INTERNACIONAL
Cuando la familia se quiebra: cómo atravesar el dolor de quedar en el medio de un conflicto y qué hacer
Las tensiones familiares no siempre se viven de forma directa entre quienes se enfrentan. Muchas veces, el conflicto se filtra hacia otros miembros del entorno que quedan atrapados en el medio, obligados a tomar partido, guardar silencios incómodos o sostener vínculos rotos. En un contexto en el que los distanciamientos familiares son cada vez más frecuentes, psicólogos y especialistas advierten sobre el impacto emocional que este tipo de situaciones genera en quienes no eligieron el conflicto, pero terminan cargando con sus consecuencias.
Las peleas suelen ser un “suceso apocalíptico en un sistema familiar”, comentó Joshua Coleman, psicólogo y autor del libro Rules of Estrangement. “Se extiende hacia afuera. Si, por ejemplo, un hermano ya no habla con su mamá, o su mamá ya no habla con la tía favorita, es posible que uno se sienta atrapado en medio“, explicó.
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Una encuesta de YouGov realizada en agosto reveló que el 38 por ciento de los adultos en Estados Unidos estaban distanciados de algún miembro de su familia, lo que sugiere que millones de estadounidenses son víctimas colaterales de las rupturas familiares. Y esa dinámica puede resultar especialmente triste y estresante durante las fiestas, cuando abundan las reuniones familiares y las expectativas en torno a la preservación de las tradiciones son demasiado altas.
En una entrevista con Coleman y otros terapeutas familiares hablaron sobre las estrategias para afrontarlo para quienes se encuentran en medio del distanciamiento.
No estás solo
El distanciamiento suele ser doloroso o liberador (o ambos) para quienes están directamente involucrados. En consecuencia, hay muchos recursos para ayudar a manejar esas grandes emociones: libros, grupos de apoyo y mucha camaradería en redes sociales. Millones de personas sufren en silencio las rupturas entre padres, hermanos o parientes cercanos. (Foto: Freepik)
No obstante, “Se presta mucha menos atención a lo desestabilizador que puede ser el distanciamiento para quienes se ven envueltos en los problemas de otros miembros de la familia», explicó Coleman. “Su dolor suele pasarse por alto”.
“No debería ser así”, aseguró Sherry Cormier, psicóloga y especialista en duelo que vive en Pensilvania. “En realidad, no es muy diferente a ser un nene en medio del divorcio de sus padres”, afirmó.
Parte del desafío es que resulta difícil mantenerse neutral, incluso si esa es tu intención. Kristina Scharp, profesora adjunta de comunicación en la Universidad de Rutgers, trabajó en un pequeño estudio de 2020 que examinó las experiencias de los familiares directos de parejas de padres e hijos distanciados.
Muchas de las personas que participaron en el estudio de Scharp intentaron mantenerse al margen del conflicto estableciendo relaciones separadas con cada miembro de la familia. Sin embargo, una y otra vez, los participantes en el estudio describieron sentirse “atrapados”. A veces se les pedía de manera explícita que tomaran partido. Otras veces, se sentían arrastrados al conflicto sin quererlo.
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Una participante describió la sensación de estar jugando al teléfono descompuesto entre su padre y sus abuelos. Otro relató que su padre intentaba constantemente “sacarle” información sobre su hermana.
“Terminaron en una situación precaria”, dijo Scharp, “como diciendo: ‘Yo no elegí esto’”.
Ser directo con las palabras y acciones
“Las personas atrapadas en divisiones familiares deben estar preparadas para establecer algunas reglas básicas con sus familiares», aclaró Coleman. Sugirió que se puede decir con claridad que no se quiere ser el confidente de nadie.
“Asume, como en todas las conversaciones que son increíblemente tensas, que quizá no sea una sola vez”, añadió Coleman. “Tal vez se trate de una serie de conversaciones que se produzcan a lo largo del tiempo”.
Whitney Goodman, terapeuta matrimonial y familiar con licencia que vive Miami, ve un contexto común entre los clientes que se ven atrapados entre familiares en conflicto. “Un pariente comparte con ellos un intercambio de mensajes acalorados o fríos”, señaló, junto con un mensaje como este: “¿Podés creer que me haya hecho esto?”.
