En su segundo informe anual la Comisión Pontificia para la Protección de los Menores afirmó que las victimas de los abusos sexuales por parte del clero siguen sufriendo “represalias perturbadoras” de los lideres de la Iglesia Católica por denunciar estos hechos. También denunció que la “resistencia cultural” frena la lucha contra la violencia en muchas diócesis y señaló las “grandes disparidades” entre las regiones.

Por primera vez 40 víctimas contribuyeron a la elaboración el documento, algunos de la cuales denunciaron presiones por parte de responsables de la institución, más de 20 años después de las pimeras revelaciones a gran escala en Estados Unidos, Según la AFP.

“Mi hermano era seminarista. El obispo le dijo a mi familia que mi denuncia podría comprometer su ordenación”, contó uno de ellos.

Otro relató que su familia fue excomulgada públicamente tras presentar su denuncia.

“Es un verdadero grito por parte de las víctimas, no se sienten escuchadas, no se sieten acopañadas, a veces no hay una relación de empatía o respeto”, señaló el colombiano Luis Manuel Alí Herrera, secretario de la comisión.

El documento de 103 páginas presentado el mes pasado al Papa insiste en las reparaciones a las víctimas con apoyo psicológico, disculpas públicas e indemnizaciones económicas.

La Comisión sostiene que la Iglesia Católica tiene la obligación moral de ayudar a sanar a las víctimas de abusos sexuales del clero e identificó las indemnizaciones financieras y las sanciones para los abusadores y sus facilitadores como remedios esenciales, según la AP.

El reporte compilado con aportes de docenas de sobrevivientes indicó que los acuerdos monetarios son necesarios para proporcionar a las víctimas las terapias y otra asistencia necesaria para ayudarlas a recuperarse del trauma de su abuso.

León XIV señaló su compromiso con la comisión que fue creada por el Papa argentino Francisco en 2014 para crear las mejores prácticas para prevenir el abuso. En su primera década la comisión luchó por encontrar su lugar en un Vatiano reacio a enfrentar la crisis de abuso y hostil a respadar políticas en las víctimas.

Más recientemente la comisión ha encontrado su espacio en el Vaticano y en julio último León nombro a un nuevo presidente, el obispo francés Thibauli para reemplazar al cardenal norteamericano Sean O’Malley.

El proceso está envuelto en el secreto de modo que las víctimas no tienen derechos a obtener información sobre su caso más allá de conocer su resultado, que a menudo llega despues de una espera de años. Las víctimas no tienen un recurso real más allá de hacer pública su historia.

El Papa Francisco multiplicó las medidas contra la proliferación de los abusos sexuales, pero el secreto de confesión sigue siendo absoluto y el clero no está obligado a denunciar posibles delitos ante la justicia civil, salvo que las leyes del país lo exijan.

Se estbleció que las sanciones fueran “tangibles y proporcionales a la gravedad del crimen”. Aunque la reducción al estado laico es un posible resultado para los sacerdotes que violan niños, la Iglesia a menudo se resiste a expulsar por completo a los sacerdotes. Frecuentemente impone sanciones menores, como un período de retiro.

Desde 2013 hasta su muerte, en abril de este año, Francisco multiplicó las medidas contra la proliferación de los abusos sexuales, pero el secreto de confesión sigue siendo absoluto y el clero no está obligado a denunciar posibles delitos ante la justiia civil salvo que las leyes del país lo exijan.

Una auditoria de países y la oficina del Vaticano proporcionó concluiones que elogiaon a los países donde las diocesis habían cooperado y señalaron las que no lo habían hecho. El informe encontró que la ofensiva de la evangelización misionea del Vaticano, que es responsable de la Iglesia en Afica, Asia y partes del mundo subdesarrollado, tiene los recursos para manejar los casos de abuso.

Pero “es pequeño el número de casos” que realmente llegan a Roma, lo que sugiere que la Iglesia en Africa y Asia sigue décadas detras de Occidente en la denucia y el manejo de los casos de abusos que, según la ley del Vaticano, deben ser señalados a Roma para su procesamiento.

La Oficina misionera solo tuvo en sus manos dos casos de obispos que manejaron mal los casos de abuso, un número asombrosamente bajo dado el territorio involucrado.

Los datos sugieren que el Vaticano tiene aún un largo camino que recorrer en partes del mundo donde el abuso, especialmente el abuso homosexual, sigue siendo un tabú en la sociedad en general y donde la Iglesia enfrenta problemas mas amplios de guerra, conflicto y pobreza.

