CHIMENTOS
Diez cosas que todos saben, pero nadie hace según Alberto Cormillot
El reconocido médico y especialista en nutrición, Alberto Cormillot, recientemente compartió una lista de 10 hábitos de higiene y salud que, aunque son de conocimiento común, muchas personas no practican regularmente.
Estas prácticas, simples pero fundamentales, pueden tener un impacto significativo en nuestra salud diaria. En el artículo, se detallan algunas de estas recomendaciones de Alberto Cormillot y se explica por qué son tan importantes.
“Lavarse las manos antes de cocinar o ir al baño”, es una de las primeras cuestiones que consultó el médico nutricionista. Este es uno de los consejos más básicos y esenciales para prevenir la propagación de enfermedades.
Las manos son un vehículo común para transferir gérmenes y bacterias de una superficie a otra, y lavarlas correctamente puede reducir el riesgo de infecciones. “Limpiar la heladera periódicamente”, fue la segunda consulta.
La heladera es un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias y moho debido a los restos de comida y la humedad. Una limpieza regular asegura que los alimentos se conserven en un entorno higiénico y seguro.
“Usar distintas tablas para cocinar”, fue el tercer interrogante del médico. Es importante tener tablas de cortar separadas para carnes crudas y otros alimentos para evitar la contaminación cruzada. Las bacterias presentes en la carne cruda pueden ser transferidas a otros alimentos y causar enfermedades alimentarias.
Más consejos
Estos consejos, aunque conocidos, a menudo son ignorados o subestimados en la rutina diaria. Alberto Cormillot enfatiza la importancia de incorporar estos hábitos en nuestra vida cotidiana para mejorar nuestra salud y bienestar general.
Al adoptar estas prácticas, no solo protegemos nuestra salud sino también la de quienes nos rodean. Es esencial tomar conciencia y comprometerse a realizar estos cambios positivos en nuestro comportamiento diario para vivir una vida más saludable y plena.
Alberto Cormillot, MÉDICO
Pampita, cuyo nombre real es Carolina Ardohain, recientemente disfrutó de un encantador paseo por Central Park en Nueva York junto a su hija Anita y otros miembros de su familia. El motivo del viaje primeramente fue alentar a la Selección Argentina.
Durante su visita, Pampita compartió varios momentos especiales a través de sus redes sociales, mostrando la alegría y la diversión que experimentaron en uno de los parques más icónicos del mundo.
El paseo incluyó un recorrido en los típicos carritos a pedal, una actividad muy popular entre los turistas que visitan Central Park. Pampita y Anita aprovecharon para explorar los senderos del parque, admirar los grandes árboles y disfrutar del ambiente relajado y natural del lugar
En las fotos y vídeos compartidos, se puede ver a Anita muy feliz, interactuando con su entorno y disfrutando de la compañía de su madre. En el camino, ambas se toparon con una ardilla y no dudaron en perseguirla por todo el parque.
Además de pasear, también se tomaron el tiempo para refrescarse en los bebederos del parque y disfrutar de unos deliciosos helados, una excelente manera de combatir el calor del verano neoyorquino
Pampita, siempre estilosa, optó por un look neo romántico para la ocasión, luciendo un vestido blanco de broderie, sandalias negras y una bandolera a juego. La visita a Central Park no fue el único atractivo de su viaje.
Buen momento
Pampita también asistió a un partido de la Selección Argentina, mostrando su apoyo y entusiasmo por el equipo nacional. Además, visitaron otros lugares emblemáticos de Nueva York, como restaurantes y zonas turísticas, haciendo de este viaje una experiencia inolvidable para toda la familia.
El paseo de la modelo y sus pequeños hijos por Central Park fue una mezcla perfecta de diversión, estilo y momentos familiares entrañables, capturados en una serie de fotos y videos que reflejan la felicidad y el amor compartido durante su visita a Nueva York.
Pampita, ANA MORITAN
La Bolsa de Hong Kong no opera hoy por festivo Por EFE
Cristina Kirchner reapareció y criticó al Gobierno: “El superávit fiscal es cada vez más trucho”
Afirman que los golpistas contaban con un equipo de gobierno en Bolivia
Para el Gobierno de Javier Milei, en Bolivia hubo «una falsa denuncia de golpe de Estado»
North Korea launches ballistic missile off east coast, Seoul says
Pampita y Ana se robaron toda la atención en Central Park
La Justicia allanó a los movimientos sociales acusados de extorsionar a beneficiarios de planes
En Chaco. Intentaron raptar a una chica de 16 años a diez cuadras del departamento donde creen que fue llevado Loan
Con el dólar blue en un nuevo máximo, Milei niega una devaluación y aún no hay fecha para salir del cepo
Intento de golpe en Bolivia: quién es el general Zúñiga, líder de los militares sublevados en La Paz
El dólar blue sigue su tendencia alcista y se vende a 1.360 pesos
Patricia Bullrich suspendió su viaje a Paraguay y viaja Corrientes en medio de la búsqueda de Loan
La buena noticia que recibió River desde Estados Unidos
El plantel Millonario de Martín Demichelis comenzará este lunes la pretemporada de cara al segundo semestre del año.
Tras la disolución del Ministerio de la Mujer, el Gobierno desvinculó a otros 685 empleados
Aseguran que garantizarán la continuidad de las líneas 144 y 149 para asistencia a víctimas de violencia de género. Sus...
La oposición dialoguista advirtió al Gobierno: “Se terminaron las excusas”
Luego de la aprobación de la Ley Bases y el paquete fiscal, varios referentes de la oposición manifestaron que el...
-
POLITICA2 días agoADEPA advierte por posibles restricciones a la libertad de expresión
-
POLITICA3 días ago
Tras la sanción de la Ley Bases, Milei prepara anuncios económicos: “Se viene un cambio de régimen monetario”
-
POLITICA2 días ago
El presidente Javier Milei atacó al Foro de Periodismo Argentino y escala la pelea del gobierno contra los periodistas
-
POLITICA3 días ago
El Gobierno venderá las “casas de la corrupción” del caso Cuadernos: eran del exsecretario de Néstor Kirchner
-
POLITICA1 día ago
La CGT contra el impuesto a las Ganancias: «El ajuste lo pagan los trabajadores»
-
POLITICA10 horas ago
Fuerte reclamo de la oposición dialoguista al Gobierno por la crisis económica tras la sanción de la Ley Bases
