La ciencia suma una nueva evidencia sobre la conexión que hay entre el ejercicio físico y el funcionamiento cerebral.

Un estudio encabezado por científicos de la Universidad de Iowa en los Estados Unidos con colegas de Canadá y Austria comprobó que una sola sesión de ejercicio físico puede desencadenar un aumento en la actividad neuronal de las redes cerebrales relacionadas con el aprendizaje y la memoria.

Los resultados fueron publicados en la revista especializada Brain Communications de Oxford Academic.

El equipo, liderado por Michelle Voss, profesora y fellow de la Facultad de Psicología y Ciencias del Cerebro de la Universidad de Iowa, trabajó con 14 pacientes de entre 17 y 50 años tratados en el centro médico universitario por epilepsia.

El hallazgo aporta evidencia concreta sobre cómo el movimiento físico puede tener efectos inmediatos sobre el cerebro humano.

Hasta ahora, la mayoría de los estudios sobre este vínculo se habían hecho en animales o con métodos indirectos en personas, pero no se había logrado observar de manera directa la actividad cerebral tras el ejercicio.

La investigación midió la actividad cerebral antes y después de que los participantes usaran una bicicleta fija durante 20 minutos, a una intensidad que pudieran sostener.

Para registrar los cambios, se utilizó electroencefalografía intracraneal (iEEG), con electrodos implantados en el cerebro.

Los científicos observaron que después del ejercicio aumentó la frecuencia de las ondas cerebrales de alta frecuencia conocidas como “ripples”.

Estas oscilaciones eléctricas, que se detectan en la actividad cerebral y suelen encontrarse entre los 80 y 500 Hz, surgen en el hipocampo y se conectan con áreas corticales relacionadas con el aprendizaje y la memoria.

“Durante años se sabía que el ejercicio físico suele ser beneficioso para funciones cognitivas como la memoria, y ese beneficio se asocia a cambios en la salud cerebral, principalmente a partir de estudios conductuales e imágenes cerebrales no invasivas”, explicó Voss.

Añadió: “Al registrar directamente la actividad cerebral, nuestro estudio demuestra, por primera vez en humanos, que incluso una sola sesión de ejercicio puede modificar rápidamente los ritmos neuronales y las redes cerebrales implicadas en la memoria y la función cognitiva”.

Las ondas “ripples” ya habían sido documentadas en animales como ratones y ratas, pero hasta este trabajo no se había comprobado su vínculo con la memoria en humanos, ya que su registro requiere electrodos implantados.

Anteriormente, la hipótesis sobre el papel de estas ondas en personas se basaba en estudios que analizaban los cambios en el flujo sanguíneo cerebral tras el ejercicio. El uso de iEEG permitió a los investigadores ver por primera vez la actividad neuronal directamente después de la actividad física.

La investigación incluyó a pacientes con epilepsia porque ya contaban con los electrodos implantados por motivos clínicos.

Sin embargo, Voss remarcó que los resultados “coinciden con lo que se ha observado en adultos sanos usando imágenes cerebrales no invasivas, como la resonancia magnética funcional (fMRI)”.

Para la investigadora, “esa convergencia entre métodos tan diferentes es una de las mayores pruebas de que los efectos no son exclusivos de la epilepsia, sino que reflejan una respuesta general del cerebro humano al ejercicio”.

El trabajo contó con la colaboración de Araceli Cárdenas, del Hospital de Toronto Oeste, y Juan Ramírez-Villegas, del Instituto de Ciencia y Tecnología de Austria.

También participaron científicos de la la Universidad Estatal de Ohio y la Universidad de Wisconsin-Madison, en EE.UU.

Los investigadores buscan consolidar la relación entre ejercicio y memoria en el cerebro al realizar pruebas de memoria después de la sesión de ejercicio, mientras se registra en directo la actividad cerebral. El financiamiento del estudio provino de la Universidad de Iowa.

El equipo espera que sus hallazgos amplíen el conocimiento sobre cómo la actividad física impacta la salud cerebral y sirvan para nuevas estrategias en la prevención y tratamiento de trastornos de la memoria.

