CHIMENTOS
Te damos la receta para hacer galletitas materas en solo 10 minutos
Te damos la receta para hacer las más exquisitas galletitas materas, que solucionarán el problema de tu merienda en cuestión de minutos.
Los ingredientes necesarios para preparar nuestra receta de galletitas materas: 6 cucharadas de aceite; 9 cucharadas de harina; Jugo de limón; 1 huevo; 3 cucharadas de azúcar; Pizca de sal; Una cucharada de polvo de hornear; Opcional: chips de chocolate.
Primer paso: en un recipiente, batir el huevo y tres cucharadas de azúcar. Sumar el jugo de un limón y las cucharadas de aceite mencionadas antes.
Segundo paso: por otro lado, tamizar los ingredientes secos: la harina, una pizca de sal y el polvo de hornear. Mezclar todos los ingredientes con una espátula hasta lograr una masa homogénea.
Tercer paso: Con las manos, separar la masa en bolitas del tamaño que se desee. Para que no se pegue la masa en las manos, aplicar un poco de aceita. Cocinar estas bolitas, por 10 minutos, a fuego corona, en una sartén o en el horno.
Cuarto paso: Cuando estén doradas, retirar del fuego y aguardar que se enfríen. Luego, ya terminada la receta, disfrutar en familia, con amigos o en solitario, acompañado de una infusión como té, café o mate.
Origen del mate
En el principio, los usuarios de las yerba mate fueron los guaraníes. Ellos utilizaban sus hojas como bebida y moneda de cambio con otros pueblos.
Para este pueblo, el árbol de la yerba mate era un regalo de los dioses. Pero quienes se encargaron de difundir su consumo y sus virtudes fueron los conquistadores españoles.
CHIMENTOS
Lucía Galán se quebró al contar un detalle desconocido de su recuperación de su cirugía de un quiste: “Estoy trabajando para recuperar la masa muscular y poder subirme a un escenario”
El miedo se apoderó de su alma. Escuchar ese diagnóstico, esa maldita palabra, la paralizó y la sumió en un desafío que no imaginaba con su salud. Lucía Galán se enfrentó a la siempre delicada labor de sumergirse en un quirófano para extirparle un quiste maligno.
Esa operación, que aconteció en agosto, generó un escenario de angustia y preocupación extrema. Afortunadamente, la famosa resultó ilesa de la operación, pero ahora transita por un largo periodo de rehabilitación de ese trabajo en su páncreas, por lo cual su regreso a la música se dilata.
Galán agarró a su hija y partió rumbo a España hace unas semanas, desde ahí acaba de actualizar su estado de salud, con la iluminación de algunos detalles desconocidos hasta el momento. Con la mirada en su celular, oculta por unos lentes de sol, la artista aseguró: «Hola. ¿Cómo están?», yendo a encontrarme con mi fisio para recuperar la masa muscular y poder subirme a un escenario”.
Y en esa misma línea, la hermana de Joaquín Galán explicó el tratamiento para sus cuerdas vocales y narró: «Hace tres días vino Katy Viqueira, una coaching vocal y una fonoaudióloga maravillosa de muchos artistas internacionales y en Argentina también. Así que con ella también estoy trabajando”.
LUCÍA GALÁN ADMITIÓ QUE SUFRE TRISTEZA Y ANGUSTIA POR SU OPERACIÓN DE UN QUISTE
Aunque aclaró: “No para recuperar la voz porque gracias a Dios, está intacta pero si para darle fortaleza y trabajar en respiración con muchos ejercicios que ayudan«. Inmediatamente, Lucía se sumergió en un aspecto muy sensible porque admitió que todo este contratiempo de salud la golpeó en su semblante.
“Después la parte emocional que también es muy importante. No solamente para todos los cantantes sino para toda la gente ¿No? La importancia de tener un espacio en el que uno pueda trabajar con uno mismo. Si no es un terapeuta que sean amigos o la familia», confesó.
Y así reveló su mayor dificultad en cuanto a lo mental: «Pero es muy importante tener conversaciones de uno y compartir momentos de tristeza, soledad, angustia”. Y añadió: “Hago meditación para mantenerse en su centro y así recuperar esa paz o serenidad que se pierden con cosas cotidianas”.
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,Lucía Galán
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