Psicólogos explican por qué el distanciamiento ajeno puede ser tan doloroso y cómo poner límites sanos. (Foto: Freepik)
Ella les dice a sus clientes que tienen algunas opciones. Una es simplemente no responder. Otra es decir algo como esto: “Los quiero a ambos y no puedo mediar en esta situación”.
Puede ser útil enfatizar que estás estableciendo ciertos límites porque quieres preservar tu conexión con todos, dijo Goodman, no porque seas desconsiderado.
Se pueden reconocer los sentimientos de un familiar sin ofrecer una opinión ni entrar en detalles, agregó.
Pero incluso si se es claro y directo, hay que estar preparado para la posibilidad de que los familiares no siempre respeten las reglas o los límites que se intentan establecer.
“Hay que decirse a uno mismo: cuando mamá saque a relucir la pelea con su hermana, ¿voy a colgar el teléfono? ¿Voy a cambiar de tema?”, comentó Goodman. “¿Qué puedo hacer?”.
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El día de una reunión familiar, puede ser útil tener preparada una frase sencilla, como: “Voy a mantenerme al margen”, sugirió Cormier. Pero también señaló la importancia de las acciones.
“Demuéstrales, repetidamente, que te vas a marchar si siguen metiéndote en esa situación”, dijo Cormier. No tienes que irte enfadado. Simplemente puedes excusarte para ir a rellenar tu vaso o convivir con otros invitados.
Cuidarse mucho
Goodman afirmó que a menudo les dice a sus clientes que consideren ser sinceros con su capacidad para las reuniones familiares. En vísperas de las fiestas, las personas tienden a comprometerse en exceso en un esfuerzo por complacer a todos, aseguró.
Pero no te agotes yendo tras un objetivo poco realista. “La gente se va a enojar por muchas razones, y el objetivo siempre está cambiando, así que hay que volver a preguntarse: ¿con qué puedo lidiar?”, aconsejó Goodman. Entre fiestas, tradiciones y lealtades cruzadas, el impacto emocional suele pasar desapercibido. (Foto: Freepik)
Por encima de todo, ser amable con uno mismo, instan los expertos. Si se sienten presionados, salir al aire libre y hacer un ejercicio de respiración rápida. El distanciamiento puede causar tristeza y dolor que a veces quedan sepultados bajo la ira y la frustración.
“Hay mucha alegría en las familias, pero también hay mucho dolor”, concluyó Cormier.
El distanciamiento familiar es un tema que está dando de qué hablar más que nunca en las redes sociales, donde decenas de videos confesionales discuten las virtudes y los retos de romper todo contacto con familiares problemáticos.
*Claire Merchlinsky, The New York Times
The New York Times, Familia, peleas
INTERNACIONAL
Donald Trump, tras la captura de Nicolás Maduro: «Vamos a dirigir Venezuela hasta que podamos lograr una transición segura»
Luego de la operación militar en Venezuela donde fue capturado Nicolás Maduro, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, habló en conferencia de prensa y aseguró que sus tropas están “preparadas para un segundo ataque” en suelo venezolano. Además, confirmó que gobernará el país sudamericano hasta que haya “una transición ordenada”.
“Vamos a dirigirlo adecuadamente, vamos a asegurarnos que el pueblo de Venezuela esté cuidado”, manifestó el jefe de Estado estadounidense, y señaló que habrá miembros del ejército de EE.UU. en el territorio. “Estamos listos para volver, si es necesario”, afirmó.
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“No podemos permitir que se salgan con la suya”, aseguró Trump. Y afirmó que se está armando el esquema para gobernar la nación caribeña “en este momento”. “Venezuela tiene muchas personas malas, que no deben estar liderando”, subrayó. Trump difundió la primera foto de Maduro tras su captura, a bordo del buque militar USS Iwo Jima. (Foto: Truth Social/@realdonaldtrump).