Panamá cerró diciembre de 2025 con 271,346 funcionarios públicos, lo que representó un aumento de 4,869 empleados frente a diciembre de 2024 y un alza de 348 funcionarios respecto a noviembre de 2025, según el más reciente informe de la Contraloría General de la República.

En paralelo, el sueldo bruto mensual de la planilla estatal llegó a $458.4 millones, con un incremento de $10.5 millones en un solo mes. El dato retrata con crudeza el tamaño que ha alcanzado el aparato público: más personal, más gasto permanente y menos margen para maniobrar cuando la caja aprieta.

Pero el dato que realmente pesa no es solo el cierre de diciembre, sino el costo total del año. La planilla pública acumuló en 2025 un gasto de $5,245.2 millones, por encima de los $5,177.0 millones de 2024.

Dicho de otra forma: solo en salarios públicos, Panamá desembolsó en un año $2,280.2 millones más que lo que aportó el Canal de Panamá al Tesoro Nacional en el año fiscal 2025, que fue de $2,965 millones.

Incluso supera en $2,051.4 millones la transferencia histórica que el Canal proyecta para la vigencia fiscal 2026, estimada en $3,193.8 millones, y rebasa en $764.2 millones el costo total estimado de la Línea 3 del Metro, calculado en más de $4,481 millones.

El crecimiento tampoco empezó ayer. Los informes anuales de la Contraloría muestran que el gasto acumulado en planilla pasó de $4,441.1 millones en 2020 a $4,738.8 millones en 2021, $4,880.3 millones en 2022, $5,014.8 millones en 2023, $5,177.0 millones en 2024 y $5,245.2 millones en 2025.

En conjunto, entre 2020 y 2025, el Estado panameño desembolsó alrededor de $29,497.1 millones en salarios públicos. Ese monto equivale a casi 10 veces el aporte canalero de 2025 y a más de 6.5 veces el costo estimado de la Línea 3.

Buena parte de ese ensanchamiento ocurrió en el quinquenio anterior. De acuerdo con la información que ya había divulgado la Contraloría y que el propio comportamiento mensual confirma en sus series, entre julio de 2019 y junio de 2024 el empleo público aumentó en 24,082 personas, al pasar de 238,248 a 262,330 funcionarios.

El resultado fue una estructura estatal más pesada, con mayor gasto recurrente, más compromisos salariales y menos flexibilidad presupuestaria. En 2025 esa inercia no desapareció: cambió de velocidad, pero no de dirección.

Las entidades que más sumaron personal en 2025 ayudan a entender hacia dónde se movió la expansión. El Ministerio de Educación cerró 2025 con 68,405 funcionarios y añadió 1,017 plazas frente a diciembre de 2024. La Asamblea Nacional terminó con 5,718 empleados y sumó 935.

El Ministerio de Seguridad Pública cerró con 33,473 funcionarios y agregó 660. El Ministerio de Obras Públicas llegó a 2,330 empleados, con un aumento de 523. El Órgano Judicial alcanzó 7,318 funcionarios y sumó 513.

En el bloque descentralizado también hubo movimientos relevantes. La Caja de Seguro Social cerró 2025 con 35,325 funcionarios y registró un incremento combinado de al menos 620 plazas entre personal permanente y eventual. Transporte Masivo de Pasajeros, S. A. terminó con 4,103 empleados y aumentó 279 funcionarios permanentes.

Ese peso del gasto de funcionamiento ha sido una de las alertas repetidas por organismos y calificadoras. Moody’s ha advertido sobre la rigidez de ciertas leyes y la dificultad del Estado panameño para recortar gasto público, mientras Fitch y el Fondo Monetario Internacional han insistido en que la consolidación fiscal sigue limitada por la presión del gasto corriente y la trayectoria de la deuda.

El ministro de Economía y Finanzas, Felipe Chapman, y el presidente José Raúl Mulino han reconocido que reducir el gasto en salarios es particularmente complejo, en parte por la existencia de leyes especiales que establecen incrementos obligatorios para educadores, estamentos de seguridad, médicos y otros profesionales del sector público.

Esa rigidez, han señalado, dificulta ajustes rápidos del gasto corriente y obliga a que cualquier estrategia de contención se apoye en reformas de mayor alcance, mejoras de eficiencia y revisiones de estructuras salariales y de contratación.

