CHIMENTOS
La clave para bajar de peso sin culpas: el consejo realista de Estefanía Pasquini

En un mundo donde la presión por alcanzar estándares estéticos muchas veces eclipsa la salud emocional, la nutricionista Estefanía Pasquini se ha convertido en una voz necesaria y empática. Con un enfoque que prioriza el bienestar integral por encima de los resultados inmediatos, Pasquini compartió recientemente en sus redes sociales un mensaje que resonó profundamente entre sus seguidores: bajar de peso no es una línea recta, y tener un mal día no significa fracasar.
“No sos una persona que nunca va a mejorar, no retrocedes mil casilleros, ni mucho menos sos una persona que nunca va a estar mejor… Solo sos una persona que tuvo un mal día”, escribió Estefania Pasquini en un posteo que rápidamente se viralizó.
Con estas palabras, la nutricionista desarmó la lógica punitiva que muchas veces acompaña los procesos de cambio de hábitos, especialmente en lo que respecta a la alimentación. Su reflexión parte de una premisa clara: los errores no definen a una persona, y mucho menos deberían ser motivo de vergüenza o autocastigo.
“Esto sirve para ver que el mal hábito siempre está con ganas de salir, pero no por eso te vas a castigar o pensar ‘ni digo lo que me pasó a ver si…’”, continuó, apelando a la comprensión y la autocompasión como herramientas fundamentales en el camino hacia una vida más saludable.
Pasquini, reconocida por su enfoque integral de la nutrición, ha insistido en múltiples ocasiones en que la relación con la comida está profundamente atravesada por lo emocional. En lugar de promover dietas restrictivas o soluciones mágicas, propone trabajar sobre los pensamientos, las emociones y los contextos que llevan a tomar decisiones alimenticias poco saludables.
“Te pasa a vos, me pasa a mí y le pasa a una cantidad de personas que ni imaginás, que no lo cuentan porque saben que hay alguno por ahí listo para juzgar”, escribió, visibilizando una realidad que muchas personas viven en silencio: la culpa y el miedo al juicio externo por no “cumplir” con una dieta o por haber tenido un desliz.
El valor de volver a empezar
Uno de los aspectos más potentes del mensaje de Pasquini es su invitación a retomar sin dramatizar. “Dale, retomá, no pasó nada. En la próxima vemos tips para momentos así. Que algunas veces los vas a poder aplicar y otras, como me pasó hoy a mí, no… Pero eso no define nada”, expresó.
Esta mirada desdramatizadora es clave para sostener cambios a largo plazo, ya que evita caer en el ciclo de culpa, abandono y frustración que tantas veces sabotea los procesos de mejora. En lugar de ver un “mal día” como un retroceso, Pasquini lo propone como una oportunidad de aprendizaje.
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Estefanía Pasquini, nutricionista
CHIMENTOS
Beto Casella confesó por qué abandona Canal Nueve tras 20 años: «Es momento de un cambio de aire»

En los últimos días los pasillos de la tele explotaron con un rumor que nadie esperaba: Beto Casella estaría evaluando ponerle punto final a su histórico ciclo en Canal 9. El conductor, emblema de la pantalla desde hace dos décadas, decidió hablar públicamente y no esquivar más el tema que lo tiene en el centro de la escena.
En diálogo con Carlos Monti en la TV Pública, el presentador reconoció que la situación es delicada: “Si me mudara de canal, capaz hay una separación después de 20 años. Sería doloroso, pero también forma parte de las reglas de juego de la tele”. Lejos de disimular, sumó: “Me reuní con todos los canales y con las productoras que trabajan dentro de ellos. Nada raro: esto pasa todos los años en agosto y septiembre”.
Casella fue todavía más ácido al hablar de la competencia: “No entiendo cómo hay tantas ganas de llevarse un programita que, para mí, sigue siendo modesto”, disparó. Y con ironía comparó su relación con la emisora: “Con el canal somos como un matrimonio que ya no se toca”.
Aunque los rumores de mudanza suenan fuertes, Casella intentó calmar un poco las aguas: “Muchas veces amagué con irme, pero terminé quedándome, y ya van 20 años. Tengo contrato hasta 2027. Mucho piripipi, pero quizá en febrero o marzo estoy arrancando de nuevo acá”.
BETO CASELLA HABLÓ DE SU SALIDA DEL NUEVE
Con su estilo frontal, Beto también admitió que no todo es color de rosas: “No hay oferta desde el canal. Transmití mi malestar con algunas cosas y la posibilidad de mudarme”, confesó el conductor, dejando la puerta abierta a una decisión drástica en los próximos meses.
Y, fiel a su estilo, cerró con una comparación que no pasó desapercibida: “Volviendo al matrimonio, es como cuando decís ‘un día de estos me voy de acá’ y desde la cocina medio que te contestan ‘andate si querés’”. Una frase que dejó a todos pensando si este vínculo televisivo de dos décadas está atravesando su capítulo final.
Beto Casella
CHIMENTOS
Stefi Roitman fue vista en la noche de España junto a un famosísimo actor y crecen los rumores de infidelidad: «Estuvo con Nico Furtado»

