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POLITICA

Cómo cuidar tu salud de los cambios bruscos de clima

Consejos para proteger tu organismo los días de temperatura cambiante

La entrada Cómo cuidar tu salud de los cambios bruscos de clima se publicó primero en Nexofin.

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Las temperaturas inestables pueden afectar al sistema inmunológico, aumentando el riesgo de infecciones respiratorias y alergias. Adaptar la vestimenta, la alimentación y los hábitos diarios es clave para evitar resfríos, alergias y golpes de calor.

El cuerpo humano necesita tiempo para adaptarse a los cambios de temperatura. Cuando estas variaciones ocurren de manera abrupta:

– El sistema inmunológico se debilita, facilitando la aparición de resfríos y gripe.

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– La piel y las vías respiratorias se resecan, lo que puede provocar alergias o problemas respiratorios.

– Aumenta la fatiga y el cansancio, ya que el cuerpo gasta más energía en regular su temperatura.

– Se intensifican dolores musculares y articulares, especialmente en personas con artritis o fibromialgia.

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–  Pueden favorecer la proliferación de virus y bacterias, aumentando los casos de enfermedades estacionales.

Uno de los errores más comunes es salir con ropa inadecuada. Para evitar incomodidades se recomienda:

Vestirse en capas: permite regular la temperatura corporal a lo largo del día.

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Llevar siempre un abrigo liviano: aunque haga calor, la temperatura puede bajar inesperadamente.

Evitar ropa ajustada y sintética, que impida la transpiración y pueda generar cambios bruscos de temperatura en el cuerpo.

Usar calzado adecuado: optar por zapatos cerrados en días frescos y transpirables en los más cálidos.

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Otros hábitos que ayudan a mantener el equilibrio del organismo en días de frío y calor:

Hidratación constante: tomar suficiente agua, ya que el calor puede causar deshidratación y el frío puede reducir la sensación de sed.

Evitar bebidas muy frías o muy calientes, para no irritar la garganta ni generar contrastes bruscos en el cuerpo.

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Cuidar la alimentación: priorizar frutas y verduras que fortalezcan el sistema inmunológico.

Ventilar los ambientes: mantener la circulación de aire para evitar la acumulación de virus y bacterias en espacios cerrados.

Lavarse las manos con frecuencia, para reducir el riesgo de contagio de enfermedades respiratorias.

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Fuente: Con Bienestar

POLITICA

El anuncio inconcluso del Gobierno para el Garrahan: la decepción de los trabajadores y por qué aún no se hizo

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Días atrás estalló una protesta de trabajadores del Hospital Garrahan en reclamo de mejoras salariales con una importante movilización en el centro porteño. El conflicto creció, a tal punto que el Gobierno pareció tomar nota y, según habían señalado desde Casa Rosada a TN, preparaban un anuncio para este viernes con un importante aumento de sueldo para los residentes.

No obstante, esto finalmente no ocurrió. El derrotero de las últimas horas da cuenta de que la viceministra de Salud, Cecilia Loccisano, grabó un video para anunciar la propuesta a los residentes del Garrahan, pero no fue del agrado del Gobierno y no vio la luz. “Saldría del Garrahan, cuando se haga”, confiaron desde el ejecutivo a este medio.

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Leé también: Protesta de los médicos del Garrahan: el Gobierno analiza otorgar un aumento salarial para los residentes

Mientras tanto, los médicos y trabajadores del hospital siguen organizados. “No hay ninguna información oficial sobre aumento salarial para los residentes y tampoco tenemos fecha para la audiencia de conciliación en el marco de la conciliación obligatoria para la planta del hospital”, aseguró uno de los médicos del Garrahan a TN.

Los motivos detrás del paro de médicos en el Hospital Garrahan. (Foto: Gentileza Nazarena Poblete)

La incertidumbre es repetida entre los trabajadores del hospital. “Por ahora no hay nada oficial de un aumento. Todavía no nos recibieron ni nos citaron a ninguna reunión. Nuestra situación es urgente y ya no se tolera más la situación salarial de los trabajadores del hospital”, indicó otra integrante del staff a este medio.

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Leé también: Milei acusó al kirchnerismo de llenar de ñoquis el Garrahan: “Si desactivás el curro, te acusan de insensible”

Por el momento, los médicos y trabajadores del Garrahan esperan ser convocados al diálogo, como se comprometieron ambas partes. Pero lejos están de quedarse quietos y a la espera. El lunes, los residentes convocan a una concentración en el Obelisco con velas y corazones, que será abierta a toda la comunidad. El martes, en tanto, hay asamblea de trabajadores. Todo esto mientras esperan la convocatoria a la mesa de diálogo.

Más allá del anuncio inconcluso, sostienen que hasta no haya una oferta concreta del Gobierno no habrá retroceso de las medidas de fuerza. “Los residentes son audaces, valientes, e insumisos los residentes, y nos marcan el camino de cómo negociar con este gobierno, que es durísimo”, remarcó a TN la secretaria general de la Asociación de Profesionales y Ténicos y nutricionista del Hospital Garrahan, Norma Lezana.

