POLITICA
Chantaje emocional: cómo reconocer a un manipulador en una relación
Cuáles son las tácticas más utilizadas y cómo liberarse de esta clase de individuos
El chantaje emocional es sinónimo de manipulación y se basa en el uso de sentimientos para controlar a una persona a través de tácticas como la culpa, el miedo o la obligación. Su objetivo es obtener lo que desea, y así afecta las emociones del otro.
Esta coacción puede ocurrir en relaciones personales, familiares o laborales. Quien lo provoca suele hacer amenazas implícitas o explícitas. Por ejemplo, decir que se alejará si no se cumplen sus requerimientos y por ende, esta acción genera ansiedad, estrés y confusión en la víctima, afectando su autoestima y salud mental.
Reconocerlo es el primer paso para enfrentarlo y establecer límites claros es fundamental:
Victimista: se presenta constantemente como una víctima de las circunstancias. Usa frases como “siempre me pasa a mí”, “nadie me entiende” o “no te preocupes, ya se me va a pasar”. Manipula a otros haciéndoles sentir culpables por no ayudar o por no estar a tu lado.
El controlador: intenta dictar cómo deben ser las decisiones y acciones de los demás. Usa amenazas sutiles o directas, como “si no hacés esto, ya no seré tu amigo”, “si no me decís a que hora llegás no puedo estar a tu lado”, “no uses esa pollera tan corta”, “ese maquillaje parece disfraz”… Descalifica las opiniones o sentimientos, generando inseguridades y aislando al individuo de otros que podrían apoyarlo.
El manipulador emocional: juega con las emociones, usa la culpa, el miedo o la ansiedad. Suele cambiar su comportamiento entre la amabilidad y el enojo para mantener inseguro al otro. Puede usar el silencio o el distanciamiento como herramienta de control. Hace dudar a la persona de sus propias percepciones y emociones, y le fomenta confusión.
El chantajista pasivo-agresivo: muestra descontento de manera indirecta, a menudo a través de sarcasmo o comentarios despectivos. Se queja o se muestra resentido sin expresar abiertamente sus demandas. Usa la manipulación emocional sutil, generando incomodidad. Puede ignorar o actuar de manera distante para obtener lo que quiere.
El egoísta: prioriza sus necesidades por encima de las de los demás. Hace comentarios que minimizan sus logros o sentimientos. Suele hacer que se sienta mal por no satisfacer sus demandas.
Sus tácticas:
– Busca culpables: si alguien le hace sentir culpable por sus decisiones o acciones, intenta manipularlo.
– Amenaza: comentarios con consecuencias negativas si no hace lo que le pide.
– Cambios de humor abruptos: si la persona alterna entre la amabilidad y el enojo, usa sus emociones para controlar la situación.
– Manipula tus emociones: intenta sacar a relucir tus miedos o inseguridades para lograr que hagas lo que deseas.
– Es insistente: puede empeñarse en sus demandas y hace que sientas que no hay otra opción.
– Te aísla: como táctica de control, intenta separarte de amigos o familiares que te apoyan.
– Sus acciones no coinciden con sus palabras es un signo de alerta.
Cómo liberarse:
– Conocer sus estrategias es el primer paso para protegerse.
– Establecé tus límites de manera clara. Hacele saber lo que no estás dispuesto a aceptar.
– No reacciones emocionalmente ante su presión. Respirá profundo y respondé de manera racional.
– Hablá con los suyos sobre la situación. Ellos pueden ofrecerte una perspectiva externa y brindar apoyo emocional.
– Aprendé a expresar tus necesidades de forma clara y respetuosa. La asertividad la empodera.
– Trabajá en tu confianza, cuanto más seguro estés de vos mismo, menos vulnerable serás.
– Evitá el contacto, la distancia es necesaria para tu bienestar.
– Registrá las interacciones para poder llevar un control del comportamiento manipulador. Si te sentís abrumado considerá hablar con un psicólogo que te ofrezca herramientas para lidiar con el chantajista.
Fuente: Extra
POLITICA
Ganó más de $2870 millones en el Quini 6: cuáles fueron los números de la suerte del sorteo del domingo 9 de marzo
Los números de la suerte en el sorteo del Quini 6 del domingo 9 de marzo dieron un ganador en la modalidad Revancha, que se llevó más de $2870 millones.
El apostador oriundo de Wilde, provincia de Buenos Aires, participó del juego organizado por la Lotería de Santa Fe y ganó en la modalidad Revancha más de 2870 millones de pesos, eligió los siguientes números de la suerte: 07-19-27-32-36-39.
¿Qué es el Quini 6?
Es un juego poceado, es decir, que el monto que se ofrece en premios (pozo) es variable, y corresponde a un porcentaje de lo recaudado. Pertenece a la Caja de Asistencia Social de Santa Fe y se desarrolla desde 1988.
¿Cómo jugar al Quini 6?
El Quini 6 es un juego de azar en el que el apostador elige 6 números entre el 00 y el 45 para ganar un premio establecido mediante un pozo. Las apuestas se toman en la agencia de lotería más cercana, donde el agenciero cargará los números del jugador en la capturadora de apuestas y le dará en retorno un ticket que acredite el juego.
Aunque el objetivo máximo del juego es acertar los 6 números, los que acierten cinco de seis tendrán el segundo premio y quienes adivinen cuatro de seis, el tercero.
El Quini 6 propone tres variantes:
- Tradicional
- Revancha
- Siempre sale
Para jugar a la Revancha, La segunda y al Siempre Sale es necesario haber participado del sorteo de la Tradicional. Los montos de las apuestas varían según el juego y están sujetos a actualizaciones por parte de los organizadores.
