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SOCIEDAD

Un estudio científico reveló que las personas madrugadoras suelen tener mejor salud mental

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Si bien levantarse temprano puede ser un hábito difícil de adquirir, un estudio científico demostró que las personas que madrugan suelen presentar mejores indicadores de salud mental que aquellas que se acuestan y se despiertan más tarde.

Qué relación encontró el estudio entre madrugar y la salud mental

La investigación, publicada en la revista World Psychiatry, analizó cómo influye el cronotipo en la salud mental. Este concepto hace referencia a la predisposición natural de cada persona a sentirse más activa y rendir mejor en ciertos momentos del día.

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Los investigadores revisaron la evidencia existente sobre la relación entre el cronotipo y la salud mental. A partir de esa observación, destacaron que los perfiles más nocturnos se asocian con problemas como depresión y ansiedad, mientras que los matutinos suelen presentar indicadores psicológicos más favorables.

El cronotipo matutino suele demostrar más beneficios para la salud mental que aquellos que rinden mejor de noche. (Imagen ilustrativa generada con IA).

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Los datos más importantes del estudio

Entre los hallazgos más importantes de la publicación destacan:

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  • El cronotipo nocturno se vinculó con un 83% más de riesgo de depresión.
  • En cambio, el cronotipo matutino mostró un efecto protector, con una reducción del 12% del riesgo.
  • Además, otro metaanálisis encontró que los perfiles nocturnos presentaron un 86% más de probabilidades de depresión frente a los matutinos.
  • A su vez, distintos análisis también detectaron que los perfiles nocturnos suelen mostrar más síntomas de ansiedad y un peor estado de ánimo general.

Si bien no existe una única explicación para esta relación, los científicos sostienen que intervienen distintos factores biológicos y cotidianos. Por eso, no depende únicamente de acostarse temprano o tarde, sino del impacto que ese hábito puede tener en la vida diaria.

Qué factores podrían explicar esta relación

Algunos de los factores que podrían explicar esta relación son:

  • El desajuste entre el reloj biológico y las exigencias diarias.
  • Las dificultades para sostener rutinas de descanso más estables.
  • El impacto que una peor calidad de sueño puede tener en el estado de ánimo.
  • La influencia de ciertos hábitos cotidianos sobre el bienestar emocional.
  • La menor exposición a la luz natural durante las primeras horas del día.
La exposición a la luz solar es fundamental para la salud mental. (Imagen ilustrativa generada con IA).
La exposición a la luz solar es fundamental para la salud mental. (Imagen ilustrativa generada con IA).

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Si bien levantarse temprano no garantiza una buena salud mental, la evidencia científica sugiere que los ritmos biológicos pueden tener un impacto en el bienestar emocional. Por eso, respetar los tiempos naturales del cuerpo aparece como un factor que también puede contribuir al equilibrio psicológico.

salud mental, estudio cientifico, TNS

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SOCIEDAD

Brad Pitt pagó US$60 millones por una finca de 500 hectáreas y la convirtió en una bodega que produce 10 millones de botellas al año

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Además de ser uno de los actores más reconocidos de Hollywood, Brad Pitt también se dedica a distintos proyectos de inversión. Entre ellos destaca una finca productora de vinos que adquirió en el sur de Francia y transformó en una exitosa marca.

Es Château Miraval, una propiedad ubicada cerca de Correns, en la región de Provenza, que el actor adquirió por una cifra cercana a los 60 millones de dólares y que cuenta con 500 hectáreas. De esa superficie, una parte está destinada a la producción vitivinícola.

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Antes de que la comprara, Miraval ya producía 150 mil botellas de vino de alta calidad. En ese sentido, Pitt decidió asociarse con la familia Perrin para ampliar la producción y desarrollar aún más la marca.

El actor adquirió una finca en Francia dedica a la producción de vinos. (Imagen ilustrativa generada con IA).

Cómo es la finca de 500 hectáreas que compró Brad Pitt

La propiedad está rodeada de bosques, olivares y viñedos en plena Provenza francesa. Como si fuera poco, en el terreno también hay un castillo histórico, construcciones antiguas y múltiples zonas que se dedican a la producción agropecuaria.

En los viñedos de la finca se producen uvas para elaborar vinos bajo las denominaciones Côtes de Provence y Coteaux Varois, dos variantes francesas muy valoradas dentro de la industria. El predio también llegó a producir aceite de oliva.

