Con la llegada del equinoccio de otoño, el cambio de estación no solo marca el fin del verano, sino también una oportunidad para equilibrar energías y prepararse para los meses venideros. Desde tiempos ancestrales, diferentes culturas celebraron este momento de transición con rituales que buscan atraer abundancia, amor, salud y renovación espiritual.

A continuación, 10 rituales sencillos, pero poderosos, para aprovechar la energía del otoño y dar la bienvenida a esta nueva etapa con armonía y propósito en la vida.

• Baño de purificación

Un baño con sales marinas, romero y lavanda ayuda a limpiar las energías acumuladas y atraer vibraciones positivas. Se recomienda hacerlo al atardecer del equinoccio para simbolizar la transición de una fase a otra.

• Meditación con velas

Encender una vela blanca y meditar durante unos minutos ayuda a conectar con la energía de equilibrio del equinoccio. Este ejercicio permite centrarse en nuevas intenciones y soltar lo que ya no aporta bienestar.

• Limpieza del hogar

El otoño es un buen momento para deshacerse de objetos innecesarios y renovar los espacios. Barrer con la intención de eliminar la energía estancada y encender incienso de sándalo o palo santo ayuda a armonizar el ambiente.

• Ritual de gratitud

Escribir en un papel todo lo bueno que ocurrió en los últimos meses y agradecerlo es un gesto de conexión con la abundancia. Luego, el papel puede quemarse en un cuenco, y se debe dejar que el humo lleve las intenciones al universo.

• Altar de otoño

Crear un pequeño altar con hojas secas, frutos de la estación como manzanas o calabazas y una vela naranja que simboliza la abundancia y la prosperidad. Este espacio puede utilizarse para hacer peticiones y reflexionar.

• Carga energética con la luz del sol

El equinoccio marca el equilibrio entre el día y la noche. Pasar un momento bajo la luz del sol y agradecer su energía revitaliza el cuerpo, la mente, y promueve claridad y renovación.

• Ritual del agua y la luna

Dejar un vaso de agua bajo la luz de la luna la noche del equinoccio y beberlo a la mañana siguiente ayuda a cargar el cuerpo con energías renovadas y a equilibrar las emociones desde el interior.

• Escritura de intenciones

Anotar en un cuaderno lo que se desea manifestar para la nueva temporada es un ejercicio de enfoque y visualización. Leer estas intenciones cada semana refuerza el compromiso con los objetivos. Las mismas deben ser escritas en primera persona y como si ya se hubieran cometido. Por ejemplo: “Conseguí un trabajo que valora mi trabajo y me deja resaltar mi creatividad”.

• Ofrenda a la tierra

Colocar semillas o frutas en un jardín o parque como agradecimiento a la naturaleza por su abundancia simboliza el ciclo de dar y recibir. Es un acto que fortalece la conexión con el entorno. Esto potenciará todo lo que se dio en el último tiempo para multiplicarse en este nuevo comienzo.

• Ritual de cierre y nuevos comienzos

Encender dos velas, una para despedir el ciclo anterior y otra para dar la bienvenida al nuevo, es una manera simbólica de cerrar capítulos y abrirse a nuevas oportunidades con energía renovada. Esto también sirve para dar por finalizadas relaciones amorosas y amistades negativas.

La máscara de pestañas según su diseño puede ayudar a separar, alargar, resaltar y rizar las mismas. También esperamos que dure todo el día, que no forme grumos y que se desmaquille fácilmente sin necesidad de frotar.

Existen varios tipos de cepillos y técnicas de maquillaje.

Cepillo clásico

Los de cerdas clásicos existen en diversas formas. Pueden ser más gruesos o más finos, o incluso tener forma de ocho. Suelen prometer un gran volumen, envolviendo las pestañas con una generosa capa de producto. A la hora de elegir uno, tené en cuenta la forma de tus ojos y la longitud de tus pestañas: uno demasiado grueso te puede manchar el párpado, mientras que uno demasiado largo será más difícil de manejar.