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El jueves hubo un paro total de 24 horas en el Hospital Garrahan en reclamo de recomposición salarial y mejores condiciones. (Foto: Asamblea Residentes del Garrahan)
El jueves hubo un paro total de 24 horas en el Hospital Garrahan en reclamo de recomposición salarial y mejores condiciones. (Foto: Asamblea Residentes del Garrahan)

“Respetar a un Milei o un Adorni, con las barbaridades que dicen… Somos gente educada que está acostumbrada a respetar jerarquías, pero es un tiempo muy duro”, agregó Lezana, al tiempo que remarcó: “Hay un gran nivel de autoritarismo y persecución en las autoridades del Hospital. Piden a los jefes de servicios que no den notas porque hay conciliación obligatoria”. Y sentenció: “No habrá ningún paso atrás de los residentes sin anuncio oficial, que por ahora no hubo”.

Cuánto cobran los médicos residentes del Garrahan y qué piden

El lunes, los residentes comenzaron un paro indefinido sin cobertura de guardias para visibilizar el conflicto salarial y la cantidad de vacantes libres por la salida de médicos que buscan mejores condiciones laborales.

En abril, un residente de primer año cobró un sueldo de $797.061; mientras que uno de último año recibió $981.385. “Nuestros salarios no alcanzan para cubrir las necesidades básicas. Hemos agotado todas las instancias de diálogo y no nos han dejado otra alternativa que continuar con la medida de fuerza para visibilizar nuestra situación y exigir una recomposición salarial justa que nos permita vivir dignamente”, expresaron los residentes en un comunicado.

La contundencia del reclamo llevó a que se realizara una asamblea masiva en el aula magna del hospital en donde se acordó un paro de 24 horas que involucraba a todo el personal. “Las pobres condiciones laborales y el empobrecimiento del salario son insostenibles”, manifestó la asamblea de residentes en las redes sociales.

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Hospital Garrahan, reclamo salarial, Gobierno

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la dura respuesta de ex directivos del organismo al Gobierno

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Siete ex ministros y ex secretarios de Agricultura, Ganadería y Pesca de la Nación, criticaron con dureza el plan de reestructuración del Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA) que impulsa el gobierno de Javier Milei, y lo consideraron como «un verdadero despropósito contra la nave insignia del desarrollo agropecuario nacional».

Y enfatizaron que «sin un INTA que desarrolle el trabajo experimental no hay investigación, sin investigación al servicio de los productores no hay futuro con crecimiento posible para el agro argentino».

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«La mejor defensa del INTA es su historia», titularon el comunicado que firmaron Felipe Solá, Javier de Urquiza, Carlos Cheppi, Julián Domínguez, Norberto Yauhar, Luis Basterra y Juan José Bahillo, quienes fueron funcionarios con control sobre el INTA en diferentes gobiernos peronistas, durante las presidencias de Carlos Menem, Néstor y Cristina Kirchnner, y Alberto Fernández.

Argumentaron que «después de haber ejercido la función pública para el sector, nuestra experiencia y compromiso, nos obliga a remarcar la trascendencia de los objetivos que movilizan al organismo en función del interés de los productores argentinos, del desarrollo agroindustrial y del crecimiento de nuestro país».

Pusieron en consideración que «por décadas el INTA ha trabajado para que la investigación y la experimentación contribuyan al impulso de la producción, la inversión, la exportación, el agregado de valor, el desarrollo regional, el arraigo territorial y la creación de empleo».

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También evaluaron que «las políticas públicas del Instituto transfieren conocimiento y han colaborado, fehacientemente, en la consolidación de la agroindustria en el principal sector económico de la Argentina. El INTA es uno de los grandes responsables de la transformación del campo argentino que revolucionó la agricultura en el mundo».

Este viernes, el director nacional del INTA, Ariel Pereda, que llegó a su cargo por concurso público, salió al cruce del ministro de Desregulación. Federico Sturzenegger, sobre quien dijo: «Para ser franco, sincero y directo, lo que ha comentado son mentiras. El INTA hace un año y medio viene reduciendo su personal, hoy tenemos mil personas menos y respecto de los vehículos es una herramienta de trabajo», sostuvo en una entrevista con Radio con Vos.

Fue en respuesta a afirmaciones de Sturzenegger sobre «6000 empleados y 3000 vehículos» en el INTA, donde el Gobierno aplicaría su modelo de «motosierra» que en este caso implicaría el resideño y los recortes en muchos organismos.

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Pereda juzgó ese plan como «cientificidio» y agregó: «Uno trata de llevar ideas para que este ajuste no incida fuertemente».

En ese sentido, los ex funcionarios ligados al INTA cuestionaron que «la propuesta de alterar el sistema de gobernanza del INTA es un mecanismo del gobierno libertario para desplazar a las universidades nacionales y a los grupos CREA de la toma de decisión, desguazar a la institución, poner en venta sus campos experimentales y provocar el retiro anticipado y el despido de sus recursos humanos altamente calificados«.

