POLITICA
Trabajar menos y rendir más: las 3 técnicas japonesas que aumentarán tu productividad
Todas las personas pasamos por trabajos que nos demandan mucho tiempo y pueden convertirse en una carga difícil de sostener a lo largo de los años. Sin embargo, otros tienen la posibilidad de desempeñarse en tareas que aman de verdad y donde han logrado encontrar un ambiente social propicio para trabajar muy felices.
Sea cual sea el caso, la productividad debe estar siempre presente, ya que es esta la que nos permitirá mantener nuestro puesto de trabajo y además hacernos más llevadera la jornada laboral. Esta se relaciona directamente con el tiempo, por lo que, cuanto más productivos seamos, mayor tiempo libre podremos tener y menor tiempo será el que carguemos con esa tensión que pueden ocasionar ciertas tareas.
Técnicas para aumentar la productividad
Si estás entre las personas a las que les cuesta desarrollar a pleno su jornada laboral porque sienten que les falta productividad, precisás hacer algo cuanto antes para que tu trabajo no se convierta en eso que no deseás.
Es por eso que queremos contarte sobre ciertas técnicas que los japoneses emplean para alcanzar rendir al máximo en su puesto de trabajo, según consigna el sitio Vitónica. La idea es que puedas trabajar menos y rendir más, es decir, que tu productividad aumente y te libere tiempo para uno mismo.
A continuación te presentamos las 3 técnicas japonesas que aumentarán tu productividad y te ayudarán a gestionar de una mejor manera el tiempo en tu trabajo:
1. Kaizen
Esta técnica se basa en ir implementando mejoras de forma progresiva. Primero se empieza con pequeños ajustes en nuestra rutina diaria, para luego ir sumando poco a poco tareas que demanden nuevos esfuerzos.
2. Pomodoro
La clave de esta técnica es trabajar por intervalos. Un ejemplo es trabajar 25 minutos y tomarse un descanso de 5 minutos. Esto ayudará a evitar el cansancio e incrementará tu concentración.
3. Kumon
Esta técnica se basa en una organización por niveles de aprendizaje. La idea es ir avanzando de forma ordenada y cumpliendo objetivos pequeños para mantener la motivación.
POLITICA
Un intendente enfrentado a Máximo Kirchner pidió postergar las elecciones en el PJ y que Cristina se baje de su candidatura
-
POLITICA3 días ago
Meta, Google y Tik Tok concentran el 70% del tráfico de las redes móviles en América Latina
-
POLITICA3 días ago
De quién es el Alfa Romeo identificado con la UBA que participó de las marchas universitarias
-
POLITICA3 días ago
En el acto por el cambio de nombre del CCK, Milei defendió el veto y apuntó contra las autoridades de las universidades: «No quieren ser auditados, para mantener sus curros»
-
POLITICA3 días ago
Sigue la polémica por la Bombonera: la dura respuesta del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires hacia Boca
-
ECONOMIA3 días ago
Javier Milei se prepara para salir del cepo al dólar cuando la inflación llegue a este número
-
POLITICA2 días ago
Motivos y consejos para mantener una saliva saludable