Florencia de la V volvió a abrir una ventana a su intimidad familiar y sorprendió al revelar cuál fue el inesperado pedido que le hicieron sus hijos, Paul e Isabella, de cara a una fecha tan especial como sus 15 años. La conductora estuvo como invitada en La noche de Mirtha (Eltrece) y, en medio de una charla distendida sobre su presente, su carrera y su costado más personal, compartió una anécdota que descolocó incluso a Mirtha Legrand: sus mellizos no quieren una gran fiesta.

Todo surgió cuando la actriz y conductora habló sobre el momento de plenitud que atraviesa, tanto en lo profesional como en lo personal. En ese repaso, inevitablemente aparecieron sus hijos, que este año llegarán a una edad muy significativa. Fue entonces cuando contó que, lejos de entusiasmarse con una celebración tradicional, ambos eligieron otra forma de festejar. “Mis hijos cumplen 15 años, pero no quieren una fiesta, quieren ir a Europa, viajar”, dijo, con una mezcla de sorpresa y emoción al contar la decisión que tomaron sus mellizos.

La reacción de Mirtha fue inmediata. Acostumbrada a escuchar historias de festejos fastuosos, vestidos, salones y grandes producciones para esa edad tan emblemática, no pudo ocultar su asombro. “Qué raro que no quieran”, comentó La Chiqui, reflejando una sorpresa que seguramente compartieron muchos de los que seguían la entrevista. Pero Flor explicó enseguida que, en realidad, esa elección habla mucho de cómo son sus hijos y de la personalidad que fueron construyendo con el paso del tiempo.

“Son muy de perfil bajo ellos, la verdad”, explicó, dejando en claro que el viaje tiene más que ver con una búsqueda íntima y personal que con una simple alternativa a la clásica fiesta de 15. En esa frase resumió buena parte de la identidad de sus mellizos, a quienes siempre intentó preservar de la exposición pública pese a su propia notoriedad. Aunque crecieron muy cerca del mundo del espectáculo, Paul e Isabella eligieron otro registro, más reservado, más alejado del ruido mediático y de las grandes apariciones.

La confesión también estuvo atravesada por la emoción del tiempo que pasa. Flor, visiblemente movilizada por la cercanía de esa fecha tan importante, se permitió una reflexión tan simple como potente: “Se me pasó volando el tiempo, no puedo creer que ya cumplan 15 años”. La frase tuvo un tono nostálgico, de madre que todavía parece ver a sus hijos como niños pequeños, aunque ya estén entrando en otra etapa de la vida. En esa mesa televisiva, por un momento, la figura pública quedó en segundo plano y apareció con fuerza la mujer, la mamá, la que se conmueve frente al crecimiento de sus hijos.

No es la primera vez que Flor habla con sinceridad sobre la crianza y el modo en que acompaña a Paul e Isabella. En una entrevista reciente con LAM (América TV) ya había dado señales del vínculo profundo que mantiene con ellos y de la importancia que le da al diálogo dentro de la familia. De hecho, al referirse a situaciones difíciles que les tocó atravesar, especialmente vinculadas al bullying, contó cuál fue el consejo clave que les dio para enfrentar esos momentos. “Cuando vivieron alguna situación los senté y les dije que nunca se avergüencen de su mamá, porque yo simplemente elegí vivir mi vida de manera diferente y no le hago mal a nadie”, explicó en su momento.

Esa reflexión no solo habló de su historia personal, sino también del tipo de educación que eligió para sus hijos: una basada en la honestidad, el respeto y la inclusión. “En mi casa siempre se habló de todo. Mis hijos crecieron en un mundo inclusivo, donde las personas se quieren por lo que son”, señaló en ese momento.

Los lunes suelen ser el día más difícil de la semana para muchas personas. El cambio del ritmo del fin de semana al trabajo o estudio puede generar cansancio, falta de motivación y una sensación general de pesadez. Sin embargo, especialistas en salud coinciden en que la clave está en lo que hacés durante la primera hora del día.