NEW YORK, N.Y. — At least 100,000 people descended upon New York City’s Times Square on Saturday for a «No Kings» protest, and Fox News Digital spoke to more than half a dozen of them about why they took to the streets to rally against President Trump.

«Because I’m an American, and I learned from history, unlike a lot of other people in this country. History repeats itself,» a man named Ed told Fox News Digital when asked why he joined the rally.

«People don’t seem to understand that, and we’re going down a slippery slope, probably halfway down there already. And if we don’t stand up and protest and expand our message across America, we’ll be just another one of what Trump called the s—hole countries. That’s where he’s leading us.» 

The rally was peaceful as protesters gathered in Times Square and marched down 7th Avenue holding a variety of signs, some more inflammatory than others.

REPUBLICANS TORCH ANTI-TRUMP ‘NO KINGS’ PROTESTS, SAY DEMS FEAR ANGERING LEFTISTS IN SHUTDOWN FIGHT

«No fuhrers,» one sign said with a crossed-out swastika. Another sign read, «ICE melts faster under pressure,» a reference to United States Immigration and Customs Enforcement, an agency where agents have faced a 10-fold increase in violence against them over the past few months.

«We have a fascist government in America abetted by a fascist media,» a man named Brad told Fox News Digital. «And people need to have their voices be heard. There’s this idea that somehow that Trump stands for America. He stands for nothing like that. He stands for hate. He stands for everything against the Constitution, everything our values are built upon, and he stands for himself and his friends and not for the great American people.»

A woman named Nicole told Fox News Digital part of her motivation for attending was she is recovering from cancer, and her husband was recently diagnosed with cancer. She says she received a notice their health insurance would be canceled in July 2026.

SOROS FOUNDATIONS HELPING FUND ANTI-TRUMP ‘NO KINGS’ PROTESTS NATIONWIDE

Protesters march down 7th Avenue in New York City as part of the «No Kings» rally (Fox News Digital)

«So, we can bomb random boats off the coast of Venezuela, spend all this money on ICE terrorizing people. So, we can take food and health care away from families,» Nicole said. «It’s disgusting.»

Laura, who said she is from Seattle but was on vacation in New York City and decided it was important to attend the rally, told Fox News Digital of her belief that if people don’t «collectively» get the message of disapproval out «then we’re going to just give up.»

«We just might as well bend over,» Laura said, adding she is married to a woman and is concerned that, under Trump, their marriage «might not be valid anymore.»

«That’s f—– bull—-,» Laura said. 

Fox News Digital watched as a man dressed in yellow placed an Antifa sticker onto a street sign as protesters walked by. Several users on social media posted signs mentioning Antifa, which Trump designated a domestic terrorist organization earlier this year. 

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Sen. Bernie Sanders speaks at the «No Kings» rally in Washington, D.C., Oct. 18. (Fox News Digital/Emma Woodhead)

Many of the signs at the protest used the term «fascist» to describe Trump, and several labeled Trump and members of his administration «Nazis.»

When asked if it’s fair to call Trump a «fascist,» Laura said, «I mean, he’s doing s— that is outside of what our Constitution has said.

«He circumvented so many of our government’s checks and balances that, I mean, it’s just, it is ridiculous. Not to mention making everyone who’s in his Cabinet. They have no experience, no intelligence, no, like, consistency. They’re just a joke. So, yeah.»

A man named Edgar told Fox News Digital «democracy is at stake» while another man, Lenny, referred to Trump as a «fool» and a «clown.»

Large crowds gathered in major cities all across the United States on Saturday with anti-Trump protesters attempting to make the case that Trump is a king who has overstepped his authority.

The «No Kings» movement first gained national attention in June, when similar demonstrations were held in response to the Army’s 250th anniversary military parade.

Trump, along with Republicans in Congress in recent days, have pushed back on the «king» label.

«They say they’re referring to me as a king. I’m not a king,» Trump told Fox News on Friday.

Asked about the protests and whether National Guard units would deploy to manage crowds, White House spokesperson Abigail Jackson told Fox News Digital, «Who cares?» 

Para ser una actividad en la que la mayoría de los humanos pasa un tercio de sus vidas, los científicos aún no comprenden muchas cosas sobre el sueño, como por qué, para empezar, la persona evoluciona para dormir.

Sin embargo, los expertos sí saben que no se puede sobrevivir sin el sueño, y que no dormir lo suficiente puede causar estragos en la salud de distintas maneras.

