INTERNACIONAL
El Alzheimer puede comenzar 20 años antes de los síntomas, según especialista salvadoreño
Si una persona empieza a tener problemas de memoria a los 60 años, los cambios cerebrales asociados con el Alzheimer podrían haber comenzado de manera silenciosa desde los 40, según explicó Ricardo López Contreras, neurólogo especialista en enfermedad de Alzheimer.
López sostuvo que el proceso vinculado con la enfermedad puede iniciar al menos 20 años antes de que aparezcan los primeros síntomas. Durante esa etapa pueden acumularse depósitos de beta-amiloide en el cerebro sin que la persona advierta cambios en sus capacidades.
Años después comienza a acumularse la proteína tau, que, según explicó el médico, está asociada con la neurodegeneración, el daño neuronal y la aparición de síntomas propios del deterioro cognitivo leve y la demencia.
El hipocampo, una estructura cerebral vinculada con la memoria, es una de las primeras regiones donde se concentran esas alteraciones. Por eso, indicó López, las dificultades para recordar hechos recientes suelen figurar entre las primeras señales de la enfermedad.
Con el paso del tiempo, los depósitos de beta-amiloide y proteína tau pueden extenderse hacia las regiones frontal, parietal y occipital. En las fases más avanzadas, afirmó López, el proceso se generaliza y se acompaña de pérdida de neuronas, conexiones y tejido cerebral.
El especialista explicó, durante la entrevista en Frente a Frente, que la reducción del hipocampo puede observarse a través de estudios de resonancia magnética. Esa estructura se vuelve cada vez más pequeña conforme avanza la neurodegeneración.
López también se refirió a las tomografías por emisión de positrones. Según indicó, estos estudios permiten observar el consumo de oxígeno y glucosa en el cerebro, mientras que la disminución de los tonos rojos, verdes y amarillos hasta llegar al azul refleja una menor actividad en las regiones afectadas.
La reserva cognitiva y la capacidad de compensar pérdidas
“Nunca es demasiado tarde, pero tampoco demasiado temprano”, afirmó López al hablar sobre prevención. El neurólogo sostuvo que las medidas para proteger el cerebro deben comenzar desde la infancia y mantenerse durante toda la vida.
El médico mencionó los cuidados prenatales y neonatales, además de las condiciones necesarias para preservar la salud cerebral durante el crecimiento. Su planteamiento fue que una persona debería llegar a la adultez mayor con una mayor reserva cognitiva.
López definió esa reserva como la cantidad de sinapsis o conexiones entre neuronas. Esas redes se forman a lo largo de la vida mediante el aprendizaje, los nuevos retos y las actividades que exigen un esfuerzo mental sostenido.
El especialista sostuvo que el cerebro puede crear nuevas conexiones y que, en zonas como el hipocampo, algunos factores pueden favorecer la aparición de nuevas neuronas. Cuanto mayor es el trabajo cognitivo y más exigente resulta una tarea, dijo, mayor puede ser la formación de redes neuronales.
López comparó la reserva cognitiva con el dinero disponible ante una crisis. Según explicó, una persona con más conexiones neuronales tendría una mayor capacidad para compensar las pérdidas provocadas por enfermedades neurodegenerativas.
El neurólogo vinculó esa capacidad con la neuroplasticidad. Explicó que el cerebro puede recurrir a otras áreas para asumir parcialmente funciones de regiones que se deterioran, siempre que tenga una reserva suficiente para compensar las conexiones que se pierden.
Hipertensión, diabetes y colesterol LDL
López sostuvo que la prevención también implica controlar los factores cardiovasculares. Entre los principales riesgos mencionó la hipertensión arterial, la diabetes, la obesidad, los triglicéridos elevados y el colesterol alto.
El especialista puso énfasis en el colesterol LDL, conocido como colesterol malo. Afirmó que, aunque el colesterol total esté dentro de parámetros normales, un LDL elevado debe reducirse por el riesgo que puede representar a largo plazo para el desarrollo de demencia.