Respecto del tiempo que estará gobernando Venezuela, Trump explicó: “Ojalá sea rápido, pero será muy complejo. Hay que reconstruir toda la infraestructura”. “Queremos una región más segura, sin enemigos. Tenemos que tener países estables”, agregó.
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En cuanto al ataque en la madrugada de este sábado, el presidente de Estados Unidos indicó: “Se utilizaron las fuerzas aéreas y terrestres. Un ataque que nunca se había visto desde la Segunda Guerra Mundial”. Y señaló: “Fue una gran fuerza contra una fortaleza en el corazón de Caracas para poder presentar ante la Justicia al dictador Maduro. Fue una muestra increíble de la fuerza de Estados Unidos”.
“Maduro estaba tratando de llegar a un lugar seguro, pero nosotros actuamos muy rápido. Igual hubiésemos llegado, no tenía lugar donde esconderse”, graficó Trump. “Tenemos un historial perfecto contra los dictadores. Nosotros ganamos”, añadió. En la imagen, humo en el aeropuerto de La Carlota tras varias explosiones y aviones volando a baja altura en Caracas, Venezuela, el 3 de enero de 2026. (Foto: AP/Matías Delacroix)
En la misma línea, Trump indicó: “Todas las bases del ejército de Venezuela quedaron sin poder gracias a la actuación exitosa del Ejército de Estados Unidos que capturaron a Maduro a la noche”. Y ratificó: “Hemos capturado a Maduro junto con su esposa Cilia Flores, ambos tendrán que enfrentarse a la Justicia. Los dos fueron imputados en el distrito sur de Nueva York”.
“Quiero agradecer a los hombres y mujeres que han logrado un éxito destacable con precisión. Hemos visto redadas en este país que no salieron bien, han habido situaciones que nos han dado vergüenza, como Afganistán. Era otra época, estamos operando en colaboración con las fuerzas del orden de Estados Unidos. Teníamos muchos buques alistados en el mar. Ellos sabían que estábamos yendo. Los hemos superado increíblemente. Derrotamos sus capacidades. Si lo vieron, estarán impresionados. Fue increíble de ver. No hubo un solo personal del Ejército de Estados Unidos fallecido, ningún miembro perdió la vida”, manifestó Trump.
“Somos el ejército más fuerte del mundo, con capacidades que no se pueden ni imaginar, tenemos el mejor equipamiento militar del mundo. Si analizamos los buques, 97% de las drogas que ingresan por mar, las detenemos”, dijo.
En otro tramo de su discurso, advirtió al presidente de Colombia, Gustavo Petro: “Ellos tienen fábricas donde hacen cocaína y la mandan para acá. Así que tiene que cuidarse”.
También se refirió a Cuba: “Creo que es un caso muy similar. Nosotros queremos ayudar al pueblo cubano”. Y envió un mensaje al presidente de Rusia, Vladimir Putin, sobre la guerra en Ucrania: “No estoy encantado con él, está matando a muchas personas. Es una guerra que nunca debió haber sucedido. Es una guerra que yo heredé. Yo quiero detener eso”.
Donald Trump, Venezuela, Nicolás Maduro
INTERNACIONAL
Maduro-backed TdA gang’s expansion into US cities emerges as key focus of sweeping DOJ indictment
NEWYou can now listen to Fox News articles!
The U.S. military carried out a «large-scale strike» on Venezuela Saturday morning, capturing the nation’s dictatorial leader, Nicolás Maduro, who will face sweeping criminal charges on U.S. soil, according to an unsealed indictment released by Attorney General Pam Bondi.
Maduro, who was elected in 2013 and served as Hugo Chavez’s vice president, is facing charges of narco-terrorism conspiracy, cocaine importation conspiracy, possession of machine guns and destructive devices, and conspiracy to possess machine guns and destructive devices against the U.S.
«It’s just it was an amazing thing, the amazing job that these people did. There’s nobody else could have done anything like it,» Trump said of the operation.