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Entonces, con este test cualquiera podrá averiguar si es o no un “dormilón”.

1. Por fin llegó el momento de ir a la cama y cerrar los ojos. ¿Cuánto tardan en dormirse la mayoría de los adultos sanos?

A. De 5 a 10 minutos

B. De 10 a 20 minutos

C. De 20 a 30 minutos

D. De 30 a 60 minutos

2. El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente. ¿Cuál es el segundo?

A. Narcolepsia

B. Síndrome de las piernas inquietas

C. Apnea del sueño

D. Trastorno de pesadillas

3. Después de unas horas de dar vueltas en la cama, se considera tomar un Benadryl para lograr dormirse. ¿Cuál de los siguientes no es un posible efecto secundario del fármaco?

A. Problemas cognitivos

B. Pérdida de peso

C. Estreñimiento

D. Latidos anormalmente rápidos

4. Verdadero o falso: Sellar los labios con cinta bucal es una forma segura y eficaz de mejorar el sueño.

Verdadero

Falso

5. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es cierta sobre la melatonina? (Seleccionar todas las que se consideren correctas).

A. El cuerpo la produce de forma natural

B. La mayoría de los médicos del sueño recomiendan suplementos de melatonina como remedio natural para el insomnio

C. Los suplementos de melatonina pueden ser una forma eficaz de combatir el desfase horario

D. Las investigaciones demostraron que es seguro tomar suplementos de melatonina todas las noches

6. Verdadero o falso: Bloquear la luz azul de las pantallas usando gafas con filtro de luz azul ayuda a dormirse.

Verdadero

Falso

7. ¿Cuáles de los siguientes factores desempeñan un papel en la apnea obstructiva del sueño? (Seleccionar todas las que se consideren correctas).

A. Tu edad

B. El color de los ojos

C. Consumo de alcohol

D. El sexo de la persona

E. Desequilibrios hormonales

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8. El cansancio aparece a media tarde y una siesta no vendría nada mal. ¿Cuál es el tiempo ideal para dormir?

A. De 5 a 15 minutos

B. De 20 a 30 minutos

C. De 30 a 60 minutos

D. 90 minutos

E. No existe una hora ideal: el cuerpo avisará cuando llegue el momento de despertarte.

9. Algunos posteos en redes sociales dicen que una persona “duerme poco” y solo necesita de cuatro a seis horas por noche. ¿Es realmente posible para algunas personas sobrevivir con tan pocas horas de sueño?

Sí, algunas personas duermen poco por naturaleza y funcionan bien.

No, esto es un mito. Todo el mundo necesita dormir más de seis horas.

10. Para la mayoría de la gente, ¿cuál es la temperatura ideal para dormir?

A. 15 a 17,8 grados Celsius

B. 18,3 a 20 grados

C. 20,6 a 22,8 grados

11. ¿Cómo suele cambiar el sueño a medida que una persona envejece? (Seleccionar todas las que se consideren correctas).

A. Dormir menos

B. Dormir más

C. Despertarse con más frecuencia durante la noche

D. Dormir más de lo habitual

12. ¿Cuál de las siguientes es una posible consecuencia de dormir mal?

A. Hipertensión arterial

B. Aumento de peso

C. Depresión

D. Problemas dentales como caries

E. Todas las anteriores

Respuestas

1. B

La mayoría de los adultos sanos tardan entre 10 y 20 minutos en dormirse. Si una persona se queda dormida mucho más rápido, podría ser un signo de que no está durmiendo bien o lo suficiente. Si necesita constantemente más tiempo para quedarse dormida, podría ser un síntoma de un trastorno del sueño como el insomnio.

2. C

Se calcula que decenas de millones de personas en Estados Unidos padecen apnea obstructiva del sueño, una afección que se produce cuando los músculos de la garganta se relajan al dormir, lo que estrecha o cierra las vías respiratorias. Esto corta el flujo de oxígeno y hace que las personas ronquen y se despierten jadeando.

3. B

Aunque quizá no sea perjudicial tomar Benadryl en ocasiones para dormir, los médicos recomiendan no hacerlo con regularidad.

La difenhidramina, el principio activo del Benadryl y otros fármacos antihistamínicos o somníferos de venta libre, puede provocar efectos secundarios a corto plazo, como estreñimiento y taquicardia. Y su uso a largo plazo se relacionó incluso con la demencia. Sin embargo, no se descubrió que este medicamento haga perder peso. (En todo caso, posiblemente podría generar un incremento de peso).

