CHIMENTOS
Burrito bowl: disfrutá de tu ensalada preferida con esta receta exprés que es un manjar
Los burritos bowl son una nueva forma de consumir las ensaladas de vegetales crudos y una vez que los pruebes querrás que toda tu familia los pueda disfrutar. Es un gran plato para los fines de semana, incluso para cuando querés salvar el momento con algo liviano y express.
Prestá atención a la versatilidad que tienen los burritos bowls porque si bien aquí te vamos a brindar una opción para rellenarlos, la verdad es que podés dejar fluir tu imaginación y preparar exquisitos manjares tibios, calientes u otras ensaladas frescas para rellenar estas canastitas tan exquisitas.
Ingredientes
- 1 palta
- 1 lata de atún
- 1 zanahoria
- hojas verdes a gusto
- 1 tomate
- 4 fajitas para tacos
- arroz blanco o integral cocido
- variedad de legumbres a gusto y c/n
- sal, aceite de oliva, limón y pimienta a gusto
Modo de preparación
- Tomá cada fajita para taco y colocalas sobre bowls aptos para horno en posición invertida. Con las manos húmedas dales la forma que quieras en los bordes para provocar la ondulación en cada una. Presionalas bien y llevalas al horno hasta que se tuesten.
- No es necesario cocinarlas de más porque corres riesgo de quemarlas y que se quebrajen instantáneamente. La idea es que los burritos bowls queden firmes y tostados. Una vez listos reservalos fuera del horno.
- Armá la ensalada como más te guste, escurrí el atún y mezclalo en un bowl con zanahoria rallada, tomate picado en pequeños dados o directamente en brunoise. Agregá hojas verdes: lechuga, rúcula, hojas de remolacha, etcétera.
- Sumá las legumbres que más te gusten, pueden ser lentejas, porotos, arvejas, etcétera. Antes de condimentar, agregá palta cortada en pequeños cubos y luego sazoná a gusto con sal, aceite, limón, pimienta en grano y lo que quieras añadirle a tu ensalada; puede ser aceto, salsa de soja, etcétera.
- Mezclá muy bien e introducí esta preparación en el cuenco comestible. Para terminar la presentación de estos deliciosos burritos bowls podés sumar queso rallado de forma opcional o algunas gotitas de yogurt, queso crema o mayonesa.
Disfrutá de este delicioso menú saludable que encantará a todos y que por supuesto abre un abanico de opciones.
CHIMENTOS
Griselda Siciliani contó cómo maneja el tema de celos con Luciano Castro
Luego de ser señalada como la tercera en discordia y acusada de haberse entrometido en la relación allá en los tiempos en que Luciano Castro salía con Sabrina Rojas, e incluso cuando el pasado año el galán aún estaba en pareja con Flor Vigna, la ex de Adrían Suar se sinceró sobre su vínculo sentimental.
En tanto disfruta de su noviazgo con el actor y se exhibe junto a este dos por tres en las redes sociales, incluso haciendo oídos sordos a las críticas de las mujeres que supieron acompañar a Lucho, Griselda Siciliani se refirió a cómo maneja el tema de los celos siendo que sale con uno de los hombres más codiciados.
Invitada a uno de los programas de streaming de Olga y a fin de promocionar el lanzamiento de la segunda temporada de Envidiosa, la actriz fue consultada por Nati Jota y su equipo sobre los celos y la pareja. A lo que la compañera de Castro sorprendió con su respuesta.
“¿Qué? ¿Celos de qué voy a tener? ¿De que garch… con alguien? No, nada«, lanzó Siciliani para luego referirse hasta donde controla al galán y sumar: “El otro tiene el teléfono así y cuando empieza a poner la contraseña, ya estoy en la cocina. No quiero ni ver”.
AMOR LIBRE Y SIN MARCA PERSONAL
Al escucharla y sin salir del asombro la influencer y conductora de Sería increíble acotó: “¿Pero tenés una relación abierta?“. Por su parte, Griselda retomó: ”No, no. Porque además lo pienso de mí también. Me llegás a tocar el teléfono… “.
“Me llegás a preguntar con quién me encontré o tomé un café… No, me parece… ‘Dale, boludo. Salí de acá’“, remató sin filtró la actriz quien asegura no ser celosa ni controladora y que, asimismo, pretende que del otro lado actúen de la misma manera para con ella.
Más información en paparazzi.com.ar
Griselda Siciliani
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