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Con una sopresa y el regreso del “Pity Martínez”, Marcelo Gallardo dio los convocados de River

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Fin de semana de clásicos se va a vivir en el fútbol argentino en el Torneo Apertura. Por la fecha 4, en primer turno, River recibirá a Independiente en El Monumental. Más tarde harán lo propio en Avellaneda, Racing vs. Boca.

El Millonario llega invicto al partido -1 victoria y 2 empates- pero con muchas dudas entorno al funcionamiento del equipo. Se espera mucho más para un equipo repleto de figuras, que agónicamente pudo vencer por la mínima a Instituto.

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Marcelo Gallardo sabe que el presente del equipo no es bueno y para eso recupera un jugador vital en los últimos metros en el ataque y que puede enlazar con los delanteros, algo que no se ha visto hasta el momento. Gonzalo “Pity” Martínez deja atrás su lesión y vuelve a estar entre los convocados.

El Muñeco sorprendió a todos con la inclusión de Agustín De La Cuesta a la lista de citados. Es juvenil de la reserva que se desempeña como volante, zurdo y de la categoría 2006.

Independiente dio la sorpresa en su lista de concentrados: un ingreso, un regreso y una baja por lesión para enfrentar a River

La problema formación de River para recibir a Independiente

Sin la línea de 3 hombres atrás, una de las dudas que se instaló en todo la semana es sí la inclusión del chileno Paulo Díaz a la zaga central, luego de dos buenas actuaciones ante Instituto y San Lorenzo, es por Lucas Martínez Quarta o Germán Pezzella.

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El esquema 3-5-2 queda sin efecto y Gallardo opta por 4-3-1-2 con Manuel Lanzini como enlace y con el Pity Martínez entre los suplentes. 

Franco Armani; Gonzalo Montiel, Germán Pezzella o Lucas Martínez Quarta, Paulo Díaz, Marcos Acuña; Enzo Pérez, Giuliano Galoppo, Rodrigo Aliendro, Manuel Lanzini; Sebastián Driussi y Miguel Ángel Borja.

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Neuquén apuesta al futuro: Mariano Gaido busca inversiones en Estados Unidos

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El intendente de Neuquén, Mariano Gaido, realizó una gira estratégica en Austin, Texas, donde participó en la conferencia “Tech Trade Mission to Austin” con el objetivo de atraer inversiones y consolidar el crecimiento del Polo Científico y Tecnológico de la ciudad. Durante su visita, mantuvo reuniones clave con empresarios, autoridades locales y representantes académicos para fortalecer la proyección internacional de Neuquén en el sector del conocimiento y la innovación.

Un plan de desarrollo con respaldo internacional

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En el evento, considerado uno de los más relevantes a nivel global en materia de negocios e innovación, Gaido presentó los avances en la reconversión económica de Neuquén y destacó la importancia del Distrito Científico Tecnológico como un nexo fundamental entre el sector público, privado y académico. “Neuquén es una provincia que genera confianza. Nos comprometimos con este proyecto hace dos años y medio, y hoy es una realidad”, afirmó el intendente.

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Alianzas académicas y tecnológicas

Uno de los puntos destacados de la agenda de Gaido en Austin fue su encuentro con el alcalde de la ciudad, Kirk Watson, con quien analizó el rol de las universidades en la economía del conocimiento. En este marco, anunció gestiones para vincular a la Universidad de Texas con la Universidad Nacional del Comahue (UNCo), con el fin de establecer programas de becas y capacitación para jóvenes neuquinos.

Además, recorrió las instalaciones de Tesla y adelantó posibles convenios con la compañía de Elon Musk. “Esto nos permitirá dar un salto cualitativo en educación y empleo”, aseguró el intendente, enfatizando la importancia de la inversión extranjera en el desarrollo tecnológico local.

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El Gobierno confirmó que Milei no viajará a Bahía Blanca y esquivó las críticas de Kicillof: “No es momento”

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El Gobierno nacional descartó un viaje del presidente Javier Milei a Bahía Blanca tras el devastador temporal del viernes pasado, pero avanzará con la creación de una agencia para la gestión de catástrofes naturales. El organismo, que había sido anunciado en febrero durante los incendios en la Patagonia, será formalizado por decreto y estará a cargo de la ministra de Seguridad, Patricia Bullrich. “Va a dedicarse a gestionar inundaciones, incendios y terremotos”, confirmaron fuentes oficiales.

En medio de la crisis, el gobernador bonaerense Axel Kicillof criticó la falta de asistencia del Ejecutivo. “Decir ‘no hay plata’ es decir arréglense solos, y no se pueden arreglar solos”, sostuvo. Desde Casa Rosada evitaron responderle directamente y remarcaron que “no es momento” para disputas políticas. Además, señalaron que la responsabilidad primaria de la gestión recae en cada provincia.