El médico indicó que muchas de estas enfermedades son silenciosas y que una parte de las personas desconoce que tiene hipertensión, diabetes, obesidad o trastornos metabólicos. Por ello, planteó que los controles médicos no deberían comenzar únicamente cuando ya aparece una enfermedad.
López propuso revisiones preventivas desde la niñez hasta la adultez mayor. Habló de controles de niño sano, adolescente sano, joven sano, adulto en edad media sano y adulto mayor sano, para detectar y tratar factores de riesgo antes de que provoquen consecuencias años después.
En países de Latinoamérica, África y otras naciones de ingresos bajos y medianos, donde los factores cardiovasculares son más frecuentes, la disminución del riesgo de padecer demencia puede llegar hasta 56% si esas condiciones se corrigen de forma adecuada, según la cifra citada por el neurólogo.
Alimentación y ejercicio para cuidar el cerebro
López recomendó una dieta similar a la mediterránea, con menor consumo de carnes rojas y mayor presencia de pescado, carnes blancas, frutas, frutos rojos, vegetales y aceite de oliva. También aconsejó reducir los alimentos ultraprocesados y la comida chatarra.
El especialista sostuvo que el ejercicio físico debe entenderse “como una medicina” y no como una alternativa secundaria. Mencionó los ejercicios aeróbicos, de fuerza y de estiramiento como prácticas que favorecen la salud cerebral y cardiovascular.
Sobre los ejercicios de fuerza, afirmó que pueden generar sustancias que estimulan la formación de nuevas redes neuronales. Según explicó, ese proceso contribuye a aumentar la reserva cognitiva y a proteger el cerebro.
La recomendación que citó fue de al menos 150 minutos semanales de ejercicio. Como alternativas, mencionó 30 minutos diarios o una hora tres veces por semana, aunque afirmó que una mayor cantidad de actividad física puede aportar más beneficios.
López agregó que el ejercicio puede disminuir los niveles de glucosa, mejorar la presión arterial y contribuir al control del colesterol y los triglicéridos. “Todo lo que es bueno para tu corazón es bueno para tu cerebro”, expresó durante la entrevista.
Socialización, salud oral y sueño profundo
El neurólogo resumió sus recomendaciones en cinco hábitos: cuidar el corazón, mantenerse activo, llevar una alimentación saludable, desafiar al cerebro y socializar. Para López, los retos mentales exigentes pueden aumentar las redes neuronales y elevar la reserva cognitiva.
El especialista advirtió que el aislamiento social puede favorecer la depresión y la pérdida de conexiones cerebrales. Explicó que el cerebro elimina las redes que no se usan, en un proceso que denominó poda sináptica, por lo que consideró necesario mantener actividades y vínculos, especialmente entre los adultos mayores.
López también incluyó la salud oral entre los factores que deberían ganar espacio en las estrategias preventivas. Señaló que una mala higiene dental, la gingivitis y la enfermedad periodontal pueden causar inflamación crónica, que puede favorecer procesos relacionados con el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas.
El médico recomendó controles y limpiezas dentales cada seis meses. Además, destacó la necesidad de dormir bien, tanto por los efectos que tiene la falta de descanso sobre la atención, la concentración, la memoria y el estado de ánimo, como por los procesos que ocurren en el cerebro durante el sueño profundo.
Durante esas fases, según explicó, interviene el sistema glinfático, que permite eliminar toxinas acumuladas durante el día. López mencionó entre esas sustancias la beta-amiloide y la proteína tau, relacionadas con la enfermedad de Alzheimer.
El neurólogo señaló que una mala calidad del sueño constituye otro factor de riesgo para el deterioro cognitivo y la demencia.
