CHIMENTOS
Por qué algunas personas no logran relajarse ni cuando por fin tienen tiempo libre

Tener tiempo libre no siempre significa poder descansar. Hay personas que esperan toda la semana un rato sin obligaciones, pero cuando finalmente llega ese momento no logran relajarse. Se sientan en el sillón, intentan mirar una serie, salir a caminar o simplemente no hacer nada, y aun así sienten inquietud, culpa o la sensación de que deberían estar resolviendo algo.
Según la psicología, una de las explicaciones más frecuentes es que el cuerpo puede estar quieto, pero la mente sigue funcionando en modo alerta. Cuando una persona pasa mucho tiempo respondiendo demandas, cumpliendo tareas, anticipando problemas o viviendo con estrés, el sistema nervioso no siempre baja de intensidad apenas aparece un rato libre. A veces necesita una transición gradual para salir del ritmo de exigencia.
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También aparece un factor muy común: la culpa por descansar. Algunas personas asocian su valor personal con la productividad. Entonces, cuando no están trabajando, ordenando, contestando mensajes o tachando pendientes, sienten que están perdiendo el tiempo. En vez de vivir el descanso como recuperación, lo interpretan como falta de disciplina.
Otro punto clave es la rumiación mental. Cuando se apagan las tareas externas, pueden aparecer pensamientos pendientes: conversaciones sin resolver, preocupaciones económicas, problemas laborales o decisiones postergadas. El silencio no siempre trae calma; a veces deja más espacio para que la mente repita lo que venía evitando.
Por eso, no poder relajarse no siempre significa que la persona no sabe descansar. Muchas veces indica que viene de un período de sobrecarga, que está acostumbrada a vivir con estímulos constantes o que necesita reaprender a habitar momentos de pausa sin sentirse culpable.
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Señales de que el descanso también te genera tensión
- Sentís culpa cuando no estás haciendo algo útil.
- Te cuesta mirar una película sin revisar el celular.
- Usás el tiempo libre para adelantar tareas.
- Te ponés inquieto cuando no hay planes ni obligaciones.
- Pensás en pendientes incluso durante momentos de descanso.
- Sentís que relajarte es “perder el tiempo”.
- Te cuesta disfrutar sin justificarlo como algo productivo.
La clave no es obligarse a descansar perfecto, sino empezar de a poco. Una caminata corta, unos minutos sin pantallas, una actividad placentera sin objetivo o una pausa real entre tareas pueden ayudar a que el cuerpo entienda que no todo momento libre tiene que convertirse en rendimiento. Descansar también es una forma de cuidarse.
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De Peter Lanzani a Cande Vetrano: los famosos invitados al casamiento de Lali Espósito y Pedro Rosemblat

Lali Espósito y Pedro Rosemblat celebraron su casamiento este sábado 31 de octubre en una ceremonia íntima en una casona de San Telmo, pero la lista de invitados tuvo figuras que no pasaron inadvertidas. Entre amigos, familiares y compañeros, varias celebridades del espectáculo se acercaron para acompañar a la pareja. Las llegadas quedaron registradas por las cámaras y rápidamente comenzaron a circular las primeras imágenes de la boda.
Uno de los nombres que más llamó la atención fue el de Peter Lanzani, expareja de Lali y uno de sus grandes amigos. El actor llegó a la celebración con un traje beige y su presencia despertó comentarios por el vínculo que mantiene con la cantante desde los años en los que compartieron pantalla en Casi Ángeles. Lejos de cualquier especulación, su asistencia reflejó la cercanía que conservaron después de tantos años y distintas experiencias personales.
También dijeron presente dos figuras muy cercanas a la novia: Cande Vetrano y Mery del Cerro, amigas de Lali desde aquella etapa televisiva que marcó a toda una generación. Ambas formaron parte del grupo de afectos que acompañó a la artista en esta celebración especial. Mery, además, había compartido imágenes de los preparativos antes de llegar a la casona junto a su marido, Meme Bouquet.
La música también tuvo representantes destacados entre los invitados. Dillom y Juliana Gattas fueron algunas de las figuras que se acercaron a San Telmo para compartir el festejo con los recién casados. A ellos se sumó Justina Bustos, mientras que la familia de la cantante tuvo un lugar central: Majo Riera, la mamá de Lali, y Patricio Espósito, su hermano, también llegaron para acompañarla en el gran día.

