SOCIEDAD
Pilar Sordo, psicóloga: “Sería triste que las experiencias no te cambien; vamos evolucionando”

La psicología aplicada al comportamiento individual revela la plasticidad de la identidad ante los hechos cotidianos. En ese sentido, la psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo expuso en el ciclo Conversaciones de LA NACION las conclusiones de sus investigaciones sobre la estabilidad emocional y el lenguaje.
Sordo sostiene que la personalidad carece de rasgos estáticos, ya que la evolución del carácter responde a la mutación de prioridades y opiniones: “Cambiamos todo el tiempo”, afirmó.
“Sería triste que las experiencias no te cambien”, señaló durante el encuentro, y subrayó: “Vamos evolucionando, porque somos dependiendo de las circunstancias, porque yo soy ansiosa en determinadas circunstancias e hiper tranquila en otras, porque puedo ser ordenada en algunas cosas y desordenada en otras”.
La investigadora destacó que el desarrollo personal requiere de la aceptación de la propia vulnerabilidad, un proceso que permite que los individuos dejen de lado estructuras rígidas para abrazar nuevas formas de ser, ya que la maduración exitosa surge de la capacidad de integrar los cambios externos con la realidad interna.
De qué manera el discurso personal moldea la realidad
La especialista analizó este factor durante ocho años de investigación constante. “Llego a que la unidad más básica de salud mental es el diálogo interno”, explicó.
“Cómo te hablás define tu amor propio y tu visión del mundo”, sumó la experta y explicó que el diálogo interno determina la confianza y la capacidad de resiliencia ante la incertidumbre.
La especialista recomienda prestar atención a la narrativa personal para fortalecer la autoestima, debido a que el modo en que cada persona se narra su propia historia influye directamente en su salud psíquica y en la calidad de sus interacciones sociales.
Cómo afecta la reducción del léxico al equilibrio psíquico
Según la especialista, el léxico actual sufre una degradación por el uso excesivo de tecnologías y recursos visuales. En este marco, citó al psiquiatra José Luis Marín para advertir sobre este riesgo emocional: “Nos enfermamos por falta de vocabulario” y sostuvo que la escasez de términos impide la correcta expresión de sentimientos complejos y genera frustración.
“Hemos reducido la cantidad de palabras que usamos”, detalló y remarcó: “Estamos hablando menos. Estamos usando menos vocabulario al hablar”. Para Sordo, una conversación genuina exige la disposición a transformarse con lo que el otro dice.
“La conversación tiene que tener ese desafío en el que yo me exponga a transformarme con lo que tú me dices. Porque si no se transforma en una especie de monólogo intermitente”, remarcó
Qué función cumple la aceptación del sufrimiento en la madurez
“Crecer duele”, afirmó la autora y explicó que la sociedad contemporánea actúa como experta en fuga y evita cualquier situación incómoda. Sin embargo, la experta sugiere una actitud de apertura ante las crisis para facilitar el aprendizaje. “Es necesario ser dócil frente al dolor”, recomendó.
“Mientras más rebelde seas frente al dolor, más se queda contigo, más te jode, más persiste, y por lo tanto menos aprendizajes te produce, la docilidad frente al dolor a mí me parece que es algo clave en el proceso del crecimiento humano”, concluyó Sordo.
SOCIEDAD
Abraham Lincoln: “Dame 6 horas para cortar un árbol y pasaré las primeras 4 afilando el hacha”

“Dame seis horas para cortar un árbol y pasaré las primeras cuatro afilando el hacha”. La frase, atribuida a Abraham Lincoln, se convirtió en una de las reflexiones más conocidas sobre la importancia de la preparación antes de realizar una tarea.
La idea parte de una situación sencilla: una persona tiene seis horas para cortar un árbol, pero decide utilizar las primeras cuatro horas para afilar el hacha. A simple vista, podría parecer que está perdiendo tiempo. Sin embargo, cuando llega el momento de cortar, cuenta con una herramienta en mejores condiciones y puede realizar el trabajo con mayor facilidad.
Qué significa la frase de Abraham Lincoln
La reflexión apunta a una idea sencilla: no siempre trabajar durante más tiempo significa obtener mejores resultados. Antes de empezar una tarea, dedicar parte del tiempo disponible a prepararse puede permitir que el trabajo posterior sea más eficiente.
En el ejemplo del hacha, intentar cortar un árbol con una herramienta desafilada requiere más esfuerzo y puede llevar más tiempo. En cambio, detenerse para mejorar la herramienta permite afrontar el trabajo con mejores condiciones.
La frase también puede aplicarse a situaciones cotidianas. Estudiar antes de un examen, planificar un proyecto, ordenar las tareas del día o aprender una nueva habilidad son formas de “afilar el hacha” antes de empezar.
TNS
SOCIEDAD
Juicio por la muerte de Maradona, en vivo: “Un grupo de improvisados olvidó que trataba a un paciente vulnerable”, apuntó la Fiscalía

