CHIMENTOS
Cómo hizo Nico Vázquez para aumentar 8 kilos de músculoy quedar irreconocible: “Entrenamientos intensivos, alimentación ajustada y descansar lo suficiente”

Desde hace años que Nico Vázquez pisa fuerte en el teatro con proyectos donde deja el alma, con recordados éxitos como Tootsie o Una semana nada más. Sin embargo, esta vez promete ir por más. Encarar a Rocky Balboa, un ídolo ficticio de generaciones que promueve la superación constante, lo obligó a salir de su zona de confort y someterse a una transformación física alucinante.
Todos sabemos que Rocky siempre será recordado por el interminable y único Sylvester Stallone, como parte de un boxeador admirable que fue protagonista de una saga de películas que marcaron una era en la pantalla grande. Es por eso que, para ponerse en la piel del Semental Italiano, Nico tuvo que cambiar su físico y mucho, con puntos que no solo se ven sino que también se sienten.
Este mismo jueves 12 de junio, Vázquez estrena su tan esperada y ansiada obra en el Teatro Lola Membrives. Hay mucho trabajo de fondo, y por eso el actor compartió cómo fue meterse en la piel del boxeador más famoso del cine y, sobre todo, cómo fue preparar su cuerpo y cabeza. Porque si algo dejó en claro es que este personaje no se puede interpretar a medias.
“No es solo el físico. Es cómo me muevo, cómo descanso y cómo me alimento”, confesó el novio de Gimena Accardi. Y ese compromiso se nota: se entrena todos los días, ajustó su rutina de sueño y modificó su alimentación para estar a la altura de lo que el rol exige.
NICO VÁZQUEZ REVELÓ CÓMO SE PREPARÓ PARA INTERPRETAR A ROCKY EN SU NUEVA OBRA
Lejos de hacer una preparación exprés y como gran profesional que es, Nico entendió que para brillar sobre el escenario, el trabajo empieza mucho antes de que se abra el telón. “Si no dormís bien, el cuerpo no responde”, explicó, haciendo foco en algo que muchas veces se pasa por alto: el descanso también forma parte del entrenamiento.
En ese camino hacia un cuerpo más fuerte y resistente, también hizo lugar para aliados estratégicos que le simplifican el día a día sin descuidar la nutrición. “Me ayuda a mantener la masa muscular y reponer energía rápido, sin complicarme”, dijo sobre el yogur alto en proteína que incorporó a su dieta, ideal para cubrir los momentos entre ensayo y ensayo.
“Este personaje me obliga a estar presente con el cuerpo y con la cabeza. Es una preparación que atraviesa todo”, aseguró Nico, dejando en claro que no se trata solo de un cambio físico. Hay algo más profundo, más interno, que también está en juego.
Y cerró con una reflexión que sintetiza toda su búsqueda: “Para llegar a una meta física no alcanza con entrenar fuerte. El cuerpo necesita el combustible correcto para rendir, recuperarse y crecer”.
Nico Vázquez
CHIMENTOS
La estrategia de Chiara y la familia de Ulises para que el participante llegue a la final de Gran Hermano: «Organizaron un asado para juntar votos»

Chiara Mancuso activó una campaña en favor de Ulises Apostolo con un encuentro en Despeñaderos, Córdoba. La ex participante de Gran Hermano se trasladó al pueblo natal del actual jugador con una misión clara: sumar apoyo popular para que Ulises llegue a la final del reality.
El evento se realizó el domingo 15 de junio, en coincidencia con el Día del Padre, y contó con la presencia de la familia Apostolo, vecinos y fans. “Asado por el Día del Padre con la familia Apostolo. Estoy muy agradecida, con razón tuvieron ese hijo… qué hermosa familia. Son lo más de lo más”, expresó en sus redes sociales junto a una fotografía grupal.
Chiara viajó acompañada por Ariel, amigo de Ulises y ex participante del programa, quien también ingresó brevemente a la casa para apoyarlo. “A Ulises no lo vi nunca así, en mi vida me abrazó como ahora”, comentó Ariel, destacando el vínculo que el cordobés mantiene con Mancuso.
Además del encuentro familiar, Chiara organizó una reunión con seguidores en la plaza central de Despeñaderos. Allí se congregaron vecinos y fans para sumar fuerza a la campaña que apunta a que Ulises logre el primer puesto. “Gracias a todos los que se acercaron, este apoyo vale oro”, escribió en una de sus historias.
EL APOYO PARA QUE ULISES LLEGUE A LA FINAL DE GRAN HERMANO
Uno de los objetivos principales de la visita fue reunir fondos para apoyar la votación positiva, en caso de que Ulises supere la placa de nominación actual. A pocos días de la final, cada acción cuenta para asegurar un lugar entre los finalistas.
El cronograma del reality se intensifica esta semana: el miércoles 18 de junio se definirá quién quedará en el quinto lugar. El domingo 22 será la cena con los cuatro finalistas, y el martes 24 se conocerá al ganador de esta edición de Gran Hermano.
Gran Hermano
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Guillermo Francella sorprendió a todos en la F1

