SOCIEDAD
Un médico explica por qué en los hospitales siempre sirven gelatina: “Su procedencia es un poco extraña”

La gelatina es una de las comidas más frecuentes que reciben los pacientes en los hospitales. Lejos de tratarse de una elección azarosa o una cuestión económica, se debe a los diferentes beneficios que aporta al organismo.
La razón por la que les sirven gelatina a los pacientes en hospitales
El doctor Humberto Leclerc, que tiene más de tres millones de seguidores en TikTok y otros 320.000 en Instagram, explicó que la gelatina está hecha en un 90% de colágeno, “que se obtiene de restos de animales como pezuñas, pieles, tendones de aves, cerdos y vacas”. Todos esos restos se trituran y luego se bañan en un ácido que luego se solidifica.
Acto seguido, el profesional de República Dominicana explicó cuál es la razón por lo que muchísimos pacientes de hospitales reciben esta comida: “La gelatina es alta en proteínas y aminoácidos, que van a beneficiar a los huesos y los tendones. Además, posee efectos antiinflamatorios que van a ayudar mucho a la cicatrización de las heridas”.
Aunque reconoció que “su procedencia es un poco extraña”, recomendó consumir gelatina de manera regular debido a sus múltiples beneficios para el organismo.
Los beneficios óseos de la gelatina: un aliado contra la artritis
De acuerdo a la página web estadounidense Healthline, con sede en California, diversos estudios han demostrado que la gelatina es un gran aliado en los tratamientos para problemas articulares y óseos, como por ejemplo la osteoartritis, la forma más común de artritis. “Se produce cuando el cartílago que amortigua las articulaciones se desgasta, lo que provoca dolor y rigidez”, detalla el sitio.
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En un artículo, mencionan una investigación publicada en 2012 en la que 80 personas con osteoartritis se dividieron en dos grupos: a uno se le dio gelatina, mientras que a otro un placebo. De acuerdo a los resultados, los primeros tuvieron una reducción significativa del dolor y la rigidez articular. Lo mismo ocurrió en otro estudio de 2008, que tuvo como protagonistas a 97 atletas.
El rol de la gelatina en la apariencia de la piel y el cabello
Otro de los beneficios de la gelatina consiste en su efectividad para mejorar la apariencia de la piel y el cabello. Un informe de 2015 se centró en mujeres que consumieron aproximadamente 10 gramos de colágeno diario (el componente principal de la gelatina). Un 28% experimentó un aumento en la humedad de la piel tras ocho semanas de tomar colágeno de cerdo, mientras que un 12% reportó lo mismo con el colágeno de pescado. Luego se le brindó a placebo a un grupo, que no obtuvo las mismas ventajas.
En cuanto al cabello, se realizó una investigación con 24 personas con alopecia o algún tipo de pérdida de pelo. Algunos recibieron un suplemento de gelatina, mientras que otros un placebo. Finalmente, el cabello aumentó en un 29% de los que consumieron gelatina, en comparación con el 10% de aquellos con el placebo. En cuanto a la masa capilar, la diferencia fue de 40% vs 10%.
¿La gelatina ayuda a perder peso?
Al no contener grasas ni carbohidratos, la gelatina es muy baja en calorías. En específico, una marca regular puede aportar 74 calorías en una porción de 120 gramos, mientras que existen opciones light que brindan solo diez calorías en esa misma cantidad.
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Además, diversos estudios han demostrado que la gelatina ayuda a reducir el apetito e incrementar la sensación de saciedad. Por lo tanto, podría ser una gran herramienta para perder peso.
Alimentación saludable, Externo, TNS
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Ni en la cocina ni con frutas húmedas: cómo hay que guardar el morrón para que dure más tiempo

