DEPORTE
Michael Phelps explicó la mentalidad que lo llevó a dominar cinco Juegos Olímpicos: “Odio perder más de lo que disfruto ganar”
Michael Phelps, el atleta olímpico con más medallas en la historia de los Juegos Olímpicos, expuso en el Figuring Out podcast su perspectiva sobre la mentalidad ganadora, la disciplina diaria y el aprendizaje que surge de la derrota.
Desde sus primeros recuerdos, definió su carácter de manera clara: “Odio perder más de lo que disfruto ganar”. Para el ex nadador, el éxito representa la acumulación de acciones simples y una actitud rigurosa, construida “diariamente, detalle a detalle”.
Phelps recordó su niñez en Baltimore, marcada por una energía inagotable y serias dificultades para permanecer quieto. “De niño era incapaz de quedarme quieto. Me diagnosticaron trastorno de déficit de atención e hiperactividad. Mi madre me apuntaba a cualquier deporte para agotar mi energía”, detalló el atleta al conductor del podcast Raj Shamani.
Encontró en la piscina su espacio de libertad: “El agua era mi refugio. Ahí podía transformar rabia en movimiento sin las restricciones del aula”. No obstante, enfrentó el estigma escolar. “Una profesora me dijo que nunca llegaría a ser nada. Recuerdo perfectamente dónde estaba sentado, su nombre y su cara. Esa frase me impulsó a probar que estaba equivocada”, recordó.
En el Figuring Out podcast, relató que las críticas terminaron por convertirse en su motor: “Convertí lo que algunos llamaban un problema en una especie de superpoder”.
A los 11 años, la aparición del entrenador Bob Bowman marcó un antes y un después. Más que un entrenador carismático, fue quien le impuso un método de exigencia constante y una lógica de compromiso absoluto con la natación.
Desde el inicio, fijó un objetivo concreto ante la familia: “Podrías estar en los Juegos Olímpicos en cuatro años, pero debes dedicarte solo a la natación”. La condición no era retórica. El entrenamiento estuvo marcado por reglas estrictas y consecuencias inmediatas. “Me decía: si bajas los pies, te vas fuera del entrenamiento”, recordó Phelps, una dinámica que moldeó hábitos, disciplina y tolerancia a la frustración.
Con el paso del tiempo, esa relación de control y exigencia derivó en un vínculo de confianza profunda. “Que él creyera en mí me hizo pensar que todo era posible”, explicó el ex nadador, quien con los años describió a Bowman como una figura paterna.
Phelps describió su carrera como una rutina sostenida de exigencia extrema, basada en la repetición y la ausencia deliberada de concesiones. Durante años, el entrenamiento no admitió pausas ni excepciones: “Entrené seis años seguidos sin faltar ni un solo día”, aseguró.
Ese nivel de compromiso también definió su vínculo cotidiano con Bowman. La relación estuvo atravesada por conflictos frecuentes y una tensión permanente, que ambos asumían como parte del proceso de mejora. Para el atleta estadounidense, esa fricción no era un obstáculo, sino el precio de competir en un margen mínimo de error, donde la diferencia se mide en centésimas de segundo.
Para Phelps, la derrota no admite matices ni reinterpretaciones. En su lógica competitiva, no existe el consuelo del podio: todo resultado que no sea el primer lugar equivale a un fracaso. “Quedar segundo es perder. Solo valen los oros”, resumió.
Sin embargo, es en la derrota donde ubica sus aprendizajes más persistentes. “Recuerdo más las veces que fallé que las que gané. La sensación de perder es tan desagradable que hago todo lo posible por no repetirla”, admitió.
En el tramo más exitoso de su carrera, aseguró haberse sentido imparable. “Entre 2007 y 2008 me sentía invencible en la piscina. No había nadie en el mundo que pudiera vencerme”, afirmó. Esa percepción encontró respaldo en los resultados: durante los Juegos Olímpicos de Beijing obtuvo ocho medallas de oro en ocho pruebas, una marca inédita en la historia olímpica.
