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Levantaba casi 200 kilos y sufrió un accidente escatológico que se volvió viral: “No controlás todo lo que sucede”

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Durante la ejecución del levantamiento de la carga, la competidora experimenta una pérdida involuntaria de orina provocada por el esfuerzo físico extremo

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Una levantadora de pesas brasileña protagonizó un episodio de incontinencia urinaria durante una competencia de powerlifting en São Paulo, Brasil, que quedó registrado en video y se viralizó en redes sociales con cientos de miles de interacciones. Renata Christina Touma, nutricionista, entrenadora y atleta profesional, participó el 17 de octubre en la categoría de 69 kilos de la Copa SP de Levantamento Terra, una competencia oficial de peso muerto.

El incidente ocurrió durante uno de sus intentos por levantar una carga de 192,5 kilos. La propia Touma grabó y publicó el video en su cuenta de Instagram en el que se la ve dirigirse a la tarima con las piernas empolvadas y total concentración antes del levantamiento. Entre la flexión inicial y el momento final del movimiento, se observa un chorro de líquido que cae sobre la plataforma: se trataba de orina, producto de la pérdida de control durante el esfuerzo, mientras la atleta no lograba completar el levantamiento.

La deportista compartió inicialmente la grabación sin hacer referencia al episodio. Acompañó la publicación con el siguiente comentario: “No controlás todo lo que sucede. Pero podés decidir qué hacer con aquello que está a tu alcance”. Sin embargo, miles de usuarios identificaron lo ocurrido en las imágenes y el video comenzó a circular de manera masiva en distintas plataformas.

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El momento en el que Renata Touma hizo su intento

En la publicación también expresó: “La fuerza no se trata solo del peso que levantas. También se trata de las decisiones que tomas, la disciplina que construyes y cómo respondes a los desafíos”.

Ante la repercusión, Touma compartió una serie de videos en sus historias de Instagram, donde se mostró sorprendida por el alcance que había tomado la situación. La atleta brasileña combinó humor con naturalidad al referirse al hecho y aprovechó para reafirmar sus objetivos deportivos. “Solo necesito terminar primero los trabajos y los levantamientos no programados. Porque, al parecer, estoy batiendo récords tanto en peso muerto como en la construcción”, declaró, en referencia tanto a su progreso en el powerlifting como al incidente.

El fenómeno que protagonizó Touma se conoce como incontinencia urinaria por esfuerzo. Según explica la Clínica Mayo (Mayo Clinic, en inglés), se trata de la pérdida involuntaria de orina que ocurre cuando una actividad física ejerce presión sobre la vejiga. Esta condición puede aparecer al toser, reír, estornudar, correr o levantar objetos pesados, y no está relacionada con el estrés psicológico, sino con el esfuerzo físico y la presión que este genera sobre determinadas estructuras del organismo.

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levantadora de pesas Renata Chistina Touma
Renata Chistina Touma (@nutri.renatatouma)

El powerlifting, también conocido como levantamiento de potencia, es una disciplina centrada en la fuerza máxima que combina técnica, preparación física y concentración para mover grandes cargas en tres ejercicios principales: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto. En este último movimiento, el atleta debe levantar una barra cargada desde el suelo hasta quedar de pie, con las rodillas y la cadera completamente extendidas, un esfuerzo físico considerable cuando se trata de cargas cercanas a los 200 kilos.

“Hoy mi marca actual es de 192,5 kg. Lo que un día fue un sueño, hoy es mi tercer intento. ¡Y prometo que, en la próxima competición, esa cifra subirá y lograré completarla!”, expresó Touma, quien busca completar en futuras competencias el levantamiento que todavía representa un desafío personal.

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DEPORTE

Canales para ver el Central Córdoba vs. Vélez Sarsfield por el Torneo Clausura

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Central Córdoba vs. Vélez Sarsfield. Foto: Twitter @cacc_sde

Central Córdoba recibirá a Vélez este domingo 25 de octubre, desde las 21.30, en el estadio Único Madre de Ciudades, por la fecha 14 del Torneo Clausura 2026 de la Liga Profesional. El Ferroviario necesita recuperarse de la derrota ante Newell’s, mientras que el Fortín buscará sumar una nueva victoria para mantenerse en los primeros puestos de la Zona A.

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El encuentro tendrá a Pablo Echavarría como árbitro principal y se podrá ver por ESPN Premium. Los dos equipos atraviesan realidades diferentes en el campeonato, pero comparten la necesidad de sumar puntos en la recta final de la fase regular.