El morrón es uno de los ingredientes más usados en la cocina, pero con el paso de los días suele ablandarse y ponerse en mal estado. Para conservarlo por más tiempo, es clave saber cuál es el lugar y la forma ideal para almacenarlo.
Cuál es el lugar ideal para guardar los morrones y que duren más tiempo
Si el morrón está entero, no hay que guardarlo en la heladera en contacto con otras frutas y verduras, ya que la humedad y la liberación de gas etileno provocan que se humedezca y se pudra más rápido. La manera ideal de almacenarlo es en una bolsa con agujeros y un papel de cocina en el fondo, evitando que se ablande el morrón.
Por otra parte, si el morrón ya está cortado, hay que guardar los distintos trozos en un recipiente hermético o en una bolsa y se debe colocar nuevamente papel de cocina, para que absorba la humedad y no se eche a perder tempranamente.
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Comparación de métodos de conservación
Temperatura ambiente (sin sol directo)
- Duración estimada: 2–3 días
- Efecto: mantiene color y sabor, pero se ablanda rápido si hay calor o humedad. Solo recomendable si se va a usar pronto.
Heladera (entero, sin protección especial)
- Duración estimada: 4–5 días
- Efecto: el frío ayuda, pero la humedad del cajón puede ablandarlo antes de tiempo.
Heladera (en bolsa con orificios y papel de cocina)
- Duración estimada: 7–10 días
- Efecto: es el método más eficaz. El papel absorbe la humedad y los orificios permiten que el morrón “respire”, evitando hongos y ablandamiento.
Heladera (cortado o en mitades, en recipiente hermético)
- Duración estimada: 3–5 días
- Efecto: se conserva bien si se guarda seco y con papel absorbente; si se moja antes de guardarlo, se deteriora rápido.
Congelado (en tiras o cubos)
- Duración estimada: 2–3 meses
- Efecto: mantiene sabor y color, aunque pierde firmeza. Ideal para usar en guisos, salsas o salteados.
Beneficios de comer morrones regularmente
- Ricos en vitaminas y antioxidantes: Aportan grandes cantidades de vitamina C (incluso más que los cítricos), además de vitamina A, E y varios antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico.
- Mejoran la salud ocular: Su contenido de betacarotenos, luteína y zeaxantina ayuda a proteger la vista y prevenir enfermedades como la degeneración macular.
- Favorecen la digestión y el tránsito intestinal: Gracias a su fibra natural, contribuyen a una buena digestión y ayudan a prevenir el estreñimiento.
- Bajos en calorías y grasas: Son ideales para dietas equilibradas: aportan volumen y saciedad con muy pocas calorías
- Cuidan la piel y el cabello: La combinación de vitaminas A y C estimula la producción de colágeno, manteniendo la piel firme y el cabello saludable.
- Propiedades antiinflamatorias: Sus antioxidantes naturales ayudan a reducir procesos inflamatorios en el organismo y a mejorar la salud general.
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Contras de comer morrones regularmente
- Posibles molestias digestivas: En personas con estómagos sensibles, los morrones crudos pueden generar acidez o hinchazón.
- Dificultad para digerir la piel: La cáscara puede ser algo dura; pelarlos o cocinarlos al vapor mejora la digestión.
- Riesgo de pesticidas: Si no son orgánicos, pueden contener restos de agroquímicos. Se recomienda lavarlos bien o usar una solución de agua y vinagre.
- Alergias poco frecuentes: Algunas personas pueden presentar reacciones leves, como picazón en la boca o irritación.
morrón, Alimentos, TNS
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Qué encontraron en el departamento donde estaba secuestrada Lourdes de Bandana

Lourdes Fernández, cantante del grupo pop Bandana, fue encontrada este jueves por la Policía de la Ciudad durante un allanamiento de urgencia realizado en un edificio de la calle Ravignani 2186, en el barrio porteño de Palermo, luego de 12 horas de incertidumbre.
El operativo se produjo tras una denuncia presentada por la madre de la artista, quien desconocía su paradero y expresó su preocupación por los hechos de violencia de género sufridos por su hija a manos de su pareja, Leandro García Gómez.
A partir de esta situación y luego de realizar tareas de campo en la localidad de Hurlingham y la Ciudad de Buenos Aires, el Juzgado Criminal y Correccional N° 47 ordenó el allanamiento en el departamento donde, se sospechaba, estaba Fernández. Desde un primer momento se creía que Lourdes estaba en la vivienda. Sin embargo, cuando la Policía quiso saber desde la mañana si la mujer estaba allí, el novio no les permitió la entrada y negó que la cantante de Bandana estuviese en la unidad.
Al ingresar, los agentes hallaron a Lourdes en una habitación en buen estado de salud. Fue puesta de inmediato bajo resguardo junto a personal policial femenino. Después fue trasladada al Hospital Fernández, donde permaneció durante varias horas.
De acuerdo con fuentes policiales consultadas por Infobae, dentro del departamento, los investigadores encontraron varias botellas con bebidas alcohólicas como vodka y fernet, así como pastillas fuera del blister, de diferentes tamaños y colores. “Todo el material está en el laboratorio químico de Policía Científica para análisis”, señalaron las fuentes.
Minutos después de encontrar a la artista, García Gómez fue hallado oculto en un placard. El hombre intentó escapar por una ventana hacia el pulmón del edificio, pero fue reducido y detenido de inmediato.