Cepillo de silicona

Lo más frecuente es encontrar cerdas más cortas y gruesas con mayor separación o cerdas de diferentes tamaños. Esta técnicas ayuda a conseguir unas pestañas más largas, separadas y definidas, por lo que se tratará de una máscara alargadora. También suelen tener unas cerdas más pequeñas en la punta del cepillo para llegar a las pestañas ultracortas del extremo del ojo. Quedarán largas, bien peinadas y de aspecto natural.

¿Cuál elegir si querés tanto volumen como longitud? Decidite según la ocasión. Para el día a día, elegí una que te resulte agradable de llevar y te proporcione un aspecto lo más natural posible. Por la noche, podés usar otra con un efecto más expresivo, o incluso combinar varias máscaras a tu gusto.

Podés probar de usar el cepillo de silicona para definir las pestañas y aplicar una máscara voluminizadora solo en el tercio exterior de las pestañas superiores para conseguir un efecto más intenso.

Cómo maquillarte a la perfección:

El primer paso es elegir el cepillo adecuado y, el segundo, la técnica de maquillaje correcta. Pero sea cual sea el tipo que elijas, siempre es necesario saber usarlos.

1. Aplicá una mayor cantidad de producto lo más cerca posible de las raíces.

2. Colocá la máscara lo más cerca posible del párpado, mové bien el cepillo de un lado a otro y, solo después, extendé el color a lo largo de las pestañas. Así te asegurarás de que el maquillaje quede bien sin sobrecargar el largo de las mismas.

Fuente: Notino

CÓRDOBA.– El apoderado ante la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) de Víctor Saldaño, el argentino condenado a muerte por inyección letal en Texas, pidió se dé “por terminado el amicus curiae del Estado argentino” en la causa en la que el tribunal supranacional exigió a los Estados Unidos que adecúe su sistema penal para evitar los sesgos “racistas” y el virtual estado de “tortura” de las personas detenidas por largo tiempo en el “corredor de la muerte”. El cordobés lleva en él 29 años.

El abogado Juan Carlos Vega explicó a la CIDH, en un escrito, el motivo por el cual pide el apartamiento. Afirmó que en una reunión, en diciembre pasado, un representante de la Cancillería le informó que la Argentina no tomaría ninguna medida que pusiera en peligro su alineamiento con los Estados Unidos. Por eso, sostiene que el Estado, entonces, no hará esfuerzos para lograr que el Gobierno norteamericano cumpla las exigencias del tribunal internacional.

La Argentina presentó por última vez un amicus curiae ante la Corte Suprema de Justicia de los Estados Unidos por el caso Saldaño en julio de 2019. En esa ocasión contó con el apoyo de 13 países latinoamericanos; el primero data de 2004.

En un texto al que accedió LA NACION, Vega señaló que los Estados Unidos “llevan más de siete años sin cumplir con los mandatos” de la CIDH “y la Comisión no logra encontrar medidas legales eficaces para rever esta conducta”.

La CIDH emitió tres informes desde 2016; todos, de fondo. Se trata de la única jurisdicción supranacional que juzga las conductas de los 34 estados americanos en casos donde se conculcan derechos personales, y condenó a los Estados Unidos por “racismo” en su sistema judicial.

En uno de esos informes, de 2017, le ordenó a los Estados Unidos sacar de inmediato a Saldaño del “corredor de la muerte” y apuntó que ese espacio “no es una prisión, sino un sitio técnico de tortura”. Además, declaró la nulidad de las dos condenas a muerte dictadas en contra del argentino –que actualmente tiene 52 años– por estar “impregnadas de racismo”.

En su nota a la CIDH, Vega refirió: “El Estado argentino, por su parte, por instrucciones del presidente Javier Milei, ha decidido quitar todo apoyo a las víctimas del racismo judicial probado en este caso”. Agregó que esa conducta es “contraria a la Convención Americana, que obliga al Estado a garantizar y defender los derechos de los argentinos violados en sus derechos humanos de vida, libertad y garantías judiciales como lo es el caso del argentino Víctor Saldaño”.