EXCLUSIVE: President Donald Trump rejected former President Joe Biden’s assertion of executive privilege over a tranche of documents requested by the Senate as part of various probes into the 46th president, determining it is «not in the best interests of the United States.» 

White House counsel David Warrington wrote Monday in a letter addressed to the National Archives and Records Administration (NARA) and obtained by Fox News Digital that Trump «does not uphold the former President’s assertion of privilege» over records sought in four congressional probes. The letter directs NARA to provide the materials to Congress.

The dispute centers on documents related to investigations into Biden’s health, alleged politically motivated probes into Trump and his allies, and the Biden family’s financial dealings, which Republicans argue go to the heart of Congress’ constitutional authority to conduct oversight.

The letter came as a response to communication from NARA on Dec. 10 informing the White House that the former president had asserted executive privilege over the requested materials.

Warrington said the assertion «is not justified» as to documents identified in two letters Biden sent to NARA on Oct. 22 and Dec. 3.

The first category of documents involved a request from the Senate Permanent Subcommittee on Investigations for records related to what the letter described as the «coverup of former President Biden’s health and cognitive decline.»

«The abuse of the autopen that took place during the Biden Presidency, and the extraordinary efforts to shield President Biden’s diminished faculties from the public, must be subject to a full accounting to ensure nothing similar ever happens again,» Warrington wrote, quoting a prior letter.

TRUMP TO VOID ALL DOCUMENTS ALLEGEDLY SIGNED BY BIDEN VIA AUTOPEN, THREATENS PERJURY CHARGE

Biden also asserted privilege over two Senate Judiciary Committee requests concerning «coordinated efforts by the Biden administration against President Trump and his staff through politically motivated investigations.»

The White House argued that «the constitutional protections of executive privilege should not be used to shield from Congress evidence of a President’s efforts to imprison his opponent.»

A third set of documents related to the «Biden family’s financial dealings and potential conflicts of interest,» the letter noted, referencing Biden’s use of private email accounts and his work on Ukraine as vice president while his son Hunter Biden held a lucrative position on the board of an energy company there.

CONSTITUTIONAL SCHOLAR USES BIDEN AUTOPEN TO FLIP DEMS’ ‘DEMOCRACY’ SCRIPT AGAINST THEM: ‘SCANDAL’

Hunter Biden, son of President Joe Biden, talks to reporters at the U.S. Capitol, in Washington, Dec. 13, 2023. (AP Photo/Jose Luis Magana)

Warrington acknowledged that the Supreme Court has recognized executive privilege as protecting presidential decision-making and deliberations but said he was «unaware of a Supreme Court ruling or constitutional text that extends those protections to former President Biden’s efforts to assist his son’s shady business deals,» underscoring a fight about how expansive the scope of executive privilege is in the face of Congress’ oversight demands.

«President Trump instructs you to provide to these congressional committees the pages identified as privileged by the former President,» Warrington wrote.

Warrington previously denied Biden’s privilege request over documents related to the Biden administration’s use of the autopen, Fox News Digital exclusively reported in December. Biden has denied accusations that official presidential documents were signed by the autopen without his knowledge, brushing them off as «ridiculous.»

President-elect Donald Trump shakes hands with President Joe Biden at Trump’s inauguration in the Capitol Rotunda Jan. 20, 2025, in Washington. (Kenny Holston-Pool/Getty Images)

«Let me be clear: I made the decisions during my presidency. I made the decisions about the pardons, executive orders, legislation, and proclamations,» Biden said in a statement in June as Trump and Republicans sounded off about what they alleged was a scandal. «Any suggestion that I didn’t is ridiculous and false.»

Concerns over Biden’s mental acuity had simmered for years before reaching a boiling point in June 2024.

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Republicans sounded the alarm that it appeared Biden’s mental edge was slipping before even the 2020 election cycle. The media and Biden’s longtime Democratic allies joined conservatives in their alarm following Biden’s failed debate against Trump in early summer of 2024.

Biden dropped out of the race, but investigations and concerns over an alleged Biden administration coverup continue into the second Trump administration.

Fox News Digital reached out to a Biden representative and NARA for comment on Monday morning.