El juicio por la muerte de Maradona se reanuda este jueves con los alegatos finales.
Los fiscales Cosme Iribarren y Patricio Ferrari serán los primeros en exponer ante los jueces, ratificar sus acusaciones y pedir las penas que consideren para los imputados.
Se trata del neurocirujano Leopoldo Luque, la psiquiatra Agustina Cosachov, el psicólogo Carlos Díaz, el enfermero Ricardo Almirón, su jefe Mariano Perroni, la coordinadora de la prepaga Nancy Forlini y el médico clínico interconsultor Pedro Di Spagna, acusados del delito de homicidio simple con dolo eventual.
Al finalizar la fiscalía, será el turno del abogado querellante Eduardo Ramírez, que representa a Diego Junior.
Primera sorpresa: los fiscales dejaron afuera a un imputado al comienzo de su alegato
Se trata del médico clínico interconsultor, Pedro Di Spagna. Cuando el fiscal Patricio Ferrari repasó su acusación inicial, mencionó a seis de los siete imputados como responsables de la internación domiciliaria del Diez, pero evitó mencionarlo a él.
“La Fiscalía ha demostrado en el debate, más allá de toda duda razonable, que existió una organización caótica. Que entre el 11 y el 25 de noviembre de 2020 introdujo a Diego Maradona en el lote 45 del Barrio San Andrés, de Tigre, para un proceso de rehabilitación clínica y psiquica. Esto era, o debió haber sido, un sanatorio en una casa. Esto es, precisamente, lo que no pasó. La más deficiente y temeraria internación de todos los tiempos”, dijo el fiscal Ferrari.
“Ese grupo de improvisados estaba integrado por el indiscutible médico de cabecera Leopoldo Luque, la coordinadora de la prepaga Nancy Forlini, la psiquiatra Agustina Cosachov, el psicólogo Carlos Díaz, el coordinador de enfermeros Mariano Perroni y el enfermero Ricardo Almirón”, enumeró.
Y subrayó: “Todos ellos, como se probó en el juicio, asumieron voluntariamente ese rol. Y en el marco de esa temible internación ejecutaron acciones contrarias al acto de curar y colocaron a Maradona en una situación de desamparo librándolo a su suerte. El punto final fue ese 25 de noviembre”.
Al no ser mencionado, Di Spagna se miró sorprendido con su defensora María Julia Marcelli.
El fiscal Patricio Ferrari comenzó su alegato
“En nuestros lineamientos de la acusación, les señalamos al inicio que formularíamos una acusación por demás sólida, sin fisuras, dividida en tres segmentos. El primero con un sínumeros de testigos que hablaban de la vida y la salud de Maradona; el segundo de evidencia médica variada y plural; y el tercer punto tenía que ver con la mensajería instantánea”, comenzó diciendo el representante del MPF en su exposición.
Y siguió: “Les dijimos también y les transmitimos en nombre de las víctimas indirectas la necesidad de la verdad y la Justicia, entendiendo que la verdad es un derecho humano. Transcurrieron más de 70 testigos en más de 40 audiencias y se exhibieron chats y audios. Toda esa prueba sin lugar a dudas hoy ha adquirido certezas. Se han derribado mútiplies mitos”.
“Existen hoy conclusiones categóricas, señores jueces. Y en ese marco, estamos en condiciones de afirmar con certeza que existió un grupo de improvisados que olvidaron en todo momento que trataban a un paciente vulnerable y complejo. Indudablemente ese grupo de improvisados ha incrementado el riesgo por fuera de los permitido, algunos con indiferencia. El núcleo duro de la investigación ha permaneceido intacto. Frente a toda esa evidencia plural, nos encontramos con las versiones de todos los imputados. Ninguno de ellos ha logrado conmover el núcleo duro de la acusación”, continuó.
Con la ausencia de un imputado, comenzó la audiencia
Los siete acusados por la muerte de Maradona deben estar presentes en la jornada de alegatos obligatoriamente. Sin embargo, el enfermero Ricardo Almirón sufrió un problema personal y avisó que llegaría al mediodía.
La audiencia empezó de todas formas.
Los familiares de Diego Maradona ya están en la sala
Para el comienzo de los alegatos del juicio, se hicieron presentes todos los familiares del Diez. Las hijas mayores, Dalma y Gianinna, llegaron temprano a los tribunales de San Isidro junto a su madre, Claudia Villafañe. Se sentaron juntas a un costado del tribunal, donde también está Verónica Ojeda a la espera del inicio de la jornada.
Jana Maradona, por su parte, asistió como en todas las audiencias junto a sus abogados Félix Linfante, Gustavo Pascual y Marcelo D’Angelo. Se sentó junto a ellos en la sala.
También están en el palacio judicial las hermanas de Diego, Rita y Laura, que se sentaron junto al público y lejos del resto de la familia.
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SOCIEDAD
Muere Margaret Hamilton, la mujer que enseñó al ordenador del Apolo a no perder los nervios sobre la Luna

El 20 de julio de 1969, cuando al módulo Eagle le quedaban unos instantes para posarse en el Mar de la Tranquilidad de la Luna, el ordenador de a bordo empezó a pitar. En la pantalla apareció un código que nadie quería ver: 1202. La máquina estaba desbordada por un fallo en un interruptor y recibía más tareas de las que podía atender. En la sala de Houston donde se seguía el primer aterrizaje de unos humanos en la superficie lunar, hubo unos segundos de silencio. Abortar el alunizaje era una opción real. Pero no hizo falta, porque el programa había sido diseñado para hacer exactamente lo que hizo: descartar lo accesorio, quedarse con lo esencial y seguir aterrizando. Detrás de esa sangre fría de silicio estaba Margaret Hamilton, que murió el pasado 30 de septiembre a los 90 años, según anunció el miércoles el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT). No se ha hecho pública la causa.
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