Al ver una araña de pared en casa, muchas personas pueden asustarse, ya que temen picaduras o una posible plaga. Sin embargo, lejos de ser algo por lo que preocuparse, esta presencia tiene una explicación biológica y está vinculada con aspectos positivos del entorno.

Qué significa ver una araña de pared en casa

Estos arácnidos buscan lugares tranquilos y con poca circulación, como paredes o techos. Sin embargo, no es una señal de falta de limpieza, sino que significa que encontraron un sitio cómodo y seguro para instalarse.

Como si fuera poco, su presencia es una buena señal para el ambiente, ya que ayudan a controlar pequeñas plagas, como mosquitos, polillas u otros insectos que entran al hogar desde el exterior.

Por eso, las arañas de pared tienen un rol esencial adentro del hogar y colaboran en el equilibrio natural del ambiente.

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Por qué tener una araña de pared puede ser una buena señal

Las ventajas de que aparezcan arañas de pared en casa son las siguientes:

• Ayudan a controlar mosquitos y otros insectos pequeños.
• Suelen instalarse en ambientes tranquilos y con poco movimiento.
• No suelen representar un peligro para las personas.
• No dañan muebles, ropa ni alimentos.
• Cumplen una función natural dentro del hogar.
• Contribuyen al equilibrio del ambiente de manera silenciosa.

De todas maneras, aunque su presencia tiene distintos beneficios, muchas personas se sienten incómodas al verlas y prefieren mantenerlas lejos. En esas situaciones, es recomendable no aplastarlas, sino retirarlas con cuidado hacia un espacio exterior.

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Cómo retirarlas sin hacerles daño

Para retirarlas sin dañarlas, se pueden seguir estos pasos:

1. Evitar tocarlas directamente con las manos.
2. Usar un papel, cartón o recipiente pequeño.
3. Moverlas con cuidado, sin aplastarlas.
4. Llevarlas hacia un patio, balcón o jardín.
5. Limpiar rincones y telarañas viejas para evitar que vuelvan a instalarse.

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De nuevo la lista de juegos de Nintendo Switch y juegos de Nintendo Switch 2 se ha actualizado recientemente con nuevos juegos que están de camino a la consola. Aquí os traemos varios que han sido confirmados hoy.

Juegos para Nintendo Switch / Nintendo Switch 2

Al igual que en anteriores ocasiones, en el listado que os dejamos a continuación podéis echar un vistazo a los juegos junto a su fecha de lanzamiento, precio y detalles indicando si alguno ha confirmado versión para Switch 2 también:

• Gaelco Sports Collection — 2026 — Precio no anunciado — Nintendo Switch

Recopilación de cinco clásicos arcade deportivos de Gaelco: Squash, World Rally Championship, World Rally 2, Touch and Go y Snowboard Championship. Incluye funciones modernas como guardado rápido, filtros CRT, multijugador local, galería con material histórico y carreras isométricas, snowboard, squash y voleibol de playa con la jugabilidad arcade original.

• Thunder Hoop Collection — 2026 — Precio no anunciado — Nintendo Switch

Incluye Thunder Hoop (1992) y Thunder Hoop Strikes Back (1994), dos plataformas arcade de acción. Añade rebobinado, guardado rápido, filtros de pantalla retro, cooperativo local y contenido extra para revivir ambos títulos en su versión definitiva.

• Invasion from Beyond — 2027 — Precio no anunciado — Nintendo Switch

Regreso del juego de PlayStation de 1998 (también conocido como B-Movie), cuya reedición llegará a Nintendo Switch. Por ahora no se han ofrecido más detalles sobre sus novedades.

• Motor Mash — 2027 — Precio no anunciado — Nintendo Switch

Juego de carreras con vista cenital y estilo desenfadado en el que hasta cuatro vehículos compiten usando armas a través de seis mundos y múltiples modos de juego. La nueva versión mantendrá el multijugador local.

• Tigershark — 2027 — Precio no anunciado — Nintendo Switch

El clásico de PlayStation de 1997 regresará a Nintendo Switch como parte de la línea de reediciones de QUByte Interactive. No se han compartido más detalles por el momento.

• Glover (actualización gratuita) — 2027 — Gratis — Nintendo Switch

Recibirá una actualización gratuita que añadirá la versión de PlayStation, con sus diferencias respecto a la edición de Nintendo 64, como gráficos adaptados, físicas distintas y escenas prerenderizadas.

• Street Racer Collection (actualización gratuita) — 2027 — Gratis — Nintendo Switch

Incorporará mediante una actualización gratuita la versión de PlayStation, que incluye circuitos y vehículos completamente poligonales en 3D y cambios respecto al juego original de Super Nintendo.

• Biomechanical Toy — 16 de julio de 2026 — 9,99 dólares — Nintendo Switch

Conversión del arcade de Gaelco de 1995 protagonizada por Inguz, con acción de correr y disparar, rebobinado, guardado rápido, galería de ilustraciones originales y reproductor de la banda sonora.