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INTERNACIONAL
La salud de los Papas: cómo fue evolucionando la información oficial vaticana en los últimos 70 años
La operación para extirparle un nódulo pulmonar a León XIV puso sobre la mesa el debate sobre la salud de los Papas y cómo fue evolucionando la información oficial del Vaticano en los últimos 70 años. Así, en las últimas décadas, se pasó desde el silencio más absoluto sobre el cáncer que padecía Juan XXIII a la profusa comunicación que acompañó las hospitalizaciones de Francisco.
La comunicación del Vaticano en este tópico se ha ido abriendo poco a poco.
Este martes, la oficina de prensa vaticana anunció que la operación a la que fue sometido el papa León XIV “ha concluido con éxito, en el plazo y de la forma previstos”. Además, señaló que el pontífice “ha regresado a su habitación” y prometió mayor información en breve.
La salud de los Papas
Pero no siempre la información fue transparente y mucho menos divulgada en tiempo real, como ahora, con la ayuda de los avances tecnológicos y las redes sociales.
En las últimas décadas, la comunicación fue mejorando en cada pontificado. A continuación, una muestra de su evolución:
XIV
U.S. Attorney Jeanine Pirro revealed Tuesday that her office is investigating Rep. Ilhan Omar’s financial disclosures, opening a new chapter in the controversy surrounding the Minnesota Democrat’s previously reported multimillion-dollar assets.
Speaking on Fox News’ «America Reports,» Pirro said her office was examining Omar’s financial disclosures, which previously showed that the reported value of businesses tied to her husband, Tim Mynett, had surged from as much as $51,000 in 2023 to as much as $30 million in 2024.
The latest development comes one day after federal agents searched Omar’s Washington, D.C., home as part of an ongoing criminal investigation involving her immigration paperwork, two sources familiar with the probe told Digital.
The Justice Department confirmed that Homeland Security Investigations (HSI) agents executed a judicially authorized search warrant Monday as part of an ongoing federal criminal investigation. It remains unclear whether the search is connected in any way to the financial disclosure investigation described by Pirro.
WATCH: ILHAN OMAR DENIES FEDS HAVE CONTACTED HER AFTER BORDER CZAR HOMAN CONFIRMS ‘CRIMINAL’ INVESTIGATION
The disclosures drew scrutiny from congressional Republicans, including House Oversight Committee Chairman James Comer, R-Ky., who requested financial records from two companies tied to Mynett in February.
The original filings, examined by Digital earlier this year, showed millions of dollars in newly reported assets associated with two of Mynett’s business ventures — a California-based winery and a Washington, D.C.-based venture capital firm.
ILHAN OMAR NOT OUT OF THE WOODS DESPITE FINANCIAL DISCLOSURE REVISION, TOP REPUBLICAN WARNS
The winery, eStCru LLC, saw its reported valuation jump from between $15,000 and $50,000 in 2023 to between $1 million and $5 million in 2024. Rose Lake Capital LLC showed an even sharper increase, rising from a reported value of between $1 and $1,000 in 2023 to between $5 million and $25 million the following year.
Combined, the businesses had reported values ranging from approximately $15,000 to $51,000 in 2023, compared with between $6 million and $30 million in 2024.
Financial disclosure forms report assets in broad ranges rather than exact dollar amounts, meaning the filings did not establish the couple’s precise net worth.
In February, Comer requested documents and communications related to the finances of eStCru LLC and Rose Lake Capital LLC, raising questions about the dramatic increase in their reported valuations.
Omar subsequently amended her financial disclosures in April, reducing the couple’s combined reported assets to between $18,004 and $95,000. The revised filing listed her husband’s two businesses as having no net value after accounting for liabilities.
Omar’s office, at the time, said the original disclosures had failed to properly account for liabilities associated with her husband’s businesses, creating what it described as a misleading picture of the couple’s finances.
The congresswoman has repeatedly maintained that she is not a millionaire.
MEET THE LONGTIME BIZ PARTNER OF ILHAN OMAR’S HUSBAND AS QUESTIONS SWIRL OVER HER SKYROCKETING NET WORTH
In September, the Office of Congressional Conduct voted 5-1 to recommend that the House Ethics Committee dismiss misconduct allegations stemming from the financial disclosures.