Ese dominio no fue un episodio aislado. A lo largo de cinco Juegos Olímpicos, acumuló 28 medallas, 23 de ellas de oro, y estableció 39 récords mundiales, cifras que lo convirtieron en uno de los atletas más exitosos.
Según explicó, ese rendimiento respondió a una metodología basada en la atención obsesiva a los pequeños detalles y en un trabajo repetitivo y perfeccionista, con los objetivos siempre presentes. “Si no trabajaba para acercarme a ellas, era como retroceder”, sostuvo.
Después de retirarse, orientó su vida hacia la promoción de la salud mental. “El segundo capítulo es aún más grande: aquí está en juego la vida. La natación fue genial, pero ahora intento salvar vidas hablando de salud mental”.
Reveló que durante muchos años ocultó su sufrimiento: “Acumulaba todo hasta explotar. Aprendí que pedir ayuda y asistir a terapia me salvó la vida. Es fundamental reconocer que no siempre estaremos bien”.
También puso en duda la creencia de que mantenerse ocupado protege del malestar: “Ocuparse todo el día no te salva. Puedes estar siempre activo y sentirte igual de mal. Lo importante es tener herramientas y apoyos y no silenciar el dolor”.
DEPORTE
Protocolo UEFA: la gravísima sanción a la que se expone Prestianni si se confirma su insulto racista a Vinícius
El primer duelo de playoffs entre Benfica y Real Madrid por la Champions League estuvo cargado de polémica, al punto tal de que el resultado (1-0 para el Merengue) quedó en segundo plano. Amén de que el duelo tuvo varios encontronazos entre protagonistas -con Nico Otamendi en varios de ellos- las acción más destacada fue en la que se cruzaron Gianluca Prestianni y Vinícius, quien denunció al argentino por un supuesto insulto racista.
El momento ocurrió inmediatamente después del 1-0 del Madrid, justamente de Vini. El brasileño provocó a los hinchas locales con un baile al lado del banderín del córner. Primero discutió con Otamendi, quien le fue a reprochar, y después habló en muy mal tono con Prestianni: de allí corrió hacia al árbitro Francois Letexier y le aseguró al francés que el ex Vélez le había gritado mono.
Después del escándalo, el encuentro se reanudó tras estar parado cerca de diez minutos. Y la historia siguió en los micrófonos, con declaraciones y versiones cruzadas sobre lo que pasó entre Prestianni y Vinícius. Ahora la UEFA abrirá una investigación sobre el hecho y, en caso de comprobarse el agravio racista, el argentino se expone a una gravísima sanción.
Qué dice el protocolo de la UEFA
El organismo europeo viene luchando desde hace tiempo contra el racismo en las canchas y su reglamento contempla sanciones ejemplares para este tipo de situaciones. Así las cosas, ahora la UEFA investigará el caso y a Prestianni podría caerle una sanción de al menos diez partidos si se comprueba la gravedad de la denuncia.
El jugador del Real Madrid señaló a Prestianni durante el duelo de Champions League. (@laligaa_neews)
El artículo 14 del reglamento de la UEFA establece «cualquier entidad o persona, sujeta al reglamento, que insulte la dignidad humana de un individuo o grupo de individuos por cualquier motivo, incluyendo el color de piel, la raza, la religión, el origen, el género o la orientación sexual, estará sujeta a una suspensión de al menos diez partidos o por un período de tiempo determinado, o a cualquier otra sanción apropiada».
En principio, por las imágenes que se vieron por TV, resulta imposible una lectura de labios porque Prestianni habló con la boca tapada con la camiseta. En ese sentido, el testimonio que dé el juez en el informe a la UEFA podría esclarecer.