¿Dónde ver EN VIVO el Central Córdoba vs. Vélez Sarsfield, por el Torneo Clausura 2026?

El duelo entre el Ferroviario y el Fortín por la fecha 14 del Torneo Clausura, será transmitido para toda la Argentina, por la señal de ESPN Premium.

Estos son los canales según el servicio contratado ESPN Premium:

  • Canales de DirecTV 604 (digital) y 1604 (HD)
  • Canales de Cablevisión Digital y Flow 123 (digital)
  • Canales de TeleCentro 111 (digital) y 1017 (HD)

¿Dónde ver ONLINE el Central Córdoba vs. Vélez Sarsfield, por el Torneo Clausura 2026?

El duelo entre el Ferroviario y el Fortín por la fecha 14 del Torneo Clausura, se podrá ver desde una PC o cualquier dispositivo móvil a través del Pack Fútbol con Flow, Directv GO y Telecentro Play, también por Disney Premium, previo registro. Además, podés seguir las incidencias ENVIVO, por 

¿A qué hora se juega el Central Córdoba vs. Vélez Sarsfield, por el Torneo Clausura 2026?

  • 21.30: Argentina, Brasil, Chile, Paraguay y Uruguay
  • 20.30: Bolivia y Venezuela
  • 19.30: Ecuador, Perú, Colombia y Estados Unidos (Este-EST)
  • 18.30: México y Estados Unidos (Central-CST)
  • 17.30: Estados Unidos (Montaña-MST)
  • 16.30: Estados Unidos (Pacífico-PST)

¿Cómo llegan los dos equipos?

Central Córdoba viene de perder 2-1 frente a Newell’s en Rosario y buscará recuperarse ante su gente. El equipo santiagueño atraviesa una etapa complicada, con dificultades para conseguir victorias y sostener resultados positivos. Por eso, intentará aprovechar la localía para cambiar su imagen y sumar tres puntos fundamentales.

El Ferroviario deberá mejorar su rendimiento defensivo y encontrar mayor profundidad en ataque, especialmente a través de Michael Santos y sus compañeros en la ofensiva. La intención será evitar que Vélez controle el ritmo del encuentro y aprovechar las oportunidades que pueda generar.

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Por su parte, Vélez llega después de vencer 1-0 a Gimnasia de Mendoza en Liniers. El conjunto dirigido por Guillermo Barros Schelotto consiguió un triunfo importante y buscará mantener la regularidad para continuar en la pelea por los primeros puestos de su grupo.

El Fortín cuenta con futbolistas capaces de generar peligro en los últimos metros, como Manuel Lanzini y Ronaldo Martínez. Además, intentará aprovechar las dificultades que mostró su rival en las últimas jornadas para conseguir una victoria como visitante.

Probable formación de Central Córdoba vs. Vélez Sarsfield, por el Torneo Clausura

Alan Aguerre; Fernando Martínez, Alejandro Maciel, Felipe Aguilar, Diego Cáceres; Matías Vera; Leonardo Sequeira, Marco Iacobellis, Lucas González, Diego Barrera; Michael Santos. DT: Sebastián Domínguez.

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Probable formación de Vélez Sarsfield vs. Central Córdoba, por el Torneo Clausura

Tomás Marchiori; Joaquín García, Lisandro Magallán, Thiago Silvero, Elías Gómez; Rodrigo Aliendro, Lucas Robertone; Simón Escobar, Manuel Lanzini, Juan Policella; Ronaldo Martínez. DT: Guillermo Barros Schelotto.

Datos del partido entre Central Córdoba vs. Vélez Sarsfield, por el Torneo Clausura

  • Hora: 21.30.
  • Estadio: Único Madre de Ciudades.
  • Árbitro: Pablo Echavarría.
  • TV: ESPN Premium.

Central Córdoba, Vélez Sarsfield

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Video: Mbappé la metió sin patear al arco y el Real Madrid se puso en ventaja contra el Barcelona

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Kylian Mbappé se dio el gusto de abrir el resultado en el clásico del Real Madrid ante el Barcelona, en el Camp Nou. Y lo hizo de manera insólita: la pelota le rebotó tras un rechazo de Gerard Martín y Joan García no tuvo tiempo para reaccionar. Tan absurdo fue que el francés se rió irónicamente tras su conquista.

