SOCIEDAD
Federico García Lorca, a los 22 años: “La vida es amable, tiene pocos días y tan solo ahora la podemos gozar”
Federico García Lorca suele asociarse con una poesía intensa, atravesada por el deseo, el destino, el amor imposible y la muerte. Pero también dentro de su obra aparecen momentos de una luminosidad. Una de ellas pertenece a El maleficio de la mariposa, su primera obra teatral: “Desechad tristezas y melancolías. La vida es amable, tiene pocos días y tan solo ahora la hemos de gozar”.
Lorca, con su cita no niega la tristeza ni pretende que la melancolía desaparezca por voluntad. Lo que hace es advertir que, si esas emociones ocupan todo el espacio, terminan impidiendo disfrutar el breve tiempo del que disponemos.
La vida tiene pocos días, dice el poeta, y esa conciencia de fugacidad no debería llevarnos solo al miedo, sino también a una forma más intensa de presencia.
Cuando escribió El maleficio de la mariposa, Lorca tenía un poco más de 20 años. El estreno de la obra, en el Teatro Eslava de Madrid, no tuvo el éxito esperado, pero con el tiempo ese texto pasó a ser leído como el punto de partida de una de las trayectorias literarias más importantes del siglo XX. Allí ya aparecen temas que acompañarían al autor durante toda su vida: la fragilidad, el deseo, la belleza, la ilusión y el choque entre lo que se sueña y lo que la realidad permite.
La frase funciona como una invitación a no quedar atrapados en la pena. Hay algo profundamente humano en esa recomendación. Todos arrastramos preocupaciones, duelos, recuerdos o temores por lo que vendrá. Pero Lorca recuerda que el presente es el único territorio donde realmente podemos vivir.
Una idea cercana al carpe diem, pero con voz propia
La reflexión de Lorca dialoga con una tradición muy antigua, la del carpe diem, esa idea latina que invita a aprovechar el día y no postergar indefinidamente la felicidad. Sin embargo, en su voz suena como una defensa de la alegría frente al peso de la melancolía.
Esa enseñanza también encuentra eco en miradas psicológicas actuales. Hoy se sabe que la atención plena en el presente puede ayudar a reducir el impacto de pensamientos repetitivos vinculados con el pasado o el futuro.
La práctica del mindfulness, por ejemplo, trabaja justamente esa capacidad de volver al ahora, de observar lo que ocurre sin quedar completamente atrapados por la ansiedad o la nostalgia. Lorca, desde la poesía, decía algo parecido con una belleza mucho más sencilla: la vida está aquí y se escapa rápido.
La frase también tiene otra dimensión importante. Al decir que la vida es amable, Lorca no afirma que sea fácil. Hay una diferencia enorme entre ambas cosas. La vida puede ser dura, injusta, confusa y dolorosa, pero aun así conservar momentos de ternura, belleza y gratitud. Una conversación, una música, una tarde luminosa, una compañía querida o una emoción inesperada pueden recordarnos que todavía hay algo digno de ser vivido.
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Esta reflexión inspira ofrece una orientación. Empuja a mirar menos lo que falta y más lo que todavía está disponible. A dejar de aplazar la alegría para cuando todo esté resuelto. A comprender que el presente es la única forma concreta que la vida tiene.
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Parece que hay novedades, esta vez para Splatoon 3, que no para de dejarnos noticias. La información procede de redes sociales, donde Nintendo ha compartido el arte oficial de Halloween de la franquicia para este 2026.
Podéis verlo abajo:
Splatty Halloween, Inklings and Octolings!
Ideas for this weekend:
Take on swarms of Salmonids in #SplatoonRaiders.
Join the Splatoween festivities in #Splatoon3.
— Nintendo of Europe (@NintendoEurope) October 30, 2026
Join the Splatoween festivities in #Splatoon3.Ya sabéis que Splatoon 3 se actualizó con el DLC de La cara del orden; también os dejamos con nuestras impresiones de este contenido, pues ya lo hemos probado. Ahora, tras un registro para Nintendo Switch 2, así como su gran actualización 11.0.0, tenemos estos detalles.
¿Qué os parece?
Fuente
Splatoon,Splatoon 3
SOCIEDAD
Conrado Estol, neurólogo: “La educación temprana reduce un porcentaje del riesgo de llegar a tener demencia”
El médico neurólogo Conrado Estol sostuvo en una entrevista exclusiva para que la sociedad se enfrenta a una realidad donde la expectativa de vida se duplicó en el último siglo, pero la calidad de esos años adicionales sigue siendo una asignatura pendiente.
Durante la charla, el especialista advirtió que es necesario abandonar la noción tradicional de la tercera edad, ya que la biología humana está experimentando una transición sin precedentes.
“La educación temprana reduce un porcentaje importante del riesgo de llegar a tener demencia”, señaló Estol en referencia a las publicaciones de la revista científica The Lancet, que vinculan el desarrollo cognitivo inicial con una mejor salud cerebral en el futuro.
Los siete pilares para una longevidad saludable
El neurólogo resaltó que la clave para una longevidad plena no reside en soluciones mágicas, sino en la adopción sistemática de siete pilares de hábitos saludables: “En los últimos 10 años empieza a cambiar este concepto de expectativa de vida y expectativa de salud”, dijo.
La clave radica en entender que la biología humana permite llegar a los 80 o 90 años en un estado impecable, si se cumplen los pilares fundamentales del bienestar diario.
