CHIMENTOS
Te damos la receta para hacer el más rico y sano budín de verduras

Te damos la receta para hacer un budín de verduras, una opción rápida y saludable para la comida. El ingrediente principal es la espinaca, que contiene vitaminas, minerales y antioxidantes.
Los ingredientes de nuestra receta de budín de verduras: 150 gramos de espinaca; 100 gramos de zanahoria; 120 gramos de zapallito de tronco; 4 huevos; 100 gramos de queso en feta; y condimentos (a gusto).
Primer paso: rehogar la cebolla en una sartén, que puede ser con aceite de oliva, de girasol o manteca. Aparte, hay que batir, un poco, los huevos y, en caso de que se quiera reducir la cantidad, se puede reemplazar una unidad por dos cucharadas de queso crema.
Segundo paso: picar la espinaca, a la que se le va a sumar el queso, zapallito y la zanahoria, también picados en trozos más pequeños. Todo esto se debe integrar con el huevo batido y mezclarlo hasta que la mezcla se vea homogénea.
Tercer paso: es la hora de la preparación, según el gusto del cocinero o los comensales. Finalmente, se tiene que buscar un molde de budín, que puede ser rectángulo o, en su defecto, savarin.
Cuarto paso: volcar la preparación dentro y cocinar al horno, a 190 °C durante unos 40 minutos. Esto será hasta que la superficie quede dorada. ¡Y lista la receta!
Beneficios de la espinaca
La espinaca es rica en vitaminas y minerales: según con la especialista, esta es una verdura que contiene principalmente hierro, pero también antioxidantes como flavonoides y carotenoides.
Por otro lado, es versátil, al ser rica en oxalatos, la espinaca se absorbe mejor si se consume cocida o después de escaldarla.
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CHIMENTOS
Jimena Barón dejó en ridículo a Daniel Osvaldo: mal padre

A sus 38 años, Jimena Barón disfruta a pleno de los primeros meses de vida de su segundo hijo, Arturo, fruto del amor con Matías Palleiro. Por supuesto, Morrison, mejor conocido como Momo, también ha estado muy presente, siendo que está comenzando a transitar una de las etapas más complejas de los jóvenes.
Momo es el primer hijo de Jimena Barón, que nació de la relación que esta mantuvo con Daniel Osvaldo, una relación cargada de toxicidad, violencia e interminables infidelidades. Lo que la actriz vivió a mano del exdeportista no es ningún secreto, pero la vida la supo compensar con su actual pareja.
La cantante y Osvaldo no tienen el mejor de los vínculos, algo que se repite con su hijo, a quien no suele ver desde hace tiempo. Si bien ella intenta no hablar de él públicamente, cada vez que puede, le envía tremendas indirectas sobre el deprimente rol de padre que tiene.
Tal es el caso de este fin de semana, cuando Momo asistió a su primera fiesta como «adolescente», algo que conmovió profundamente a La Cobra, quien agradeció a su nueva pareja, por ocupar un rol que el mismo Daniel Osvaldo se niega a llevar a cabo. Con fotografías y un extenso mensaje, se descargó en su cuenta de Instagram.
«Momo tuvo su primera fiesta, fue con pantalones y zapatillas mías. Yo demasiado entusiasmada tratando de ser esa mamá canchera que actúa con total calma, deseando que me cuente y me comparta sus cosas pero sin ser invasiva. Feliz de que crezca pero algo melancólica», escribía Jimena.
«Momo tiene tremendo ejemplo de hombre».
«Ya no estoy sola y eso en mi caso es un alivio. Fue precioso nuestro vínculo mano a mano y confieso haberme sentido muy empoderada en su momento por estar maternando sola hasta que anhelé mucho mucho un compañero que me ayude. No sé si existe alguna ecuación divina, a veces creo y a veces descreo, pero yo me lo merecía y llegó Matías«, profundizaba.
El gesto
Además de anhelar un compañero como Matías Palleiro, luego del infierno que vivió junto a Daniel Osvaldo, Jimena Barón contó orgullosa el gesto que el empresario tuvo con Momo: «Cuando Momo volvió de la joda, Matías (que lo fue a buscar) le compró un automc y yo moría por saber todo pero también sabía que no me iba a dar ni bola».
«Momo tiene tremendo ejemplo de hombre y yo puedo descansar un poco en eso. Soy muy afortunada», concluía la actriz, luego de dejar en claro que, el único hombre que le sirve de ejemplo es su actual pareja, ya que el padre biológico, brilla por su ausencia en todos sentidos.
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JIMENA BARÓN, Daniel Osvaldo
CHIMENTOS
El audaz tip casero de Guillermina Valdés para mejorar la sensibilidad bucal: “Buches con aceite de coco”