Stefy Roitman, que atraviesa un gran momento en su carrera internacional tras su participación en una película española con sello hollywoodense, fue vista en Madrid nada menos que junto a Nico Furtado. La situación quedó expuesta gracias a una influencer que, celular en mano, registró parte del encuentro y desató un verdadero revuelo en redes sociales.
La encargada de difundirlo fue Magalí Sica, la misma que en su momento había sorprendido al mostrar a la China Suárez cenando con Franco Colapinto. Desde sus stories, lanzó una bomba: “Che, no es por nada, pero me volví a encontrar gente famosa en Madrid”. La curiosidad no tardó en despertar entre sus seguidores, que aguardaban el material prometido.
En otra publicación, la joven fue más picante: “A mí solo me gustaría saber desde cuándo son amigos y de qué hablarán. ¿Se los muestro?”. Acto seguido, mostró al actor uruguayo de El Marginal esperando solo en una calle madrileña, lo que fue suficiente para encender las especulaciones.
La secuencia siguió con la llegada de la exconductora de realities, que fue captada caminando con total naturalidad. Entró a una pastelería, salió con una bolsa y se retiró tranquila, aunque según la versión de Sica, habría tenido un encuentro privado con su colega minutos después.
STEFI ROITMAN Y NICO FURTADO
El relato no terminó ahí. La influencer, con tono irónico, remató: “Reportando desde Madrid. Stefy Roitman es muy amiga de Nico Furtado, tanto que van a tomar cafés solos por las calles de Madrid un domingo a las 9 de la noche. Un besito a Ricky (Montaner)”. El comentario encendió los rumores y desató un aluvión de críticas.
Mientras tanto, Roitman continúa con su agenda profesional. Este fin de semana presentó en el Festival de Cine de San Sebastián la película Ya no quedan junglas, compartiendo elenco con Ron Perlman y Megan Montaner, un estreno que ya llegó a las salas españolas.
Stefi Roitman, Nico Furtado
CHIMENTOS
Mariano Martínez confirmó su nueva novia con un mensaje súper romántico

Este domingo, en Infama, Karina Iavícoli sorprendió al revelar quién sería el nuevo amor de Mariano Martínez. “Se lo vio el sábado pasado en Tequila, el boliche, con una DJ e influencer que se llama Luva. Ella es una reggaetonera, hace RKT”, contó la periodista, dejando entrever que el actor estaría iniciando una relación con la joven.
Y sumó un dato de su perfil público: “En un momento ella hizo una colaboración con L-Gante y ahí se hizo conocida”. En el piso, el panelista Gonzalo Sorbo aportó contexto sobre la vida nocturna reciente del galán: “Mariano dio una entrevista hace poco y dijo que estaba yendo mucho a los boliches, que estaba teniendo fines de semana movidos, que iba a bailar, que le encanta a bailar”.
La actividad en redes también alimentó los rumores: según Karina Iavícoli, hay varios mensajes del actor en los posteos de Luva. “Me gustás mucho, demasiado”, le escribió él en uno, y en otro sumó: “Tu energía no la iguala nadie”.
Fuera de lo sentimental, Martínez volvió a aparecer en TV como invitado de Otro día perdido, el late night de Mario Pergolini por El Trece. Al salir de la grabación, lo abordaron móviles de espectáculos con temas inevitables, como la reciente falsa amenaza de bomba durante un show de Lali Espósito, su expareja.
EL PRESENTE DE MARIANO MARTÍNEZ:
Con gesto cordial, el actor marcó límites: “Vengo haciendo el trabajo de hablar lo menos posible de mi vida porque después hay un rebote y no me genera algo lindo cuando tengo que estar dando explicaciones”. Consultado puntualmente por el episodio de Lali, lanzó una definición que se volvió viral: “Yo no sabía que había pasado eso. Pero ¿qué soy? ¿Opinólogo? No sabía”.
Sobre su presente laboral, adelantó que volverá a hacer temporada en Carlos Paz bajo la dirección de Nicolás Cabré y habló del casamiento de su colega: “Yo me enteré por la prensa, porque sé que se casaba, lo felicité, pero no sabía la fecha”, aclaró, y explicó que justo esa semana celebrará su cumpleaños.
La charla con los noteros subió de tono cuando le preguntaron por un vínculo pasado con Caro Molinari. Ahí, decidió cortar: “Bueno, chau. No quiero hablar de mi vida. Está todo bien, pero sí arrancamos así. No me enojo, pero chau”.
Mientras saludaba a fans y confirmaba que está soltero, un cronista de América insistió desde lejos: “Y si se casa Lali, como Nico Cabré, ¿irías?”. La respuesta de Mariano, ya cansado, fue un remate picante: “¡Qué personaje que sos! ¡Tirás cada pregunta!”.
Las fotos de Luva la supuesta nueva novia de Mariano Martínez:



Mariano Martínez
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