CHIMENTOS
No tirés las semillas de la sandía y prepará este delicioso snack saludable, ideal para el verano
Aunque existen muchos snacks saludables para consumir durante la época más calurosa del año, hoy Minuto Argentina destacará el más económico, que se elabora con semillas de sandía.
Para crear este bocadillo necesitás un buen puñado de semillas de sandía, una cucharada de aceite de oliva virgen, sal y pimienta en polvo.
Cómo preparar el snack
Primeramente, precalentar el horno a 150 °C para posteriormente seguir con el siguiente paso. Después de haber encendido el electrodoméstico, tendrás que buscar un recipiente mediano y resistente.
En el envase sugerido, vertí las semillas de sandía, el aceite, la sal y la pimienta al gusto. Luego, tendrás que remover los elementos hasta que todos estén bien integrados.
Tras haber finalizado el proceso, deberás meter las semillas de sandía en el horno durante 15 minutos, aproximadamente.
Para hornearlas es importante que no estén entrelazadas entre sí, sino dispersas para que se puedan cocinar como es debido.
Cuando se consuma el tiempo establecido, podrás dejarlas enfriar por unos 10 minutos y, luego de ello, consumir con cualquier tipo de bebida.
En este punto es importante aclarar que este tipo de receta no es recomendable compartir con los más pequeños de la casa, debido a que los nenes podrían atragantarse.
Los beneficios del snack
Las semillas de la sandía contienen un potente valor energético natural que está libre de consumo. Además, los expertos en el área señalan que este snack posee una buena cantidad de grasas buenas, magnesio, proteínas y zinc.
Con lo antes resaltado, hay que acotar que las semillas de sandía ayudan a mejorar de manera significativa el sistema cardiovascular, mejoran la digestión y eliminan las toxinas malas del cuerpo.
CHIMENTOS
Cande Vetrano reveló cómo se las arregla para trabajar mientras está embarazada: «Estoy actuando embarazada, que es rarísimo. Voy de a poco perdiendo la estabilidad. Pero por ahora puedo hacerlo»
Cande Vetrano se mantiene en plena actividad laboral a pesar de su condición de embarazada. Si bien aún puede moverse con facilidad, la mayoría esperaba que, al ser mamá primeriza, tuviera más cuidados. Sin embargo ella optó por seguir trabajando.
En su visita al programa de Juana Viale, la actriz reveló cómo es compaginar su profesión con su embarazo. Explicó que cada vez le cuesta un poco más, pero que no quiere dar marcha atrás y perderse la oportunidad de ser protagonista en una obra de teatro.
Anteriormente, cuando recién se conoció la noticia que sería mamá, la artista confesó los motivos por los que decidió seguir adelante con su trabajo. Según relato, la propuesta laboral y el embarazo llegaron casi al mismo tiempo, con una separación de semanas.
«Fue increíble. Yo confío del todo en el Universo y cómo va disponiendo de la información que uno tiene que saber en el momento indicado. Y bueno, yo tomé la decisión de hacer la obra. La iba a hacer más adelante y, al final por cosas, se adelantó», sostuvo.
CANDE VETRANO REVELÓ CÓMO ES TRABAJAR EMBARAZADA
Para empezar, Cande dijo: «Estoy haciendo una obra preciosa, que se llama Las cosas Maravillosas. Ya vamos por el segundo año. Es una obra preciosa, bastante experimental. Es de esas obras que te interpelan porque tiene una historia muy particular».
«Todo el proceso fue muy hermoso para mí. Estoy feliz con la panza. Estoy actuando embarazada, que es rarísimo. Voy de a poco perdiendo la estabilidad. En la obra estoy muy ahí (cerca) con la gente. Mi cuerpo va cambiando y es muy loco eso. Pero por ahora puedo hacerlo», cerró.
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Cande Vetrano
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