SOCIEDAD
Mitos y recomendaciones: las señales de alerta de un problema en la columna vertebral que afecta al 4% de los chicos
Un hombro más alto que el otro, una cintura asimétrica o una leve inclinación del tronco pueden parecer detalles sin importancia. Sin embargo, en algunos casos son las primeras señales de escoliosis, una curvatura anormal de la columna que afecta aproximadamente al 4% de los niños y adolescentes. Aunque suele aparecer durante el crecimiento, muchas veces pasa desapercibida porque en sus etapas iniciales no provoca dolor.
En el mes de concientización sobre la escoliosis, los especialistas coinciden en que la detección temprana es una de las principales herramientas para evitar que la desviación avance y requiera tratamientos más complejos. Sin embargo, todavía persisten numerosas dudas y creencias erróneas alrededor de esta condición.
Los mitos más frecuentes
Una de las ideas más extendidas es que la escoliosis aparece por malas posturas, el uso excesivo del celular o por cargar la mochila de un solo lado. Sin embargo, los especialistas aseguran que no es así.
“Esos hábitos pueden generar dolor o mala postura, pero no deforman estructuralmente la columna”, explica Miguel Puigdevall, jefe del Sector de Escoliosis y Ortopedia Infantil del Hospital Italiano de Buenos Aires.
Según el especialista, la forma más frecuente es la escoliosis idiopática, una condición cuyo origen exacto todavía no se conoce, aunque se cree que intervienen múltiples factores, entre ellos la predisposición genética, alteraciones del crecimiento óseo, factores biomecánicos y mecanismos neuromusculares y hormonales.
Para Andrés Ferrero, médico traumatólogo especialista en patología de la columna del Hospital de Clínicas de la UBA, comprender este punto es clave porque muchas familias pierden tiempo buscando causas equivocadas mientras la deformación continúa avanzando.
Las señales a simple vista
A diferencia de otras enfermedades, la escoliosis suele dar pocas señales de alerta. Por eso la observación cotidiana de padres, docentes y entrenadores puede marcar una gran diferencia.
Puigdevall señala que las principales pistas aparecen en forma de asimetrías corporales: “Un hombro más alto que el otro, un omóplato más prominente, una cadera más elevada o una costilla que sobresale más de un lado”.
Ferrero agrega que también pueden observarse una pelvis desalineada, pliegues asimétricos en la espalda o alteraciones en el equilibrio general de la columna.
Como el dolor no suele estar presente en las etapas iniciales, los especialistas recomiendan consultar ante cualquiera de estas diferencias. El diagnóstico se confirma mediante una evaluación médica y estudios por imágenes, como el espinograma, una radiografía que permite analizar la columna completa.
El momento de mayor riesgo
La adolescencia representa una etapa especialmente importante para el seguimiento de la escoliosis. Nicolás Massun, médico traumatólogo del equipo de Columna del Hospital de Clínicas, explica que la enfermedad suele manifestarse entre los 10 y los 18 años, coincidiendo con los períodos de crecimiento acelerado.
“En las niñas el período más crítico suele darse entre los 10 y los 14 años, mientras que en los varones ocurre entre los 12 y los 16”, detalla.
La razón es que las curvas pueden progresar mientras la columna sigue creciendo. “Una curva pequeña puede mantenerse estable durante años y durante el estirón puberal aumentar varios grados en pocos meses”, señala.
Por eso, cuando se detecta una escoliosis, los médicos no solo evalúan el grado de la curva, sino también cuánto crecimiento le queda al adolescente. Dos pacientes con hallazgos similares pueden tener riesgos muy distintos de progresión según su madurez esquelética.
No todos necesitan corset o cirugía
Otro mito frecuente es pensar que el diagnóstico conduce inevitablemente a tratamientos invasivos.
Según Ferrero, cuando la desviación es leve suele indicarse seguimiento periódico durante la etapa de crecimiento. Si la curva progresa y alcanza un grado moderado, puede ser necesario utilizar un corset para intentar frenar su evolución. La cirugía, en cambio, queda reservada para los casos más severos.