Guillermo Francella está siempre donde las cosas suceden y cada vez se convierte en noticia de tipo internacional. Esta vez, el actor pasó por el autódromo de Canadá en el que se lleva adelante la carrera de F1 en la que Franco Colapinto disputa su cuarta carrera en Alpine.
Guillermo Francella mantuvo una amena conversación con Franco Colapinto y hasta pudo tomarse algunas postales de recuerdo. Poco después, habló con la prensa y sorprendió con lo que develó sobre la personalidad del piloto.
El actor se ha acercado a varias estrellas nacionales que brillan internacionalmente, sin embargo, esta vez tuvo algunos momentos para charlar con confianza con el pilarense. Los registros daban a conocer un momento icónico para ambos.
Las redes sociales no tardaron en parodiar el momento con el clásico “Pepe Argento” y algunas de sus más famosas frases. Por otro lado, otros mencionaban que Franco podría perder la concentración para un premio que será un antes y un después en su carrera.
Los ojos de todas las escuderías están sobre el joven, debido a que se ha rumorado en los últimos meses que el cambio que se viene para Alpine podría relegarlo a un lugar en el que deba esperar por una plaza nuevamente.
Sea como fuera por el momento las cosas no están decididas para un 2026 en el que los motores de loas A525 cambiarían a Mercedes. Esto podría traer mejores resultados para comenzar a pelear por los puntos tan necesarios que requiere la escudería.
Las críticas
Guillermo Francella pasó por los pits de Alpine para saludar a Franco Colapinto en un momento en el que se espera que brille de maneras que pueda brindarle puntos al equipo. Hasta ahora solamente han conseguido algunos pocos resultados que no reflejan una mejoría notable.
Por lo pronto, hay quienes piensan que lo que resta de los últimos meses la estrategia mejorará con los datos recabados de uno de los peores autos de la F1. No es una novedad que Jaco Doohan tuvo un rendimiento pésimo, chocando en varias oportunidades.
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GUILLERMO FRANCELLA, franco colapinto
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El polémico mensaje de la abogada de Mauro Icardi en el Día del Padre: “No va más”

Nuevo escándalo en la novela interminable entre Mauro Icardi y Wanda Nara. Esta vez, el eje fue el Día del Padre, una fecha sensible que dejó más tensión que ternura. Según revelaron en el programa Infama por América TV, el delantero del Galatasaray no pasó el día con sus hijas, Francesca e Isabella.
Si no que eligió compartirlo con la China Suárez, con quien tendría un vínculo tan cercano que dijo que iba a ser su próxima esposa. La situación, que ya era tensa, se agravó cuando trascendieron los detalles del desacuerdo entre el futbolista y su exesposa respecto al lugar donde vería a las nenas.
Wanda había propuesto un encuentro en un bar del lujoso complejo Chateau, pero Mauro se negó. Quería verlas, pero no aceptó las condiciones del encuentro. “La intención de él era ver a las chicas, pero no donde había propuesto Wanda”, aseguraron desde el entorno del jugador a través de su abogada.
Lara Piro, su abogada, habló públicamente para explicar la postura del futbolista. Mientras tanto, las cámaras de Infama confirmaron que Mauro pasó el día en la casa de la China Suárez, donde hicieron un asado familiar relajado, muy lejos del plan familiar que Wanda habría intentado organizar para que sus hijas pasaran el día con su papá.
Este nuevo episodio volvió a encender el fuego cruzado entre los ex. Aunque Wanda no hizo declaraciones públicas, en sus redes dejó mensajes enigmáticos y compartió fotos con las niñas, reforzando su rol de madre presente. Las redes sociales no tardaron en estallar.
Muchos usuarios criticaron a Icardi por no priorizar a sus hijas en una fecha tan significativa, mientras que otros apuntaron contra Wanda por supuestamente condicionar el lugar del encuentro. Lo cierto es que, las grandes ausentes del día fueron Francesca e Isabella, quienes no compartieron ni una foto ni un momento con su papá.
Mientras tanto, la figura de la China Suárez vuelve a quedar en el centro del conflicto. Aunque no hizo referencia alguna al tema, su cercanía con Mauro en una fecha tan sensible no pasó desapercibida para nadie. ¿Reconciliación en puerta o simple amistad?
Mauro Icardi, la China Suárez, Wanda Nara
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