El planeta se paralizó, literalmente, con la divulgación de una noticia falsa, absolutamente falaz sobre la salud del padre de Lionel Messi. Esa cuestionable determinación de Florencia Peña de informar, en Luzu TV, que Jorge Messi había apagado su luz física causó un daño inconmensurable.

Las repercusiones son interminables y abarcan un abanico enorme de todo tipo de actores de la sociedad, desde la propia familia del crack rosarino, como de colegas y hasta medios de comunicación internacionales. A raíz de la gruesa equivocación, se acaba de conocer un comunicado importante.

Resulta que el Foro de Periodismo Argentino (FOPEA), que se erige en un organismo de prestigio que vela por el desenvolvimiento correcto y ético de esta profesión en el país, publicó un texto para analizar el accionar de Peña y la plataforma de streaming.

«El episodio suscitado este jueves a partir de la falsa difusión del fallecimiento de Jorge Messi, padre del futbolista Lionel Messi, se presenta como una oportunidad para reivindicar el periodismo profesional y recordar que la libertad de expresión y de prensa, defendidas incansablemente por FOPEA, conllevan el cumplimiento de normas éticas más allá del formato y plataforma en la que se ejerzan», arranca el texto.

EL REPUDIO DE FOPEA A FLOR PEÑA

«El hecho protagonizado por Florencia Peña y ocurrido en el programa “El Show del Verano” (LuzuTV) constituye una grave vulneración al chequeo de la información y una ocasión para reflexionar sobre los estándares que distinguen la labor periodística de la del entretenimiento y sobre el riesgo que supone difundir información sin controles profesionales, generando desinformación», continúa.

«Ante este escenario, FOPEA recuerda que su Código de Ética establece en el artículo 17 que los periodistas tienen la obligación de verificar la información antes de difundirla, y que la velocidad no puede ser excusa para omitir ese paso fundamental. El rigor en la verificación no es un atributo opcional, sino una condición irrenunciable en la comunicación social», analiza el foro.

Y para culminar, la institución exigió: «Finalmente, FOPEA insta nuevamente a periodistas, medios, plataformas y conductores a establecer protocolos mínimos de verificación, estándares éticos, responsabilidad social y pautas básicas de la profesión antes de difundir noticias de alto impacto, independientemente del formato en que operen. Es en estos momentos de transformación cuando quienes ejercemos el periodismo profesional debemos ser más estrictos que nunca en el cumplimiento de las normas éticas de nuestra profesión».

La tensión alcanzó un punto crítico en la última cena de nominados de Gran Hermano Generación Dorada, cuando Santiago del Moro decidió intervenir de manera tajante ante una discusión que amenazaba con desbordar los límites aceptados dentro del programa. El conductor, conocido por su rol mediador, frenó en seco a los participantes y les lanzó una advertencia que dejó claro que ciertos temas no debían ser utilizados como herramientas de juego.

El episodio se desarrolló en el contexto de una fuerte disputa entre Cinzia y Emanuel, dos de los concursantes más visibles de esta edición. La discusión se encendió cuando la joven, de nacionalidad venezolana, acusó a Emanuel de actitudes machistas durante el juego. En medio de ese contexto, el oriundo de San Martín, visiblemente afectado, respondió con dureza: “A mí me dolió porque ella sabe mi historia que yo tengo en mi casa, yo la conté públicamente y abrí el corazón hacia ellas, y me tildó de machista ella, justamente”. Fue entonces que la dinámica del reality se vio atravesada por la carga emocional y personal que ambos expusieron frente a las cámaras.

El intercambio no se detuvo ahí. Emanuel continuó, evidenciando el impacto que la acusación había tenido en él: “Vos sos mala leche, Cinzia, porque jugaste con algo que la gente sufre en la casa. En mi casa mi mamá se fue por machismo y vos jugaste con eso”. Estas palabras revelaron que, para Emanuel, el señalamiento de Cinzia no solo era una jugada estratégica sino que tocaba fibras muy íntimas de su propia historia familiar. La referencia a la partida de su madre dio un giro inesperado a la conversación y elevó la tensión en el ambiente.

La escalada del conflicto activó la rápida reacción del conductor del ciclo, quien interrumpió el cruce y marcó un límite claro para todos los presentes y para la audiencia. El conductor dirigió un mensaje contundente: “Ema, esperá, esto va para todos. Ya se los dije la otra vez. No busquen temas grandes para el juego”. Con esta frase, Del Moro estableció una frontera entre lo que puede formar parte de la dinámica competitiva del reality y lo que debe ser tratado con mayor respeto y cautela.