Puigdevall coincide en que el tratamiento depende de múltiples factores, entre ellos la edad, el crecimiento pendiente y la magnitud de la curvatura. “Muchos chicos con curvas leves solo requieren controles periódicos para seguir su evolución”, explica.
Además, destaca que cuando el diagnóstico se realiza en etapas tempranas, el corset tiene muchas más posibilidades de ser efectivo. Los diagnósticos tardíos, en cambio, suelen encontrar curvas más grandes y rígidas, donde aumenta la probabilidad de necesitar una cirugía correctiva.
¿Qué puede pasar si no se controla?
La mayoría de las escoliosis leves no generan problemas importantes a largo plazo. Sin embargo, algunas curvas pueden progresar y afectar la calidad de vida en la adultez.
Massun describe que los casos más avanzados pueden asociarse con dolor lumbar o dorsal crónico, fatiga muscular, desequilibrios del tronco y desgaste precoz de discos y articulaciones. En situaciones severas también pueden aparecer alteraciones respiratorias debido a la deformación de la caja torácica.
“Es importante transmitir que tener escoliosis no significa necesariamente sufrir problemas graves en el futuro –aclara–. Pero un seguimiento adecuado durante la infancia y la adolescencia permite identificar qué pacientes tienen riesgo de progresión y cuáles no”.
El impacto emocional y el rol del deporte
La escoliosis no solo afecta a la columna. También puede influir en la autoestima y en la percepción de la imagen corporal, especialmente durante la adolescencia.
Massun expresa que muchos pacientes experimentan vergüenza, inseguridad o ansiedad frente a los controles médicos y tratamientos. Cuando se indica un corset, esas emociones pueden intensificarse.
“Siempre les digo a los padres que el objetivo no es solamente corregir una curva, sino cuidar a una persona que está atravesando una etapa muy sensible de su desarrollo físico y emocional”, afirma.
En paralelo, los especialistas destacan la importancia de mantener una vida activa. Ferrero subraya que la actividad física favorece el desarrollo saludable, mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y ayuda a prevenir problemas posturales y el sobrepeso.
“El deporte es una herramienta fundamental para el crecimiento y el desarrollo saludable de niños y adolescentes”, sostiene. Y aunque el ejercicio no corrige por sí solo la curvatura estructural de la columna, Puigdevall aclara que la mayoría de los chicos con escoliosis pueden practicar deportes con normalidad y beneficiarse tanto física como emocionalmente de mantenerse activos.
SOCIEDAD
Reino Unido eleva la alerta tras descubrir conductas peligrosas de la IA de Anthropic y OpenAI: “Es el primer engaño dirigido a una persona real”
Un sistema autónomo de inteligencia artificial (IA) creó falsas identidades para hacerse pasar por una persona e intentó manipular a humanos durante unas pruebas de seguridad hechas por el Instituto británico de Seguridad de la IA (AISI). Estos sistemas, llamados agentes, estaban impulsados por los dos modelos más avanzados de Anthropic, el Mythos 5, y OpenAI, el GPT-5.6 Sol. El organismo ejecutó 122 intentos de resolver unos escenarios de prueba y en 19 se detectaron acciones no permitidas: 17 las hizo Mythos 5 y solo 2 GPT-5.6 Sol. Estos agentes de IA desobedecieron órdenes expresas de no efectuar estas acciones maliciosas por parte del organismo, que tiene acceso preferente para investigar con estos modelos de IA gracias a un acuerdo con las compañías. “Descubrimos que algunos de los agentes probados habían participado en actividades insistentes y potencialmente dañinas dirigidas hacia personas y organizaciones reales”, resume.
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Traemos noticias relacionadas con Pokémon GO. Después de conocer los detalles de sus nuevas formas de monetización y los despidos en Niantic después de que vendiera este y otros juegos, ahora hemos conocido detalles.