REPUBLICANS LINE UP BEHIND TRUMP AFTER US STRIKES VENEZUELA, MADURO ARRESTED: ‘CHANGED THE COURSE OF HISTORY’
Venezuelan President Nicolás Maduro addresses supporters during a rally marking the anniversary of the 19th-century Battle of Santa Ines in Caracas, Venezuela, on Dec. 10, 2025. (Pedro Rances Mattey/Anadolu via Getty Images))
The unsealed indictment focuses on how Maduro allegedly enriched himself and «political elites» by reportedly partnering with vicious gangs and drug cartels that have established syndicates across the Western Hemisphere, including in the U.S., such as New York. The indictment lists six individuals as defendants, including Maduro, his wife, his son and Héctor Rusthenford Guerrero Flores, the leader of a vicious Venezuelan gang, Tren de Aragua.
The indictment alleges that Maduro «sits atop a corrupt, illegitimate government that, for decades, has leveraged government power to protect and promote illegal activity, including drug trafficking.»
President Donald Trump has railed against drug cartels for spreading deadly narcotics such as fentanyl in U.S. communities, leading to hundreds of thousands of overdose deaths since 2000. Trump has directed his ire at gangs such as Tren de Aragua, which Trump designated a Foreign Terrorist Organization last year.
The indictment accuses Maduro and his co-conspirators — including Venezuelan Interior Minister Diosdado Cabello and former Interior Minister Ramón Rodríguez Chacín — of partnering with narco-terrorists, including the Tren de Aragua gang and its leader, to distribute cocaine since at least 1999.
FROM BUS DRIVER TO DICTATOR: NICOLÁS MADURO’S RISE AND FALL IN VENEZUELA
«In sum, MADURO MOROS and his co-conspirators have, for decades, partnered with some of the most violent and prolific drug traffickers and narco-terrorists in the world, and relied on corrupt officials throughout the region, to distribute tons of cocaine to the United States,» the indictment states.
In this handout photo provided by the Salvadoran government, guards escort inmates allegedly linked to criminal organizations at CECOT prison on March 16, 2025 in Tecoluca, El Salvador. The Trump administration deported 238 alleged members of the Venezuelan criminal organizations ‘Tren De Aragua’ and MS-13. (Salvadoran Government via Getty Images)
The indictment alleges that Maduro «participates in, perpetuates, and protects a culture of corruption in which powerful Venezuelan elites enrich themselves through drug trafficking and the protection of their partner drug traffickers.» The indictment describes that defendants worked in coordination with cartels and gangs such as Mexico’s the Zetas, Mexico’s Sinaloa Cartel, Colombian group ELN, the Revolutionary Armed Forces of Colombia—People’s Army, and Tren de Aragua.
«TdA has expanded its criminal network throughout the Western Hemisphere and established a presence in the United States, including New York,» the indictment said. «TdA’s criminal activities include human smuggling and other illicit acts. TdA has developed additional revenue sources through a range of other criminal activities, including drug trafficking, firearms trafficking, commercial sex trafficking, kidnapping, robbery, theft, fraud, and extortion. TdA members also commit murder, assault, and other acts of violence to enforce and further the organization’s criminal activities.»
MADURO SAYS VENEZUELA IS ‘READY’ TO MAKE DEAL WITH US ON DRUGS AND OIL AFTER MILITARY STRIKES
Trump has repeatedly accused Maduro of working with cartels, while underscoring how the foreign gangs have infiltrated the U.S. and spread violence and addiction.
President Donald Trump speaks to a gathering of top U.S. military commanders at Marine Corps Base Quantico, Tuesday, Sept. 30, 2025, in Quantico, Va. (Evan Vucci/AP Photo)
«TdA operates in conjunction with Cártel de los Soles, the Nicolás Maduro regime-sponsored, narco-terrorism enterprise based in Venezuela, and commits brutal crimes, including murders, kidnappings, extortions, and human, drug, and weapons trafficking,» Trump wrote in a March 2025 presidential proclamation.
He doubled down in his press conference on Saturday, warning that «all political and military figures in Venezuela should understand what happened to Maduro can happen to them.»
Venezuela has argued that Tren de Aragua is no longer an active cartel and was effectively wiped out in 2023, Reuters previously reported.