4. Falso

Hay quien dice que colocar cinta quirúrgica sobre los labios puede mejorar el sueño al forzar la respiración nasal, lo que favorece respiraciones más profundas y completas, y reduce los ronquidos. Pero no hay pruebas de que esta estrategia funcione, y algunos médicos afirman que incluso puede dificultar la respiración, sobre todo si la persona está congestionada. Si uno tiene problemas de sueño que intenta solucionar con cinta bucal, mejor acudir a un especialista del sueño.

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5. A y C

Se puede obtener tanta melatonina de una porción de pavo como de un suplemento. La melatonina es una hormona que el cuerpo libera al final del día y que produce sueño. Los suplementos que contienen esta hormona pueden ser útiles cuando alguien viaja a una zona horaria diferente y se debe adaptar a una nueva hora de acostarse.

Sin embargo, los expertos en sueño no suelen recomendar la melatonina para tratar el insomnio ni tomarla todas las noches. El pavo sí contiene el aminoácido triptófano, que el cuerpo utiliza para producir melatonina, pero la idea de que “el pavo da sueño” es un mito.

6. Falso

Los científicos del sueño no están seguros de si la luz azul de las pantallas perjudica el sueño. Incluso si lo hace, hay muy pocas pruebas de que la mayoría de las gafas de luz azul bloqueen una cantidad significativa de la luz.

7. A, C, D y E

Con la edad (y el aumento de peso), los tejidos grasos del cuello y la lengua pueden acumularse y estrechar las vías respiratorias. Beber alcohol también puede hacer que los músculos de la garganta se relajen y se cierren al dormir. Los hombres son más propensos a desarrollar apnea del sueño que las mujeres, al igual que las personas con ciertos desequilibrios hormonales, como los derivados de una tiroides poco activa o de la resistencia a la insulina. Sin embargo, no se sabe que el color de los ojos esté relacionado con la apnea del sueño.

8. B

Una siesta de 20 a 30 minutos es el tiempo justo para que el cerebro entre en las primeras fases del ciclo de sueño y se sienta renovado. También es lo suficientemente corta como para que la persona no caiga en una etapa más profunda del sueño, lo que podría provocar aturdimiento después y hacer más difícil conciliar el sueño en la noche.

9. Sí

Sí, algunas personas tienen el sueño corto por naturaleza y funcionan bien. Los científicos relacionaron varias mutaciones genéticas con el síndrome del sueño corto, un trastorno en el que las personas necesitan dormir menos que el promedio para funcionar. Pero se cree que esta afección es extremadamente rara. La mayoría de la gente necesita de siete a nueve horas de sueño para una salud óptima.

10. B

No existe una temperatura ideal para dormir. Dormir en una habitación muy fría o muy caliente puede perjudicar el sueño. Por lo general, la temperatura ideal oscila entre los 18,3 y los 20 grados Celsius. Una habitación a esta temperatura puede resultar fría durante el día, pero por la noche es óptima, ya que la temperatura corporal desciende de forma natural al dormir.

11. A y C

Los adultos mayores siguen necesitando de 7 a 9 horas de sueño, pero pueden tener dificultades para lograrlo. Se tiende a dormir menos horas en total y a despertarse con más frecuencia a lo largo de la noche a medida que el cuerpo envejece. Los adultos mayores también pueden quedarse dormidos más temprano por la noche y despertarse más temprano por la mañana.

1. Todo lo anterior

Un sueño insuficiente o de mala calidad puede pasar factura con el tiempo; afecta al cerebro, el metabolismo, la salud del corazón y mucho más. Los investigadores incluso han relacionado el sueño insuficiente con problemas de salud bucodental, como enfermedades de las encías y caries.

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Sin importar si el descanso fue bueno o si vendría bien dormir un poco más, este cuestionario sirve para aprender un par de cosas sobre el sueño.

Leé también: Cuál es la cena ideal para poder tener un sueño reparador

Si una persona cree que lo está haciendo todo bien, pero sigue teniendo sueño durante el día -o le cuesta conciliarlo o mantenerlo por la noche-, puede que valga la pena consultar a un médico. En una encuesta realizada en 2024 por la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño a cerca de 2000 adultos de todo Estados Unidos, los investigadores descubrieron que más de la mitad afirmaba no haber hablado nunca sobre el sueño con un profesional de la salud.

*Caroline Hopkins Legaspi, reportera de salud para The New York Times que se centra en la nutrición y el sueño.