CHIMENTOS
Otoño: cuidados a tener en cuanta con el cambio de estación
El otoño nos recibe con sus hojas doradas y un clima más fresco. Sin embargo, este cambio de estación también trae consigo algunos desafíos para nuestro bienestar. En el artículo te presentamos algunos cuidados esenciales para enfrentar la transición del verano al otoño.
En otoño es importante ajustar tu rutina de sueño. Las horas de luz solar disminuyen, lo que puede afectar nuestros ciclos de sueño. Intenta mantener una hora regular para acostarte y levantarte. Si tienes dificultades para conciliar el sueño, considera suplementos que sean recomendados por médicos.
El otoño trae consigo virus respiratorios e intestinales. Para protegerte, incluye en tu dieta alimentos ricos en vitamina C y zinc. Bebe suficiente agua para mantener tu organismo libre de toxinas. Un cuerpo limpio es más resistente a las enfermedades. Los aceites esenciales pueden ayudar en la purificación y el equilibrio emocional.
Aprovecha los productos de temporada, como calabazas y manzanas. Están llenos de nutrientes y antioxidantes. Reduce el consumo de azúcar y alcohol, y sigue realizando actividad física para combatir el sedentarismo y mejorar el estado de ánimo.
A medida que pasamos más tiempo en espacios cerrados, es esencial mantener nuestro entorno limpio y acogedor. Lava las cortinas, aspira alfombras y tapetes, y deshazte de objetos innecesarios. El otoño es un momento de cambio y adaptación. Siguiendo estos cuidados, estarás listo para disfrutar de la estación con salud y vitalidad.
Aprovecha esta temporada para mantenerte activo y cuidar de tu salud. Aquí tienes algunas opciones de ejercicios ideales: El otoño ofrece temperaturas agradables para explorar senderos al aire libre. Caminar por la naturaleza no solo es beneficioso para el cuerpo, sino también para la mente.
Actividades físicas
Practicar yoga en un parque tranquilo o en tu propio jardín puede ser relajante. El otoño proporciona una atmósfera perfecta para conectar con la naturaleza mientras trabajas en tu flexibilidad y equilibrio.
Si buscas un deporte social y divertido, el pádel es una excelente opción. Reúnete con amigos y disfruta de partidos en las canchas al aire libre. ¿Nunca te has puesto unos patines? El otoño es el momento perfecto para probarlo. Patinar es un ejercicio cardiovascular que también fortalece las piernas y el equilibrio.
Otoño, cuidados
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CHIMENTOS
La supuesta novia de Rodrigo de Paul que podría traerle problemas con Tini Stoessel
Rodrigo de Paul ha tomado un importante lugar en los medios de comunicación desde que se hizo pública su separación de Camila Homs, con quien estaba en pareja desde que eran jóvenes y hasta formó una hermosa familia con Francesca y Bautista.
No obstante, lo que realmente lo llevó a estar en el centro de la polémica fue su vínculo sentimental con Tini Stoessel, ya que se decía que Rodrigo de Paul habría iniciado este romance en medio de su matrimonio con la madre de sus dos niños.
La pareja pasó por miles de situaciones, entre lindas y malas. Pese a su intención por sortear cada obstáculo, decidieron dar por finalizada la historia de amor y, por supuesto, concluir con la presión mediática, las críticas y los comentarios agresivos.
A más de un año de la separación, varios medios de comunicación aseguraron que Rodrigo de Paul se habría dado una segunda oportunidad con Tini Stoessel, tras la foto viral que recorrió todos los portales y redes sociales.
Pese a que este rumor se dio por hecho, de que habían vuelto, también se lo vinculó al futbolista con Estefanía Domínguez, quien publicó historias en su cuenta de Instagram, desde el supuesto departamento de él y con su mate.
«A Estefanía nuevamente la vinculan con Rodrigo de Paul. Foto arriba: ella en una historia hace 16 horas en el departamento de él y, abajo, mismo lugar, foto que motorcito le sacó a sus hijos en 2024″, informó Gustavo Méndez.
Dudas
Si bien muchos aseguran que la reconciliados sería un hecho, otros ponen en duda este rumor, debido a que cada uno estaría viviendo romances por separado. El futbolista con la ex de Juan Román Riquelme y la cantante con un ícono de la música.