Se trata de información de la nueva temporada, conocida como Forever Forward (Siempre Adelante) y que durará desde el 2 de junio hasta el 8 de septiembre de 2026. Esta vez tenemos detalles de sus planes para el Campeonato Mundial Pokémon 2026:
¡Pokémon GO se dirige al Campeonato Mundial Pokémon 2026!
¡Coronamos al campeón mundial!
El Campeonato Mundial Pokémon 2026 tendrá lugar desde el 28 al 30 de agosto de 2026, en San Francisco, California.
¡Los jugadores de Pokémon GO de todo el mundo mejor clasificados competirán por determinar quién se alzará con la victoria en el Campeonato Mundial Pokémon 2026!
¡Entre otros premios, el Campeón Mundial Pokémon 2026 recibirá el conjunto del Campeonato Mundial Pokémon 2026 para su avatar!
¡No te pierdas el directo!
¡Sintonizad y sed testigos de toda la acción a partir de las 18:00 CEST (9:00 PDT) cada día!
Transmisión en inglés:
- Día 1: Canal de Twitch de Pokémon GO
- Día 2: Canal de Twitch de Pokémon GO
- Día 3: Canal de Twitch de Pokémon
Artículos para el avatar para la celebración
¡No perdáis ojo a la retransmisión porque mostraremos un código para la siguiente camiseta para tu avatar!
- Camiseta del Campeonato Mundial 2026 (verde): disponible en todo el mundo con un código compartido durante la retransmisión del Campeonato Mundial.
¡Celebrad los campeonatos PokémonXP y Mundial Pokémon 2026 en Pokémon GO!
Campeonatos PokémonXP y Mundial 2026
PokémonXP
Desde el marte 25 de agosto, a las 10:00, hasta el viernes 28 de agosto de 2026, a las 10:00 (hora local).
Campeonato Mundial Pokémon 2026
Desde el viernes 28 de agosto, a las 10:00, hasta el domingo 30 de agosto, a las 20:00 (hora local)
Debut de Pokémon
¡Durante este evento aparecerán nuevos Pokémon disfrazados!
Pikachu con traje espacial de Cosmog*
Pikachu con disfraz del Mundial 2026*
*Y si tenéis suerte, ¡incluso podréis encontraros con uno variocolor!
Bonus del evento
- El número máximo de series que puedes jugar al día aumentará de 5 de 15, hasta un total de 75 combates.
- Los Pokémon encontrados en las recompensas de la Liga Combates GO tendrán mayor variación de ataque, defensa y PS.
Incursiones
Los Pokémon siguientes aparecerán en las incursiones. Diferentes Pokémon aparecerán en las incursiones en distintos días del evento.
PokémonXP
Desde el 25 de agosto, a las 10:00, hasta el 28 de agosto, a las 10:00 (hora local)
Incursiones de una estrella
Pikachu con traje espacial de Cosmog*
Impidimp*
Campeonato Mundial Pokémon 2026
Desde el 28 de agosto, a las 10:00, hasta el 30 de agosto, a las 20:00 (hora local)
Incursiones de una estrella
Pikachu con traje espacial de Cosmog*
Pikachu con disfraz del Mundial 2026*
Honedge*
*Y si tenéis suerte, ¡incluso podréis encontraros con uno variocolor!
Recompensas de las tareas de investigación de campo
¡Completad las tareas de la investigación de campo para poder encontraros con Pokémon de la temática del evento!*
*Y si tenéis suerte, ¡incluso podréis encontraros con uno variocolor!
Encuentros salvajes
Los Pokémon siguientes aparecerán salvajes con más frecuencia.
Habrá diferentes Pokémon destacados en distintos días del evento.
PokémonXP
Desde el 25 de agosto, a las 10:00, hasta el 28 de agosto, a las 10:00 (hora local)
Ralts*
Numel*
Spheal*
Drifloon*
Elgyem*
Sobble*
Pawmi*
¡Algunos Entrenadores incluso se podrían encontrar al siguiente Pokémon!