Qué dijeron los protagonistas
Todavía con el partido en juego, mientras el árbitro evaluaba cómo seguir, Kylian Mbappé fue a buscarlo al volante argentino y le gritó al aire «eres un puto racista» en reiteradas ocasiones. Y pasado el encuentro, el punta francés disparó: «No podemos aceptar que haya un jugador que juega la mejor competición del fútbol de Europa y que se comporte así. Este no merece jugar más la Champions League, es mi opinión, pero esperaremos a ver lo que va a pasar. Hemos pensado en salir de la cancha».
Video: @MPlusDeportes en X.
El primero en hablar terminado el partido fue Federico Valverde, volante del equipo español, que aún en el campo de juego y a poco de terminado el partido dijo: «No se sabe qué le habrá dicho, pero todos los compañeros que han estado cerca dicen que le ha dicho algo feo, algo que no se debe decir. Llevamos mucho tiempo y hubo muchas personas que han peleado por esto. Vini es uno de los que ha peleado por esto y, si sigue pasando, yo creo que es lamentable. Creo que si te tapás la boca para decir algo es porque estás diciendo algo que no está bien».
Tchouaméni sumó: «La verdad es que eso no puede pasar. Vini nos ha dicho que el chico le ha dicho ‘mono’. Con su camiseta tapándose. Luego el chico dijo que no ha dicho nada, que ha dicho ‘maricón’, da igual».
El cruce entre Prestianni y Vini (EFE).Por el lado del Benfica, el primero en tomar la palabra fue José Mourinho, entrenador del conjunto portugués que explicó: «Yo he hablado con los dos. Vinícius me dice una cosa, Prestianni me dice otra cosa. Yo no quiero ser rojo y no quiero decir que al 100% creo solo a Prestianni, pero no puedo ser blanco y decir que lo que Vinícius me ha dicho es la verdad».
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Gianluca Prestianni,Vinicius
La plantilla del PSG es tan potente que Luis Enrique puede permitirse el lujo de dejar a un superclase como Desiré Doué en el banquillo. El asturiano confeccionó su tridente con Barcola, Kvaratskhelia y Dembélé, tres ‘cracks’ que no entraron de cara al partido. De hecho, no entró el equipo entero. El panorama era desolador. En el minuto 18, el Mónaco ya mandaba en el marcador por 2-0; cuatro minutos después, Vitinha fallaba un penalti y, antes de la media hora, Dembélé abandonaba el terreno de juego lesionado. Parecía la típica noche gafada que te deja fuera de la Champions… Hasta que apareció el rey de la pasada edición.
El PSG arrancó falto de ritmo, precisión y contundencia. Un escenario de lujo para el talento de Akliouche, Golovin o Adingra, que combinaban a su antojo y pusieron a correr con sentido a un Balogun que, a los 18 minutos, ya había vacunado a Safonov dos veces. Dos sopapos con la mano abierta y unas sensaciones horribles.
Dos golpetazos de Balogun
A las malas sensaciones parisinas respondió Kvaratskhelia con un jugadón individual que Faes solo pudo parar con falta. Por desgracia para el belga, dentro del área. Pero el que nunca falla, Vitinha, cambió su manera de lanzar la pena máxima y Köhn le adivinó las intenciones. Y por si no era suficiente el gafe del PSG, el ‘Mosquito’, incómodo desde el pitido inicial, se rompió en el minuto 25. El PSG estaba dormido y no parecía dispuesto a levantarse a tiempo.
Balogun, estrella contra el PSG / AS_Monaco
Doué, a otro ritmo
Entonces apareció Doué. El actual Golden Boy, jugador más joven de la historia de la Champions en marcar y asistir en una final, volvió a demostrar que la competición reina le pone. Saltó al césped enchufado, a llevarle la contraria a sus compañeros apagados, y les levantó el ánimo con un zurdazo a la cepa del poste. En el 41′, volvió a agitar su varita con un disparo que Köhn sacó como pudo y que Hakimi hizo bueno, a placer, para empujar el balón del 2-2. De pensar que la eliminatoria estaba casi perdida a marcharse al descanso con empate.
