CHIMENTOS
La bebida fundamental y saludable para este frío: aprendé a hacer leche dorada
La leche dorada, también conocida como «golden milk», es una bebida reconfortante y saludable originaria de la medicina ayurvédica.
Esta deliciosa mezcla de leche, cúrcuma y especias ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Por eso, acá te dejamos la receta para preparar esta bebida dorada y una descripción de sus maravillosos beneficios.
Ingredientes:
- 2 tazas de leche (podés usar leche de vaca, leche de almendras, leche de coco o cualquier otra leche de tu elección)
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- Una pizca de pimienta negra molida (para mejorar la absorción de la cúrcuma)
- Una pizca de jengibre en polvo (opcional)
- Una pizca de cardamomo en polvo (opcional)
- Una pizca de nuez moscada (opcional)
- Miel o jarabe de arce al gusto, para endulzar (opcional)
Instrucciones:
- En una cacerola pequeña, calentá la leche a fuego medio hasta que esté caliente pero no hierva.
- Agregá la cúrcuma, la canela, la pimienta negra y cualquier otra especia opcional que desees a la leche caliente. Revolvé bien para asegurarte de que las especias se mezclen uniformemente.
- Si lo deseás, podés endulzar la leche dorada con miel o jarabe de arce según tu preferencia de dulzura. Agregá el endulzante y mezclá hasta que se disuelva por completo.
- Llevá la leche dorada a una taza y servila caliente. Si lo deseás, podés espolvorear un poco de canela adicional encima para decorar.
¡Y eso es todo! Tu leche dorada está lista para disfrutar.
Beneficios para la salud
- Propiedades antiinflamatorias: la cúrcuma, el ingrediente estrella de la leche dorada, es conocida por sus potentes propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar los síntomas de condiciones como la artritis.
- Refuerza el sistema inmunológico: las especias como la cúrcuma, la canela y el jengibre contienen antioxidantes y compuestos bioactivos que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger el cuerpo contra enfermedades.
- Promueve la digestión saludable: la cúrcuma y el jengibre tienen propiedades digestivas que pueden ayudar a aliviar el malestar estomacal, mejorar la digestión y estimular el metabolismo.
- Propiedades antioxidantes: las especias utilizadas en la leche dorada son ricas en antioxidantes que pueden ayudar a combatir el daño de los radicales libres en el cuerpo y promover una piel sana y un envejecimiento saludable.
- Promueve el bienestar general: esta deliciosa bebida no solo es beneficiosa para la salud física, sino que también puede tener efectos positivos en el bienestar mental y emocional, ayudando a reducir el estrés y promover la relajación.
LECHE DORADA, RECETA SALUDABLE
Marcelo Tinelli ha regresado al centro de las miradas en los últimos días, pues con la llegada del tráiler de su reality “Los Tinelli”, está dando que hablar. Tras su desplazamiento como gerente artístico de América TV, el 2024 no estaba siendo uno de los mejores años para el cuervo.
Marcelo Tinelli ha estado de capa caída en sus proyectos televisivos, ya que desde su llegada a América TV, los programas a los que ha apostado no les han ido muy bien. El “Bailando” no superó las expectativas y el “Cantando”, el cual no quiso conducir, es un rotundo fracaso.
Además, se supo que el conductor tenía planeado un ciclo televisivo donde evidenciaría las aventuras que vivió con su primo, El Tirri, durante uno de sus viajes a Estados Unidos. Lamentablemente, la gerencia del canal le dio de baja a esta idea y las cosas empeoraron.
«¿Están listos para entrar a la casa de la familia más mediática de Argentina?».
Ahora, mientras ha estado alejado de las cámaras televisivas y ha mantenido un perfil bastante discreto, Tinelli anunció que la llegada de su reality está cada vez más cerca. En su cuenta personal de Instagram, se supo que en enero del 2025, se estrenará la primera temporada de este.