Maduro and 14 other current and former Venezuelan officials were previously charged by U.S. federal prosecutors in 2020 on narco-terrorism, corruption and drug trafficking allegations. The January 2025 indictment expands on the 2020 document, including adding Maduro’s son and wife as defendants.
The Venezuelan government said in a statement following the Saturday strike that «the civilian and military localities of the city of Caracas, capital of the Republic, and the states of Miranda, Aragua and La Guaira» were impacted by the attack.
The nation accused the U.S. of committing a «very serious military aggression» against Venezuela and carrying out «imperialist aggression.»
«The objective of this attack is none other than to seize Venezuela’s strategic resources, particularly its oil and minerals, attempting to break the Nation’s political independence by force,» the Government of Venezuela said in a statement. «They will not succeed. After more than two hundred years of independence, the people and their legitimate Government remain steadfast in defense of sovereignty and the inalienable right to decide their own destiny.»
Pictured are allegedly 17 members of Venezuela’s Tren de Aragua gang and members of the MS-13 gang, who were deported to El Salvador. (El Salvador Press Presidency Office/Anadolu via Getty Images)
Trump said on Fox News that Maduro and his wife were flown by helicopter to a U.S. military ship. The couple will be transported to New York City, where the dictator is expected to stand trial.
«Yes, the Iwo Jima,» Trump said on Saturday morning on Fox News. «They’ll be heading into New York. The helicopters took them out, and they went by helicopter on a nice flight. I’m sure they loved it, but they’ve killed a lot of people.»
The president said he watched the operation from Mar-a-Lago, where he spent the Christmas holiday, and praised the military for its efforts.
Democrats have taken issue with a lack of notice to Congress over the strike, while MAGA Republicans have rallied around Trump’s decision.
Trump held a press conference from Mar-a-Lago on Saturday, where he said the U.S. will «run» Venezuela until there is a safe transition of power.
«We’re going to run the country until such time as we can do a safe, proper and judicious transition. So we don’t want to be involved with having somebody else get in. And we have the same situation that we had for the last long period of years. So we are going to run the country until such time as we can do a safe, proper and judicious transition. And it has to be judicious because that’s what we’re all about. We want peace, liberty and justice for the great people of Venezuela,» he said.
HERE’S WHERE TRUMP LAUNCHED AIRSTRIKES AROUND THE WORLD IN 2025: ‘PROTECT THE HOMELAND’
The capture and strike follows the U.S. military carrying out dozens of strikes on suspected narco-boats since September. Trump campaigned in-part on ending the flow of deadly narcotics such as fentanyl from other nations – which has lead to surges in overdose deaths across the last two decades – including leveling tariffs on China to curb the flow of such drugs and strengthening the U.S. borders.
Democrat lawmakers are increasingly turning up the heat on the Trump administration over its series of military strikes on suspected foreign drug-trafficking boats in the Caribbean. (@realDonaldTrump via Truth Social)
Democrats have slammed the Trump administration over its strikes on the suspected narco-boats, with Trump defending that the U.S. is engaged in an «armed conflict» with drug cartels after the groups evolved into transnational terror organizations. Officials previously argued the strikes were necessary to curb the flow of opioid deaths in the U.S., while experts said the pressure campaign on Venezuela is likely aimed to also oust Maduro as leader of the oil-rich nation.
«We’ve knocked out 97% of the drugs coming in by sea … each boat kills 25, on average, 25,000 people. We knocked out 97%. And those drugs mostly come from a place called Venezuela,» Trump said on Saturday of the boat strikes.
US MILITARY DESTROYS NARCO-TERROR CONVOY OF THREE VESSELS AT SEA IN KINETIC STRIKES
Russian President Vladimir Putin shakes hands with his Venezuelan counterpart, Nicolas Maduro. (Maxim Shemetov/AFP/Getty Images))
Foreign adversaries condemned the U.S. over the strike, including the Chinese Foreign Ministry, which reported Saturday that the country is «deeply shocked and strongly condemns the use of force by the U.S. against a sovereign country and the use of force against the president of a country.»
