SOCIEDAD
Clave para el descanso: la razón por la que deberías poner lavanda y romero debajo de la almohada

El cuidado del sueño y el descanso cada vez generan más interés. En tiempo de hiperconexión y estímulos constantes, es factible que se produzcan trastornos que, en no pocos casos, pueden aliviarse con aromas naturales como el de la lavanda y el romero.
Poner esencias aromáticas como las mencionadas debajo de la almohada tiene origen en prácticas tradicionales vinculadas al bienestar emocional. En los últimos años, diferentes estudios científicos comenzaron a respaldar algunas de estas creencias. Hay que tener en cuenta que este tipo de fragancias impactan de distintas maneras en el organismo y favorecen sensaciones como la relajación.
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Los beneficios de la lavanda para el descanso en casa
Según una investigación publicada por el National Center for Biotechnology Information, el aroma del aceite esencial de lavanda puede actuar como relajante natural y disminuir síntomas de ansiedad. Los expertos explican que sus componentes influyen de manera directa sobre el sistema nervioso, lo que favorece una sensación de calma y descanso.
Aromatizar la almohada o esa altura de la cama con algunas gotas de lavanda puede generar un cambio importante en la calidad de sueño. Otra opción es tener plantas de estas en la habitación.
Las propiedades del romero y su impacto en el estado de ánimo
De acuerdo con una revisión del Journal of Biomedical Science, el romero contiene compuestos como el ácido rosmarínico y los flavonoides, con efectos antioxidantes y neuroprotectores. Especialistas en fitoterapia señalan que su uso en pequeñas bolsitas aromáticas puede contribuir a despejar la mente antes de dormir y generar bienestar emocional.
El uso de este tipo de plantas y aromas tiene una extensa tradición en distintas culturas. Son vinculadas con:
- En algunas regiones mediterráneas, se utilizaba para ahuyentar las pesadillas.
- Se asocia a la limpieza energética de espacios.
- Se recomienda dentro de rutinas de higiene del sueño como complemento natural.

Es importante tener en cuenta que, si se trata de trastornos de sueño, este tipo de aromas no sustituyen los tratamientos médicos. En caso de que sea una situación fuera de control, se recomienda la atención médica.
La lavanda y el romero se consideran recursos complementarios, no tratamientos médicos. Desde el Instituto Europeo de Medicina Natural insisten en que estas plantas pueden integrarse como hábito saludable, pero no sustituyen a un tratamiento profesional en casos de insomnio crónico, por ejemplo.
lavanda, Romero, almohada, descanso, dormir, casa, TNS
SOCIEDAD
¡Será gratis! PlayStation repite la jugada de Ghost of Tsushima y alegra a miles de fans confirmando un futuro modo multijugador para Yotei

PlayStation no ha viajado hasta Alemania para participar en la Gamescom 2025, pero se ha dejado caer en el Opening Night Live, el evento de Geoff Keighley que sirve para abrir el festival, para anunciar una novedad de Ghost of Yotei que alegrará a más de un fan. ¿Le echaste muchas horas a Legends, el modo multijugador de Ghost of Tsushima? Entonces prepárate, porque esta experiencia se verá también en la aventura de Atsu.
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Una vez más, los fans podrán participar en una experiencia multijugador cooperativa y ponerse a prueba tanto en misiones de historia para dos usuarios como en enfrentamientos para cuatro jugadores. De acuerdo con los datos compartidos en el blog oficial de PlayStation, la comunidad tendrá la oportunidad de elegir entre cuatro clases de personajes para»derrotar versiones demoníacas y gigantes de los miembros de los Yotei Six, sumado a una variedad de nuevos enemigos que luchan con ellos».
Lo más relevante de Legends es que PlayStation repetirá la jugada que ya vimos con el anterior Ghost of Tsushima: será un DLC gratis para todos los usuarios que tengan Ghost of Yotei. Cabe destacar, eso sí, que los jugadores tendrán que esperar un poco para disfrutar de esta modalidad multijugador; si bien es cierto que la aventura protagonizada por Atsu tiene previsto su lanzamiento para el próximo 2 de octubre, esta novedad llegará en una fecha indeterminada del 2026. Aún así, más de un jugador regresará al título de Sucker Punch aprovechando el estreno de este modo de juego.
Más anuncios del Opening Night Live
Ghost of Yotei ha ocupado un espacio del Opening Night Live, pero el evento de Geoff Keighley ha estado repleto de anuncios que van más allá de los proyectos de PlayStation. Destacan especialmente la presentación de Lords of the Fallen 2, la demostración de Call of Duty: Black Ops 7, la fecha de lanzamiento de Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2 y proyectos sorprendentes como la existencia de un anime de Sekiro. Y recibiremos más noticias de videojuegos a lo largo de los próximos días, pues la Gamescom 2025 acaba de empezar y promete dar mucha información sobre títulos próximos a su lanzamiento.
En 3DJuegos | Ghost of Yotei está de acuerdo con que hagas malabares con las armas, y de hecho «es la forma más eficiente»
En 3DJuegos | Los usuarios de PlayStation ya han recibido dos títulos de una gran saga de estrategia de Microsoft y ahora le toca a Age of Empires 4, que ya tiene fecha en PS5
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La noticia
¡Será gratis! PlayStation repite la jugada de Ghost of Tsushima y alegra a miles de fans confirmando un futuro modo multijugador para Yotei
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3DJuegos
por
Brenda Giacconi
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Ni la cerveza ni el menú del día: qué es lo que más ingresos genera en un bar

