CHIMENTOS
Las 4 plantas que purificarán y limpiarán la energía y el aire de tu casa
Tener plantas en el hogar contribuye a la decoración y a una estética agradable y confortable, creando espacios de relajación y con armonía para lograr un mayor descanso y aprovechar de los pequeños momentos placenteros que logramos tener en nuestro día a día.
Además, tener plantas dentro y fuera de nuestra casa es sumamente importante para mejorar la calidad del aire que respiramos. Sobre todo, teniendo en cuenta que emiten oxigeno sano y absorben el dióxido de carbono, lo cual resulta ser sumamente beneficioso para nuestra salud.
Según la información científica que se propagó durante los últimos años, se dice que “la NASA realizó estudios sobre la purificación del aire en entornos cerrados, como estaciones espaciales, y halló que ciertas plantas son eficaces para eliminar contaminantes orgánicos volátiles”.
Con el objetivo de ayudarte a crear tu propio espacio de naturaleza y aproveches al máximo todos los beneficios que aportan las plantas a nuestra salud, física y mental, hemos decidido mencionarte una a una las que se recomiendan tener dentro del hogar.
La palmera suele ser de tamaño mediano a grande. Se recomienda ubicarla en lugares de la casa donde recibe la luz natural directa, preferentemente por las mañanas. Necesita un riego regular. No solo mejora la calidad de aire, sino que también se caracteriza por quitar la humedad de los ambientes.
Crisantemo, planta de origen asiático, se distingue por el color de sus flores que varían según la especie: violeta, blanco y amarillo. Necesita estar ubicada en un lugar donde reciba luz directa y un recipiente de drenaje, ya que requiere un ruego frecuente. Elimina todo tipo de toxicas que se hallen en el aire.
Dos opciones más
Sansevieria llama la atención por ser una especie de suculenta, con hojas largas y colores brillantes como el verde, blanco y amarillo. Se la conoce también como “lengua de suegra” y es recomendable colocarlas en el dormitorio, ya que produce oxigeno durante la noche. Fácil cuidado, necesita un mínimo de riego y tolera todo tipo de luz.
Otra de las plantas que recomendamos tener en casa es el Potus, que suele ser muy fácil de mantener. Se recomienda colocarlo en espacios de poca luz. Purifica el aire de los espacios, elimina toxicas y, al igual que todas las demás, le da un toque de elegancia y decoración a nuestra casa.
PLANTAS, HOGAR
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Graciela Alfano y una sentida reflexión personal: “No tenía fuerza para levantarme”
Graciela Alfano, una figura icónica en el mundo del espectáculo argentino, ha compartido recientemente sus reflexiones navideñas, enfocándose en el amor, la gratitud y la empatía. En un emotivo mensaje, Alfano reveló aspectos profundos de su vida y su crecimiento personal, tocando los corazones de sus seguidores con su sinceridad y sabiduría.
Para Graciela Alfano, la Navidad no es solo una fecha festiva, sino una oportunidad para reflexionar sobre el amor en sus múltiples formas. En su mensaje, destacó la importancia de amar y ser amado, recordando a sus seguidores que el amor es la fuerza que nos impulsa y nos sostiene en los momentos más difíciles.
«El amor es el motor de nuestras vidas», escribió Alfano. «Es lo que nos da fuerza para levantarnos cada día y enfrentar cualquier adversidad». Graciela también compartió su profunda gratitud por las experiencias vividas, tanto las buenas como las malas.
Recordó un período particularmente difícil en su vida, cuando se sentía abrumada y sin fuerzas para continuar. «Hubo un tiempo en que no tenía fuerza para levantarme», confesó. «Pero fue en esos momentos oscuros donde encontré la luz de la gratitud. Aprendí a agradecer cada pequeño detalle, cada gesto de cariño, y eso me ayudó a sanar».
La gratitud, según Alfano, es una herramienta poderosa para transformar nuestra perspectiva y encontrar paz interior. «Agradecer nos conecta con lo esencial y nos permite ver la belleza en lo simple», añadió. «En esta Navidad, invito a todos a practicar la gratitud y a valorar cada momento compartido con nuestros seres queridos».
Otro tema central en las reflexiones de Graciela fue la empatía y la importancia de conectarnos con los demás. En un mundo cada vez más individualista, Alfano resaltó la necesidad de ponerse en el lugar del otro y ofrecer apoyo desinteresado.
Empatía
«La empatía es lo que nos hace humanos», afirmó. «Es lo que nos permite comprender y acompañar a quienes están pasando por dificultades». Graciela recordó momentos en los que la empatía de otras personas la había ayudado a superar desafíos personales. «Nunca subestimen el poder de una palabra amable o un gesto de apoyo», dijo. «Esos pequeños actos pueden cambiar la vida de alguien que está sufriendo».
A lo largo de su mensaje, Graciela Alfano también habló sobre la resiliencia y la capacidad de sobreponerse a las adversidades. Compartió anécdotas de su vida donde, a pesar de los obstáculos, logró salir adelante gracias a su determinación y optimismo. «La vida me ha enseñado que siempre hay una segunda oportunidad, un nuevo comienzo», reflexionó. «Es importante no rendirse y seguir adelante, confiando en que lo mejor está por venir».
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