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La ‘maldición’ de De Ligt: diez años, diez entrenadores

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Matthijs De Ligt sigue con su prolífica carrera en Inglaterra, pese a que ya ha saboreado la Bundesliga y la Serie A, a la edad de, aún, 26 años. Aunque esta cifra sigue pareciendo corta, el central neerlandés lleva años en la élite. Fue de los que se asentó muy pronto: a los 17 años ya era titular en el Ajax, guiando al equipo a una final de Europa League, y a los 18 le entregaron el brazalete por su gran capacidad natural de liderazgo.

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El delantero Robert Lewandowski destacó la importancia de la disciplina en su carrera

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La campaña Protect Your Craft de Mackage muestra cómo la disciplina y la constancia de Robert Lewandowski definen su éxito en el fútbol de élite (REUTERS/Albert Gea)

La campaña Protect Your Craft de Mackage puso el foco en la rutina y la disciplina de Robert Lewandowski, delantero del FC Barcelona y de la selección polaca. Bajo este concepto, el futbolista reveló cómo la constancia, el rigor y la búsqueda de la excelencia han sido determinantes para mantenerse vigente en la élite a los 37 años.

“Para mí, proteger tu oficio significa respetar cada parte del camino, no solo los momentos que la gente ve en el campo. Se trata de madrugar, de las sesiones de recuperación, de la disciplina y de la preparación mental que tiene lugar entre bastidores”, aseguró. El delantero sostiene que el éxito no es fruto de la casualidad, sino consecuencia de la constancia y la intención durante muchos años.

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“Cuando proteges tu oficio, estás protegiendo tus estándares, tu salud y tu pasión por lo que haces. Se trata de crear un entorno que te permita crecer, mejorar y rendir al máximo nivel, temporada tras temporada”. Con esta filosofía, Lewandowski transmite que la disciplina es el eje que sostiene toda su carrera profesional y personal, tal como lo cuenta en la entrevista publicada por Men’s Health.

La selección de ropa funcional
La selección de ropa funcional y cómoda, como las prendas de Mackage, mejora el rendimiento y la confianza de Lewandowski en su rutina diaria (REUTERS/Albert Gea)

La elección de la ropa es, para Lewandowski, un factor que incide directamente en el rendimiento diario y la actitud. “La ropa que llevas puesta tiene una influencia mayor de lo que mucha gente cree. Cuando la ropa está bien diseñada y es funcional, elimina las distracciones y te permite concentrarte plenamente en tus objetivos”, afirmó el delantero del FC Barcelona.

El futbolista señala la importancia de la comodidad, la libertad de movimiento y la protección a lo largo del día, fusionando la idea de vestimenta y rendimiento: “Cuando llevo ropa de Mackage, la marca canadiense de ropa premium, me siento respaldado y preparado, tanto si estoy de viaje como si paso tiempo lejos del fútbol. Esa sensación de fiabilidad me da confianza y me ayuda a mantener la mente despierta en entornos exigentes”.

Preguntado sobre las prendas que nunca faltan en su vestuario o valija, Lewandowski respondió: “Sí, siempre llevo conmigo un buen chándal. Cuando viajas tanto como nosotros, la comodidad es clave, pero también me gustan las prendas que tienen un aspecto limpio y elegante”.

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El delantero elige piezas sencillas que se adapten a cualquier contexto: “Normalmente llevo algo sencillo, una chaqueta bien cortada, camisetas blancas y zapatillas que combinan con todo. Me gusta sentirme relajado, pero sin perder el estilo, tanto si voy al entrenamiento como si salgo a dar un paseo por la ciudad”.

Lewandowski atribuye su longevidad y
Lewandowski atribuye su longevidad y nivel competitivo a la disciplina, la recuperación, la nutrición personalizada y el entrenamiento físico inteligente (REUTERS/Vincent West)

Lewandowski no atribuye su permanencia en la élite a fórmulas secretas. “No hay ningún truco mágico. Se trata de ser constante, cada día, en cada pequeña decisión. Recuperación, sueño, escuchar al cuerpo y también la mentalidad”.

Después de años de experiencia, sostiene que el esfuerzo debe ser inteligente para sostener el nivel competitivo. “Cuando llevas muchos años jugando, aprendes que no se trata solo de esforzarse más, sino de entrenar de forma más inteligente. Sigo teniendo ganas de mejorar, y esa motivación me mantiene fresco”.

“Mantener la excelencia durante muchos años requiere disciplina, conciencia de uno mismo y aprendizaje constante. Presto mucha atención a la recuperación, la nutrición, el entrenamiento físico y el equilibrio mental. También intento mantener la curiosidad y estar abierto a mejorar, incluso después de alcanzar el éxito”, dijo.

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Lewandowski entiende proteger su oficio como una obligación diaria y un compromiso permanente. “Proteger mi oficio significa no caer nunca en la complacencia. Se trata de respetar mi cuerpo, a mis compañeros de equipo y mi profesión. En muchos sentidos, es similar al enfoque en cuanto al diseño: siempre perfeccionando, elevando los estándares”.

