POLITICA
Cómo preparar bolitas de cereal con chocolate en casa
Una opción para comer como snacks o en el desayuno
Si querés preparar unas bolitas de cereal con chocolate, ideales para comer como snack o en el desayuno, probá esta receta para hacer en tu casa, una versión más saludable que las comerciales que, por lo general, cuenta con altos porcentajes de calorías, azúcares añadidos y sodio.
Ingredientes para dos porciones:
– 1 huevo
– 150 gr de almendra molida
– 75 gr de avena
– 2 cucharadas de crema de avellana
– 4 cucharadas de cacao
– 1 cucharada de extracto de vainilla
Preparación:
– Precalentá el horno a 180°C.
– En un bowl, mezclá un huevo, 150 gr de almendra molida, 75 gr de avena, 2 cucharadas de crema de avellana, 4 cucharadas de cacao y 1 cucharada de extracto de vainilla.
– Integrá todos los ingredientes hasta que queden bien mezclados. Tip extra: si querés que quede un poco más dulce, podés añadir una cucharada de miel a la mezcla.
– Tomá una porción de la mezcla y formá una bolita pequeña, de aproximadamente 2 cm o menos, vos elegís el tamaño. Repetí el paso hasta darle forma a todas.
– Forrá una bandeja con papel para hornear y colocá encima las bolitas. Repartilas por toda la superficie, dejando espacios de separación.
– Llevá al horno y cociná por 5 minutos de un lado; sacá la bandeja para darles la vuelta y volvé a cocinar por otros 5 minutos.
– Sacalas y dejá enfriar antes de servirlas.
Fuente: Cocina delirante
POLITICA
AUH: de cuánto es la Asignación Universal por Hijo en octubre 2024
Los titulares de la Asignación Universal por Hijo (AUH) de la Anses (Administración Nacional de la Seguridad Social) reciben en octubre un incremento en esta herramienta de asistencia estatal, suba que toma como referencia el índice de inflación del mes de agosto, elegistro más reciente publicado por el Indec (Instituto Nacional de Estadísticas y Censos).
En octubre se aplica una suba del 4,17%, en concordancia con el aumento de precios registrado en agosto, que fue del 4,2%. De esta manera, las AUH de octubre, al igual que otras prestaciones sociales que distribuye el organismo previsional, aumentan respecto del valor de referencia del mes anterior.
La actualización de las prestaciones sociales según la variación del Índice de Precios al Consumidor oficial es la nueva modalidad de cálculo que comenzó a regir a partir de julio para establecer los montos de este tipo de asistencias. Con este nuevo sistema, que reemplazó a la anterior ley de Movilidad, los aumentos son mensuales, cuando antes eran cada tres meses. Ahora, los reajustes se hacen de forma mensual y toman como referencia el último registro difundido del IPC (Índice de Precios al Consumidor), que se publica 15 días después del mes analizado, por lo que el porcentaje de incremento en las prestaciones impacta en la liquidación de haberes del mes siguiente. Esto quiere decir que hay dos meses de rezago entre la fecha de cobro y el porcentaje de referencia del Indec.
De cuánto es la AUH en octubre 2024
En octubre a los titulares de la AUH les corresponden los siguientes montos:
- Asignación Universal por Hijo: $70.231,17
- Asignación Universal por Hijo con Discapacidad: $228.692,13
- Asignación por Embarazo: $70.231,17
Las cifras mencionadas corresponden solamente al 80% de la prestación total, ya que se requiere de la presentación de certificado de asistencia escolar y sanitario de los menores a cargo para el cobro del porcentaje retenido.
La Asignación Universal por Hijo está destinada a las madres, padres o titulares que vivan con menores de 18 años y cumplan con determinados requisitos. Esta ayuda funciona desde hace 13 años y constituye una de las de mayor alcance: es percibida por 2,5 millones de familias, las cuales en promedio tienen menos de dos niños; por lo tanto, llega a 4,3 millones de menores en total.
Quiénes cobran la AUH
Esta asignación está dirigida al los siguientes grupos poblacionales:
- Desocupado
- Trabajador no registrado o sin aportes
- Trabajador de casas particulares
- Monotributista social
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