POLITICA
Fabiola Yañez aseguró que el médico presidencial sabía que Alberto Fernández la golpeaba
Fabiola Yañez acusó al médico presidencial y aseguró que Alberto Fernández la engañaba con una funcionaria. Así surge de la declaración de 20 páginas que hizo la ex primera dama ante el fiscal Ramiro González. Mañana ampliará su testimonio.
En su presentación ante González, la ex primera dama acusó al jefe de la Unidad Médica Presidencial, Federico Saavedra, de haber ocultado una de las agresiones del expresidente cuando todavía no había nacido el hijo de ambos, Francisco.
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Sobre uno de los días que fue atacada, mientras estaban en la quinta de Olivos, Yañez detalló: “Habíamos discutido antes, mucho, como ya era habitual y como cierre de la discusión me pegó desde su lado de la cama un terrible golpe de puño. Grité y le dije ´¿que me hiciste?´. Pero nada, se dio vuelta y con ese golpe termino la discusión”.
Yañez sostuvo que la histórica secretaria presidencial, María Cantero, sabía de los constantes ataques que sufría. Al mismo tiempo, mencionó a la exministra de Mujeres, Género y Diversidad Ayelén Mazzina, quien días atrás aseguró que la ex primera dama “en ningún momento se comunicó” con el Ministerio para pedir ayuda.
“En una oportunidad, le pedí que me acompañe a dar una entrevista a Brasil, en ese país y en el mundo, éramos referentes por tener Ministerio de la Mujer, así que me pareció apropiado ir con ella, y más aún intentar hablarle de lo que vivía”, rememoró Yañez, de acuerdo al escrito al que accedió Infobae.
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En ese tono, siguió: “Recuerdo que después de la conferencia fuimos a cenar, y antes nos sentamos afuera, había un banco, y le dije ´tengo que decirte algo´, le muestro la foto y le muestro los videos de Alberto con otra mujer teniendo relaciones en la Casa Rosada, se queda callada. Dice “no lo puedo creer, Fabi conta conmigo y vení al Ministerio de la Mujer” No hizo nada. Después de eso, la encuentro un día en una cena a la que fui con Alberto, se acerca y por lo bajo me dice: ´¿estas mejor´?”, detalló sobre el actuar de Mazzina.
Mientras estaba cara a cara con el fiscal, Yañez también habló de las infidelidades del exmandatario y cargó contra Cecilia Hermoso, la funcionaria que manejaba las redes sociales de Fernández mientras era presidente.
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“En diciembre 2016 regresé y volví a vivir con él, me prometió casarse, tener hijo, todo nuevamente como al principio, pero volvió el hostigamiento, la persecución constante, y mientras yo no daba motivos para esto, en paralelo me llegaban mensajes de muchas mujeres que decían estar teniendo historias íntimas con el, lo cual él negaba. Incluso, la persona que le manejaba la cuenta de Dylan, y que hoy maneja en gran medida toda la comunicación de Fernández, era una de estas personas”, afirmó.
Y siguió, sobre una secuencia que ocurrió otro día: “Llegando a la reunión del grupo, manejando mi auto, me llama una amiga desde México, y me dice ´me acaba de escribir Alberto´, primero le mandó un punto, y luego le dijo: ´te tengo acá en mi teléfono no sé como, qué linda sos´. Ni siquiera recordaba que la tenía guardado en sus contactos porque era amiga mía. Yo lo llamé, le gritaba y él me decía que estaba loca, que eran pavadas”.
Noticia que está siendo actualizada.-
Fabiola Yáñez, Alberto Fernández
POLITICA
¿Cuál es la mejor fruta para limpiar arterias y venas de forma natural?
El sistema circulatorio es una compleja red de vasos sanguíneos y arterias que se encargan de transportar la sangre a través del cuerpo. Pero, cuando existen obstrucciones debido al colesterol, pueden presentarse serios problemas cardiovasculares. De ahí la importancia de mejorar los hábitos y, hay dos frutas que lo ayudará a limpiar sus arterias de manera natural.
El sitio especializado en salud Healthline explica que mientras los vasos sanguíneos estén limpios y despejados, la sangre puede fluir libremente, pero cuando se generan obstrucciones, que se conocen como placas, se puede bloquear completamente el flujo sanguíneo en una arteria desencadenando graves problemas con un ataque el corazón.
Por lo anterior los especialistas están de acuerdo en que es importante mantener un peso saludable, hacer ejercicio y comer pocos alimentos ricos en colesterol para tener un corazón sano.
Considerando la importancia de una alimentación saludable, los expertos recomiendan incluir comidas que mantengan las arterias en buen estado, en el caso de las frutas, debe elegir aquellas que son ricas en antioxidantes y estas son dos opciones:
Frutillas
Una de las razones por las cuales las frutillas mejorarán su salud cardiovascular es que tienen un alto contenido de vitamina C que mantiene las venas y arterias saludables, con mayor elasticidad, por lo que serán capaces de contraerse y dilatarse permitiendo que la sangre fluya correctamente.
De acuerdo con el sitio de divulgación científica Regenera Health, las frutillas previenen la inflamación crónica y el daño oxidativo. Además, contienen compuestos fenólicos que ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre.
Arándanos
Esta fruta es una excelente fuente de antioxidantes, especialmente de antocianinas que reducen la inflamación en las arterias y mejoran su función.
Las personas que padecen hipertensión pueden agregar arándanos a su dieta para ayudar a disminuir la presión arterial y mejorar su salud cardiovascular en general.
Por si fuera poco, los arándanos pueden reducir los niveles de triglicéridos y colesterol, lo que evita la acumulación de placas de grasa en las arterias.
Ocho consejos para prevenir la obstrucción en las arterias
Considerando el alto riesgo que representa una obstrucción en las arterias, Healthline brinda consejos para disminuir el riesgo:
- Agregue más grasas buenas a su dieta, por ejemplo comiendo aceitunas, nueces, aguacate y pescado.
- Reduzca las fuentes de grasas saturadas como la carne grasa y los lácteos.
- Elimine las fuentes artificiales de grasas trans. Se encuentra en alimentos procesados como galletas y pasteles.
- Aumente su consumo de fibra, puede hacerlo a través de vegetales, lentejas, frijoles y avena.
- Consuma menos azúcar.
- Trate de realizar 30 minutos de ejercicio moderado a intenso al menos cinco días a la semana.
- Mantenga un peso saludable.
- No fume.
- Modere su consumo de alcohol a no más de una bebida al día.
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