Todos estos juegos se han presentado aquí:

• Clock Rogue — 25 de junio de 2026 — 7,99 dólares (20 % de descuento por reserva) — Nintendo Switch

Roguelike de acción con combates basados en el ritmo y el tiempo, protagonizado por un grupo de erizos que lucha contra virus utilizando ataques sincronizados con un reloj y un sistema de personalización de habilidades.

• Gecko Gods — 25 de junio de 2026 — Precio no anunciado — Nintendo Switch 2

Aventura de exploración protagonizada por un pequeño gecko que escala paredes, resuelve puzles y navega entre islas. Los propietarios de la versión de Switch podrán actualizar gratis a Switch 2 y ambas ediciones recibirán una nueva isla y objetos cosméticos.

• The Grinch 2: Saving Christmas — 18 de septiembre de 2026 — Precio no anunciado — Nintendo Switch

Aventura de plataformas en 3D en la que el Grinch y Max intentan construir el árbol de Navidad más espectacular de Villa Quién. Incluye exploración, artilugios, cooperativo local y lanzamiento tanto físico como digital.

• Kong: Survivor Instinct — 30 de septiembre de 2026 — Precio no anunciado — Nintendo Switch

Aventura de acción en 2.5D ambientada tras los acontecimientos de Godzilla vs. Kong. Combina exploración tipo metroidvania, plataformas, combate y el uso de tecnología Monarch para influir en los Titanes mientras un padre busca rescatar a su hija en una ciudad devastada. Disponible en formato físico y digital.

¿Qué os parecen? ¿Os llama alguno la atención para la eShop de Nintendo Switch? No dudéis en dejarlo abajo en los comentarios.

Vía.

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Un móvil de LN+ fue hasta el centro de entrenamiento Toulouse, ubicado en el barrio porteño de Palermo, para dialogar con la instructora de pilates Melani Giommetti, quien reveló qué son las cadenas miofasciales: la serie de ejercicios que revolucionaron esta práctica deportiva que no para de sumar adeptos.

Joseph Pilates, el creador del método de entrenamiento, solía recordar: “Somos arquitectos de nuestra vida”. En la misma línea, enfatizaba: “La felicidad está subordinada al bienestar físico por encima del nivel social o económico”.

“Acá en nuestro instituto tenemos nuestra propia investigación y promovemos la práctica del pilates a través de las cadenas miofasciales”, manifestó Giommetti. “Esto consiste en ver el cuerpo de forma integral, y no como grupos musculares aislados”.

Sobre la práctica de la disciplina, la instructora explicó: “La cama, que se llama reformer, es una herramienta clave. Porque no solo nos asiste, sino que también nos potencia para que no sea solo un trabajo pasivo”.

Dos mitos

Como suele darse en diversas disciplinas deportivas, la instructora despejó dos mitos relativos a la práctica de pilates.

“No es verdadero eso de que, al trabajar en una cama, no se trabaje tanto. En el pilates se trabaja mucho utilizando pesas y nuestro propio peso», sostuvo Giommetti y agregó: “Otro mito es que sea una práctica solo para mujeres”.

En palabras de la especialista, “cada vez más hombres vienen y practican, porque pilates potencia muchas de otras disciplinas particulares que ellos mismos realizan”.

Cómodo y barato

Consultada sobre la vestimenta y el costo de hacer pilates, Giommetti detalló que “lo mejor es siempre practicar con ropa cómoda, preferentemente pantalón corto y descalzos”.

Sobre los valores, apuntó: “Practicar pilates no es costoso: las cuatro clases hoy rondan los $80.000, y vale la pena”.

Quién fue Joseph Pilates

Joseph Pilates fue un entrenador físico nacido en Alemania a fines del siglo XIX que desarrolló un método de ejercicios enfocado en fortalecer el cuerpo a través del control de los movimientos, la respiración y la alineación postural. Desde joven se interesó por distintas disciplinas como la gimnasia, el boxeo y el yoga, conocimientos que más tarde combinaría en un sistema propio.

Durante la Primera Guerra Mundial comenzó a perfeccionar su técnica mientras trabajaba con personas lesionadas, utilizando incluso resortes y mecanismos adaptados a camas hospitalarias para ayudar en la rehabilitación física. Aquellas experiencias serían la base de varios de los aparatos que hoy se utilizan en las clases de pilates.

En la década de 1920 se instaló en Nueva York junto a su esposa, Clara, donde abrió un estudio que rápidamente ganó popularidad entre bailarines, atletas y artistas. Su método, al que llamó inicialmente “Contrología”, buscaba integrar mente y cuerpo mediante movimientos precisos y conscientes.

Tras su muerte en 1967, sus discípulos continuaron difundiendo sus enseñanzas. Con el tiempo, el sistema pasó a conocerse simplemente como pilates y se convirtió en una de las prácticas de acondicionamiento físico más populares del mundo.