La actriz y ex pareja de Marcelo Tinelli es muy activa en las redes sociales donde casi a diario muestra la cotidianeidad de su vida, sus momentos como mamá, la atención que le da a sus mascotas, sus paseos y, de paso, comercializa su línea de productos para el cuidado de la piel.
Pero estos últimos días y a pesar de ser empresaria de cosmética e ir en contra de su emprendimiento, y de otras marcas, reveló un tip de belleza. Si, Guillermina Valdés confesó que, tras verlo en internet y ser aconsejada por una amiga también, implementó un nuevo ritual.
Sentada en el asiento de conducir de su auto, y mientras esperaba a uno de sus hijos, la modelo compartió la nueva rutina de higiene bucal que implantó. “¿Saben con qué me acabo de hacer un buche y me quedaron los dientes divinos?”, comenzó.
Y mientras mostraba la boca a la lente del celular, Valdés siguió: “Con aceite de coco. Datazo. Yo soy ciento por ciento estoica. A mi me decís esto hace bien entonces yo voy y lo hago. No sé si es necesario 10 minutos pero yo los estuve. Es casi como una meditación”.
LO BUENO LO COMPARTE
“Porque no podes tragar ni escupir. No estás pensando boludeces así que tiene doble beneficio. Quedan suaves. Si leen aceite de coco ven que tiene beneficios. Y algo sucede dentro de tu boca que está buenisimo”, continuó Guillermina mientras gesticulaba como si tuviera este producto en la boca.
Finalmente, contenta con los resultados de esta nueva técnica de higiene personal, Valdés concluyó: “Despues te los cepillas y quedan suavecitos e higienizados. Bueno. Estoy buscando a mi hijo en el colegio, estoy esperando y dije ‘lo comparto’.
Guillermina Valdés
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Horóscopo de hoy: estos son los signos que tendrán que estar alerta el día de hoy, por estas razones

El cielo se mueve constantemente y, con él, también nuestras emociones y experiencias diarias. Hoy, martes 26 de agosto, te dejamos el Horóscopo para que te anticipes a algunos aspectos planetarios pueden generar cierta tensión, sobre todo en lo relacionado con la comunicación, el trabajo y las relaciones personales.
No significa que sea un día malo para estos signos del Zodíaco, sino que conviene estar atentos a las señales y cuidar la forma en que respondemos a los desafíos. La energía disponible invita a bajar la velocidad, observar más y actuar con prudencia. Quienes logren mantener la calma podrán transformar los obstáculos en aprendizajes valiosos.
Aries: la ansiedad puede jugarte una mala pasada. Intentá no tomar decisiones apresuradas en el trabajo ni en temas personales. Será clave escuchar antes de actuar, sobre todo lo que indica este Horóscopo.
Cáncer: las emociones estarán a flor de piel y podrías sentirte más sensible de lo habitual. Evitá discusiones familiares o con la pareja: no todo lo que digan los demás es un ataque personal.
Libra: el exceso de responsabilidades puede traerte cierta sensación de desequilibrio. Cuidá tu energía y organizá bien tu agenda para no estresarte de más.
Capricornio: la presión laboral podría generar roces con colegas o superiores. Sé prudente con tus comentarios y no asumas compromisos que no puedas cumplir.
En síntesis, este martes 26 de agosto no es un día para temer, sino para estar atentos. Los signos que atraviesen estas energías deberán enfocarse en la paciencia, la calma y la claridad mental. Recordá que cada desafío es también una oportunidad para crecer y fortalecer tu carácter. Si lográs mantener la serenidad, el día te mostrará que las dificultades no son obstáculos, sino puertas hacia una versión más consciente de vos mismo.
Horóscopo, Signos del Zodiaco
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