«Una cosa es que se puedan ver o hablar, otra es que estén renconciliados. Tini estaría teniendo un romance con Bizarrap», anunció Paula Varela, asegurando que Rodrigo de Paul no tendría más chances.
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Rodrigo De Paul, futbolista
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Los tres signos del Horóscopo Chino que tendrán amor y viajes en marzo, según Ludovica Squirru: «Rata, Caballo y Mono»
El 2025 puso en marcha el tercer mes, y marzo prepara grandes cambios para cada uno de los signos del Horóscopo Chino. En ese sentido, el amor, los viajes y el dinero son tres puntos clave que se estarán desarrollando.
En el análisis que destaca Ludovica Squirru, hizo hincapié en cuáles serán los tres signos más afortunados. Siguiendo sus consejos y advertencias, podrán encontrar un mes muy prometedor.
Rata: «El mes viene lleno de amor y posibilidades en la amistad, lo que se podrá traducir en oportunidades para atar los lazos. Se recomienda tener paciencia. Este año será mejor que el otro y estarán a prueba en cualquier relación afectiva«.
«Soltero o acompañado, se recomienda tener una mejor comunicación con pareja o cualquier tipo de vínculo«, explica Ludovica.
SE VIENE UN AÑO CAMBIANTE PARA LOS SIGNOS DEL HORÓSCOPO CHINO
Caballo: «Sentirá un incremento de prana que subirá el entusiasmo y la gente alrededor estará menos grosera, lo que motivará a retomar a una mejor vida social. Podrá lucirse en la cocina y será es una buena oportunidad para que las personas de este signo hagan sus primeros experimentos culinarios, ya que algunos encontrarán ahí un buen pasatiempo o su primera vocación«.
Mono: «Sentirá ganas de viajar, cambiar de domicilio e invertir tiempo y dinero en modificar a fondo su vida. Es recomendable que se quede en su cocotero y no salga a ningún lugar remoto, mucho menos si le proponen ir a zonas sísmicas”.
«Este no será un año para planificar, sino que para dedicarse a mejorar su entorno, lo que no será fácil en estos días debido a asuntos políticos y económicos de menor y mayor escala«, sentenció Squirru.
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Horóscopo Chino, Ludovica Squirru
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Los trabajos de magia oscura que More Rial habría buscado hacerle a su papá
Después de meses de absoluto silencio, en donde se enfocó ciento por ciento en su embarazo, More Rial volvió a ser tendencia en los programas de entretenimiento, luego de que saliera a la luz su detención policial.
More Rial fue acusada de ingresar a una propiedad privada, junto a un grupo de jóvenes, a robar. Esta situación, obviamente, quedó filmada por cámaras de seguridad que brindaron todos y cada uno de los detalles del hecho.
Tras su liberación, emitida bajo varias condiciones, la influencer recibió miles de cámaras afuera de su domicilio. Por supuesto que los programas buscaban su declaración para conocer en detalles lo que le depararía la vida de acá en más.
Ahora, el programa de Ángel de Brito se encargó de compartir imágenes de More Rial en una reunión umbanda, donde decidió ser bautizada. Como era de esperarse, todos quedaron completamente anonadados.
Debido al revuelo, el cabecilla del lugar decidió romper el silencio: «Se acercó a nosotros por un conocido. Para bautizarse hay que ser consciente de lo que uno está haciendo. No todas las casas son iguales ni están las mismas conductas».
«Cada uno puede hacer su vida, pero si estás en la religión, tenés que ver qué es lo que hacés», comentó el pai, sobre el bautismo, antes de develar detalles oscuros sobre la decisión de More Rial de hacer brujería.
Inesperado
«Me pidió trabajos que no quise realizar porque soy profesional. Quería generar algún tipo de malestar a su papá y esas cosas yo no hago. Quería trabajos de corte, que se sintiera mal, esté peor o que se enoje», expresó.
«Me llamó desesperada y me dijo que estaba mal. Me contó: «Mi papá intentó hacer algo, lo quiero ver mal». Le comenté que esas cosas no hago, le pedí que se tranquilice y por eso ella habrá ido a otros lugares», comentó, sobre el pedido de More Rial.
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More Rial, JORGE RIAL
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