Y siguió: “Los siete pilares [para una vejez saludable] son: controlar el estrés, mantener tus vínculos sociales, dormir de forma correcta, cero cigarrillo, moderar el alcohol, nutrición sana y ejercicio”.
Más allá de estos hábitos, el profesional de la salud subraya la importancia del propósito de vida y asegura que “mantener optimismo o una visión positiva” es crucial y no debe considerarse un cliché.
En esta línea, advirtió contra el estigma de la jubilación temprana y la pasividad y señaló que, contrario a la creencia popular, la mayor parte de los negocios exitosos son iniciados por personas mayores de 60 años: “No tenés que decir, tengo 75, a ver qué hago, me pongo a ver telenovelas toda la tarde. No. Tenés que mantenerte activo”, enfatizó.
“¿Qué importa el número que corresponde a tu edad cronológica? Hay gente de 30 que podría decir que es vieja, como usando términos antiguos», agregó.
Respecto a la salud cognitiva de los paciente mayores, el neurólogo sugirió que, ante cualquier duda o falla de memoria, es fundamental la consulta temprana con profesionales, tal como se hace en otros aspectos de la salud.
“No solo hay que hacer los deberes con estos hábitos de vida sana que dije, sino que hay que tener un acompañamiento profesional. Solo es muy difícil”, resaltó.
Estol concluye que la medicina de precisión permitirá un acompañamiento individualizado a lo largo de las décadas. La clave es entender que el envejecimiento es un proceso continuo que se gestiona desde los 30 años, priorizando la salud metabólica y cardiovascular: “Hasta los 30 envejecemos muy lentamente, y poco. La pendiente de la caída es mínima, después se va acentuando, pero es desde muy joven, no a los 75″.
“Hoy podés decir, tenemos que estar tranquilos, por supuesto que hay que hacer una cantidad de cosas, los deberes”, concluyó el especialista.
SOCIEDAD
Sylvester Stallone, actor: "Los grandes rechazos y fracasos son lo mejor que te puede pasar: te obligan a rendirte o a descubrir quién eres realmente"
Desde el pasado 22 de octubre puedes disfrutar en SkyShowtime de la cuarta temporada de Tulsa King, la serie de televisión con la que Sylvester Stallone se está reencontrando con la profesión tras una larga trayectoria en el cine que no comenzó con buen pie. La estrella de Rambo, y otros tantos blockbusters, tuvo que superar muchos obstáculos. Y no solo estoy hablando de problemas en su vida personal, sino de rechazos que a más de uno le habrían hecho desistir.
Pero estamos hablando de «Sly», la encarnación en Hollywood del esfuerzo, la perseverancia y la capacidad de sobreponerse ante la adversidad. Él no tiró la toalla. Y no lo hizo, insistimos, pese a encadenar un rechazo tras otro en las pruebas a las que iba en Nueva York, e incluso ver cómo le cerraban la puerta a trabajos menores en los teatros, como mover muebles por el escenario.
En 1969, Sylvester Stallone pagó 100 pesetas a una pitonisa en España. Siete años después se cumplió una de sus profecías
«Me di cuenta de que los grandes rechazos y fracasos son lo mejor que te puede pasar, porque te obligan a rendirte o a decir: ‘¿Sabes qué? Quizá tengan razón, quiero intentar otra dirección. A lo mejor no soy tan buen actor’, y tal vez no lo era,. Pero bueno, quería estar en la industria, así que me dije que iba a probar con la escritura. Y era malo, un guionista nefasto. Creo que en mi vida aprobé una sola clase de lengua. Nunca. Jamás. Pero tenía cierto instinto para lo que a la gente le gusta encontrar en las historias: esperanza, felicidad, superación».
Tiempo después, esa determinación de reinventarse y apostar por historias de esperanza se materializó con Rocky. Inspirándose en un combate en el que Chuck Wepner, un boxeador en el que muy pocos confiaban, logró derribar contra todo pronóstico al mismísimo Muhammad Ali, se puso a escribir y, en tres días y medio, tenía preparado el libreto de la película que cambiaría su vida para siempre.
También fue nominado al Óscar al mejor guion original por ella. Por supuesto, al final acabamos conociendo más a Stallone por su faceta como actor, y como tipo rudo de Hollywood, que como escritor, aunque tiene créditos como guionista en una veintena de proyectos. Sea como fuere, la historia de cómo gestó Rambo y cómo buscó por todas las formas protagonizarla merece su propia película.
Yo soy Rocky, el 22 de enero en cines
Y la podrás ver este próximo curso. Yo soy Rocky, protagonizada por Anthony Ippolito y dirigida por Peter Farrelly, se estrenará el 22 de enero y narrará la historia de un joven con una carrera truncada como actor que sueña con abrirse camino en Hollywood. Mientras tanto, puedes leer su biografía oficial, Sly, que salió no hace mucho tiempo, o directamente ir a SkyShowtime para ponerte al día con Tulsa King, serie en la que ha querido meter a su hija sin pedir permiso.
Vía | Unwaxed Podcast
Imagen | Plan de Escape
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La noticia
Sylvester Stallone, actor: «Los grandes rechazos y fracasos son lo mejor que te puede pasar: te obligan a rendirte o a descubrir quién eres realmente»
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3DJuegos
por
Marcos Yasif
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