Según distintos expertos, las decisiones que tomamos apenas nos despertamos tienen un impacto directo en nuestra energía, estado de ánimo y rendimiento. Incorporar hábitos simples puede ayudar no solo a sobrellevar el lunes, sino también a mejorar el bienestar general a largo plazo.

Uno de los puntos más importantes es evitar comenzar el día de forma brusca. Despertarse con sonidos agresivos o revisar el celular inmediatamente puede generar estrés desde el inicio. En cambio, se recomienda empezar la mañana de manera más gradual, con momentos de calma o reflexión que permitan ordenar la mente.

Otro hábito clave es hidratarse apenas te levantás. Después de varias horas de sueño, el cuerpo necesita recuperar líquidos, lo que ayuda a activar el metabolismo y mejorar la concentración. También es fundamental moverse: no hace falta un entrenamiento intenso, pero sí alguna actividad física, como una caminata o estiramientos, que active el cuerpo y mejore la circulación.

La exposición a la luz natural también juega un rol central. Recibir luz solar por la mañana ayuda a regular el reloj biológico, mejorar el estado de alerta y sostener niveles de energía más estables durante el día.

Por último, un desayuno equilibrado puede marcar la diferencia. Consumir alimentos con proteínas, fibra y grasas saludables aporta la energía necesaria para arrancar la jornada con mayor claridad mental y mejor humor.

5 hábitos simples para empezar el lunes con más energía

• Beber un vaso de agua apenas te despertás
• Evitar el celular durante los primeros minutos del día
• Hacer algún tipo de movimiento o actividad física
• Exponerse a la luz natural por la mañana
• Desayunar de forma equilibrada y sin apuro

Adoptar estos hábitos no requiere grandes cambios, pero sí constancia. Los especialistas coinciden en que repetir estas pequeñas acciones a diario puede transformar la manera en que encarás no solo los lunes, sino toda la semana. Porque, al final, la energía no aparece sola: se construye desde el primer momento del día.

La casa de Gran Hermano volvió a quedar en el centro de la polémica tras un episodio que cruzó todos los límites y terminó con una sanción que ya genera debate dentro y fuera del reality. Las protagonistas fueron Pincoya y Tamara Paganini, quienes protagonizaron un violento cruce que escaló en cuestión de minutos.

Todo comenzó con una discusión doméstica por el uso del lavarropas, pero rápidamente la tensión se desbordó. Según se vio y reconstruyó dentro de la casa, el conflicto subió de tono hasta llegar a un punto crítico: gritos, insultos y una escena que dejó a todos en shock. En medio del enfrentamiento, Pincoya escupió a Paganini, quien respondió arrojándole una taza de café.

El momento generó preocupación inmediata. La participante chilena aseguró que la bebida estaba caliente y pidió asistencia médica a los gritos, lo que elevó aún más el nivel de dramatismo en la casa. Sin embargo, con el correr de las horas y tras revisar las imágenes, se habría determinado que el líquido no estaba hirviendo, aunque eso no alcanzó para calmar las aguas.

Frente a este escenario, la voz de Gran Hermano decidió intervenir con un comunicado contundente que paralizó a todos los jugadores. “El episodio de hoy es uno de esos casos en los que corresponde que yo me involucre con firmeza”, expresó, marcando un límite claro sobre lo ocurrido.

Luego, llegó la sanción: Pincoya fue castigada por su conducta, considerada inapropiada dentro de la convivencia. La medida no fue menor. La participante quedó automáticamente nominada, no podrá votar en la próxima gala y tampoco tendrá la posibilidad de competir por el liderazgo, una triple penalización que puede cambiar por completo su destino en el juego.

La decisión, sin embargo, no estuvo exenta de polémica. Dentro de la casa, varios participantes se mostraron sorprendidos por el hecho de que Tamara Paganini no haya recibido ningún tipo de sanción, lo que abrió un nuevo foco de conflicto.

Así, una discusión cotidiana terminó convirtiéndose en uno de los momentos más tensos de esta edición. Y como suele pasar en Gran Hermano, cuando los límites se cruzan, las consecuencias no tardan en llegar… aunque no siempre conformen a todos.