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El lunes, funcionarios del Gobierno se reunieron para coordinar la ayuda a Bahía Blanca. El Ministerio de Defensa envió seis aviones Hércules con insumos como materiales de construcción, artículos de higiene, colchones y pastillas potabilizadoras. También se desplegó un hospital móvil con 40 plazas, ambulancias y un tren sanitario desde Remedios de Escalada.

Uno de los puntos más críticos es el financiamiento. El Ejecutivo transfirió 10 mil millones de pesos a la provincia, pero el intendente de Bahía Blanca, Federico Susbielles, advirtió que se necesitarán al menos 400 mil millones para la reconstrucción. Ante este panorama, el Gobierno evalúa solicitar ayuda a organismos multilaterales para ampliar los fondos destinados a la emergencia.

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El relanzamiento de la agencia para catástrofes busca centralizar la respuesta ante desastres naturales y mejorar la coordinación entre jurisdicciones. “Se está terminando de definir el texto. Es muy completo y pasa por muchas áreas”, explicaron en Seguridad. La iniciativa, que había quedado en pausa, se aceleró tras la crisis en Bahía Blanca y promete ser clave en futuras emergencias.

La entrada El Gobierno confirmó que Milei no viajará a Bahía Blanca y esquivó las críticas de Kicillof: “No es momento” se publicó primero en Nexofin.

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¿Tomar café acelera el corazón?

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A veces una taza de café es el impulso de energía necesario para empezar el día. Esta bebida es muy benéfica por su aporte de cafeína, sustancia que mejora el estado de ánimo y el metabolismo, así como el rendimiento físico y mental.

Sin embargo, es posible notar que, después de tomar una taza de café, el corazón late más rápido. No es una sensación aleatoria; tiene una explicación y es importante conocerla.

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Simple pour over mornings ♥️✨ #coffee #morningcoffee #coffeelover #coffeetime #chemex #chemexcoffee #pourover #pourovercoffee #hotcoffee #aesthetic

♬ Say Yes To Heaven – Lana Del Rey

Las investigaciones sobre las propiedades y efectos del café tienen larga data. Un artículo de la Universidad de Harvard destaca que, en los años 60, esta bebida se consideraba como un “factor de riesgo para enfermedades coronarias“. Aunque estudios posteriores desmintieron esa idea, señalando que solo el consumo excesivo (más de cinco tazas al día) podría tener efectos negativos en la salud del corazón.

Actualmente diversas investigaciones sostienen la misma hipótesis. Según un informe de la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins, las personas que consumen café tienen poca probabilidad de morir por enfermedades como accidentes cerebrovasculares, enfermedades renales y enfermedades coronarias.

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Sin embargo, es importante mencionar que el secreto de un consumo seguro se encuentra en las dosis de ingesta y, exceder las cantidades recomendadas por los expertos podría generar síntomas como la taquicardia.

Esto se debe a que los efectos estimulantes de la ingesta elevada de cafeína pueden hacer que el corazón trabaje más rápido.

Al respecto, la Universidad de Medicina de Harvard realizó un estudio sobre la relación entre el consumo de café y el riesgo de padecer fibrilación auricular (problema del ritmo cardíaco caracterizado por un latido rápido e irregular).

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El análisis reveló que, aunque tomar café puede provocar un leve aumento en las contracciones ventriculares prematuras, estas son comunes y, por lo general, inofensivas.

Aun con dicho antecedente, los expertos en salud recomiendan no tomar esta bebida en exceso. De lo contrario, podrían aparecer síntomas como:

  • Ansiedad.
  • Insomnio.
  • Irritabilidad.
  • Nerviosismo.
  • Problemas para concentrarse.
  • Frecuencia cardíaca acelerada.
  • Sensación de tristeza.
  • Malestar estomacal o acidez.
  • Pérdida de agua, sal y calcio a través de la orina, ya que el café actúa como diurético.

La vitamina que mantiene sano el corazón y suministra la energía al cuerpo

¿Cuánto café se puede tomar al día?

La Fundación Española del Corazón señala que lo ideal es no exceder las tres tazas diarias de café. Aproximadamente, en 150 ml de la bebida se albergan de 60 a 80 mg de cafeína, aunque dichos datos son generales.

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Y es que la cantidad de cafeína en una taza puede depender de factores como el tostado, el tipo de grano, el grado de molido o el tipo de preparación.

Por otra parte, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria sugiere como una ingesta saludable:

  • Adultos: 400 ml al día.
  • Mujeres embarazadas: Menos de 200 mg al día.
  • Niños: no recomendable.

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