SOCIEDAD
Lanzamientos de juegos y ofertas de la semana en la eShop de Nintendo Switch (6/2/25, Europa y América) – Nintenderos
Como todas las semanas, aquí os traemos las listas con las novedades de lanzamientos, juegos y ofertas que ha recibido la Nintendo eShop hoy mismo para Switch y más. Se trata de todos los contenidos que ha recibido la tienda virtual esta semana.
Sin más dilación, podéis encontrar las novedades y ofertas en la eShop abajo (precios en Europa solo disponibles en la web de Nintendo):
Europa
También en físico para Switch
Otros contenidos en esta categoría:
- Civilization VII
- Genso Manege
eShop de Switch
- Bad Parenthood
- Big Helmet Heroes
- Card Collector Trading Shop
- Car Wash Tycoon Business Simulator
- Cats the Commander for Nintendo Switch
- Chained Heroes
- Eggconsole Carmine 88 PC-8801mkIISR
- Elves: The Enchanted Magic Heart
- Genome Guardian
- Hamster Cozy: Tears of Acorn Valley
- Heist Simulator 2025
- Hoarding Simulator 2.0
- Jumping Ninja
- Karaoke Animal Party: Sing & Dance
- Korean Drone Flying Tour Danyang-gun
- Leafy Season
- Let’s Cook Together 2
- Luck me a Landlord
- Lush Forest
- Malu the Princess
- Mechanita
- Meow Mission
- Momodora: Moonlit Farewell
- Moons of Darsalon
- Relaxing Jigsaw
- Rookie Table Tennis
- Squab
- Sugoro Quest: Dice Heroes
- TCG Card Market Simulator
- Trading Card Shop Simulator
- Treflix: Mini Games
- Under Defeat
- Vampire Waifu Puzzles
- While Waiting
- Whittingham Asylum
- Zumba: The Marble Shooter Tikki Adventure
Finalmente, tenemos estas ofertas en juegos en la eShop de Switch y más
- Tenéis las ofertas aquí
América
También en físico para Switch
- Civilization 7 – $59.99 (disponible el 11 de febrero)
eShop de Switch
- Arcade Archives Thunder Fox – $7.99
- Astrorun – $0.49
- Bad Parenthood – $9.99
- Beef Cat Ultra – $6.99 (disponible el 7 de febrero)
- Big Helmet Heroes – $24.99
- Cats the Commander for Nintendo Switch – $6.49
- Cho Aniki Collection – $44.99
- Dino Market – $4.00 (disponible el 8 de febrero)
- Drop That Cat – $4.99 (disponible el 8 de febrero)
- Eggconsole Carmine 88 PC-8801mkIISR – $6.49
- Genome Guardian – $11.99
- Jumping Ninja – $3.99
- Karaoke Animal Party: Sing & Dance – $4.90
- Last Monarch – $5.00
- Let’s Cook Together 2 – $25.00
- Light Guardian – $3.99
- Luck be a Landlord – $14.99
- Macross: Shooting Insight – $39.99 (disponible el 7 de febrero)
- Malu the Princess – $4.99
- Momodora: Moonlit Farewell – $16.99
- Moons of Darsalon – $17.99
- Penguin Flight – $4.99
- Pixel Game Maker Series Timothy and the Tower of Mu – $11.99
- Purrfect Collection – $19.99
- Shieldwall – $17.99 (disponible el 8 de febrero)
- Silent Forest: Deadly Night Horror – $4.99
- Skyline Bowling – $4.99 (disponible el 7 de febrero)
- Space CleanUp: Cosmic Robot Disinfector – $7.99 (disponible el 8 de febrero)
- Stacky Dash – $4.99 (disponible el 7 de febrero)
- Sugoro Quest: Dice Heroes – $5.99 (disponible el 7 de febrero)
- Super Jagger Bomb 2: Go East – $4.99
- Survival Gladiator: Blades of the Coliseum – $11.99
- The Liar’s Tavern – $6.99
- Toon Breakout 3D – $4.99 (disponible el 7 de febrero)
- Treflix: Mini Games – $5.99
- Turbo Overkill – $19.99
- Under Defeat – $19.99
- Undying – $19.99 (disponible el 11 de febrero)
- Urban Myth Dissolution Center – $17.99 (disponible el 12 de febrero)
- You Game+ – $2.99
- Zumba: The Marble Shooter Tikki Adventure – $4.99
Nintendo Switch Online + Paquete de expansión
Reservas en la eShop
- Capcom Fighting Collection 2
- MLB The Show 25
Por último, tenemos estas ofertas en juegos en la eShop de Switch y más
- Podéis encontrarlas al completo aquí
¿Qué os parecen las novedades en juegos de Nintendo Switch? Como sabéis, si queréis conocer todas las descargas y ofertas de los juegos de la eShop para las consolas Nintendo Switch de anteriores semanas, tanto para Europa como para América, podéis hacerlo accediendo a todas las ofertas Nintendo eShop.