El delantero polaco prioriza la
El delantero polaco prioriza la alimentación de calidad y adapta su nutrición, evitando azúcar, gluten y lactosa para optimizar su rendimiento y salud (REUTERS/Pablo Morano)

“Mi enfoque de la nutrición ha evolucionado mucho. Al principio de mi carrera era más general, ahora todo es más personalizado y consciente. Intento evitar las cosas que no le hacen bien a mi cuerpo, como el azúcar, la lactosa y el gluten”.

La alimentación es un elemento central en su rendimiento y estilo de vida: “La alimentación forma parte de mi rendimiento, pero también de mi estilo de vida, así que me centro en la calidad y la recuperación”.

Lewandowski espera que la campaña inspire a los jóvenes futbolistas y a quienes aspiran a la excelencia. “Espero que esta campaña muestre a los jóvenes que el verdadero éxito se construye a través de la dedicación, la paciencia y unos valores sólidos. El talento es importante, pero no basta por sí solo. Se necesita estructura, preparación y un sistema de apoyo adecuado”.

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Los árbitros para la fecha 10 del Torneo Apertura de la Liga Profesional

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Los árbitros para la fecha 10. Foto: Twitter @caplatense

El fútbol argentino sufrió un parón debido a una huelga organizada por AFA, sin embargo desde este martes 10 de marzo, la pelota vuelve a rodar y se jugará la décima fecha del Torneo Apertura de la Liga Profesional, que promete traer grandes encuentros, entre ellos un importante clásico local. A continuación conocé a los árbitros asignados para la jornada.

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Los árbitros y tv para la fecha 10 del Torneo Apertura 

Martes 10 de marzo

19.45 Tigre – Vélez (Interzonal) -ESPN Premium-

  • Árbitro: Leandro Rey Hilfer
  • Árbitro asistente 1: Iván Núñez
  • Árbitro asistente 2: Federico Lapalma
  • Cuarto árbitro: Maximiliano Manduca
  • VAR: Adrián Franklin
  • AVAR: Gisella Trucco

19.45 Independiente – Unión (Zona A) -TNT Sports-

  • Árbitro: Andrés Merlos
  • Árbitro asistente 1: Facundo Rodríguez
  • Árbitro asistente 2: Marcos Horticolou
  • Cuarto árbitro: Guillermo González
  • VAR: Fabrizio Llobet
  • AVAR: Maximiliano Macheroni

22.15 Talleres – San Lorenzo (Zona A) -TNT Sports-

  • Árbitro: Nazareno Arasa
  • Árbitro asistente 1: Julio Fernández
  • Árbitro asistente 2: Matías Balmaceda
  • Cuarto árbitro: César Ceballo
  • VAR: Salomé Di Iorio
  • AVAR: Gastón Iglesias

22.00 Newell’s – Platense (Zona A) -TNT Sports-

  • Árbitro: Yael Falcón Pérez
  • Árbitro asistente 1: Maximiliano Del Yesso
  • Árbitro asistente 2: Sebastián Raineri
  • Cuarto árbitro: Pablo Gimenez
  • VAR: Hector Paletta
  • AVAR: Mariana De Almeyda

Miércoles 11 de marzo

17.30 Banfield – Gimnasia (Zona B) -ESPN Premium-

  • Árbitro: Sebastián Zunino
  • Árbitro asistente 1: Pablo Gualtieri
  • Árbitro asistente 2: Diego Romero
  • Cuarto árbitro: Julián Beligoy
  • VAR: Laura Fortunato
  • AVAR: Juan Pablo Loustaua

17.30 Argentinos – Rosario Central (Zona B) -TNT Sports-

  • Árbitro: Facundo Tello
  • Árbitro asistente 1: Miguel Savorani
  • Árbitro asistente 2: Federico Cano
  • Cuarto árbitro: Matías Billone
  • VAR: Lucas Novelli
  • AVAR: Carlos Córdoba

19.45 Boca – San Lorenzo (Zona A) -ESPN Premium-

  • Árbitro: Pablo Echavarría
  • Árbitro asistente 1: Maximiliano Del Yesso
  • Árbitro asistente 2: Pablo González
  • Cuarto árbitro: Julián Jerez
  • VAR: Silvio Trucco
  • AVAR: Mauro Ramos Errasti

22.00 Independiente Rivadavia Mza. – Barracas Central (Zona B) -TNT Sports-

  • Árbitro: Yael Falcón Pérez
  • Árbitro asistente 1: Juan Pablo Belatti
  • Árbitro asistente 2: Gabriel Chade
  • Cuarto árbitro: Emanuel Ejarque
  • VAR: Héctor Paletta
  • AVAR: Javier Delbarba

22.00 Atlético Tucumán – Aldosivi (Zona B) -ESPN Premium-

  • Árbitro: Felipe Viola
  • Árbitro asistente 1: Sebastián Raineri
  • Árbitro asistente 2: Erik Grunmann
  • Cuarto árbitro: Jonathan Barrios
  • VAR: Yamil Possi
  • AVAR: Nahuel Viñas