LOS PRIMEROS LOOKS DE LOS INVITADOS
La llegada de Peter Lanzani fue una de las más comentadas por la historia que comparte con la cantante. Ambos protagonizaron una de las parejas más recordadas de Casi Ángeles y, aunque su relación sentimental quedó en el pasado, conservaron un vínculo de amistad. El actor eligió un traje en tono beige para la ocasión y se sumó a los invitados que acompañaron a Lali y Pedro en la celebración.
Por su parte, Cande Vetrano y Mery del Cerro representaron a ese grupo de amigas que nació durante las grabaciones de la ficción juvenil y que se mantuvo unido con el paso de los años. Las actrices fueron parte de la vida de Lali desde sus comienzos y su presencia tuvo un significado especial. En las imágenes, se la pudo ver a Vetrano con un vestido turquesa con cuello halter y, con zapatos y bolso rojos haciendo juego.


Lali, Pedro Rosemblat
CHIMENTOS
Murió a los 61 años Marcela Giorgi, histórica locutora de Radio Mitre

El aire de Radio Mitre se llenó de tristeza este sábado cuando se confirmó que murió Marcela Giorgi, una de las voces históricas de la emisora, tras una enfermedad que la había alejado de los micrófonos en los últimos meses. La noticia fue comunicada en vivo por Mariel Di Lenarda, periodista y amiga de la locutora, durante una llamada con Adriana Verón.
“Hoy empezamos el programa diferente”, dijo Verón al aire, sin dar aún la noticia, pero sí el contexto: la tristeza que atravesaba “toda la familia de Radio Mitre” por una situación que, según sus palabras, “no quisimos dar nunca”. La conductora explicó que, en las últimas semanas, los oyentes habían preguntado de manera insistente por el estado de salud de Giorgi, una de las voces más reconocidas de la señal.
Verón agregó que la decisión de no informar antes sobre la salud de Giorgi respondió a un criterio editorial de respeto hacia la locutora y su entorno mientras atravesaba un cuadro delicado. “Todos guardamos silencio porque lo primero que se hace es respetar a una persona que pasa un momento difícil de salud, se respeta eso”, afirmó, antes de establecer la comunicación en vivo con Di Lenarda.
Di Lenarda confirmó la muerte de Giorgi durante la comunicación. “Es la salida al aire que nunca habría querido tener, pero nos dejó Marcelita Giorgi”, dijo con la voz quebrada. “Lo estamos contando porque sus hermanos nos autorizaron a que lo hiciéramos, por esos oyentes que hace tanto que nos estaban preguntando por ella”, dijo, y remarcó la entereza de la familia en ese trance: “los hermanos estuvieron firmes”.


Durante la comunicación, Di Lenarda definió el vínculo que Giorgi generó en la emisora a lo largo de su carrera: “No había nadie que no la quisiera”, sentenció. Minutos después, subió a sus redes una foto con su amiga y una leyenda que definía lo que acababa de contar: “Me duele al alma. Te amo amiga querida”, escribió, junto al símbolo del infinito.
A medida que fue corriendo la noticia, las redes se poblaron de mensajes para su despedida. Radio Mitre expresó su pesar con un crespón negro y un cálido mensaje. “Marcela Giorgi fue parte de nuestra historia y dejó una huella en nuestra emisora. Acompañamos a sus familiares, amigos y seres queridos en este difícil momento. Su voz y su trayectoria permanecerán siempre en nuestro recuerdo”.


Alfredo Leuco, quien compartió micrófono con Giorgi durante años en Radio Mitre, publicó un mensaje en Instagram en el que describió el vínculo que los unió. “Tengo una tristeza inmensa, un agujero negro en el alma. Marcelita Giorgi fue mi compañera de micrófono durante más de una década”, escribió el periodista, y agregó: “Una profesional de excelencia pero además una mujer extraordinaria. Muy buena amiga, solidaria, sensible, amante de su familia súper italiana”, describió junto a una foto de ambos en el estudio.
El histórico Julio Lagos recordó a Giorgi y expresó su conmoción: “¡Qué dolor! Acabo de enterarme y no lo puedo creer: murió Marcela Giorgi, mi queridísima compañera de FM GEN. Que Dios la tenga en la Gloria. QEPD”.
El periodista Juan Bindi, compañero de Giorgi en Radio Mitre, la recordó como “mucho más que la mejor locutora que alguna vez escuché”. En un mensaje publicado en redes sociales, contó que trabajaron juntos durante seis años, todas las tardes, y que ella lo acompañó desde sus primeros días en la radio. “Como a un hermano menor. Así nos quisimos”, escribió.
El Club Atlético Independiente, del que Giorgi era hincha, también expresó sus condolencias. La institución informó que fue en varias oportunidades la voz del estadio y acompañó a su familia y seres queridos. “Que en paz descanses”, señaló el club en su despedida.
Giorgi comenzó a trabajar en radio antes de graduarse en el Instituto Superior de Enseñanza Radiofónica (ISER). Tras sus primeros pasos en una FM de baja potencia, pasó por La 100 y se incorporó a Radio Mitre, donde desarrolló gran parte de su trayectoria.
Entre sus trabajos se destacó su participación en “De 7 a 9, música y noticias”, ciclo que compartió con Mario Portugal y que recibió dos premios Martín Fierro. También integró equipos con Magdalena Ruiz Guiñazú, Chiche Gelblung y Santo Biasatti.