Lo imputaron este viernes por privación ilegítima de la libertad tras haber sido detenido por mantener encerrada a la artista en su departamento.
El hombre fue acusado por el fiscal Patricio Lugones, de la Fiscalía Nacional en lo Criminal y Correccional N°28 y será indagado en el transcurso del día por el juez Santiago Bignone, que subroga el Juzgado Nacional en lo Criminal y Correccional N°47.
En el sanatorio, Lourdes fue revisada durante varias horas hasta que finalmente confirmaron que no tenía un ningún signo de golpes, ni patología que justificara la internación. La cantante fue dada de alta con el consentimiento de un familiar y su propia firma.
Nadie, ni los médicos, ni el personal de guardia, halló una razón para retenerla. La joven fue acompañada en su salida, pero no por su madre.
La historia de violencia entre Lourdes y su novio
Según supo Infobae, Lourdes y García Gómez comenzaron a salir hace cinco años y en paralelo, comenzó una larga historia de maltrato. Fue en 2022 cuando la artista presentó la primera denuncia contra él por lesiones leves.
En ese entonces, Fernández publicó un video en su cuenta de Instagram con su cara golpeada donde contó lo que ocurrió: “Todos en el edificio escucharon. Según él, gritaba porque tenía ataques de pánico. Si pasa, DENUNCIEN, no tengan miedo”, dijo, relatando una situación puntual de la que no dio detalles.
Y continuó: “Me filmó sin que yo sepa. Me sacaba fotos desnuda sin mi consentimiento. Me metía cosas en la bebida y yo siempre pidiendo cosas porque ‘me emborrachaba’. Amor es la falta absoluta de sufrimiento. El amor no duele”.
Lourdes y el agresor volvieron a tener vínculo después de esa denuncia. Y este año, otro hecho de violencia obligó a la cantante de Bandana a radicar una nueva presentación judicial contra García Gómez.
Fue el 1 de octubre, cuando la Policía acudió al domicilio donde convivían tras una fuerte discusión entre ambos. Fue luego de que vecinos del edificio llamaran al 911. Este episodio derivó en que el hombre se fuera de la casa.
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Super Mario se une al 99th Macy’s Thanksgiving Day Parade – Nintenderos

Ya sabéis que se anunció la celebración del 40º aniversario de Mario en este Nintendo Direct. Tras esta presentación, ahora hemos conocido novedades interesantes.
Hablamos de Super Mario Bros. ya que Nintendo ha anunciado que Mario participará en el 99.º Desfile del Día de Acción de Gracias de Macy’s con un globo especial. Estos son los detalles:
El globo de Mario fue creado por el Macy’s Parade Studio en colaboración con Nintendo of America.
Sus dimensiones son 15,5 metros de largo, 11,2 metros de ancho y 13,1 metros de alto.
Mario aparece con su overol azul clásico, gorra roja y una pose de vuelo inspirada en Super Mario Galaxy.
Devon Pritchard, vicepresidente ejecutivo de Ingresos, Marketing y Experiencia del Consumidor de Nintendo of America, afirmó que esta participación celebra el 40.º aniversario de Super Mario Bros. y el espíritu alegre del personaje.
Jordan Dabby, productor del desfile, destacó que el evento siempre ha sido un espacio para los personajes más queridos y que la incorporación de Mario es un hito histórico y una celebración global.
La Nintendo Store de Nueva York tendrá decoración navideña especial con temática de Nintendo durante las fiestas.
El Desfile del Día de Acción de Gracias de Macy’s se celebrará el jueves 27 de noviembre de 2025, transmitido por NBC y Peacock entre 8:30 a. m. y 12:00 p. m. (hora local de EE. UU.).
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Fuente.
Estados Unidos,Super Mario
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