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TNS

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SOCIEDAD

Un joven murió mientras trabajaba en un techo, pisó una chapa que cedió y cayó desde siete metros

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Un joven de 29 años murió tras caer desde siete metros de altura mientras reparaba el techo de un galpón en Cipolletti, provincia de Río Negro.

La víctima fue identificada como Abraham Alejandro Carrizo, quien aparentmente realizaba la tarea sin arnés de seguridad cuando pisó una chapa de policarbonato que no resistió su peso. Sufrió lesiones letales y falleció poco después de llegar al hospital.

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El episodio se produjo en la tarde del viernes, alrededor de las 17:26, en un depósito ubicado en calle Italia 365. El operario se encontraba sobre la cubierta de la construcción cuando pisó una chapa transparente de policarbonato que cedió bajo su peso y se precipitó al suelo.

Personal de la Comisaría Cuarta fue el primero en responder al llamado de emergencia, y dado el estado en que fue hallado el trabajador, el Sistema Integral de Atención Rionegrina de Medicina de Emergencias (SIARME) dispuso su traslado al hospital Pedro Moguillansky bajo código rojo. Al ingresar al centro de salud, se certificó que ya no presentaba signos vitales.

El jefe de la Unidad Regional V de la Policía de Río Negro, Javier Yáñez, describió el desenlace en declaraciones a LM Cipolletti: “Fue rápidamente trasladado al hospital por personal del SIARME y nos informan más tarde que termina perdiendo la vida”. Yáñez también confirmó que entre las primeras actuaciones se tomaron los testimonios de los compañeros que trabajaban junto a la víctima en el momento del accidente. “Por el momento no tenemos intervención de otra persona, tenemos testimonio de los compañeros de trabajo que estaban en el lugar”, precisó.

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El personal del SIARME trasladó al trabajador bajo código rojo hacia el hospital Pedro Moguillansky

Tras la muerte, personal del Gabinete de Criminalística se desplegó en el lugar para realizar las pericias técnicas correspondientes, mientras los efectivos policiales procedieron a preservar el sector donde se produjo la caída. La investigación quedó a cargo del fiscal Guillermo Ibáñez y la fiscal adjunta Julieta Della Cha.

El funcionario policial detalló el procedimiento: “El personal policial hace los trabajos del protocolo en el lugar, cierra el lugar, trabaja Gabinete de Criminalística, se informa a la Justicia, a través de los fiscales, y se hace todo el trabajo pertinente”, según recogió el medio local.

Transcurridas varias horas del accidente, el Ministerio Público Fiscal confirmó la identidad de la víctima y aportó nuevos datos sobre las circunstancias del hecho, según informó Diario Río Negro. El trabajador fallecido es Abraham Alejandro Carrizo, de 29 años, con domicilio en Neuquén capital.

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Uno de los elementos incorporados al expediente desde las primeras actuaciones es que Carrizo no tenía colocado un arnés de seguridad mientras desarrollaba las tareas sobre la estructura. Desde el organismo se aclaró que, durante la intervención inicial, no se detectaron indicios de criminalidad vinculados con su muerte, por lo que el hecho es considerado por el momento un accidente. La investigación deberá aún determinar las condiciones estructurales del galpón a partir de los informes técnicos que disponga la Fiscalía.

Un hombre murió al caer del techo de su casa cuando intentaba reparar el tanque de agua

Un hombre de 66 años murió en La Plata al precipitarse desde el techo de su vivienda mientras reparaba el tanque de agua

En un hecho similar, un hombre de 66 años, identificado como David Romero, murió el pasado 2 de octubre tras caer unos siete metros del techo de su casa en calle 25, entre 72 y 73, Altos de San Lorenzo, La Plata, mientras reparaba un desperfecto en el tanque de agua que afectaba el suministro.

Fue trasladado de urgencia en ambulancia al Hospital San Martín de La Plata, donde murió por las heridas pese a recibir atención médica. El Día informó que cayó al suelo desde el techo de la propiedad; su pareja, Nélida Romero, dijo a la Policía, según InfoCielo, que trepó para resolver el inconveniente y desconocía las causas de la caída.

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Tras el accidente se solicitó asistencia médica y el personal policial del hospital notificó el ingreso de Romero. Ambos medios informaron que la causa fue caratulada “muerte por accidente” y quedó bajo directivas de la Unidad Funcional de Instrucción (UFI) N° 10 de La Plata.

