SOCIEDAD
Ni contigo ni sin ti: Por qué nos enganchamos a las «migajas emocionales» y cómo detectar si eres un suplente

Existe un limbo emocional que casi todos hemos habitado alguna vez. Es ese escenario donde hay química, hay tensión, hay promesas veladas y mensajes a deshoras, pero nunca hay una definición. Es una danza frustrante: cuando intentas avanzar, el otro retrocede; cuando finalmente decides soltar, el otro vuelve con una intensidad que te descoloca.
Esta dinámica, que ocurre en la oficina, en la facultad o en el grupo de amigos, no es casualidad. Tiene nombres específicos y una explicación psicológica que hoy te ayudamos a descifrar para que dejes de ser el «plan B» de alguien más.
El arte de tenerte cerca, pero no tanto
¿Te suena familiar? Un día son la pareja ideal, se ríen y la conexión es evidente. Pero al día siguiente, llega el frío. Esa persona parece haber olvidado lo que pasó y te trata con indiferencia. Esta confusión no es falta de comunicación; es una estrategia para mantener los beneficios de tu compañía sin asumir los riesgos del compromiso.
1. Breadcrumbing: El rastro de las migajas
El término viene de breadcrumbs (migajas de pan). Es cuando alguien no tiene intención de construir algo real, pero te lanza pequeños gestos de atención para mantenerte interesado: un «like», un «me acordé de vos» o un mensaje sugerente que nunca termina en una cita concreta.
2. Benching: ¿Estás en el banco de suplentes?
Es tener a alguien «en la gatera». Quien hace benching te mantiene disponible por si sus otras opciones fallan. Te escribe cuando se siente solo o necesita un refuerzo de ego. Sos el suplente estrella: te hacen calentar a un costado de la cancha, pero el partido pasa y vos seguís mirando desde afuera.
3. Refuerzo Intermitente: La adicción a la incertidumbre
Es el mecanismo más peligroso. Funciona como una máquina tragamonedas: como el afecto no es constante, tu cerebro se obsesiona con conseguirlo. Cuando esa persona por fin te da atención tras días de silencio, el pico de dopamina es tan alto que perdonás todo el maltrato anterior.
El factor «prohibido»: ¿Qué pasa cuando hay parejas de por medio?
Aquí es donde el escenario se vuelve más complejo y, a menudo, más doloroso. Este «cachondeo» de ida y vuelta no es exclusivo de solteros; es moneda corriente entre personas que ya tienen una relación formal.
- El ego como motor: Muchas veces, el breadcrumbing estando en pareja no busca una ruptura, sino confirmar que «todavía gustamos». Se usa al otro como un espejo para alimentar la vanidad propia.
- El refugio de la rutina: Estas micro-relaciones funcionan como un escape mental de la monotonía del hogar. Es una «infidelidad emocional» que se justifica bajo la etiqueta de «es solo una amistad con onda».
- El escudo perfecto: Lo más tóxico de estas situaciones es que, al estar uno o ambos comprometidos, el retroceso es mucho más brusco. La frase «tengo pareja» se usa como la excusa ideal para desaparecer después de haber provocado el incendio.
Escenarios comunes: Donde nace el «ida y vuelta»
Estas situaciones están incrustadas en nuestra vida cotidiana:
- En el trabajo: Ese compañero con el que compartís cafés cargados de miradas. Hay un ida y vuelta constante, pero si la situación se pone seria, aparece el muro del «profesionalismo» o la mención conveniente a su familia.
- En el círculo de conocidos: Ese amigo que siempre te busca cuando tiene crisis en su relación, te hace sentir especial por una noche, y se vuelve distante en cuanto se reconcilia.
- El eterno «casi algo»: Relaciones que llevan meses o años en el mismo estado de indefinición, alimentadas por el miedo a perder esa chispa que los saca de la realidad.
¿Por qué nos quedamos?
No te quedás por falta de carácter, sino por la falsa sensación de potencial. Nos enamoramos de lo que la relación podría ser y no de lo que realmente es. El miedo a perder ese «cachondeo» que nos hace sentir vivos nos mantiene atados a un vínculo que solo vive de expectativas.
El cierre: Merecés el banquete, no las sobras
Identificar que estás en el banco de suplentes es el primer paso para recuperar tu valor. Las relaciones sanas no se sienten como un acertijo que hay que resolver. Si alguien te quiere en su vida, te hace un lugar real, no te deja esperando en la sala de espera. Es hora de dejar de aceptar migajas; tu tiempo y tu paz mental valen mucho más.
¿Te sentiste identificado con esta nota? ¿Conocés a alguien que viva en este «ida y vuelta» constante? Dejanos tu comentario y compartí este artículo en tus redes.
SOCIEDAD
Después del éxito de Backrooms y Obsession, Jordi Wild se plantea su proyecto más ambicioso: su propia película de terror

