CHIMENTOS
Estefanía Pasquini y el verdadero trabajo detrás de una dieta

La nutricionista Estefanía Pasquini, reconocida por su enfoque integral y empático en el tratamiento de la alimentación, volvió a poner el foco en un aspecto muchas veces ignorado en los planes nutricionales: el diálogo interno.
En una publicación reciente, Estefanía Pasquini dejó en claro que más allá de elegir entre una dieta proteica o una basada en frutas y verduras, lo que realmente determina el éxito de un cambio de hábitos es cómo nos hablamos, cómo nos tratamos y qué nos decimos a diario.
“Vos no sos blanco o negro, sos una persona que hoy se maneja así pero puede modificarlo”, escribió Pasquini, desarmando la lógica binaria que muchas veces domina los procesos de alimentación. Su mensaje apunta a romper con la idea de que una persona que “rompió la dieta” está condenada al fracaso. En cambio, propone una mirada más flexible, que permita aprender, ajustar y sostener.
Para la especialista, el verdadero trabajo no está en contar calorías o seguir una lista de alimentos permitidos, sino en revisar las conversaciones internas que tenemos con nosotros mismos. “Acá hay que trabajar qué te decís, cómo te tratás, qué le vas a responder a tu cabeza”, reflexionó.
Esta perspectiva se alinea con su enfoque habitual: la nutrición como parte de un proceso emocional, social y psicológico. Pasquini compara el autocuidado verbal con situaciones cotidianas: “Así como te cuidás muchas veces de no decirle a tu jefe lo que pensás cuando te aumenta el laburo sin tocarte el sueldo, también te tenés que cuidar de lo que te decís a vos”.
Esta analogía revela cómo muchas personas ejercen autocontrol en sus relaciones laborales o sociales, pero se permiten ser crueles consigo mismas cuando se trata de alimentación o imagen corporal. La nutricionista invita a revisar esas charlas internas, a distinguir qué pensamientos nos ayudan y cuáles nos sabotean.
Responsabilidad
“Hay trabajo para hacer, ¿estás dispuest@?”, desafía, apelando a la responsabilidad personal pero también a la posibilidad de transformación. En el programa Cuestión de Peso, Pasquini ha explicado que las dietas proteicas pueden ser útiles en ciertos momentos, como cuando hay retención de líquidos o se necesita volver al plan tras una desviación.
Sin embargo, también aclara que no son milagrosas y que si se “hizo cualquier cosa”, no sirven. Este tipo de intervenciones deben estar acompañadas por un trabajo emocional que permita sostener el cambio en el tiempo.
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Estefanía Pasquini, nutricionista
CHIMENTOS
Con qué famoso fue vista Chechu Bonelli mimosa y chichoneando en un boliche top: «Se tienen unas ganas»

Poco a poco, Chechu Bonelli intenta recomponer su vida. La traumática separación de Darío Cvitanich la dejó bastante decaída -hasta faltó a trabajar por casi una semana- pero ahora se la vio en la noche porteña muy pegada, muy cercana y muy mimosa de un famoso. En PuroShow, Pochi de Gossipeame no solo aportó la info sino que también pasó un video sobre el encuentro «casi íntimo» de los dos.
Al cabo de un largo enigmático en el que iba dando pistas de los protagonistas, Pochi terminó de confirmar la identidad de los protagonistas de la historia que sucedió en una disco my de moda. Después de contar que ella es periodista y que está recientemente separada, develó que se trata de Chechu Bonelli, la modelo devenida en presentadora de noticias deportivas.
Hace unos meses, Cechu romió su pareja con Darío Cvitanich, un ex futbolista que vistió las camisetas de Banfield, Boca y Racing entre otros clubes. «El es muy fachero y está muy bien económicamente, lo que lo vuelve un hombre muy pretendido» se dijo en ese momento (y se sabe desde siempre) sobre el ex delantero. Una prueba de eso, precisamente, es su vínculo con Bonelli, quien se enamoró de él siendo una jovem reina de las campañas gráficas.
Se casaron y tuvieron tres nenas. Ella estaba feliz porque, como siempre dijo y como cuentan todos sus cercanos, fue, es y será «una fanática de la familia». Incluso, llegaron a decir que «ella es de San Nicolás y disfrutaba mucho de ir todos juntos al Santuario de la Virgen de San Nicolás». El sueño dorad de Chechu llegó a final este año, cuando la pareja entró en crisis y, finalmente, se rompió.
CON QUE FAMOSO FUE VISTA CHECHU BONELLI MUY MIMOSA Y MUY CHICHONERA
«Esto pasó el sábado a la noche, es muy muy reciente» agregó Pochi. «Yo hice preguntas y averiguaciones pero me dijeron que no, que todavía no pasó nada, pero que se la pasaron chichoneando y muy melosos toda la noche, y que se tenían unas ganas. Al final no la siguieron porque el domingo era el día de la madre, pero me cuentan que seguramente habrá otro encuentro, y quizás otros» arriesgó la panelista del programa del 13.