Si bien la venta de bebidas y comidas rápidas sigue siendo importante, los bares modernos descubrieron que existen alternativas mucho más lucrativas.
La rentabilidad no siempre está en lo que más se consume, sino en lo que deja mayor margen de ganancia. Por eso, analizar el comportamiento de los clientes y los costos de cada producto es clave para mejorar los ingresos.
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Además, la diversificación y la innovación en la oferta pueden marcar la diferencia. Servicios adicionales, productos premium o promociones estratégicas suelen aportar más al negocio que la simple venta de cerveza o del menú del día. Los bares que entienden esto logran sostener sus ganancias incluso en temporadas bajas.
Lo que más ingresos genera en un bar
- Bebidas premium y cocteles especiales: aunque se consuman en menor cantidad, tienen un margen de ganancia mucho mayor que la cerveza común.
- Licores y bebidas importadas: los clientes suelen pagar más por experiencias exclusivas, lo que incrementa los ingresos significativamente.
- Promociones de happy hour combinadas: estrategias que aumentan el consumo por persona y multiplican la facturación.
- Comidas para compartir o platos gourmet: generan mayor ticket promedio que el menú del día y atraen a grupos.
- Postres y productos de café de especialidad: tienen costos bajos y precios altos, siendo muy rentables para el bar.
- Merchandising y productos propios: vasos, botellas, remeras o accesorios del bar aportan ingresos extra con mínima inversión.
- Eventos y reservas privadas: fiestas, catas o cumpleaños generan ingresos extra que superan ampliamente la venta regular de bebidas o comidas.
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Cult of the Lamb anuncia su DLC Woolhaven: detalles y tráiler – Nintenderos

Tras conocer que iba a ser adaptado a novela gráfica, la siguiente actualización de Cult of the Lamb ha sido detallada recientemente y aquí os traemos nuevos detalles. Parece que hay nuevos contenidos en camino muy prometedores.
Nos llegan tras la actualización Unholy Alliance, que se lanzó en 2024. Vino acompañada del Pack Pilgrim y ahora la información se relaciona con otro DLC en camino. La expansión The Cult of the Lamb: Woolhaven acaba de anunciarse y se espera que se lance a principios de 2026. Esto es lo compartido:
- Llega el invierno y una deidad silenciada durante mucho tiempo comienza a agitarse bajo la nieve.
- Yngya, el dios olvidado de los corderos, te convoca para restaurar el rebaño y reclamar lo que el tiempo ha borrado.
- Mientras devuelves vida a lo que ya pasó, una podredumbre sigilosa despierta, extendiendo corrupción por la montaña sagrada que los corderos una vez llamaron hogar.
- El pasado fue enterrado por una razón: deberás elegir entre desenterrarlo o ser consumido por él.
- Lo que antes era sagrado ahora se pudre, y nada es lo que parece.
- Último de los corderos, el destino de Woolhaven está en tus pezuñas.
- NOTA: El contenido de esta expansión solo es accesible una vez completado el juego base.
¿Qué os parece a vosotros? Para terminar, os recomendamos repasar los mejores juegos indies en Nintendo Switch.
Fuente.
Cult of the Lamb,dlc
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