Mirá el video

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El delantero marcó el 1 a 0 del Merengue en el Camp Nou.

La sonrisa de Mbappé tras su inesperado gol.
El festejo de Mbappé.El festejo de Mbappé.

Resultó el séptimo gol del delantero en siete partidos contra el Barcelona con la camiseta blanca.

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Kylian Mbappé,Real Madrid,Barcelona

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El fútbol playa salvadoreño, listo para hacer historia con Garita Palmera en la World Winners Cup 2026

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El club de fútbol playa representa a una comunidad costera de San Francisco Menéndez en Ahuachapán. (Foto cortesía INDES)

Con un plantel que combina jugadores salvadoreños y refuerzos extranjeros, Garita Palmera debutará en la World Winners Cup Alanya 2026, una competencia que reunirá a clubes de cinco confederaciones en Turquía. El equipo de fútbol playa de Ahuachapán tendrá su primera experiencia en un torneo mundial de clubes, después de su paso por la Americas Winners Cup.

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El club representa al caserío y cantón Garita Palmera, situado en el municipio de San Francisco Menéndez, departamento de Ahuachapán, en el occidente de El Salvador. Desde esa comunidad costera, el equipo logró abrirse paso hacia una cita que reúne a varias de las principales instituciones del fútbol playa internacional.

La World Winners Cup se disputará entre el 26 de octubre y el 1 de noviembre en Alanya, ciudad ubicada en la costa mediterránea de Turquía. La edición de 2026 contará con 48 clubes de 31 países, distribuidos en las ramas masculina y femenina. El cuadro masculino tendrá 32 participantes, mientras que la categoría femenina estará integrada por 16 equipos.

La World Winners Cup reunirá en Alanya a 48 clubes de 31 países del 26 de octubre al 1 de noviembre. (Foto cortesía INDES)
La World Winners Cup reunirá en Alanya a 48 clubes de 31 países del 26 de octubre al 1 de noviembre. (Foto cortesía INDES)

La delegación de Garita Palmera llegará al torneo sin bajas, según informó el Instituto Nacional de los Deportes de El Salvador (INDES). El grupo contará con una base de futbolistas nacionales y jugadores extranjeros, una combinación que el cuerpo técnico considera útil para afrontar partidos de alta exigencia.

El primer desafío pondrá al cuadro salvadoreño frente a un rival belga. La información inicial del INDES identificó al BSC New Team como el adversario del lunes 26 de octubre. Sin embargo, el calendario publicado en esa misma nota registra como rival a Union Vrede Beach Soccer, también de Bélgica. La programación oficial de Beach Soccer Worldwide sitúa a Garita Palmera ante Union Vrede en la primera jornada.

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El encuentro está previsto para las 11:30 de Turquía, 02:30 de El Salvador, en la cancha 3. El equipo salvadoreño tendrá después otros dos compromisos de la fase de grupos: el martes 27 enfrentará a BSC Malaisary, de Kazajistán, y el miércoles 28 cerrará esta etapa ante Marseille Beach Team, de Francia.

Rafa Rizo, jugador que asumirá la dirección técnica por una lesión, explicó que el grupo conoce referencias individuales del rival belga, aunque no lo ha enfrentado como club. El técnico señaló que la prioridad será competir con orden y aprovechar la oportunidad de medirse con equipos de otras regiones.

Garita Palmera debutará en la World Winners Cup Alanya 2026 en Turquía. (Foto cortesía INDES)
Garita Palmera debutará en la World Winners Cup Alanya 2026 en Turquía. (Foto cortesía INDES)

La participación en la Americas Winners Cup permitió a Garita Palmera competir contra clubes del continente y medir su nivel fuera de El Salvador. Alanya supondrá un escalón distinto por el número de participantes, la presencia de equipos europeos, asiáticos y americanos, y el carácter mundial de la competencia.

Rizo dirigirá desde el área técnica y no estará dentro de la cancha. Su función será coordinar a un grupo que busca trasladar la experiencia de la selección y de los torneos regionales a un escenario de clubes.

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Para los jugadores salvadoreños, el torneo representa una vitrina internacional y una oportunidad para llevar el nombre de Garita Palmera, San Francisco Menéndez y El Salvador a una competencia con participación de 31 países. El primer partido definirá el inicio de una semana en la que el club intentará avanzar desde la fase de grupos.



corresponsal:Desde San Salvador, El Salvador

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