La locutora acompañó durante años a Alfredo Leuco en “Le doy mi palabra”, con intervenciones sobre actualidad, espectáculos y deportes. En los últimos años participó de Sábado tempranísimo, junto a Marcelo Bonelli, por el que estuvo recientemente nominada a la categoría Labor en Locución Femenina de los Premios Martín Fierro de Radio 2026.
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Lali Espósito y Pedro Rosemblat se casan: dónde será la boda íntima y qué se sabe de la fiesta

La cuenta regresiva para uno de los acontecimientos más esperados del espectáculo llegó a su fin. Lali Espósito y Pedro Rosemblat se casan este sábado y, a pocas horas de la ceremonia, comenzaron a conocerse algunos detalles de lo que será la celebración. Esta vez, la información llegó desde LAM, donde revelaron cuál fue el lugar elegido por la pareja para dar el gran paso.
El encargado de mostrar parte de los preparativos fue Fede Flowers, cronista del ciclo de América. Así se pudieron ver, desde San Telmo, cómo son los alrededores del espacio donde tendrá lugar el festejo de Lali y su futuro esposo. Desde allí, dio precisiones sobre la ubicación y describió algunas de las características de la propiedad.
Según contó, Lali y Pedro eligieron una antigua casona que conserva parte de la arquitectura tradicional de Buenos Aires y se destaca por la abundante vegetación que la rodea. Un escenario con una impronta particular para una boda que tendrá un perfil íntimo y contará con la presencia de los afectos más cercanos de ambos.
Durante el vivo del viernes, Flowers dio cuenta de la cercanía del lugar con el punto desde donde estaba realizando la cobertura y confirmó que la celebración ya tenía todo en marcha. “Estamos en pleno corazón de San Telmo, exactamente a unos metros de donde mañana van a dar el sí Lali y Pedro Rosemblat”, contó el periodista, que aseguró ver al propio Rosemblat dentro de la propiedad.
EL OPERATIVO DE SEGURIDAD Y LOS DETALLES DEL ARMADO DE LA BODA DE LALI ESPÓSITO Y PEDRO ROSEMBLAT
Otro de los aspectos que llamó la atención del casamiento de Lali y Pedro fue el gran despliegue de seguridad que se preparó en los alrededores de la casona. De acuerdo con lo que pudo observar el cronista, el perímetro destinado a recibir a los invitados se encontraba completamente delimitado. “El lugar donde van a estar los invitados, donde van a llegar y donde van a estacionar está cercado. Es toda la cuadra”, explicó Flowers.
Pero no fue lo único que alcanzó a registrar desde el exterior. El cronista también contó que había podido observar parte del armado de la fiesta de Lali y su pareja, con mesas preparadas y elementos que daban cuenta de que los últimos detalles estaban prácticamente listos. “Había mesas; parecía que estaba todo ya enmantelado. También se escuchó algo de sonido. Me parece que estaban haciendo una prueba”, detalló.
De esta manera, mientras los preparativos avanzaban en San Telmo, comenzaron a conocerse algunos de los secretos de una jornada muy especial para Lali y Rosemblat. La organización del evento estaría en manos de Claudia Villafañe, quien se encargaría de coordinar los distintos aspectos de la celebración.
Con el lugar elegido, el operativo montado y los últimos detalles en marcha, la pareja se prepara para celebrar su amor en una ceremonia que tendrá como protagonistas a sus familiares y amigos más cercanos. Una boda que, pese a su carácter íntimo, ya despertó una enorme expectativa entre los seguidores de los dos protagonistas.
Lali Espósito, Pedro Rosemblat
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