SOCIEDAD
Soy una de las últimas personas a las que le cantó; estoy destruida
Se llama Carola Gauna y asegura ser una de las últimas personas que vio con vida a Liam Payne, el ex One Direction que murió este miércoles tras caer desde el tercer piso de un hotel en el barrio de Palermo. «Estaba súper borracho el chabón y drogado«, describió la joven a través de su cuenta de TikTok.
En un video de más de dos minutos, donde compartió una foto que se tomó abrazada al músico, la chica se mostró desconsolada. «Hago este video con el corazón roto, no puedo creerlo«, dijo en el inicio de su relato.
Respecto del encuentro con el británico de 31 años, Gauna detalló: «Me sonrió y cantó. Se me pone la piel de gallina«. También afirmó que estaba «súper drogado y borracho». Y, en la misma línea, completó: «Me pareció que estaba medio de joda; soy una de las últimas persona con las que habló. A las que le cantó».
Respecto de sus sensaciones tras enterarse del deceso del excantante y compositor, la joven dijo: «Pasé de tener el día más feliz de mi vida a uno de los más tristes«. Y pidió: «No me escriban, no me llamen. Tengan un poco de decencia»
En otro video la chica, con lágrimas en los ojos, continuó con el mensaje a sus seguidores: «Entienden que todavía tengo su perfume encima. Me parece una locura. Yo sé que era un famoso y que yo ni le importaba, pero hoy tuve un momento lindo con él. ¡Qué injusto!».
Liam Payne, exintegrante de la banda One Direction, se encontraba alojado en el hotel Casa Sur Palermo, en Costa Rica 6032. La Policía de la Ciudad fue al lugar en la tarde de este miércoles, al recibir un llamado al 911 a las 17:04, que reportaba «un hombre agresivo que podría estar bajo efectos de drogas o alcohol».
«A las 17:11 arribó al lugar un equipo del SAME y comprobó el fallecimiento de este hombre. Verificamos su identidad por el pasaporte que tenía. Presentaba lesiones muy graves después de caer de un tercer piso (unos 14 metros de altura) a un patio interno», informó Alberto Crescenti, titular del SAME.
Junto a la ambulancia se dirigió al lugar una patrulla de la Comisaria 14 B y también los bomberos. Los médicos constataron la muerte del músico que surgió del reality show The X Factor.
SOCIEDAD
Tiene 70 años y con entrenamiento y dieta logró transformar su físico: ahora parece de 40
Wojciech Węcławowicz, un hombre de 70 años oriundo de Polonia, se volvió viral en las últimas semanas al contar la historia de transformación de su cuerpo, que se inició una década después de su retiro como profesor de educación física.
Todo comenzó un día en que su hijo lo invitó a una clase de gimnasio y, muy entusiasmado, comenzó a ir… todos los días. Sin embargo, nunca se imaginó que esto lo llevaría a ser muy popular en redes sociales, al punto de que muchas personas lo ven como un ejemplo de que es posible -sin importar la edad- volver a querer sentirse activo y atlético.
A través de su cuenta de Instagram, conocida como @fit_oldboy, Wojciech postea varias imágenes que demuestran su increíble transformación, que lo hicieron “rejuvenecer” hasta el punto de parecer de 40 años. Su increíble musculatura y elasticidad son gracias a sus cambios de hábito y arduo entrenamiento diario.
Lo que lo motivó al hombre a alcanzar este aspecto físico fue poder volver a vincularse con otras personas en sus clases de gimnasio y alejarse de la soledad y del sedentarismo, que le había traído su vida como profesor jubilado. Así, volvió a encontrar sentido a su vida y a estar más feliz consigo mismo.
Actualmente, Wojciech tiene más de 375 mil seguidores alrededor del mundo, a los cuales motiva a dar el primer paso para cambiar su realidad. Algo que remarca el influencer es que el envejecimiento no es sinónimo de debilitamiento, sino una oportunidad para romper estereotipos. “Definido a los 70 años y rompiendo estereotipos con cada repetición”, es una de las frases más populares del polaco.
Una de las disciplinas que lleva a cabo el hombre es la calistenia, algo que sorprende notoriamente a todos los jóvenes, ya que se trata de una actividad que requiere gran concentración física y mental para poder levantar el propio peso del cuerpo con sumo equilibrio.
A su vez, incluye actividades de resistencia cardiovascular, como correr, andar en bicicleta y nadar, lo que lo ayuda a tener no solo fuerza, sino también, energía y vitalidad. Incluso, sus sorprendentes habilidades lo llevaron a generar videos de humor compitiendo con su propio hijo. En uno de los tantos compartidos, puede verse a Wojciech sosteniendo con una sola mano la misma cantidad de peso que su progenitor de cuarenta años. Algo asombroso para muchos.
Sin embargo, sus cuidados no terminan ahí. Todo ejercicio debe venir acompañado de una buena alimentación y eso es algo que tiene en claro el atleta. Por lo que lleva adelante una dieta basada en el consumo de proteínas como pollo, pescado y huevos, combinados con carbohidratos complejos y grasas saludables provenientes de granos enteros, frutas y verduras. La hidratación contante y el bajo consumo de azúcares, colorantes, comida chatarra y bebidas alcohólicas también fueron puntos centrales en su estabilidad física. Por último, el buen sueño y el bajo consumo de medicamentos es lo que le permite poder llevar una vida normal a sus 70 años. Aumentando su esperanza de vida.
Algo que recuerda Węcławowicz en sus transmisiones en vivo es que nada de todo esto hubiera sido posible sin el apoyo tanto de su hijo Tomasz, como de su esposa, Iwona. Esta última también se inició de grande en el entrenamiento físico, después de haber superado un tumor en el hígado y dificultades con sus rodillas y espalda. Esto demuestra que el estilo fitness puede ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida en cualquier etapa.
LA NACION
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