Finalmente, dio a conocer quién fue «el afortunado» que estuvo con Bonelli. «El, que también es famoso, es soltero y no tiene hijos, es Grego Rosello. Dicen que quedó encantado con Chechu y que van a volver a charlar. Acá en los videos se lo ve muy interesado». Mientas ella contaba eso, en la mesa de trabajo alguien dijo «él es un fachero, un seductor». Y bueno, el tiempo dirá en qué queda todo esto.
Chechu Bonelli, Grego Rosello
CHIMENTOS
Horóscopo semanal del 20 al 26 de octubre: el consejo, las cartas y el cristal que deparan los astros para cada signo

ARIES (del 21 de marzo al 20 de abril)
El ingreso del Sol en Escorpio te impulsa a mirar tus emociones más profundas. Puede surgir el deseo de cambiar algo radicalmente en tu vida o dejar atrás viejos patrones. La energía te pide entrega y coraje: lo que muere ahora da lugar a un nuevo poder interno. Cristal: Obsidiana negra – te ayuda a liberar bloqueos y protegerte de energías densas.
Carta del Tarot: La Muerte – transformación total; aceptar el cierre te abre a un nuevo comienzo.
TAURO (del 21 de abril al 20 de mayo)
El Sol en Escorpio activa tus vínculos y asociaciones. Es momento de sanar heridas relacionales y establecer conexiones más sinceras. Si surge tensión, usala para crecer y no para resistirte. La profundidad emocional puede fortalecer tus lazos más valiosos. Cristal: Cuarzo rosa – suaviza las emociones y promueve el perdón y el amor consciente. Carta del Tarot: Los Enamorados – elegir con el corazón, pero con madurez y claridad.
GÉMINIS (del 21 de mayo al 21 de junio)
Esta semana el Sol en Escorpio te invita a reorganizar tu rutina y tu energía. Es tiempo de limpiar, ordenar y cuidar tu cuerpo. Si te sentís saturado mentalmente, buscá espacios de silencio. La transformación empieza por lo cotidiano. Cristal: Cornalina – aporta vitalidad, entusiasmo y conexión con el presente. Carta del Tarot: El Ermitaño – introspección y claridad interior antes de tomar acción.
CÁNCER (del 22 de junio al 22 de julio)
El Sol en Escorpio enciende tu fuego creativo y emocional. Sentirás deseo de disfrutar más, amar con profundidad y vivir con autenticidad. Si te conectás con lo que te apasiona, algo muy fértil puede surgir. Cristal: Granate – estimula la pasión, el valor y la energía vital. Carta del Tarot: El Sol – alegría, renovación y expresión genuina del ser.
LEO (del 23 de julio al 22 de agosto)
La energía se centra en tu hogar y tu mundo emocional. Es una semana ideal para sanar vínculos familiares y liberar cargas del pasado. Escorpio te invita a mirar hacia adentro con honestidad y ternura.
Cristal: Cuarzo ahumado – ayuda a soltar lo viejo y fortalecer tu base emocional.
Carta del Tarot: La Estrella – esperanza y sanación; confiar en tu proceso interior.
VIRGO (del 23 de agosto al 21 de septiembre)
El Sol en Escorpio activa tu mente y tu comunicación. Estás más perceptivo e intuitivo, con la capacidad de ver más allá de las palabras. Esta semana podés tener conversaciones profundas que transformen vínculos. Cristal: Lapislázuli – estimula la claridad mental y la expresión honesta. Carta del Tarot: La Justicia – equilibrio entre lo que pensás, decís y hacés.
LIBRA (del 22 de septiembre al 22 de octubre)
Tu foco se dirige hacia los recursos y el valor personal. El Sol en Escorpio te impulsa a empoderarte y reconocer tu fuerza interior. Es un tiempo ideal para sanar tu relación con el merecimiento y el dinero. Cristal: Pirita – atrae prosperidad y confianza en tus capacidades. Carta del Tarot: El Mago – poder de manifestación y acción consciente.
ESCORPIO (del 23 de octubre al 21 de noviembre)
Comienza tu temporada solar: una renovación profunda. Sentirás un resurgir de energía, deseo y propósito. Todo lo que inicies esta semana tiene potencial de crecimiento a largo plazo si lo hacés desde la autenticidad.
Cristal: Cuarzo rutilado – potencia tu brillo personal y canaliza la energía transformadora.
Carta del Tarot: El Juicio – renacimiento, claridad y llamado a tu verdadera misión.
