CHIMENTOS
Emilia Mernes anunció que está en busca de una Gymsis: qué es eso que desea con tanto fervor
La exitosa y joven artista a menudo acostumbra a compartir, más allá de sus lanzamientos musicales, agenda de shows, challenge de sus temas o looks, algún que otro momento que hacen a su vida cotidiana. Y así como muestra parte de la convivencia con su pareja Duki, la intérprete de La playlist también comenzó a mostrar su faceta deportiva.
Si bien Emilia Mernes tiene una vida activa entre ensayos, coreografías y horas bailando sobre el escenario, también disfruta de poner su cuerpo en movimiento pero yendo al gimnasio a entrenar. Y es desde allí que, entre medio de los aparatos, posó en los últimos días en reiteradas oportunidades.
Sin embargo, fue el martes 13 de agosto que la artista en cuestión no solo mostró cómo, al tiempo que hacía trompita, cual era el outfit total black que había elegido para la ocasión sino que además hizo público un deseo personal que tiene que ver con los ejercicios con aparatos.
“Estoy en busca de una gymsis. ¿Quién se suma?”, escribió Mernes sobre la foto que publicó entre sus historias de instagram en tanto arrobó a la importante marca de indumentaria deportiva que la vistió ese día. Pero, ¿qué es ese nuevo término que estaría de moda?
LOS NUEVOS ENTRENADORES PERSONALES
Para aquellos que desconocen a lo que se refería Emilia, esto es un término que está muy de moda en tiktok en los contenidos que refieren al mundo fitness, al igual que el Gym Bro, que es alguien que dedica una parte significativa de su tiempo a entrenar en el gimnasio y que prioriza su físico sobre otros aspectos de su vida.
Además, la expresión también se usa para describir a ese compañero de entrenamiento que puede cumplir una serie de roles importantes, tales como motivar, incluso en días en los que una persona no se siente con ánimo de trabajar o ayuda a levantar peso durante series pesadass.
Es decir, ser un Gym Bro implica tener un compromiso serio con el fitness y estar dispuesto a apoyar a los compañeros de entrenamiento en su búsqueda de sus metas físicas.
Más información en paparazzi.com.ar
,Emilia Mernes
CHIMENTOS
Eleonora Wexler se sinceró sobre su cuadro de depresión: «Tuve miedo»
Eleonora Wexler es una de las actrices más reconocidas y queridas en Argentina, quien ha sabido ganarse el sincero cariño y apoyo del público, aunque en el último tiempo eligió tomar distancia del mundo artístico para priorizar su salud mental.
Con el objetivo de visibilizar que la salud emocional es sumamente importante y que debemos prestarle atención, Eleonora Wexler decidió romper el silencio y hablar de su experiencia personal, teniendo en cuenta que padeció una depresión importante.
Por primera vez, en una entrevista exclusiva, la actriz confirmó haber lidiado con una angustia y un dolor muy grande, que la llevó a estar en escenarios completamente oscuros, pero que, gracias a su esfuerzo y grupo de contención, logró superar.
«Tuve miedo e incertidumbre».
«Estoy en una hace tiempo y creo que tiene que ver con que me hace bien y es estar presete, saber en donde estoy. Y realmente creo que es lo más difícil para poder estar bien», explicó Eleonora Wexler, sobre la necesidad de mantener una consciencia plena en el ahora.
Obviamente, la actriz mencionó que para llegar a vivir en el presente, sin quedar anclada al pasado o volando en el futuro, realiza un trabajo mental muy importante que, gracias a sus terapias, ha podido conseguir.
«No es que lo puedo hacer todo el tiempo, no tengo una fórmula. Muchas veces lo que hago es respirar porque mi cabeza es tramposa, es futurista. Maquino de noche, aunque últimamente descanso bastante bien», contó Eleonora Wexler.
La crisis
«Hago clases de yoga y fue una práctica que en pandemia me ayudó a estar centrada, porque ahí entré en depresión. No fue una gran depresión, pero estaba muy triste. No sabía qué iba a pasar, con los teatros, con todos nosotros», explicó en su relato.
«En esa tristeza me ayudaron mis clases, perros, mi hija, traté de verlos a mis padres, porque sabía que lo vincular era fundamental, mis amigos. Sentía que necesitaba estar con gente y que el miedo no era un buen consejero», concluyó Eleonora Wexler.
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