Vega planteó que “privilegiar una alianza política con los EE. UU. y legitimar la tortura en que vive el argentino Saldaño a base de sentencias declaradas nulas por la propia Comisión configura, además, un delito penal en el que incurren los funcionarios del Estado Nacional a cargo de la Cancillería argentina”.

Enumeró: violación de deberes, abuso de autoridad y participación en el iter criminis (camino entre la planificación y la concreción de un delito) de actos de tortura basados en racismo judicial. Vega también sostuvo que se reserva el derecho “de dar traslado de esta presentación al fuero penal federal competente para que investigue” la conducta de los funcionarios nacionales.

Notificación oficial

Sobre esos hechos y circunstancias, Vega fundamentó el “pedido de cese de toda participación del Estado argentino en el caso Saldaño”. Detalló que la comunicación de la posición del Estado la tuvieron “oficialmente” por el subsecretario de Asuntos Internacionales en Derechos Humanos y Civilización, Martín Francisco Montes, en una audiencia virtual a través de la aplicación Zoom el 5 de diciembre pasado, en presencia de Javier Salgado, director de Contencioso Internacional en Materia de Derechos Humanos del Ministerio de Relaciones Exteriores.

“El subsecretario, en esa audiencia, fue categórico. El Estado argentino no haría nada que comprometa su alianza política con los EE. UU. […] Es decir que la Argentina adopta una actitud de total legitimación y apoyo a la conducta de los EE. UU. de no cumplir con la Declaración Americana, de no respetar a la Comisión Interamericana”, señaló.

El abogado –que no cuenta con la representación de Saldaño ante la Justicia de Estados Unidos, sino ante la CIDH– explicó que la figura del amicus curiae debe ser “aceptada por las víctimas en la medida que el amicus tenga capacidad moral y jurídica para aportar datos relevantes para el cumplimiento de las recomendaciones contenidas en el Informe de Fondo 76/16, cosa que no ocurre con el gobierno argentino actual”.

Casi tres décadas preso

El 25 de noviembre de 1995, en Plano, Texas, Saldaño y Jorge Chávez, un amigo mexicano –ambos alcoholizados y drogados–, secuestraron en el estacionamiento del supermercado Sack–N–Save a Paul Ray King, un vendedor de computadoras. Horas más tarde, el cuerpo del hombre fue encontrado en un bosque en el área de Tickey Creek, en el Lago Levon. Le dispararon cinco tiros y lo mataron para robarle 50 dólares y un reloj de plástico que Saldaña tenía puesto cuando lo arrestaron; también tenía un arma.

Su cómplice, que confesó el hecho, fue sentenciado a cadena perpetua. Saldaño recibió la primera sentencia de muerte en julio de 1996 y desde septiembre de ese año está en el “corredor de la muerte”. Primero fue en Huntsville, en un pabellón de máxima seguridad, pero más flexible que la cárcel Allan B. Polunsky, de Livingston, Texas, donde fue trasladado hace años.

En 2000, en un fallo inédito, la Corte Suprema de Estados Unidos anuló la primera condena a muerte y admitió que la sentencia fue discriminatoria porque “estuvo viciada de conceptos racistas”, al haber considerado como agravante la condición de hispano de Saldaño.

El Estado de Texas llevó adelante un segundo proceso, y para el jurado no hubo dudas de la “peligrosidad futura” que representaba el cordobés. Nuevamente fue condenado a muerte.

En 2019 la Corte Suprema de los Estados Unidos denegó la última instancia de apelación del argentino, no aceptó tomar su caso en revisión. Desde entonces espera o bien que el gobernador de Texas dicte un improbable indulto o que las autoridades del estado sureño ejecute la sentencia de muerte por medio de una inyección letal.

Lidia Guerrero, su madre, sigue en contacto con él por carta. En una de las últimas le dijo que tenía cáncer. Para la CIDH, Saldaño “perdió su salud mental por el tiempo pasado en el corredor de la muerte”.