Deino*
Campeonato Mundial Pokémon 2026
Desde el 28 de agosto, a las 10:00, hasta el 30 de agosto, a las 20:00 (hora local)
Sandshrew de Alola*
Mankey*
Lickitung*
Totodile*
Wooper*
Foongus*
Froakie*
Litten*
¡Algunos Entrenadores incluso se podrían encontrar a los siguientes Pokémon!
Togetic*
Beldum*
*Y si tenéis suerte, ¡incluso podréis encontraros con uno variocolor!
Ataques destacados
¡Determinados Pokémon atrapados o evolucionados durante el evento conocerán un ataque destacado!
Sandslash de Alola conocerá el ataque rápido Garra Umbría.
Primeape conocerá el ataque cargado Puño Furia.
Lickitung conocerá el ataque cargado Golpe Cuerpo.
Feraligatr conocerá el ataque cargado Hidrocañón.
Quagsire conocerá el ataque cargado Acua Cola.
Gardevoir conocerá el ataque cargado Sincrorruido.
Walrein conocerá el ataque rápido Nieve Polvo.
Walrein conocerá el ataque cargado Carámbano.
Metagross conocerá el ataque cargado Puño Meteoro.
Lickilicky conocerá el ataque cargado Golpe Cuerpo.
Togekiss conocerá el ataque cargado Esfera Aural.
Gallade conocerá el ataque cargado Sincrorruido.
Hydreigon conocerá el ataque cargado Giro Vil.
Greninja conocerá el ataque cargado Hidrocañón.
Decidueye conocerá el ataque cargado Planta Feroz.
Incineroar conocerá el ataque cargado Anillo Ígneo.
Inteleon conocerá el ataque cargado Hidrocañón.
Corviknight conocerá el ataque cargado Aire Afilado.
Annihilape conocerá el ataque cargado Puño Furia.
Nuevos objetos para el avatar
¡El siguiente objeto para el avatar estará disponible para comprar en la tienda en el juego después de que acabe el evento!
- Mochila PokémonXP y Mundial 2026
Pegatinas
Podréis conseguir pegatinas al girar fotodiscos de Poképaradas, abrir regalos y comprándolas en la tienda del juego.
¡Vuelven los campos de batalla al Campeonato Mundial en la Liga Combates GO!
Para celebrar el Campeonato Mundial Pokémon 2026, la Liga Combates GO incluirá un estadio diferente y una música de combate de fondo entre el 24 de agosto, a las 21:00 CEST (12:00 PDT) y el 31 de agosto de 2026, a las 9:00 CEST (30 de agosto, a las 23:59 PDT).
Pase de GO y Pase de GO deluxe
Un Pase de GO es una vía de avance gratuita y por tiempo limitado disponible durante un periodo concreto. Al recoger puntos de GO, podéis subir de nivel para ganar recompensas.
Los Entrenadores recibirán automáticamente el Pase de GO: PokémonXP y Mundial 2026 el martes 25 de agosto, a las 10:00 (hora local). Podréis recoger puntos de GO y subir de nivel para conseguir recompensas adicionales hasta el domingo 30 de agosto, a las 20:00 (hora local).
Además, desde el sábado 29 de agosto, a las 00:00, hasta el domingo 30 de agosto, a las 19:59 (hora local), ¡no habrá límite diario en el número de puntos de GO que podéis ganar!
Por 4,99 USD*, los Entrenadores podrán mejorar al Pase de GO deluxe, una versión de pago del Pase de GO que ofrece mejores premios y un avance más rápido.
Por 6,99 USD*, los Entrenadores podrán mejorar al Pase de GO deluxe + 6 niveles para ganar automáticamente los puntos de GO suficientes para llegar al nivel 7.
Al avanzar por el Pase de GO deluxe, podréis reclamar todas las recompensas del Pase de GO gratuito y el Pase de GO deluxe. Podréis mejorar al Pase de GO deluxe en cualquier momento y seguir recogiendo recompensas de niveles desbloqueados anteriormente.
Las recompensas desbloqueadas en el Pase de GO caducan el martes 1 de septiembre, a las 19:59 (hora local), ¡así que aseguraos de reclamar las recompensas antes de que se esfumen!