2026 ha estado marcado por el lanzamiento de dos películas de bajo presupuesto que han conseguido el éxito dentro del género del terror: Obsession y Backrooms. Ambas han sido llevadas a cabo con muy poco presupuesto, demostrando que las buenas ideas no siempre necesitan de una gran chequera para encantar al público. A Jordi Wild esto le ha llamado la atención y ha anunciado que, inspirado por este suceso, ha decidido sacar adelante su propia película de terror, donde él mismo asumirá el control de distintos apartados.
Jordi Wild quiere dar el salto al cine
El domingo 2 de noviembre, Jordi Wild hacía un especial de Halloween en el canal de El Rincón de Giorgio. Allí aprovechaba para volver a hablar del videojuego de terror que tenía en camino y que hasta el momento sigue parado, aunque el youtuber ha querido transmitir que en algún momento se pondrá de nuevo en marcha. Sin embargo, este ha sorprendido al anunciar que tiene un nuevo proyecto al que quiere darle prioridad: su propia película de terror.
En palabras de Wild, ha sido el éxito de películas de bajo coste como Backrooms y Obsession el que ha despertado en él dicho interés. «Empecé a pensar que quizás es mi momento de una película financiada por mí, no me importa. Ya de hecho tengo alguna sinopsis y hay una que me gusta mucho y sería muy barata de hacer».

Si bien no se ha revelado el argumento, el youtuber sí ha compartido algunos detalles del proyecto que tiene en mente. «Hay una que me gusta mucho y sería barata de hacer. Serían pocos actores, una sola localización o varias, pero circunstanciales. Empezaría esta temporada a escribir el guion, protagonizarla yo y dirigirla con alguien. Buscaría un director que me pudiera ‘pillar el rollo’. Necesito un director que sepa hacer el terror que yo quiero hacer».
El youtuber explica que tiene Obsession como referencia, aunque entiende que es muy complicado llegar al mismo nivel. «Una actriz como Inde Navarrette te sale una entre siete millones«. «Se puede hacer buen cine con poco dinero, aunque luego necesitas una distribuidora e ir a festivales. Mi idea es que la película se estrene en cines«.

No sabemos cuándo este proyecto verá la luz, pero el youtuber ha asegurado que le gustaría ponerse a escribir el guion cuanto antes. «Es una ilusión que tengo desde toda mi vida y quizás empiezo a escribirla«.
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Raquel Cervantes
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La denuncia anónima que destapó un “privado” en Retiro y permitió rescatar a dos mujeres que eran prostituidas

Una alerta anónima recibida a través de la Línea 145 derivó en el rescate de dos mujeres que eran explotadas sexualmente en un departamento del barrio porteño de Retiro. Durante el operativo, personal de la Policía Federal Argentina (PFA) detuvo a una ciudadana paraguaya de 29 años, acusada de administrar el lugar.
Según precisaron fuentes policiales a Infobae, la investigación se inició por una denuncia que señalaba posibles situaciones de trata de personas en un departamento de un edificio ubicado sobre la calle Maipú al 900, entre avenida Córdoba y Paraguay. Según la información oficial, la unidad funcionaba como un “privado” -un departamento utilizado para explotaciones sexuales— bajo la fachada de una casa de masajes.
En abril, el Juzgado Nacional en lo Criminal y Correccional Federal N.° 1, a cargo de la jueza María Romilda Servini, ordenó que el Departamento Trata de Personas de la PFA investigara el caso. La Secretaría N.° 2, encabezada por Hugo Gonzalo Mendieta, intervino en el expediente.
En ese contexto, los agentes realizaron tareas de campo y análisis de datos para determinar el funcionamiento del inmueble. De acuerdo con la pesquisa, identificaron a una mujer señalada como administradora del departamento y como presunta responsable de someter a dos jóvenes a servicios sexuales en un contexto de vulnerabilidad y coerción.
Con los elementos reunidos hasta ese momento, la Justicia ordenó el allanamiento del domicilio apuntado por los investigadores. Allí, rescataron a dos mujeres de 23 y 25 años y arrestaron a la sospechosa.
En el procedimiento, además, se secuestraron dos teléfonos celulares de interés para la causa. El departamento, en tanto, quedó clausurado por orden judicial.
Las dos víctimas fueron asistidas por profesionales de la Coordinación Nacional de Rescate y Acompañamiento a las Personas Afectadas por el Delito de Trata, que les brindaron atención médica, psicológica y jurídica, según indicó la PFA.
La mujer detenida y los dispositivos incautados quedaron a disposición del juzgado interviniente. La causa se investiga por una presunta infracción al artículo 145 bis de la ley 26.842, que regula delitos vinculados con la trata de personas.
La Línea 145 recibe denuncias gratuitas, anónimas y disponibles las 24 horas, todos los días del año, ante sospechas de explotación sexual, explotación laboral y otros delitos conexos en todo el país.
Policía Federal Argentina,Retiro,allanamiento,trata de personas,explotación sexual
SOCIEDAD
Después de las lluvias: cómo sigue el tiempo en el AMBA, según el Servicio Meteorológico Nacional

Durante la madrugada, se registraron lluvias intensas en el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA). Después del mal tiempo, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anticipó que no se esperan lluvias para este lunes 2 de noviembre.
Sin embargo, los especialistas pronosticaron tormentas aisladas y chaparrones para varios días de esta semana, con temperaturas entre 14°C y 25°C.
Nacional
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