SOCIEDAD
Ni cada 15 días ni cada 6 meses: cada cuánto tenés que cambiar sí o sí el cepillo de dientes y por qué

El cepillo de dientes es uno de los objetos de cuidado personal que usamos a diario para la higiene y la salud bucal. Sin embargo, muchas veces surge la duda de cuántas veces se debe cambiar por uno nuevo.
Los dentistas aconsejan que esperar demasiado para cambiar el cepillo puede poner en riesgo los dientes pero también las encías.
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Cada cuánto hay que cambiar el cepillo de dientes
El tiempo ideal para renovar este elemento esencial para la salud bucal es cada tres meses. En este sentido, hay varios factores a tener en cuenta:
- Desgaste de las cerdas: Con el uso diario, las cerdas se deforman y van perdiendo efectividad, dejando de eliminar correctamente la placa bacteriana y los restos de alimentos.
- Acumulación de bacterias: Aunque lo enjuagues bien, con el tiempo el cepillo se convierte en un foco de bacterias y hongos.
- Prevención de enfermedades bucales: Usar un cepillo en mal estado puede irritar las encías, favorecer la aparición de caries, mal aliento y hasta infecciones.
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A pesar de este tiempo, también puede haber casos en los que se necesite cambiarlo antes. Por ejemplo, cuando las cerdas están demasiado abiertas, si estuviste enfermo o si el cepillo se cayó al piso y estuvo tirado durante largo tiempo sin que te des cuenta.
Consejos extra para cuidar tu cepillo de dientes
- Guardalo en posición vertical y al aire libre, lejos del inodoro.
- No lo tapes, ya que puede mantener el cepillo húmedo por mucho tiempo.
- No esperes a se dañe del todo, cambialo en el tiempo exacto.
De esta manera, lograrás que tus cepillos de dientes siempre estén en buen estado y mantener tu boca saludable.
cepillo de dientes, TNS, dentista
SOCIEDAD
Caso Pablo Alarcón: un cardiólogo explicó qué es el síncope y dio las claves para prevenir accidentes de tránsito

El cuadro que padeció el martes el actor Pablo Alarcón, de 79 años, quien protagonizó un accidente de tránsito tras sufrir un síncope (pérdida de conciencia repentina y breve), puso en escena una causa importante de siniestros viales.
En ese contexto, el cardiólogo Jorge Tartaglione explicó este jueves, en los estudios de LN+, los distintos tipos de síncopes, los síntomas y las medidas posteriores que las personas deben tomar para evitar nuevos episodios y manejar sin preocupaciones.
“Lo de Alarcón no fue ACV isquémico. Él se apagó de golpe. Tuvo una pérdida de conciencia transitoria y reversible. Hay diferentes tipos. Está el síncope reflejo y que se da por estar mucho tiempo parado. Después está el que te baja la presión de golpe (hipotensión ortostática). A muchas personas les pasa al ver que les están por sacar sangre. Muchas personas tienen úlceras gástricas, sangran un montón, no se dan cuenta, y les baja la presión y se desmayan, pero no tienen secuelas», explicó.
Y profundizó en la tercera causa: las arritmias, que habrían causado el desmayo repentino de Alarcón: “Yo no conozco su caso pero puedo inducir. Es una persona de 79 años que tiene puesto un bypass y que fue operada de una válvula. Las válvulas del corazón dejan pasar sangre. Son como puertas que se abren y se cierran. Si la válvula se abre poco, la sangre pasa y chifla y es el soplo que nosotros escuchamos”, precisó.
Y siguió: “Él la tenía muy cerrada y no le pasaba la cantidad de sangre necesaria y eso da un síncope, puede ser por una cuestión eléctrica. La parte del corazón tiene cuatro habitaciones, dos arriba y dos abajo. La llave de luz está arriba. Hay un momento en que la losa entre arriba y abajo se pone dura e impide el paso de esa corriente eléctrica y muchos necesitan la colocación de un marcapasos”.
Checklist del síncope
Tartaglione compartió las tareas posteriores que las personas que sufrieron un síncope deben realizar para indagar su causa y evitar nuevos episodios.
- Número y frecuencia de los episodios
- Desencadenante y circunstancias
- Síntomas previos al desmayo
- Testigo del síncope
- Como estaba después del desmayo
- Medicación que tomás
“Después del síncope, tenés que hacerte todos los chequeos”, enfatizó.
Accidente de tránsito
A raíz del siniestro vial que sufrió el actor Alarcón, el cardiólogo reflexionó sobre el número creciente de personas mayores al volante. “Cada vez hay más personas de 80, 85 años manejando en la calle. ¿Qué cantidad de licencias de conducir se dan a estas personas? ¿Estamos seguros de que cumplen todos los requisitos? ¿El médico se lo cumple de gauchada en el certificado? Son preguntas muy importantes para impedir esto siniestros viales“, remarcó.
Sobre este punto, destacó que el año pasado se rechazaron 65.000 licencias de tránsito. “La primera causa fue la auditiva, la segunda médica y la tercera la visual. Pero si tenés problemas cardíacos, insuficiencia cardíaca y una arritmia no tratada o diabetes mal tratada, no podés manejar”, advirtió.
En el cierre de la conversación, concluyó: “Si vas a sacar la licencia de conducir, hablá con tu médico, por tu salud, no vas a ser un inválido si tenés que regular un poquito tu carburador para estar mejor. Ponéte a tono y después sacala”.
SOCIEDAD
Si buscas un PC gaming barato, este viene con una RTX 5060 y te sale tirado de precio