Al respecto, en “El run run del espectáculo”, el empresario habló sobre cómo vivió esta nueva experiencia: “Es evidenciar un poco toda nuestra vida, toda nuestra privacidad. La verdad que estoy muy contento con este proyecto que van a ser ocho capítulos”.
«Este 17 de enero conocé a Los Tinelli».
“Acá la vida es privada, la vida personal de cada uno de nosotros. Así que muy contento que todos mis hijos, mi primo, el Tirri y todos estemos en este proyecto”, agregaba el hincha de San Lorenzo. Aunque también, por el tráiler, se sabe que Milett Figueroa forma parte de este show.
Difícil de ver
Marcelo Tinelli aseguró que el tráiler del reality “Los Tinelli”, fue algo difícil de ver, pues él está acostumbrado a verse en otro tipo de formato televiso. Sin embargo, la emoción por este proyecto que comparte con su familia, es superior a ciertas incomodidades.
“Hasta a mí me ha costado verlo, porque yo siempre me veo en los programas desde hace muchos años, pero en la parte de adelante, siempre durante una escenografía o con humoristas, bailarinas, chicos”, concluía.
Seguinos en Google News y en nuestro canal de Instagram, para seguir disfrutando de las últimas noticias y nuestro mejor contenido.
La deuda volvió a subir en noviembre y llegó a los US$464.258 millones
Wall Street cierra mixto, pero el Nasdaq renueva récord antes de la reunión de la Fed Por EFE
El riesgo país perforó los 700 puntos y es el más bajo desde 2018
Marcelo Tinelli se sinceró sobre las expectativas que tiene sobre el reality
Hotesur, la firma que alimentó el patrimonio de los Kirchner y quedó en la mira de la justicia por lavado de dinero
Este pueblo de Nueva Jersey fue elegido como uno de los mejores de Estados Unidos para pasar la Navidad
Javier Milei celebra su primer año con el optimismo por la economía en alza, según encuesta
Javier Milei anunció que se terminó la recesión y que en el año electoral bajará el 90% de los impuestos
Jorge Rial reveló el oscuro motivo por el que echaron a Flor de la V de Intrusos: «La sacaron por ideología política»
«Milei cumple su primer año de gobierno: logros y desafíos»
Polémica en la legislatura bonaerense: bajan un proyecto oficialista que proponía declarar al inodoro “un lugar para la paz”
«La línea B del subte: un viaje a través de la suciedad y el olor»
El gobierno de Venezuela confirmó que detuvo al gendarme argentino: “Venía a cumplir una misión”
Desde el régimen de Nicolás Maduro apuntaron contra Patricia Bullrich a la que tildaron de “fascista” y ratificaron que Nahuel...
Los mejores memes de la consagración de Vélez y las derrotas de Huracán y Talleres
El fútbol argentino tiene un nuevo campeón y en las redes sociales también se jugó el cláscio de lo memes.
Vélez es el campeón de la Liga Profesional 2024: emocionante definición otra vez ante Huracán
El Fortín ganó 2-0 en un Amalfitani repleto. Festeja su undécimo título de Primera División.
-
POLITICA2 días agoHugo Moyano acusó al Gobierno de querer meterse en las paritarias para que el aumento no supere el 1% y amenaza con un paro antes de fin de año
-
POLITICA2 días ago
Causa Hotesur-Los Sauces: la Corte rechazará el último recurso de Cristina Kirchner y abre el camino para el juicio oral
-
POLITICA2 días ago
Patricia Bullrich habló sobre el gendarme detenido en Venezuela y reveló dónde lo tiene encerrado el régimen de Nicolás Maduro
-
POLITICA2 días ago
Polémica: a partir de enero, los senadores pasarán a cobrar dietas de 9,5 millones de pesos mensuales
-
POLITICA24 horas ago
Si Milei hace el 15 por ciento de lo que prometió, se queda ocho años
-
CHIMENTOS2 días ago
Franco Colapinto podría perder su lugar en la F1 por otro argentino
