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SOCIEDAD

Un estudio de Harvard siguió a cientos de personas durante 80 años y llegó a una conclusión clave sobre la felicidad

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Muchas personas tienen concepciones distintas acerca de qué es la felicidad: mientras que para algunos puede estar relacionada con el dinero, para otros puede estar en las relaciones humanas.

En ese sentido, una investigación de Harvard analizó el nivel de felicidad de los adultos a los 80 años y descubrió cuál fue el factor común que más influyó.

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Se trata del Harvard Study of Adult Development, un estudio comenzado en 1938 que analizó la evolución de cientos de personas a lo largo de las décadas. En base a ese seguimiento, los científicos observaron que quienes llegaban en mejores condiciones a edades avanzadas tenían un factor en común: mantenían vínculos cercanos y satisfactorios.

Los vínculos cercanos son una de las claves para la felicidad. (Imagen ilustrativa generada con IA)

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Cuál fue el factor que más influyó en la felicidad, según Harvard

Según la investigación, la personas que tenían relaciones más sólidas, cálidas y estables no solo parecían más felices, sino que, además, presentaban mejores indicadores de salud a medida que pasaban los años.

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Uno de los principales hallazgos del estudio fue que las relaciones personales a los 50 años fueron un indicador clave que permitía comprender cómo llegarían esas personas a los 80.

De acuerdo con Robert Waldinger, director del estudio, las buenas relaciones ayudan a que las personas manejen mejor el estrés. Por eso, además de tener compañía, es importante contar con vínculos que brinden apoyo, confianza y contención emocional.

Por qué la calidad de los vínculos importa más que la cantidad

En muchas ocasiones, las relaciones más cercanas pueden funcionar como una red de contención ante los problemas cotidianos. Por eso, cuando una persona puede compartir lo que atraviesa, el impacto del estrés puede ser mucho menor.

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Sin embargo, esto no significa que todas las personas necesiten una vida social muy activa o muchos amigos. Según el estudio de Harvard, la clave está en la calidad de los vínculos, y no en la cantidad.

Más que la cantidad de los vínculos, es importante la calidad. (Imagen ilustrativa generada con IA)
Más que la cantidad de los vínculos, es importante la calidad. (Imagen ilustrativa generada con IA)

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Cómo cuidar las relaciones durante la vida adulta

Algunas acciones simples pueden contribuir a mantener vínculos más saludables durante la vida adulta:

  • Dedicar tiempo a familiares, amigos o parejas.
  • Mantener conversaciones frecuentes y sinceras.
  • Escuchar a los demás con atención.
  • Evitar que el trabajo o la rutina desplace por completo la vida social.
  • Retomar el contacto con personas importantes.

Así, aunque muchos asocian la felicidad al dinero o a los logros profesionales, el estudio de Harvard remarca que las relaciones humanas cumplen un rol elemental en la felicidad.

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SOCIEDAD

La mezcla de 3 ingredientes para recuperar el blanco de los plásticos que se ponen amarillentos con los años

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Los objetos de plástico que originalmente eran blancos pueden ponerse amarillentos con el paso de los años. Esto suele verse, por ejemplo, en los controles remotos, las teclas de la luz y todo tipo de electrodomésticos. Ante esta situación, existen ciertos trucos caseros que ayudan a recuperar su color original.

Una de estas técnicas fue compartida por Inspiración Creativa, una cuenta de Instagram que tiene más de 510 mil seguidores. En una publicación en redes sociales, explicó cómo preparar una mezcla con tres productos y mostró los resultados sobre distintas superficies.

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El truco casero para recuperar el blanco de los plásticos

“Te voy a enseñar a recuperar el blanco de esos plásticos que están amarillos: controles remotos, interruptores, enchufe y artefactos que tenemos en casa”, comienza el video.

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida por Inspiración Creativa (@inspiracioncrea)

Para la primera demostración, usó un control remoto que estaba completamente amarillento. “Mirá cómo recuperamos el blanco. Simplemente lo sumergimos, esperamos unos 10 minutos y mirá la diferencia. Sale prácticamente nuevo en el área donde tocó el líquido”, comentó.

Acto seguido, aplicó la misma mezcla sobre una tecla de luz que también había perdido su color blanco. “Esto también funciona para los interruptores que tenés en la pared de años sucios que están de color amarillo. Vamos a recuperar ese color blanco de una forma sencilla. Solamente agarramos un poquito de líquido, lo frotamos rápidamente y vuelve ese blanco”, señaló.

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TNS

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SOCIEDAD

Juicio a “Pity” Álvarez, en vivo: “Es muy probable que este debate pueda ser anulado”, advirtió la defensa y pidió su absolución

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El juicio contra “Pity” Álvarez por el asesinato de Cristian “El Gringo” Díaz tendrá este viernes su anteúltimo capítulo con los alegatos de la defensa. Desde las 12, los abogados Javier Baños y Sebastián Queijeiro expondrán sus argumentos ante el Tribunal Oral en lo Criminal y Correccional N° 29.