Doué, entrando por Dembélé ante el Mónaco / EFE
Lejos de conformarse, el PSG olió la sangre como un tiburón y fue a por más. Golovin colaboró en la remontada con una roja directa en el 48′ tras pisar a Vitinha a la altura de la tibia, acción que Gil Manzano tuvo que revisar en el VAR, y desde entonces el partido se convirtió en un acoso y derribo de los parisinos al muro monegasco, que cedió en el 67 con otro zurdazo, de quién si no, de un Doué encendido.
Totalmente embotellado en su área, el Mónaco se dedicó a aguantar el 2-3 para jugarse el billete a octavos en el Parque de los Príncipes. Una misión que sí le salió bien al equipo de Pocognoli, que achicó agua en múltiples ocasiones, pero de manera exitosa. ¿Qué hubiese pasado si Doué no hubiera entrado tan temprano? Imposible saberlo. Lo único claro es que el PSG lidera una eliminatoria que se decidirá en París.
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DEPORTE
Aldosivi goleó 3-0 a San Miguel y se enfrentará a River Plate o Ciudad de Bolívar en los 16avos de la Copa Argentina
Los 32avos de final de la Copa Argentina continúan este martes. Más allá de la presentación de River Plate ante Ciudad de Bolívar, otros dos cruces sirven de anticipo a lo que sucederá en San Luis. En primer turno, Aldosivi venció 3-0 a San Miguel y Tigre se enfrenta a Claypole.
Aldosivi goleó 3-0 a San Miguel y avanzó a los 16avos de final de la Copa Argentina gracias a los goles de Joaquín Novillo, Tomás Fernández y Alan Sosa. Se enfrentará en la próxima fase al vencedor de la llave entre River Plate y Ciudad de Bolívar, que jugarán este martes desde las 22 en San Luis.
El Tiburón de Guillermo Farré encaminó el resultado y dejó a un costado su mala actualidad en el Torneo Apertura, que lo lleva a estar en el anteúltimo lugar de la Zona B. Novillo rompió la paridad en la primera etapa y, en el segundo tiempo, el ganador sufrió los embates rivales hasta que un blooper entre Dixon Rentería y Juan Manuel Lungarzo le dejó el 2-0 en bandeja a Fernández. Sosa liquidó el trámite en el cierre.
Por otro lado, el plantel de Gustavo Sapito Coleoni no logró dar el batacazo de la jornada, luego de estrenarse con un triunfo 1-0 ante Central Norte de Salta como local por la primera fecha de la Primera B Nacional.
Formaciones:
Aldosivi: Ignacio Chicco; Guillermo Enrique, Santiago Moya, Joaquín Novillo, Fernando Román; Franco Leyes, Martín García; Natanael Guzmán, Tomás Fernández, Agustín Palavecino; y Facundo De La Vega. DT: Guillermo Farré.
San Miguel: Juan Manuel Lungarzo; Lucio Pérez, Dixon Rentería, Facundo Cardozo, Alexis Cruz; Mateo Serra, Iván Ramírez, Leandro Desabato, Daniel Juárez; Máximo Oses y Bruno Nasta. DT: Gustavo Coleoni.
Estadio: Norberto Tomaghello
Árbitro: Bruno Amiconi
Tigre y Claypole miden fuerzas en el Estadio Nuevo Francisco Urbano en su presentación por los 32avos de la Copa Argentina. Desde las 19:45 con arbitraje de Julio Barraza y televisación a cargo de TyC Sports. El vigente campeón, Independiente Rivadavia, espera por el ganador en la próxima ronda.
El Matador de Diego Dabove tuvo un gran inicio en el fútbol argentino con 13 sobre 15 puntos posibles en la Zona B del Torneo Apertura, donde resaltó la goleada 4-1 a River Plate en el Monumental, mientras que El Tambero tendrá su primer partido en el año con vistas al estreno de este domingo frente a Cañuelas por la primera fecha de la Primera C.