Russia, which is a crucial ally to Venezuela, also condemned the strike and capture in public statements.
«This morning, the United States committed an act of armed aggression against Venezuela. This is deeply concerning and condemnable,» the Russia Foreign Ministry said in a statement on Saturday. «The pretexts used to justify such actions are unfounded. Ideological animosity has prevailed over business pragmatism and the willingness to build relationships based on trust and predictability.»
Bondi warned on X that Maduro and his wife «will soon face the full wrath of American justice on American soil in American courts.»
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«On behalf of the entire U.S. DOJ, I would like to thank President Trump for having the courage to demand accountability on behalf of the American People, and a huge thank you to our brave military who conducted the incredible and highly successful mission to capture these two alleged international narco traffickers,» Bondi wrote.
Fox News Digital’s Michael Sinkewicz contributed to this report.
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INTERNACIONAL
Maduro’s presumed successor, Venezuelan Vice President Delcy Rodriguez, is possibly in Russia: report
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The presumed successor to Venezuelan President Nicolás Maduro is currently in Russia, a report said Saturday.
Four sources familiar with the movements of Venezuelan Vice President Delcy Rodriguez confirmed her location to Reuters, although the news agency cited Russia’s foreign ministry as claiming the report was «fake.»
Earlier in the day, Rodriguez demanded in audio played on Venezuelan state TV that the U.S. provide «proof of life» for Maduro and his wife after President Donald Trump said the pair were captured in a U.S. military operation.
«We demand that President Donald Trump’s government provide immediate proof of life for President Maduro and the First Lady,» Rodriguez said, according to Reuters.
LIVE UPDATES: VENEZUELA’S MADURO IS CAPTURED BY THE US
Venezuela’s President Nicolás Maduro is seen flanked by his wife Cilia Flores, right, and Delcy Rodriguez, left, in Caracas, Venezuela May 24, 2018. (Marco Bello/Reuters)
Trump later shared to Truth Social a photo of Maduro seen detained, blindfolded and clutching a water bottle while wearing gray sweatpants and a sweatshirt aboard the U.S.S. Iwo Jima. Trump said he would later be brought to New York.
Maduro previously served as Venezuela’s vice president before he took power in 2013 following the death of then-leader Hugo Chávez.
Jorge Rodriguez, who is Delcy’s brother and is the head of Venezuela’s national assembly, remains in Caracas, three sources told Reuters.
When asked about what the future of Venezuela holds with Maduro no longer in the country, Trump said in an interview on «Fox & Friends Weekend» that, «we’re making that decision now.»
REPUBLICANS LINE UP BEHIND TRUMP AFTER US STRIKES VENEZUELA, MADURO ARRESTED: ‘CHANGED THE COURSE OF HISTORY’
President Donald Trump shared a photo of captured Venezuelan President Nicolás Maduro aboard the USS Iwo Jima after strikes on Venezuela, on Saturday, Jan. 3, 2026. (Truth Social/ @realDonaldTrump)
«We can’t take a chance of letting somebody else run and just take over where he left off. So we’re making that decision now,» Trump told Fox News. «We’ll be involved in it very much, and we want to do liberty for the people. We want to, you know, have a great relationship. I think the people of Venezuela are very, very happy because they love the United States. You know, they were run by essentially a dictatorship or worse.»
Trump later confirmed at a press conference in Mar-a-Lago in Palm Beach, Fla., that the U.S. would run Venezuela on a temporary basis.
The successors to Maduro are likely to be the 2025 Nobel Peace Prize winner and opposition leaders María Corina Machado and Edmundo González, an expert said Saturday.
Venezuela’s Vice President Delcy Rodriguez addresses the media in Caracas, Venezuela, on March 10, 2025. (Leonardo Fernandez Viloria/Reuters)
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Jorge Jraissati, a Venezuelan who is the president of the Economic Inclusion Group, told Fox News Digital that «Machado and Gonzalez would assume a transitional government in Venezuela.
Fox News’ Rachel Wolf, Benjamin Weinthal and Efrat Lachter contributed to this report.
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