En su intervención, el conductor profundizó su postura con tono serio y sin concesiones: “Pasan cosas serias en la vida y pasan cosas serias en esa casa y se dicen muchas cosas que son cancelables. No jueguen con ciertas cartas, si tienen algún tipo de problema con algún tema muy delicado lo hablan, pero no lo usen como estrategia para carpetear algo. Porque el machismo, la xenofobia, son temas muy grandes como para tomarlos a la ligera”. De este modo, Del Moro hizo explícita su preocupación ante la posibilidad de que se utilicen cuestiones graves y sociales como simples recursos para obtener ventajas dentro del reality.

En el contexto de Gran Hermano, esta intervención funcionó como un recordatorio de los límites éticos que deben respetar los participantes. El conductor insistió en la necesidad de que, si surge un conflicto relacionado con temas sensibles, este se trate por vías adecuadas, como el diálogo entre adultos o la consulta en el confesionario del programa.

“Y si son graves lo hablan como personas adultas que son, lo dirimen, si quieren vayan al confesionario, pero traten de jugar, me parece que son mucho más jugadores que esto. Jugar con el machismo, con la xenofobia, es muy grande, es muy delicado”, concluyó Del Moro, dejando la casa en un silencio notorio y forzando a los jugadores a reflexionar sobre sus propias estrategias.

La intervención se produjo para frenar una discusión que cruzó límites sensibles, advirtiendo a los participantes que no utilicen temas graves como el machismo y la xenofobia como herramientas de juego, y recordando la importancia de tratar estos asuntos con seriedad y respeto.

El episodio dejó en evidencia cómo los conflictos personales pueden escalar rápidamente dentro de la casa, impactando no solo en la convivencia sino también en la percepción que el público tiene de los jugadores y del programa en sí. El mensaje del conductor buscó poner un freno a la tendencia a “carpetear” cuestiones delicadas, subrayando que ciertas problemáticas deben quedar fuera del juego y ser tratadas con la profundidad y el respeto que merecen.

Dormir mejor no siempre depende de hacer grandes cambios. Muchas veces, el problema está en cómo llegamos a la cama: con la cabeza acelerada, el celular en la mano, la luz fuerte encendida o todavía pendientes de mensajes, noticias y tareas del día siguiente.

Por eso, un hábito simple puede marcar una diferencia: crear una pausa de desconexión antes de dormir. No se trata de una rutina larga ni complicada, sino de reservar entre 30 y 60 minutos previos al descanso para bajar estímulos, apagar pantallas y repetir una actividad tranquila.

Distintas recomendaciones de higiene del sueño coinciden en que mantener horarios regulares, evitar pantallas antes de acostarse y generar un ambiente relajado puede ayudar a conciliar mejor el sueño. La exposición a dispositivos electrónicos cerca de la hora de dormir puede interferir con el descanso porque mantiene al cerebro más alerta y retrasa la sensación natural de sueño.

La clave está en que esa pausa sea realista. No hace falta meditar una hora ni cambiar toda la noche: puede ser leer unas páginas, escuchar música suave, preparar la ropa del día siguiente, tomar una ducha tibia o simplemente dejar el teléfono cargando lejos de la cama.

Lo importante es repetirlo con cierta constancia. Cuando el cuerpo reconoce una secuencia parecida cada noche, empieza a asociarla con el descanso. Esa señal ayuda a cortar con el ritmo del día y a entrar en un estado más calmo.

Cómo hacer una pausa de desconexión antes de dormir

• Apagá o dejá lejos el celular al menos 30 minutos antes de acostarte.
• Bajá la intensidad de las luces de la casa.
• Evitá mirar noticias, redes o contenidos que te activen demasiado.
• Elegí una actividad tranquila y repetila cada noche.
• Tratá de acostarte y levantarte en horarios parecidos.
• Evitá comidas muy pesadas o cafeína cerca de la noche.

Este hábito no reemplaza la consulta médica si hay insomnio frecuente, despertares constantes o cansancio intenso durante el día. Pero como primer paso, puede ser una forma sencilla y posible de mejorar el descanso sin tener que transformar por completo la rutina.