Formaciones:
Tigre: Felipe Zenobio; Héctor Garay, Ramón Arias, Juan Manuel Villalba, Federico Álvarez; Manuel Fernández, Gonzalo Piñeiro, Bruno Leyes, Elías Cabrera; Santiago López y Alfio Oviedo. DT: Diego Dabove.
Claypole: Joaquín Cabrera; Jonathan Benítez, Rodrigo Campanelli, Mario Godoy, Farid Jasni, Federico Cruz; Rodrigo Ortiz, Sergio Alfonzo, Sergio Acosta, Axel Paiva; Leonel Llodrá. DT: Roque Drago.
Estadio: Nuevo Francisco Urbano
Árbitro: Julio Barraza
Independiente Rivadavia 2-0 Estudiantes de Caseros
Lanús 4-1 Sarmiento de La Banda
Estudiantes 4-0 Ituzaingó
Argentinos 1-1 (5-6) Ferrocarril Midland
Talleres 2-0 Argentino de Merlo
Platense 1-0 Argentino de Monte Maíz
Deportivo Riestra 1-0 Deportivo Maipú
Barracas Central 2-2 (4-3) Temperley
Rosario Central 2-0 Sportivo Belgrano (San Francisco)
Gimnasia y Esgrima de Jujuy 2-2 (5-4) Central Córdoba de Santiago del Estero
Aldosivi (Mar del Plata) 3-0 San Miguel
Martes 17 de febrero
19:45 – Tigre vs Claypole, en el Estadio Nuevo Francisco Urbano.
22 – River Plate vs Ciudad de Bolívar, en el Estadio Único La Pedrera.
Martes 24 de febrero
21:15 – Boca Juniors vs Gimnasia de Chivilcoy, en el Estadio Padre Martearena
25 de febrero
17:00 – San Martín (San Juan) vs Deportivo Madryn, en el Estadio Eduardo Gallardón.
21:15 – Godoy Cruz (Mendoza) vs Deportivo Morón, en el Estadio José Dellagiovanna.
Viernes 20 de marzo
– San Lorenzo vs Deportivo Rincón (Los Sauces, Neuquén), en horario y estadio a confirmar.
Miércoles 25 de marzo
– Banfield vs Real Pilar, en horario y estadio a confirmar.
– Atlético Tucumán vs Sportivo Barracas, en horario y estadio a confirmar.
Viernes 27 de marzo
– Belgrano (Córdoba) vs Atlético de Rafaela, en horario y estadio a confirmar.
– Independiente vs Atenas (Río IV), en horario y estadio a confirmar.
Sábado 28 de marzo
– Racing Club vs San Martín (Formosa), en horario y estadio a confirmar.
Domingo 29 de marzo
– Newell´s Old Boys vs Acassuso, en horario y estadio a confirmar.
– Huracán vs Olimpo (Bahía Blanca), en horario y estadio a confirmar.
Martes 31 de marzo
– Unión vs Agropecuario, en horario y estadio a confirmar.
Miércoles 01 de abril
– Instituto vs Atlanta, en horario y estadio a confirmar.
– Defensa y Justicia vs Chaco For Ever, en horario y estadio a confirmar.
Martes 07 de abril
– Estudiantes (Río IV) vs San Martín (Tucumán), en horario y estadio a confirmar.
– Vélez Sarsfield vs Deportivo Armenio, en horario y estadio a confirmar.
– Gimnasia y Esgrima (Mendoza) vs Gimnasia y Tiro (Salta), en horario y estadio a confirmar.
Miércoles 08 de abril
– Sarmiento (Junín) vs Tristán Suárez, en horario y estadio a confirmar.
-Gimnasia y Esgrima La Plata vs Camioneros, en horario y estadio a confirmar.
Tigre,River
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