CHIMENTOS
Comé estos alimentos que son ideales para desintoxicar el cuerpo
En un mundo lleno de toxinas ambientales y alimentos procesados, la desintoxicación se ha convertido en una parte crucial de mantener un estilo de vida saludable. La clave para una desintoxicación efectiva y segura radica en la nutrición adecuada. Por eso, acá hay una lista de alimentos que son ideales para ayudar a desintoxicar el cuerpo de forma natural.
Verduras de hojas verdes: espinacas, kale, acelgas y otras verduras de hojas verdes son ricas en clorofila, que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y promueve la función hepática saludable.
Frutas cítricas: limones, limas, naranjas y pomelos son ricos en vitamina C y antioxidantes, que ayudan a estimular el sistema inmunológico y a eliminar toxinas del cuerpo.
Ajo y cebolla: estos alimentos contienen compuestos azufrados que ayudan al hígado a desintoxicar sustancias nocivas.
Jengibre: con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, el jengibre es excelente para la digestión y puede ayudar a eliminar toxinas del tracto gastrointestinal.
Agua: aunque técnicamente no es un alimento, el agua es esencial para la desintoxicación. Ayuda a eliminar toxinas a través de la orina y el sudor, manteniendo los riñones funcionando correctamente.
Vegetales crucíferos y té verde
Por un lado, el brócoli, coliflor, repollo y coles de bruselas son ricos en antioxidantes y compuestos que ayudan al cuerpo a desintoxicarse. A parte, y conocido por sus poderosos antioxidantes, el té verde puede ayudar a estimular la desintoxicación y a promover la salud en general.
Al incorporar estos alimentos en tu dieta de manera regular, podés ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse de manera natural y a mantener un estado óptimo de salud. Sin embargo, es importante recordar que la desintoxicación no es un proceso rápido y que una dieta equilibrada y saludable a largo plazo es la clave para mantener un cuerpo limpio y saludable. Siempre consultá a un profesional de la salud antes de realizar cambios importantes en tu dieta.
ALIMENTOS NATURALES, DESINTOXICAR EL CUERPO
CHIMENTOS
Carmen Barbieri y Graciela Alfano volvieron a cruzarse en vivo: «No te quise arruinar el programa»
Carmen Barbieri recordó en vivo la tensa nota a Graciela Alfano y Estefi Berardi le robó el celular para ver su última conversación con la ex vedette.
«¿La bloqueaste, Carmen? No la tenés ni agendada, Carmen«, reveló la panelista de «Mañanísima» al ver la reacción que tuvo Carmen Barbieri.
«No. ¿Sí? ¿La bloqueé? No, no, no la bloqueé. Si yo no tengo ningún problema, no tengo ningún problema con Alfano, chicos», dijo la mamá de Fede Bal.
Estefi reveló: «En el 2022, te puso Alfano: Carmencita. Toda mi energía y fuerza para este momento, cuando arrancaba se ve algo. Que salga todo 10 puntos, te quiero mucho. ¿Y vos sabés qué le pusiste? Nada«.
Mientras hablaban del tema al aire, Graciela Alfano salió en vivo para dar su versión de los hechos: «Carmencita, ¿cómo estás, mi amor? Ay, me pasaron un video del final de tu programa, que realmente me dejó muy sorprendida. Vos sabés que se escuchaba tremendamente mal. Majo tenía unos auriculares que escuchaba, yo tenía uno que se escuchaba pésimo«.
Y agregó, ante la atenta mirada de Carmen Barbieri: «De verdad, no te quise arruinar el programa. Con todo mi amor de siempre, te di este móvil para tu programa, que sabes que siempre te distingo«.
Graciela Alfano estaría saliendo con el DJ Fer Palacio
Pepe Ochoa, panelista de LAM, dio la primicia en su programa de radio: «Me dijeron que entraron juntos a un lugar y permanecieron juntos».
El periodista agregó que la diva, a los 72 años, sigue con su poder de seducción intacto: «Yo estuve en un evento con ella y todo el mundo se le tiraba».
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CARMEN BARBIERI, GRACIELA ALFANO, Estefi Berardi, MAJO MARTINO
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