Jueves 12 de marzo

17.00 Deportivo Riestra – Gimnasia (Mza.) (Zona A) -ESPN Premium-

  • Árbitro: Juan Pafundi
  • Árbitro asistente 1: Andrés Barbieri
  • Árbitro asistente 2: Uriel García Leri
  • Cuarto árbitro: Iñaki Iparraguirre
  • VAR: Sebastián Bresba
  • AVAR: Nicolás Mastroieni

17.00 Defensa y Justicia – Central Córdoba (Zona A) -TNT Sports-

  • Árbitro: Bryan Ferreyra
  • Árbitro asistente 1: Walter Ferreyra
  • Árbitro asistente 2: Carla López
  • Cuarto árbitro: Mariano Negrete
  • VAR: Gastón Monzón Brizuela
  • AVAR: Lucas Cavallero

19.15 Talleres – Instituto (Zona A) -TNT Sports-

  • Árbitro: Darío Herrera
  • Árbitro asistente 1: Cristian Navarro
  • Árbitro asistente 2: Maximiliano Castelli
  • Cuarto árbitro: Andrés Gariano
  • VAR: Jorge Baliño
  • AVAR: Lucas Comesaña

19.15 Estudiantes (Río Cuarto) – Belgrano (Zona B) -ESPN Premium-

  • Árbitro: Fernando Espinoza
  • Árbitro asistente 1: Marcelo Bistoco
  • Árbitro asistente 2: Juan Del Fueyo
  • Cuarto árbitro: Jorge Etem
  • VAR: Germán Delfino
  • AVAR: Nelson Sosa

21.30 Huracán – River (Zona B) -TNT Sports-

  • Árbitro: Nicolás Ramírez
  • Árbitro asistente 1: Diego Bonfa
  • Árbitro asistente 2: Agustín Méndez
  • Cuarto árbitro: Gonzalo Pereira
  • VAR: Sebastián Habib
  • AVAR: Gerardo Lencina

Viernes 13 de marzo

20.00 Estudiantes – Lanús (Zona A) -ESPN Premium-

  • Árbitro: Hernán Mastrángelo
  • Árbitro asistente 1: Pablo Acevedo
  • Árbitro asistente 2: Lucas Pardo
  • Cuarto árbitro: Alejandro Porticella
  • VAR: José Carreras
  • AVAR: Juan Cruz Robledo

Torneo Apertura

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Fortaleza campeón del Cearense: Pochettino definió el clásico en la definición por penales

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El argentino Tomás Pochettino hizo historia en el Campeonato Cearense. En un Clássico-Rei cargado de tensión, Fortaleza se consagró campeón tras empatar 1-1 en los 90 minutos frente a Ceará, su clásico rival, en el estadio Castelão, y después ganarlo por penales.

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Luego de un empate con emociones de ambos lados, todo se definió desde los 12 pasos. Y allí apareció el volante reconvertido a delantero: tomó la pelota para el último remate de la serie y definió con frialdad para sellar el título y desatar el festejo del Tricolor ante su clásico rival.

El defensor argentino Emanuel Brítez, capitán del equipo, levantó el trofeo y volvió a liderar al conjunto de Fortaleza en una nueva vuelta olímpica.

Pochettino, el héroe de la noche

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La definición por penales de uno de los duelos más picantes del nordeste de Brasil tuvo su momento decisivo en los pies de Tomás Pochettino. Luego de una serie muy pareja entre Ceará y Fortaleza —el global finalizó 2-2— al volante ofiensivo se le iluminó el camino: Juan Alano había errado uno de los remates y era hora de hacer historia.

Con los nervios de acero y la presión del estadio encima, el santafesino se hizo cargo del quinto y último remate con la responsabilidad de definir el campeonato. No falló: ejecutó un penal más que preciso, la puso en un ángulo y sentenció la serie para los dirigidos por Thiago Carpini. El argentino terminó señalándose el escudo, como si se tratara de un hincha más.

Pochettino demostró su jerarquía en la tanda de penales (Foto: prensa Fortaleza).

Fortaleza estuvo perfecto desde los doce pasos y así, el León del Pici se quedó con un nuevo Cearense, algo que no lograba desde el 2023.

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La definición que sentenció al campeón del estadual

El momento decisivo del Clássico-Rei: definición al angulo y delirio del Tricolor (Créditos: @DiarioGols).

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Argentina dijo presente

El título también tuvo presencia argentina en el plantel dirigido por Larpini. Además del penal decisivo de Pochettino, el campeón cuenta con futbolistas como Emanuel Brítez en la defensa. El ex Defensa y Unión llegó en 2022 y se consolidó como una pieza clave en el fondo del Tricolor.

Brítez, considerado un emblema en Brasil (Thiago Gadelha/AFP).Brítez, considerado un emblema en Brasil (Thiago Gadelha/AFP).

La cuenta oficial del club publicó un video dedicado a Brítez con un mensaje claro: “¡Es nuestra, Ema! ¡Vamos!”. El defensor santafesino, capitán del equipo, fue uno de los referentes del plantel campeón y volvió a levantar un trofeo con el Tricolor (ya había conquistado el Cearense en otra oportunidad como así también la Copa do Nordeste).



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