Connect with us

POLITICA

Cómo ayudar a tus hijos a iniciarse en el deporte

Consejos para que encuentren su motivación

Published

1 año ago

on

El deporte a edades tempranas produce beneficios fisiológicos y psicológicos. No todos los niños sean libres de elegir la actividad que más les gusta, ya que muchas veces están condicionados por el entorno, la familia e incluso los amigos.

Cuando se practica un deporte hay una serie de variables psicológicas a tener en cuenta, como la motivación, la autoconfianza y el planteamiento de objetivos. Todas ellas influyen de manera determinante en la forma de afrontar esa actividad y en cómo la disfrutará.

Motivación: es importante que desarrollen una motivación intrínseca, que sientan pasión. Que practiquen su deporte solamente por el placer y la satisfacción que sienten al hacerlo. Si no han descubierto su motivación, ayudalos a encontrarla.

Autoconfianza: deben ganar confianza en ellos mismos en base a conseguir pequeñas metas que le harán sentirse cada vez más seguros. Cuanto mayor sea, menor será el miedo a fracasar. Apreciá cada logro que consigan, por pequeño que sea, y estimular esa virtud mediante un refuerzo positivo.

Planteamiento de objetivos: deben ser realistas, concretos y cuantificables para que sean más fáciles de conseguir. No conseguir las metas propuestas por no haberlas planteado como es debido, puede dar lugar a un estado de frustración y, en caso de que se repita con frecuencia, al abandono. No es bueno enseñarles a ser muy ambiciosos al principio, ya que aumentaría las probabilidades de fracasar.

Lo mejor es inculcarle los valores que les van a ayudar a ser constantes en su práctica. Una buena forma es, por ejemplo, practicándolo en familia. Es un comienzo excelente para que aprendan a superar los miedos y las dificultades que, inevitablemente, van a encontrar en el camino.

Fuente: El nacional

Advertisement
Related Topics:
Advertisement

POLITICA

Champions League: victoria del Villa de “Dibu” Martínez y la mística de siempre del Real Madrid

Published

38 mins ago

on

23/10/2024

By


Jornada de martes de la nueva Champions League con un argentino como protagonista: Emiliano Martínez y su Aston Villa ganaron como local en Birmingham ante el Bologna y sorpresivamente son los únicos líderes de la tabla de 36 equipos.

El asombro no es tal si se miran los números de los Villanos porque ganaron los tres partidos, hicieron seis goles en total y aún recibió tantos en contra en el arco del Dibu. En esta jornada fue triunfo 2-0 contra el conjunto italiano de Santi Castro y Benja Domínguez.

Distinto formato; misma mística. Real Madrid jugó en simultáneo y terminó remontando un 0-2 ante el Borussia Dortmund. El gigante español perdía en el Santiago Bernabéu hasta la hora de partido y acabó goleando 5-2 con un hat-trick de Vinicius Junior y goles de Antonio Rugider y Lucas Vázquez.

El Merengue sumó su segunda victoria y momentáneamente subió a la novena posición. En el nuevo formato clasifican los ocho primeros de forma directa a la siguiente instancia y del noveno al vigésimo cuarto jugarán una instancia de eliminatorias.

Advertisement

Suerte dispar para dos de los grandes italianos. En el primer turno el Milan goleó 3-1 al Brujas de Bélgica en San Siro y se anotó sus primeros y necesarios tres puntos. Y en el turno nocturno en Turín Juventus volvió a demostrar una preocupante cara perdiendo con el Stuttgart por 1-0 en tiempo de descuento.

El Inter de Milán, capitaneado por Lautaro Martínez, uno de los candidatos al Balón de Oro y recientemente nominado a mejor jugador del mundo de la IFFHS, jugará este miércoles como visitante ante el Young Boys.

Advertisement
Continue Reading

LO MAS LEIDO

POLITICA7 horas ago

Libertadores: Atlético Mineiro goleó a River en la primera semifinal y lo dejó en la cornisa

Los brasileños pasaron por arriba a un flojo equipo de Marcelo Gallardo. Doblete de Deyverson y Paulinho para un 3-0...
POLITICA8 horas ago

Tras denunciar irregularidades, Cristina Kirchner pidió que se habilite la lista de Quintela para el PJ

Desde el interior del propio Partido Justicialista habían acusado incumplimientos de plazos y falta de documentación en la lista del...
POLITICA15 horas ago

Victoria Villarruel saludó a Milei en su natalicio y destacó su “personalidad tan excepcional”

La vicepresidenta compartió un mensaje en redes sociales celebrando el cumpleaños del libertario, “¡Por muchos momentos haciendo historia juntos!”, remarcó.
Advertisement

Tendencias

Copyright © 2024 - NDM Noticias del Momento - #Noticias #Chimentos #Politica #Fútbol #Economia #Sociedad