La composición de un PC gaming pieza por pieza ha sido, históricamente, la manera más empleada por parte de los jugadores de ordenador con la que optar al mejor rendimiento posible en juegos. De esta manera, podremos seleccionar y adquirir los diferentes elementos necesarios para ponerlo en marcha, ajustando nuestra decisión en términos económicos y de rendimiento.
COOLPC Gamer III – Ryzen 5 5500 / GeForce RTX 5060 8Gb / 16GB DDR4 3200Mhz / NVMe 1Tb
Para aquellos usuarios que no cuenten con los conocimientos necesarios para ponerse manos a la obra, existen otras alternativas más realistas, como ocurre con la adquisición de un PC gaming premontado. Estos dispositivos ya incorporan todo el hardware necesario, y existen modelos bastante económicos, como este de la marca COOLPC que hoy cae de precio a tan solo 699,95 euros.
Podría tratarse de un error, pero no lo es. Este modelo ensamblado por la propia tienda Coolmod, encargada también de su comercialización, ahora se encuentra rebajadísimo de precio, presentando un descuentazo de más de 200 euros respecto a su valor anterior. Una opción económica e ideal para jugadores ocasionales que quieran optar a un buen resultado en sus partidas favoritas.
Liquidación de Xbox Series X en el outlet de MediaMarkt: consolas con descuentazos en estos modelos de exposición
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Hablamos concretamente del COOLPC Gamer III, un modelo económico que encierra una gráfica NVIDIA GeForce RTX 5060 de última generación y un procesador AMD Ryzen 5 5500, con los que podremos optar a un gran rendimiento en juegos a 1080p con DLSS 4 activado. También le acompañan sus 16 GB de memoria RAM y un disco duro SSD NVMe de 1 TB de capacidad. Tan solo deberemos instalar su sistema operativo para ponerlo a funcionar.
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La noticia
Si buscas un PC gaming barato, este viene con una RTX 5060 y te sale tirado de precio
fue publicada originalmente en
3DJuegos
por
Sergio Ruiz de Gopegui
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SOCIEDAD
Quiénes recibirán una noticia inesperada en la última semana de julio, según el horóscopo chino

Los últimos días de julio de 2025 podrían traer novedades para varios signos, según el horóscopo chino. En un momento en el que confluyen distintas energías, hay chances de recibir noticias inesperadas.
¿De qué podría tratarse? La predicción varía según el signo. Se estima que las noticias podrían estar relacionadas con cambios laborales, la resolución o manifestación de un asunto personal. También podría surgir una propuesta que invite a pensar de otra forma en el futuro.
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Los signos del horóscopo chino que podrían recibir una noticia inesperada
Durante los últimos días de julio, cuatro signos podrían recibir novedades inesperadas. Estos son:
- Conejo (1975, 1987, 1999, 2011, 2023): quienes forman parte de este signo atraviesan una etapa de replanteos internos. Entre el 25 y el 31 de julio podría recibir un mensaje clave que destrabe una situación estancada. ¿El consejo? Escuchar con atención y no subestimar los detalles.
- Caballo (1978, 1990, 2002, 2014): una llamada, un encuentro o un mail podrían cambiar los planes de las personas que están bajo este signo. Si bien no se tratará de un cambio inmediato, la información que llegue durante estos días marcará una nueva dirección en los planes futuros. La recomendación es actuar con cautela y no apurarse.
- Búfalo (1973, 1985, 1997, 2009, 2021): la sorpresa quizá venga desde el ámbito familiar o sentimental. ¿De qué manera? Un regreso, una revelación o una oportunidad que parecía cerrada podría volver a manifestarse. Será importante estar abierto al diálogo y dejar en el pasado las tensiones de otros momentos.
- Mono (1980, 1992, 2004, 2016): las personas que están vinculadas con este signo podrían vivir un giro en el trabajo o en su rutina diaria. Una propuesta, una noticia o una coincidencia llamativa abrirán nuevas puertas. La sugerencia es que las personas de este signo se mantengan receptivas. No hay que descartar nada de antemano.
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Es fundamental recordar que el horóscopo chino no debe reemplazar las decisiones personales. Más bien, puede actuar como una herramienta orientativa al momento de tomar decisiones.
Es una referencia simbólica relacionada con el presente y, según esta tradición, se sugiere estar atento a las señales y mantener una actitud proactiva ante los diversos escenarios que puedan surgir.
Horóscopo chino, Signos, Julio, TNS
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