SAGITARIO (del 22 de noviembre al 22 de diciembre)
Esta semana el Sol en Escorpio te lleva a mirar hacia tu mundo interior. Es momento de descansar, soltar y hacer limpieza emocional. Si confiás en el proceso, algo nuevo se revelará desde adentro. Cristal: Amatista – calma la mente y facilita la conexión espiritual. Carta del Tarot: La Luna – intuición, sensibilidad y revelación de lo inconsciente.
CAPRICORNIO (del 23 de diciembre al 21 de enero)
El Sol en Escorpio activa tus proyectos y amistades. Es una semana para planificar metas a largo plazo y rodearte de personas afines. También puede surgir la necesidad de redefinir vínculos sociales. Cristal: Cuarzo transparente – amplifica tus intenciones y aclara tu visión. Carta del Tarot: El Mundo – expansión, logros y cierre de un ciclo con sabiduría.
ACUARIO (del 22 de enero al 21 de febrero)
El Sol en Escorpio ilumina tu propósito y tu carrera. Es una semana intensa para decisiones laborales o de proyección personal. Transformá la presión en motivación: tu poder está en liderar desde la autenticidad. Cristal: Turmalina negra – protección energética y claridad ante desafíos. Carta del Tarot: El Emperador – liderazgo, estructura y confianza en tu camino.
PISCIS (del 22 de febrero al 20 de marzo)
Esta semana el Sol en Escorpio expande tu mente y tu alma. Sentirás el llamado a explorar nuevas filosofías o aprendizajes. Es tiempo de dejar viejos miedos atrás y abrirte a una visión más espiritual de la vida. Cristal: Labradorita – intuición, protección y conexión con planos sutiles. Carta del Tarot: La Templanza – armonía, equilibrio y renovación interior.
horóscopo
CHIMENTOS
La impactante noticia que revelaron en el programa de Juana VIale: «Pocas chances de vivir»

A semanas del brutal accidente en moto que casi le cuesta la vida a Thiago Medina, Daniela Celis contó con crudeza cómo vivió esas horas de terror. Dani visitó el programa de Juana Viale y repasó el minuto a minuto del día que todo cambió: “Mi prioridad fueron mis hijas porque no quería que también sientan mi ausencia, porque la ausencia de él era fundamental”, confesó.
Con los recuerdos a flor de piel, Daniela recapituló lo ocurrido el 12 de septiembre: “Él estaba cuidando a las nenas y yo trabajando con mi hermana. Sabía que tipo 20 yo volvía”. Pero nada salió como esperaba. La niñera llegó, Thiago recibió un mensaje del mecánico para avisarle que su moto —esa que pensaba cambiar por un auto— ya estaba lista, y la fue a buscar. “Tenía intenciones de demorar diez minutos, pero nunca volvió”, dijo.
Cuando Celis llegó a su casa, se encontró con un panorama inquietante: la niñera sola con las gemelas y Thiago desaparecido hacía dos horas. “Algo había pasado, yo lo conozco y nunca deja a las nenas solas. Llamaba y nadie me atendía”, dijo. Fue entonces cuando el miedo la invadió: “Se me cayó el mundo, me empieza a temblar el cuerpo, me bajó la presión. No podía manejar, tenía el corazón en la boca y preguntaba si estaba vivo, pero no me querían decir”.
El camino al hospital fue estremecedor: “En mi cabeza era cada vez peor la situación, me pierdo para llegar porque puse mal el GPS por los nervios”. Al llegar, la realidad la abrumó. “Me dicen que estaba en quirófano y que había que ver cómo salió la operación. Pregunté si tenía el casco puesto y me dijeron que sí. Nunca me voy a olvidar que cuando sale del quirófano bien me dicen que esté atenta al teléfono por si pasaba algo malo”, relató.
DANIELA CELIS RELATÓ EN EL PROGRAMA DE JUANA VIALE EL MOMENTO MÁS ATERRRADOR QUE VIVIÓ TRAS EL ACCIDENTE DE THIAGO MEDINA
El diagnóstico fue devastador: “Él tenía muy pocas chances de vivir porque tenía todos los órganos afectados. Las costillas perforaron su pulmón, hígado, riñones, páncreas. Es un milagro conjunto con la ciencia y la gente que pidió”, reconoció. Entre oraciones y partes médicos, Daniela se aferró a la fe: “Iba todos los días al hospital y luego volvía a jugar con mis hijas. En mi cabeza no existía la posibilidad de que él no esté conmigo, él iba a volver, yo lo sabía, pero lo dudé”.
Hoy, la historia es otra. Thiago está de nuevo en casa, rodeado de amor y de sus nenas. “Ahora está bien, está chocho de estar en casa y cuando abrió los ojos lo primero que preguntó fue por las nenas”, contó emocionada. Aunque aclaró que no están juntos como pareja, la ex GH dejó claro el lazo que los une: “Nosotros estábamos hacía cinco meses separados, pero entendemos que vamos a ser padres toda la vida y compañeros por siempre. Ahora el momento pasa porque él esté bien”.
Juana Viale
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