The congressional watchdog found there was not substantial reason to believe Omar had reported false or incomplete information in violation of federal law or House rules.
Omar’s office characterized the findings as vindication, maintaining that the congresswoman had done nothing wrong.
The congressional watchdog’s review is separate from the federal investigation described by Pirro on Tuesday.
Omar’s latest annual financial disclosure, filed in May, listed assets totaling between approximately $20,000 and $125,000, according to a Minnesota Star Tribune analysis. The filing also reported student loan and credit card debt associated with her husband.
The Somali-born congresswoman has denied allegations of wrongdoing and has accused the Trump administration of targeting her for political reasons — especially after Monday’s raid of her Washington, D.C., residence.
The Minnesota Democrat has been a frequent target of criticism from President Donald Trump and congressional Republicans.
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NEWYou can now listen to Fox News articles!
Pope Leo XIV underwent a successful procedure at Agostino Gemelli University Hospital in Rome to remove a small node on his lung on Tuesday, the Vatican said.
The 71-year-old pontiff said Monday that doctors discovered the nodule at a «very early stage» and recommended its removal. The surgery went as planned and on schedule, and the pope is expected to remain hospitalized for approximately one week, according to Vatican spokesman Matteo Bruni.
«Doctors found a small lump in the lung,» Leo said after an Angelus address at St. Peter’s Square on Monday. «It was identified at a very early stage and well situated.»
POPE LEO ANNOUNCES TUMOR ON LUNG, SURGERY PLANNED IN ‘NEXT FEW DAYS’
Pope Leo XIV is welcomed by Health Director Andrea Cambieri as he arrives at the Gemelli University Hospital for an operation to remove a lump from his lung in Rome on October 13, 2026. (Photo by Alberto PIZZOLI/AFP via Getty Images)
«The doctors consider it appropriate to intervene and so, following their advice, I decided to have surgery to remove it,» he continued. «The surgery is already scheduled for the next few days. I thank you for your spiritual closeness and I rely on your prayer.»
The surgery is likely to take place within a few days at the Gemelli Hospital in Rome, which is known as the «Pope’s» hospital, Vatican sources told Fox News.
POPE LEO XIV BEGINS HISTORIC 4-DAY VISIT TO FRANCE
The Vatican has not disclosed whether the nodule is cancerous, and no further details about the pope’s diagnosis or the planned procedure were immediately available.
Pope Leo XIV steps out as the first American pope in history at the Vatican on Thursday, May 8, 2025. (Vatican Media)
The announcement comes as a surprise for the American-born pontiff, who has no previously known health problems and is known for maintaining an active lifestyle.
POPE LEO VISITS SITE OF MIRACLE CURES, MEETS PEOPLE WHOSE UNEXPLAINED HEALINGS STUNNED DOCTORS
Leo regularly plays tennis and swims at the papal summer retreat in Castel Gandolfo, according to The Associated Press.
The pope is also scheduled to embark on a major international trip from Nov. 6–17, with planned stops in Uruguay, Argentina and Peru. It remains unclear whether his surgery and recovery will affect those travel plans.
UKRAINE’S ATTACKS ON RUSSIA ARE PUSHING PUTIN CLOSER TO NEGOTIATING TABLE, TRUMP NATO AMBASSADOR SAYS
Pope Leo XIV delivers the Angelus prayer in St. Peter’s Square at the Vatican on Sunday, Oct. 11, 2026. (AP Photo/Gregorio Borgia)
In addition to addressing his health, Leo used his Sunday remarks to renew his appeal for peace in war-torn Ukraine, warning that the conflict continues to inflict suffering far beyond the country’s borders.
«The war in the martyred Ukraine continues to create suffering, even beyond its borders, especially in the poorest countries, where many people depend on the exports of cereals and grains,» the pope said.
Fox News’ Courtney Walsh and Stephen Sorace contributed to this report.
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