procesadora y reservar. En una sartén amplia, tostar los copos de avena y remover constantemente, hasta que este tostada.
Segundo paso: Sumar las nueces molidas y las semillas de zapallo. Es importante no dejar de revolver: esto le aportará un sabor mucho más crujiente.
Tercer paso: Mezclar bien y dejar que se tuesten todos los ingredientes. Luego, sumar las semillas de chía y de lino y continuar removiendo.
Cuarto paso: Agregar canela y miel a gusto para darle el toque final. Quienes así lo deseen, pueden agregar pasas de uva. Mezclar todo y dejar enfriar. ¡Y lista la receta!
Beneficios de la granola
Debido a su alto contenido en fibra, la granola favorece el aumento del volumen de las heces y fortalece el tránsito intestinal, lo que facilita la eliminación de las mismas.
Además, la granola contribuye a la pérdida de peso, ya que las fibras presentes en este alimento prolongan la sensación de saciedad, controlando el apetito.
CHIMENTOS
La actitud de la mamá de L-Gante con Wanda Nara que dejó en claro su mala relación: «No el dirigió la palabra en toda la noche»
No es ningún secreto que el romance entre Wanda Nara y L-Gante causó gran revuelo en el mundo del espectáculo. Sin embargo, una de las que parece estar más enojada con este amorío es la madre del cantante, quien ha tenido una actitud bastante extraña con su nuera.
Como bien se sabe, la pareja no está pasando por su mejor momento. Desde que confirmaron su relación, los problemas no pararon de aparecer. Y ahora tienen que sumarle uno más, debido a que Claudia Valenzuela está disconforme con la novia de su hijo.
Según contó Guido Zaffora en Intrusos, ambas mediáticas fueron partícipes de un evento. Lo normal sería que estuvieran juntas casi toda la noche, pero por la información que llegó, la madre del músico evitó dirigirle la palabra a la conductora de Bake Off.
«Me están contando que hubo un momento tenso con la madre de L-Gante en el evento de ayer. Claudia llegó, estaba en un lugar y, cuando vio que Wanda se acercaba, se corrió porque no la quería saludar. En ningún momento cruzaron las miradas ni intentaron saludarse. Todos se acercaban a Wanda menos ella», afirmó.
LA ESCENA DE CELOS QUE L-GANTE LE HIZO A WANDA NARA
“Hace un rato todos hemos visto un video que subió Mauro Icardi a su cuenta de Instagram para que veamos que Wanda Nara lo visitó, a mi me cuentan que L-Gante puso el grito en el cielo”, contaron en Mitre Live sobre el escándalo que se armó entre Wanda y L-Gante.
Y agregó: «Me dicen textual que Elián está en llamas con esto. Incluso le decía a su gente ‘no me merezco esto’. Me hablan de una furia insostenible de L-Gante que llamó a Wanda a reclamarle por esto, no me hablan de angustia, si de enojo total. Lo que puedo asegurar es que Elián cuando vio la foto, el video y todo de su novia con el futbolista se puso como loco”.
Más información en paparazzi.com.ar
,Claudia ValenzuelaL-GanteWanda Nara
-
ECONOMIA3 días ago
Gigante de Wall Street destacó a Argentina como un lugar para invertir
-
POLITICA3 días ago
«Era por el celular», bajan el tono a la bravata del Gordo Dan sobre el «brazo armado de LLA» pero siguen los ruidos internos
-
POLITICA1 día ago
Javier Milei, íntimo: la lealtad de los perros, su acercamiento al judaísmo y el sueño de conocer a Mick Jagger
-
ECONOMIA22 horas ago
Luis Caputo anunció financiamiento del BID y el Banco Mundial por u$s4.000 millones
-
POLITICA1 día ago
Revés para el oficialismo en Diputados: se cayó la sesión de Ficha Limpia por falta de quorum
-
POLITICA16 horas ago
Uno por uno, los diputados que se negaron a dar quorum para debatir el proyecto de “ficha limpia” y los argumentos que dieron