*Todos los precios se indican en USD o el precio equivalente en vuestra moneda local.
Pokémon destacados y recompensas
Completad las tareas del Pase para subir de nivel el Pase de GO y ganar lo siguiente:
Encuentros con Pokémon de la temática del evento
Los Entrenadores que mejoren al Pase de GO deluxe también podrán conseguir lo siguiente.
Mochila de PokémonXP/Mundial 2026**
Encuentro con Zapdos*^
Más encuentros con Pokémon de la temática del evento
¡Y aún más sorpresas!
*Y si tenéis suerte, ¡podréis encontraros con uno variocolor!
Bonus de hitos principales
Alcanzad hitos importantes en el Pase de GO para desbloquear los bonus siguientes.
Bonus de nivel 1 a partir del nivel 10
El doble de Polvo Estelar por atrapar Pokémon.
Bonus de nivel 2 a partir del nivel 20
3000 PX adicionales de incursiones.
Mejorad al Pase de GO deluxe para mejorar los bonus siguientes:
Bonus de nivel 2 a partir del nivel 20
Recibiréis hasta dos pases de incursión gratis adicionales por girar fotodiscos de Gimnasios.
Vedlo y ganad recompensas de los Campeonatos PokémonXP y Mundial 2026
Campeonato Mundial de Pokémon 2026
Desde el viernes 28 de agosto, a las 18:00 CEST (9:00 PST), hasta el lunes 31 de agosto de 2026, a las 5:00 (domingo 30 de agosto, a las 20:00 PST)
Hacer equipo: Investigación temporal de bonus de la Liga Super Ball
¡Formad un equipo de la Liga Super Ball para el campeonato eligiendo entre las opciones de Lickitung, Totodile y Wooper de Paldea!
Tiempo de visualización: 30 minutos
Retransmisión en inglés:
- Día 1: Canal de Twitch de Pokémon GO
- Día 2: Canal de Twitch de Pokémon GO
- Día 3: Canal de Twitch de Pokémon
Investigación temporal del Campeonato Mundial 2026
La temporada pasada, Beezleboy, contra todo pronóstico, formó un equipo poco convencional y se alzó con el título de Campeón Mundial de Pokémon GO
Si veis los Campeonatos Mundiales de 2026, podréis ganar una Investigación temporal con el mismo Tinkaton que Beezleboy usó en su equipo para el Campeonato, con un fondo especial único. Esta Investigación temporal también incluye una MT élite de ataque cargado para llevar a vuestros equipos a otro nivel.
Tiempo de visualización: 60 minutos
Retransmisión en inglés:
- Día 1: Canal de Twitch de Pokémon GO
- Día 2: Canal de Twitch de Pokémon GO
- Día 3: Canal de Twitch de Pokémon GO
¡Saludos desde San Francisco! Investigación temporal adicional
¡Sigue las retransmisiones oficiales de Pokémon GO durante el Campeonato Mundial para conseguir una investigación temporal con la que podrás encontrar el Pikachu del Campeonato Mundial 2026!
Duración: 45 minutos
Panel de PokémonXP: Celebramos 10 años de Pokémon GO
Sábado 29 de agosto
Investigación temporal de PokémonXP
Durante el evento inaugural de PokémonXP, Pokémon GO celebrará su décimo aniversario con una retransmisión especial que se emitirá en directo.
No os perdáis este momento tan emocionante para ganar una investigación temporal donde aparecerá un Pikachu con traje espacial de Cosmog.
Duración: 30 minutos
Retransmisión en inglés:
Canal de Twitch de PokémonXP
Podréis verlo en directo y obtener más información acerca de los campeonatos PokémonXP Mundial 2026 aquí.
Prestad siempre atención a vuestro entorno y acatad las normas de las autoridades sanitarias locales al jugar a Pokémon GO. Los próximos eventos estarán sujetos a cambios. No os olvidéis de seguirnos en las redes sociales, activar la recepción de notificaciones push y suscribiros a nuestros correos electrónicos para estar al día.