La audiencia número 20 del juicio llega después de que la Fiscalía solicitara una condena de 18 años y seis meses de prisión. En su alegato, Sandro Abraldes rechazó que el cantante hubiera actuado en legítima defensa, dijo que el ex Viejas Locas “jugó a ser Dios” y pidió, además de la condena, que el cantante sea detenido cuando finalice su internación. Por su parte, la querella, representada por Fernando Burlando y Fabián Améndola, solicitó 11 años y dos meses de prisión y pidió que, en caso de un fallo condenatorio, el músico cumpla la sentencia bajo arresto domiciliario y con salidas laborales.

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Los jueces Gustavo Goerner, Juan María Ramos Padilla y Hugo Navarro tienen previsto dar a conocer el veredicto el próximo 20 de noviembre.

Javier Baños y Sebastián Queijeiro, los abogados del cantante (Maximiliano Luna)

Javier Baños abrió el alegato de la defensa con críticas a la acusación

El abogado Javier Baños comenzó su alegato con una advertencia: “Es muy probable que este juicio pueda ser anulado en una instancia posterior”. Por ese motivo, adelantó que la defensa mantendrá todos los planteos, reservas y nulidades formulados durante el debate.

El letrado sostuvo que ni la acusación de la Fiscalía ni la de la querella superan los estándares de convicción necesarios para una condena. Según argumentó, no se tuvo en cuenta el contexto en el que ocurrió el crimen, la presunta agresión ilegítima sufrida por Álvarez ni la necesidad de defenderse ante un riesgo para su vida y su integridad física.

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“Fue acorralado al pie de un monoblock e incitado a enfrentarse físicamente con una persona que lo superaba en estatura, tal como declaró uno de los testigos durante el juicio”, describió.

Baños calificó lo ocurrido como “una tragedia”. “No se lo puede llamar de otra manera”, afirmó. También sostuvo que hubo dos víctimas: Cristian Díaz, a quien vinculó con el consumo de alcohol y drogas, y su defendido, que, según expresó, continúa padeciendo las consecuencias de su adicción.

Durante su exposición, el abogado también mencionó los antecedentes por robo de Díaz y los resultados de los análisis de residuos de pólvora en una de sus manos, elementos que buscará utilizar para respaldar la hipótesis de la legítima defensa.

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Antes de finalizar este primer tramo del alegato Baños pidió la absolución del músico por las nulidades que, según sostuvo, se produjeron durante el proceso judicial.

Inician los alegatos de la defensa sin la presencia del músico por Zoom

Antes de comenzar la jornada, el secretario del tribunal, Ezequiel Bauman, informó que el presidente de la clínica El Solar Colonial se comunicó para avisar que “Pity” no deseaba participar de la audiencia, ya que considera que está bien representado por sus abogados.

El músico venía participando del debate de manera remota desde la clínica

La partes esperan en la sala

La audiencia está demorada unos 45 minutos. En el lugar ya se encuentran presentes los abogados de “Pity” Álvarez, Javier Baños y Sebastián Queijeiro y el fiscal Sandro Abraldes junto a los auxiliares Nicolás Stivala y Sebastián Watcher. Los tres magistrados ya están en el recinto. Faltan los abogados de la querella, Fernando Burlando y Fabián Améndola.

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Los jueces del TOC N° 29: Juan María Ramos Padilla, Gustavo Goerner (Presidente) y Hugo Navarro (RsFotos)

/sociedad/policiales/2026/11/11/el-crimen-de-cristian-diaz-y-un-alegato-demoledor-para-pity-alvarez-jugo-a-ser-dios-aseguro-el-fiscal/

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SOCIEDAD

La caída de Microsoft afecta a la productividad en España, pero no a servicios esenciales: “El impacto está siendo menor”

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Tras más de 15 horas con los servicios de Microsoft caídos por todo el mundo, las incidencias en distintos sectores económicos empiezan a notarse, desde la banca japonesa a los juzgados australianos, en los más de 70 países desde los que los usuarios han reportado problemas. En España, por el momento, la Administración no ha notificado que la caída de Microsoft haya tenido especial incidencia en el funcionamiento de los servicios públicos. Según fuentes del Ministerio de Transformación Digital y de la Función Pública, “el impacto está siendo menor” porque la mayoría de los correos electrónicos de los empleados de la AGE están alojados en centros propios de la Administración. Teams sí se está viendo afectado, igual que el chatbot de IA Copilot, que está alojado en la nube, pero la previsión, añaden esas mismas fuentes, es que los sistemas puedan restablecerse en las próximas horas.

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