Fuente.
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SOCIEDAD
El horario en el que no deben consumirse alimentos para facilitar la pérdida de peso, según los nutricionistas
Hoy en día, las personas se preocupan por tener un buen físico, y es por eso que, en lo posible, tratan de cuidar su alimentación. Cuando tienen kilos de más, recurren a las tradicionales dietas. Muchos se preguntan cuál es el mejor horario para comer, el cual ayude en la pérdida de peso, ya que algunos piensan que, después de cierto tiempo, no pueden consumir alimentos.
La dietista Lena Bakovic comentó que no se trata solo de lo que se come en el almuerzo o durante el día, sino de la forma en que la que se lo hace, ya que esto es primordial a la hora de perder esos kilos de más. “Si alguien se despierta a las 7 a. m. y come un desayuno rico en nutrientes a las 8 a. m., entonces es probable que se familiarice con sus señales de hambre aproximadamente cuatro a cinco horas después, entre las 12 y la 1 p. m.”, agregó Bakovic.
Cuando se almuerza más tarde de la hora recomendada, esto puede dificultar que el cuerpo metabolice los alimentos de manera adecuada. Por lo tanto, cuando llega la hora de la cena, las personas pueden saltársela o comer algún dulce antes de irse a dormir. Algunos científicos sugieren que aquellos que comen tarde suelen quemar menos calorías que aquellos que se alimentan antes de la 1 p.m.
Expertos revelan cuál es el mejor horario para comer
Un reciente estudio publicado por la revista Nutrients reveló que las personas que almuerzan a las 4:30 p. m. suelen tener los niveles de azúcar en sangre inestables durante todo el día, lo que retrasa la transformación de los carbohidratos en energía.
Además, hay varias investigaciones que demuestran que cuando no se come durante un período prolongado es posible contraer enfermedades graves, incluyendo la diabetes tipo 2.
“Es posible que comer un almuerzo más temprano, poco después del desayuno, contribuya a tener más hambre más tarde en el día y antes de la hora de la cena. Esto puede llevarnos a comer bocadillos que no son tan saludables”, agregó Bakovic.
Cuando las personas no almuerzan a la hora correspondiente y lo hacen cerca de la hora de la cena, no solo provoca que se salten esta comida, sino que también puede hacer que sientan hambre antes de irse a dormir. “Esto podría promover el consumo de bocadillos con alimentos salados y/o azucarados con bajo valor nutricional”, afirmó la dietista.
Comer a deshoras puede ser perjudicial para la salud, además de no ayudar con la pérdida de peso, y también podría afectar los ritmos circadianos.“Así como los ciclos de sueño y vigilia son constantes e importantes para que nuestros cuerpos se sientan sincronizados día a día, lo mismo puede decirse de nuestras comidas”, cerró Bakovic.
Autor: Wendys Pitre Ariza
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