Accidente laboral

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SOCIEDAD

The Witcher 3 Remastered y EA Sports FC 27 lideran los tops ventas del momento en las eShop de Nintendo Switch 2 y Nintendo Switch (10/10/26) – Nintenderos

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Una semana más, os traemos la lista con los juegos que más se han descargado en la eShop de Nintendo Switch y ahora también en la eShop de Nintendo Switch 2. Recordad que Nintendo actualizó recientemente la forma en la que se elaboraba este top, dando más importancia a los juegos que generaban más ingresos en los últimos días.

Os dejamos la lista abajo, indicando los descuentos disponibles también:

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Lo más descargado en la eShop de Nintendo Switch 2

  1. The Witcher 3: Wild Hunt — Remastered: 59,99 €

  2. KINGDOM HEARTS Collection [I~III]: 79,99 €

  3. Minecraft Dungeons II: desde 29,99 €

  4. eFootball Kick-Off!: 19,99 €

  5. Pokémon Pokopia: 69,99 €

  6. Splatoon Raiders: 49,99 €

  7. Nintendo GameCube – Nintendo Classics: 0,00 €

  8. Orbitals: desde 0,00 €

  9. Street Fighter 6: 39,99 € 15,99 € (60 % de descuento)

  10. EA SPORTS FC 27: desde 69,99 €

  11. Disney Dreamlight Valley – Nintendo Switch 2 Edition: desde 0,00 €

  12. Mario Kart World: 79,99 €

  13. Fire Emblem: Fortune’s Weave: 69,99 €

  14. Middle-earth: Shadow Bundle: 69,99 €

  15. Super Mario Bros. Wonder – Nintendo Switch 2 Edition + Encuentro en el Parque Belabel: desde 19,99 €

  16. Dragon’s Dogma 2: Dark Arisen: 49,99 €

  17. The Legend of Zelda: Breath of the Wild – Nintendo Switch 2 Edition: desde 9,99 €

  18. Order of the Sinking Star: 30,49 €

  19. Fortnite: 0,00 €

  20. Hogwarts Legacy: desde 59,99 €

  21. Donkey Kong Bananza: desde 69,99 €

  22. Middle-earth: Shadow of Mordor – Game of the Year Edition: 19,99 €

  23. Diablo IV: Age of Hatred Collection: 69,99 €

  24. Animal Crossing: New Horizons – Nintendo Switch 2 Edition: desde 4,99 €

Lo más descargado en la eShop de Nintendo Switch

  1. EA SPORTS FC 27: 59,99 €

  2. Minecraft: 29,99 €

  3. Hogwarts Legacy: 69,99 € 6,99 € (90 % de descuento)

  4. Pokémon Edición Rojo Fuego: 19,99 €

  5. KINGDOM HEARTS -HD 1.5+2.5 ReMIX-: 39,99 €

  6. Tomodachi Life: Living the Dream: 59,99 €

  7. Super Mario Party Jamboree: 59,99 €

  8. Mario Kart 8 Deluxe: 59,99 €

  9. Assassin’s Creed Anniversary Edition Mega Bundle: 119,99 €

  10. Mario + Rabbids Sparks of Hope: 89,99 €

  11. Pokémon Edición Verde Hoja: 19,99 €

  12. Nintendo Switch Sports: 39,99 €

  13. Little Nightmares I & II Bundle: 49,99 € 14,99 € (70 % de descuento)

  14. Castlevania: Belmont’s Curse: 39,99 €

  15. Super Mario Odyssey: 59,99 €

  16. Blasphemous + Blasphemous 2 Bundle: 44,99 € 8,99 € (80 % de descuento)

  17. Pokémon Legends: Arceus: 59,99 €

  18. Super Smash Bros. Ultimate: 69,99 €

  19. Assassin’s Creed: The Ezio Collection: 49,99 €

  20. Well Dweller: 19,99 €

  21. Batman: Arkham Trilogy: 59,99 € 19,79 € (67 % de descuento)

  22. Animal Crossing: New Horizons: 59,99 €

  23. Super Mario Bros. Wonder: 59,99 €

  24. LEGO Star Wars: The Skywalker Saga: 69,99 € 10,49 € (85 % de descuento)

  25. New Super Mario Bros. U Deluxe: 59,99 €

  26. It Takes Two: 39,99 €

  27. Pokémon Legends: Z-A: 59,99 €

  28. Street Fighter 30th Anniversary Collection: 29,99 € 4,49 € (85 % de descuento)

  29. Stardew Valley: 13,99 €

  30. Disney Dreamlight Valley: 39,99 €

¿Qué os parecen los más descargados en la eShop? Os leemos en los comentarios.

Fuente Switch 1. Fuente Switch 2.

EA Sports FC 27,The Witcher 3 Remastered

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