Y concluyeron que «este intento de vaciamiento representa un retroceso en el aporte en materia de conocimiento, ciencia y tecnología que el INTA necesita para seguir siendo un referente».

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Una visita en la embajada en Washington por el “potencial de Vaca Muerta”

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WASHINGTON.- En una nueva muestra de la buena sintonía del Gobierno con la administración del presidente Donald Trump, el embajador en Estados Unidos, Alec Oxenford, recibió este sábado en la legación diplomática argentina en esta capital al secretario de Energía norteamericano, Chris Wright, junto a altos directivos de destacadas empresas energéticas locales, en donde se habló del “potencial de Vaca Muerta”.

En el evento, coorganizado junto al Council for a Secure America (CSA), reunió a 23 líderes del sector público y privado energético de ambos países, se destacó el rol estratégico que desempeñan las empresas y tecnologías estadounidenses en la transformación de Vaca Muerta en una plataforma energética de escala global, según pudo saber .

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El secretario de Energía de EE. UU., Chris Wright, y el embajador argentino, Alec Oxenford.captura X

También se discutieron proyectos claves de infraestructura y transporte para el gas natural y el petróleo no convencional, esenciales para ampliar la capacidad exportadora argentina.

El sector energético es uno de los ejes prioritarios en la relación bilateral entre la Argentina y Estados Unidos, tanto desde una perspectiva geopolítica como en términos de atracción de inversiones, generación de empleo y desarrollo económico sostenible en nuestro país. Para mí fue un privilegio recibir al secretario de Energía y mantener un diálogo tan interesante sobre la relación bilateral y las oportunidades que se presentan de cara al futuro”, expresó Oxenford, que estuvo acompañado por el jefe de misión adjunto, Juan Manuel Cortelletti, y la consejera económica y comercial, Julia Hoppstock.

En un tuit de la embajada, se destacó que la conversación giró en torno a “la profundización de los vínculos energéticos y el potencial de Vaca Muerta”.

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Según supo , el embajador presentó las principales oportunidades de inversión que ofrece Vaca Muerta, e hizo énfasis en la eficiencia y productividad de la roca, la resiliencia del negocio frente a la volatilidad de los precios internacionales del petróleo y la ventaja comparativa de la Argentina en el desarrollo del sector no convencional. Del encuentro también participó el vicesecretario designado para Energía, David Eisner.

El encuentro en la embajada de la Argentina en Washington.captura X

Además, Oxenford invitó formalmente a Wright a visitar la Argentina, con el objetivo de profundizar los lazos de cooperación bilateral en materia energética. El funcionario es un exejecutivo del sector del petróleo y el gas. Antes de ser nombrado por Trump para formar parte de su gobierno, fue director ejecutivo de Liberty Energy, la segunda empresa de fracking hidráulico más grande de América del Norte, y formó parte de los directorios de Oklo Inc., una empresa de tecnología nuclear, y de EMX Royalty Corp., una compañía canadiense de pago de regalías por derechos minerales y derechos mineros.

Con frecuencia, Wright ha restado importancia a los riesgos del calentamiento global. “No hay una crisis climática, ni estamos en plena transición energética”, dijo en 2023. También ha sido crítico de las fuentes de energía renovables como la eólica y la solar, al calificarlas de “poco fiables y costosas”. Sin embargo, al comparecer ante el Comité del Senado de Energía y Recursos Naturales, tras su nombramiento este año, el exejecutivo adoptó un tono más diplomático.

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Chris Wright, el nominado de Donald Trump para ser secretario de Energía, presta juramento durante una audiencia del Comité del Senado sobre Energía y Recursos Naturales para su confirmación, en el Capitolio, el 15 de enero de 2025, en Washington.Rod Lamkey – FR172078

Al ser interrogado por los demócratas en su audiencia de confirmación, dijo que creía que el cambio climático era un “desafío global que debemos resolver” y que apoyaría el desarrollo de todas las formas de energía, incluidas la eólica y la solar. Allí, Wright también prometió apoyar con entusiasmo los planes energéticos de Trump. “Trabajaré incansablemente para llevar adelante su audaz agenda”, dijo.

El evento en la embajada en Washington, según se destacó, apuntó a posicionar a la Argentina como actor relevante en el campo de la energía y la seguridad energética global.

A pesar de que el precio del barril de petróleo cayó cerca de 15% en 2025, en el sector energético se entusiasman con que, a fin de año, la Argentina se acerque a su récord de producción de 1998. En ese entonces, el país producía 847.000 barriles diarios de petróleo y actualmente se encuentra en 764.000.

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Producción en un pozo en Vaca Muerta.

Esto se debe a la productividad que sigue mostrando Vaca Muerta, ya que la extracción no convencional de la cuenca neuquina crece a un ritmo de 24% interanual, lo cual permite compensar el declive de 5% de la producción convencional.

Actualmente, de los 764.000 barriles por día que el sector produjo en marzo, según datos de la consultora Economía y Energía (EyE), 446.000 barriles surgieron de Vaca Muerta. Esto significa más del 58% de la producción total.



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