CHIMENTOS
Los insospechados datos de Alberto Cormillot sobre las caídas en la tercera edad
Alberto Cormillot, reconocido médico y especialista en nutrición, ha abordado un tema crucial para la salud de los adultos mayores: las caídas. Según sus declaraciones, una de cada tres personas mayores de 65 años experimentará una caída al menos una vez al año.
Estas cifras son alarmantes y merecen una atención especial tanto por parte de los profesionales de la salud como de la sociedad en general. Las caídas en los adultos mayores pueden tener consecuencias graves, tal como las que tuvo el propio Alberto Cormillot.
Además del dolor físico inmediato, las lesiones derivadas de las caídas pueden afectar la calidad de vida y la autonomía de las personas mayores. Algunas de las consecuencias más comunes incluyen fracturas de huesos, contusiones, esguinces y, en casos más severos, traumatismos craneoencefálicos.
Entonces, ¿qué podemos hacer para prevenir estas caídas y proteger a nuestros seres queridos mayores? Aquí hay algunas recomendaciones basadas en las palabras de Alberto Cormillot: Mantenerse activo es fundamental para fortalecer los músculos, mejorar el equilibrio y la coordinación.
Fuente: Radio Mitre
Actividades como caminar, nadar, yoga o tai chi son excelentes opciones para mantenerse en forma. Es importante que los adultos mayores se sometan a exámenes médicos regulares. Los profesionales de la salud pueden evaluar su estado físico, detectar posibles deficiencias nutricionales y abordar cualquier problema de salud subyacente.
Es crucial analizar el entorno en el que vive la persona mayor. ¿Hay alfombras sueltas o cables en el suelo? ¿Las escaleras están bien iluminadas y tienen pasamanos? Realizar ajustes en el hogar puede reducir significativamente el riesgo de caídas.
Fuente: Radio Mitre
Datos
Un buen par de zapatos con suela antideslizante es esencial. Evitar tacones altos y suelas desgastadas también es importante. Clases de equilibrio, ejercicios de fortalecimiento y técnicas de caída segura pueden ayudar a reducir el riesgo de caídas.
La prevención de caídas en los adultos mayores requiere una combinación de enfoques: desde el ejercicio físico hasta la adaptación del entorno y la atención médica adecuada. Escuchar las palabras de expertos como Alberto Cormillot nos ayuda a concienciarnos sobre la importancia de este tema y a tomar medidas para proteger a nuestros seres queridos en la tercera edad.
Alberto Cormillot, nutricionista
Coty Romero pasó a ser un gran personaje para los medios de comunicación desde que salió de «Gran Hermano», donde dejó en claro que quería jugar y llevar a cabo una gran estrategia, que, lastimosamente, no fue bien vista por el público.
Después de su salida del reality show, Coty Romero fue invitada a participar del «Bailando por un sueño», en donde, obviamente, protagonizó grandes polémicas y peleas con diferentes personajes como, por ejemplo, Charlotte Caniggia.
Otro de los escándalos que ocupó gran parte de su vida fue su historia de amor con Nacho Castañares, quien fue su excompañero de «Gran Hermano» y, sobre todo, exnovio de una de sus amigas más cercanas: Lucila, «La Tora».
Coty Romero se pronunció completa y absolutamente enamorada de Nachito, pese a todos los comentarios negativos y críticas que cayeron sobre su cabeza, aunque hoy se ha convertido en un vínculo aceptado por la sociedad.
Al igual que otros famosos, la influencer se halla aprovechando al máximo de sus vacaciones, después de un año repleto de trabajos y responsabilidades, buscando recargar energía para volver al ruedo.
Mediante sus redes sociales, precisamente desde su cuenta personal de Instagram, Coty Romero levantó temperatura al compartir imágenes en la piscina, aprovechando del agua, después de una fuerte ola de calor.
Halagos
«La suerte que tiene Nacho», «Por favor, Constanza. Estás en tu prime de belleza», «La más linda de Argentina, de verdad», «Solo vos podés brillar así», «No das más de linda», fueron algunos de los comentarios.
Mientras muchos esperaban el mensaje personal de Nacho, otros advertían que el famoso ni siquiera habría dejado su like en el posteo de Coty Romero, por lo que, obviamente, se instaló el rumor de una posible crisis y pelea.
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Coty Romero, famosa
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