No lo olvidéis, tenéis todos los códigos que funcionan actualmente aquí. ¿Qué os ha parecido esta información que nos ha llegado hoy mismo a la web? Si estáis interesados, podéis echar un vistazo a nuestra cobertura completa sobre GO en este enlace. Para terminar, os dejamos con nuestra guía completa y actualizada de Pokémon GO.
Fuente.
evento,Pokémon GO
El nutricionista Diego Sívori visitó los estudios de LN+ para analizar el contenido calórico de algunos alimentos y desterró varios mitos instalados.
En ese sentido, el experto aludió a “un imbatible”. “Muchos dicen que, al ser un carbohidrato, digerirlo es muy difícil, cuando en realidad pasa al revés. No hay nada más fácil de digerir que un plato de arroz”, reveló el nutricionista.
Acto seguido, el médico aclaró: “Para obtener estos resultados, es mejor consumir el arroz blanco que el integral”. “Y con esto que te digo del arroz, también corre para la pasta. Porque en estos dos alimentos, el gran problema son sus amigos. Es decir, el queso, las salsas y los embutidos”.
Por otro lado, Sívori ahondó en cuál es la semilla seca y comestible que promueve el fortalecimiento de la masa muscular. Además, reveló cuáles son los “tres grandes mitos” alimenticios y la bebida alcohólica que más resaca provoca.
Cómo interpretar las calorías
“Comer caliente no significa comer calórico. Y comer frío no significa comer bajo en calorías”, explicó Sívori. “Y el ejemplo máximo de esto es el helado, un alimento que se va a traducir rápidamente en calorías”, agregó.
Para explicar el impacto que ese consumo produce en nuestro organismo, el especialista mencionó: “El cuerpo no puede aprovechar las calorías completas. Es decir, de ese helado, el 70% se va a traducir en calor corporal, y el 30% restante, en energía. Por todo esto, decir que tomar helado refresca, es un mito”.
Tres alimentos, tres mitos
Además del característico postre, Sívori completó el podio con otros dos alimentos.
“Tres grandes mitos son que un helado, una cervecita o un paquete de papas te refrescan. Posiblemente sean las tres cosas que más se consuman, por ejemplo, durante el verano, y las tres provocan calor”, reveló el nutricionista.
En referencia a las papas fritas, agregó: “Es sin dudas el alimento más adictivo del mundo. Porque combina carbohidratos, grasas y crocancia. Activa en el cerebro los centros hedónicos. Es decir, que busca placer”. “Lo más probable es que, al abrir un paquete de papas fritas nos lo comamos entero, cosa que con un paquete de brócoli no pasa”, remató Sívori.
A más color, más resaca
En su visita a los estudios de LN+, el director de la licenciatura en Nutrición de la UADE fue consultado sobre las bebidas alcohólicas que más resaca provocan. “Sin dudas son aquellas que tienen algún tipo de coloración. En esta época del año el mejor ejemplo son los aperitivos”, subrayó Sívori.
Sobre la fijación de grasas y el consumo de alcohol, expuso: “El ingreso calórico es una autopista. Por ejemplo, si metes mucho exceso con el alcohol, después el cuerpo te va a pedir una demanda muy grande de energía. Y todo lo que sobra se va a tus reservas grasas del abdomen”.
En palabras de Sívori, “un vaso de cerveza o una copa de vino tienen un nivel de calorías muy cercana. La única diferencia está en que la cerveza te hincha más”.
El azúcar en las frutas
Más allá del helado y la cerveza, otra tentación son las frutas de estación. Em verano, por ejemplo, “el melón y la sandía son muy buscadas, porque aportan un gran nivel de agua”, explicó el especialista.
“Respecto al nivel de azúcar, en una rodaja de sandía el mismo no equivale ni siquiera a un caramelo”, reveló Sívori. Sobre este fruto, agregó: “Te da saciedad, te hidrata y aporta fibra”.
“Otro tip muy bueno para el verano es congelar uvas: dejarlas unas horas en el freezer nos permite obtener un snack saludable imbatible”, remató el médico.
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