CHIMENTOS
Jimena Barón contó cuál es la regla que adoptó para cambiar su cuerpo y ser saludable
Jimena Barón ha encontrado en estas plataformas el espacio ideal no solo para promocionar su trabajo, sino también para compartir aspectos de su vida cotidiana con sus millones de seguidores.
La cantante y actriz sorprendió a sus fans al revelar lo que ella denomina su «tip 3-2-1», una regla que asegura le ha ayudado a mantener un estilo de vida saludable y que rápidamente captó la atención de sus más de seis millones de seguidores en Instagram.
A través de un video que compartió en sus historias, Jimena comenzó explicando: “Llegó el calor y es momento de hacer, de ponerse las pilas y arrancar”. Con esta frase motivacional, la cantante se dispuso a contar su rutina diaria y cómo ha logrado adoptar hábitos que favorecen su bienestar físico y mental.
La charla no se quedó solo en el ámbito personal, ya que también reveló cómo intenta motivar a las personas a su alrededor para que adopten un estilo de vida más saludable.
En este sentido, Jimena compartió con su audiencia un audio que le envió a Mary, la mujer que la ayuda en casa y en el cuidado de su hijo Momo, para animarla a salir a caminar. “La importancia de moverse es fundamental”, dijo Barón, quien detalló que este es uno de los primeros pasos para activar el cuerpo y mejorar la calidad de vida.
Pero la charla no quedó ahí, ya que la artista también quiso subrayar la relevancia de algo tan simple y cotidiano como la hidratación.
Jimena reflexionó sobre el hábito de beber líquidos a lo largo del día. “Yo voy con esto por todas partes”, comentó, mientras mostraba su botella, haciendo un guiño a su compromiso con mantener su cuerpo bien hidratado.
En este punto, aprovechó para relatar una anécdota que le dejó una valiosa lección: “Un día le pregunté a un médico, ‘¿es lo mismo si me tomo un litro de mate?’ Y él me contestó, ‘si vos te bañaras en mate, ¿te sentirías igual de limpia que cuando te bañás con agua normal? No, pues no es lo mismo’”.
Con esta comparación, Barón dejó en claro que ninguna infusión puede reemplazar la ingesta de agua pura para mantener el cuerpo correctamente hidratado. Pero el punto culminante de su intervención llegó cuando Jimena presentó lo que denominó «la regla del 3-2-1″, una rutina que incorporó recientemente para mejorar su calidad de vida. “La leí el otro día y me pareció interesante”, comentó.
La regla, según explicó, consiste en tres pasos sencillos que se deben seguir antes de ir a dormir. “Tres horas antes de dormir, dejás de comer para hacer la digestión y descansar mejor. Dos horas antes, cortás el agua porque si no te levantás a la noche al baño. Y una hora antes, cortás la tecnología”, detalló Jimena Barón, mientras invitaba a sus seguidores a probar este método. “Ojo con el 3-2-1, dato, la tiro”, cerró con su característico humor.
Más información en paparazzi.com.ar
,Jimena BarónMatías Palleiro
Al ser una de las periodistas más emblemáticas y picantes de los medios de comunicación, que constantemente está opinando sobre la vida de los famosos, Yanina Latorre acepta ser el blanco fácil de los dardos y los comentarios negativos.
De hecho, en los últimos días, Yanina Latorre fue una de las periodistas que se enfrentó directamente a Wanda Nara, develando información confidencial sobre su conflicto con Mauro, lo que generó una catarata de mensajes en su contra.
Durante todo el fin de semana, atenta a las declaraciones de la empresaria en el living de Susana Giménez, la panelista realizó descargos en su cuenta de Instagram, contando todos los detalles de la fuerte interna del triángulo amoroso.
No obstante, antes de esta polémica, quedó en el tintero el enfrentamiento que tuvo con la «primera dama», luego de que esta asegurara que Yanina Latorre tendría un máster en «cornuda».
Obviamente que la panelista respondió a los comentarios de Yuyito González, mencionando que, por suerte, nunca se tuvo que encamar con nadie para poder tener un minuto de atención en los medios.
Ahora, en una conversación interesante con Jorge Rial, Yanina Latorre respondió a la pregunta sobre si había sido o no amenazada por el presidente de la Nación, Javier Milei, y su actual pareja.
La verdad
«Me siento amenazada por Yuyito, no por el gobierno. No creo que el gobierno le haya dicho «tirale las fuerzas del cielo». Yo creo que es tan bolu… y está tan choluleada con el presidente que ella te amenaza como si tuviera poder», exclamó.
«Estás de novia con el presidente. Me pareció desubicado lo que hizo. Contesté. La historia de Instagram me la eliminaron y ella empezó a amenazar en su programa. Igual no me importa», expresó, tajante, Yanina Latorre.
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