¿Cuál fue el mayor premio en la historia del Quini 6?
Al ser un juego cuyo premio depende de la recaudación, los montos que los miles ganadores del Quini 6 a lo largo de la historia se llevaron a sus casas variaron. El récord máximo sigue fresco: en julio de 2021, un cordobés de Villa María retiró de la agencia $362.830.402. El afortunado ganador, cuya identidad no se hizo pública por motivos de seguridad, había acertado los 6 números, que fueron el 05, 19, 11, 41, 16-25.
¿Cuándo se sortea el Quini 6?
Los sorteos se realizan los miércoles y los domingos a las 21.15 horas, y el monto del premio depende del pozo que se haya juntado a partir de un porcentaje de la recaudación. Desde su creación en 1988, el Quini 6 es organizado por la Caja de Asistencia Social – Lotería de Santa Fe.
La transmisión se puede seguir en vivo por RTS Santa Fe, IP Noticias, Telefe Santa Fe, Canal 9 (Paraná) y por streaming en la cuenta de YouTube oficial.
Los números de los distintos sorteos de la Lotería de Buenos Aires y de otros juegos de azar se pueden controlar en el monitor de loterías y quinielas de LA NACION.
«La inteligencia artificial es una revolución histórica para la humanidad. Hay tecnologías que parecen cambiar el mundo y luego se desvanecen, como el metaverso. Pero la IA no es una moda, es una nueva forma de conocimiento que permite identificar patrones y generar relaciones prácticamente humanas», afirmó Rafael Sánchez.
El especialista destacó el impacto que la IA está teniendo en el ámbito laboral. «Durante el último año, muchas empresas comenzaron a preguntarse cómo hacer su trabajo de manera distinta con la ayuda de la IA. Nos enfrentamos a una dicotomía: ¿las herramientas de IA nos facilitan la vida o representan una amenaza?», planteó.
Uno de los avances clave en el sector es el uso de agentes de IA, sistemas que facilitan la toma de decisiones al personal. «Los agentes permiten interactuar con la IA de forma más cercana. Por ejemplo, puedes preguntarle qué productos recomendar a un cliente y el agente responderá según sus hábitos de compra», explicó. Sin embargo, advirtió que es necesario mantener un equilibrio: «Si deslindamos demasiado nuestras tareas en la IA, nos apagamos como humanos y terminamos transfiriendo nuestro valor a una máquina».
Sánchez también subrayó la importancia del pensamiento crítico al usar estas herramientas. «Las inteligencias artificiales nunca te dicen ‘no’, pero a veces deberían pedirte más contexto antes de generar una respuesta. Es fundamental que los humanos sigamos evaluando las respuestas y desarrollando criterio».
En cuanto al impacto de la IA en la educación, el experto destacó que los estudiantes pueden beneficiarse enormemente si las usan correctamente. «Las herramientas de IA pueden ayudar a entender conceptos complejos de manera personalizada. Un profesor explica con su experiencia, pero la IA te permite pedir ejemplos o analogías adaptadas a tu mundo», sostuvo. No obstante, advirtió sobre el peligro de utilizarlas como un atajo: «Si se usan solo para completar tareas sin comprender el proceso, se pierde una oportunidad de aprendizaje».
Finalmente, Sánchez destacó la necesidad de mantener un rol activo en la relación con la IA. «Estas herramientas no tienen iniciativa ni propósito propio. Depende de nosotros aprovecharlas para potenciar nuestras capacidades en lugar de reemplazarlas», concluyó. (www.REALPOLITIK.com.ar)
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"La, inteligencia, artificial, no, es, una, moda,, es, una, revolución, histórica"
POLITICA
Quién era Rubén Zalazar, el héroe que murió intentando salvar a las niñas desaparecidas en Bahía Blanca
Este domingo y tras días de incertidumbre, identificaron el cuerpo de Rubén Zalazar, el chofer que durante la tragedia en Bahía Blanca murió intentando salvar a Delfina y Pilar Hecker, las niñas de 1 y 5 años que desaparecieron en medio del temporal.
El héroe tenía 43 años, dos hijos y vivía en Viedma, Río Negro. Se encontraba en el lugar a raíz de su trabajo como transportista.
Había sido visto por última vez en su camioneta Ford, junto a las dos niñas que son buscadas.
“Necesito dar con el paradero de Rubén Zalazar. Él viajó de Viedma hacia Bahía Blanca en una combi de Andreani, quedó varado cuando quiso volver por la zona de ‘El Cholo’ / Cerri“, había escrito en las redes sociales Valeria, su pareja, en medio de la desesperación.
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“Desde ayer a las 9 de la mañana no sé nada de él… Necesito saber que está bien”, señaló, y detalló: “Lo único que pude saber es que las nenas desaparecidas estuvieron arriba de su camioneta”.
Durante este domingo, el ministro de Seguridad bonaerense, Javier Alonso, afirmó: “Encontramos al muchacho sin vida que estaba en la camioneta de Andreani. Estamos profundizando la búsqueda en esos lugares. Es una búsqueda que se está haciendo con medios y equipo de navegación”.
Días antes, el funcionario había sostenido sobre la búsqueda que tenía información de que “un muchacho de Andreani con una camioneta se ofreció a llevarlas a las tres (las niñas y su madre), pero cuando hicieron unos metros una corriente de agua arrastró la camioneta unos 350 metros y se empezó a llenar de agua”.
“Esta mañana encontraron el cuerpo de Rubén cerca de la zona de su desaparición. Gracias a todos por preocuparse y ayudarme en todo lo que pudieron“, fueron las palabras de su pareja al conocerse la noticia.
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