Miguel Borja uno de los más apuntados por los hinchas de River en el último tiempo, no estuvo fino en el Más Monumental ante Atlético Tucumán y a través de sus redes sociales reconoció la mala racha que atraviesa.

El equipo de Marcelo Gallardo sumó de 3 anoche, pero sigue sin convencer desde el juego. En la previa del encuentro, varios jugadores fueron silbados tras perder la final ante Talleres de Córdoba por la Supercopa Internacional. 

Colibrí pasó de ser un animal del gol en la ‘Era Demichelis’ con estadísticas muy altas, a entrar una mala racha que no tiene fin en el segundo ciclo del Muñeco.

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El posteo del Colombiano

A los delanteros de River les cuesta convertir. Anoche Facundo Colidio salvó la ropa sobre el final, con un certero remate desde afuera del área, aunque las figuras millonarias fueron Franco Mastantuono y Armani.

Borja tuvo dos claras en el primer tiempo, En la primera fue asistido por Mastantuono, quien lo dejó mano a mano contra el arquero rival. Controló, se metió al área y quiso definir por encima de Durso (figura del match), pero respondió bien el ex Gimnasia.

Minutos después volvió a quedar mano con el arquero tras sacarse de encima un defensor, pero llegó algo exigido y el arquero pudo controlar la situación. Antes entraban.

“He fallado más de 9000 tiros en mi carrera. He perdido más de 300 partidos. En 26 ocasiones me confiaron el tiro ganador y fallé. He fracasado una y otra vez en mi vida y por eso he tenido éxito“, posteó en sus redes sociales post partido.

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El ginecólogo Gabriel Barbosa alertó sobre una práctica común que puede afectar la salud íntima de las mujeres.

“Cosas que jamás haría como ginecólogo. Por ejemplo, si fuera mujer, jamás me quedaría con el traje de baño mojado todo el día. Acuérdense, los hongos y las bacterias son amigas del calor y la humedad. No hagan eso”, expresó.

Es frecuente que, después de pasar tiempo en la pileta o en la playa, algunas mujeres no se cambien inmediatamente de ropa y permanezcan con el traje de baño mojado.

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Aunque pueda parecer inofensivo, dicha acción puede favorecer el desarrollo de infecciones vaginales, especialmente en épocas de altas temperaturas.

La humedad y el calor pueden afectar el equilibrio vaginal

Las infecciones vaginales aumentan durante los meses de verano, causando molestias en muchas mujeres. Debido a esto, es importante adoptar ciertos hábitos que ayuden a cuidar la zona íntima.

La ginecóloga Liana Tineo advierte sobre la importancia de no permanecer con ropa húmeda por mucho tiempo. “Después de nadar en la playa o la pileta es recomendable cambiarse a ropa seca lo antes posible. Permanecer con ropa húmeda puede generar incomodidad y desequilibrar el entorno natural de la zona íntima”, explica.

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Las telas como la licra, comúnmente utilizadas en trajes de baño, tardan en secarse, lo que puede generar un ambiente propicio para el crecimiento de hongos y bacterias. Para reducir riesgos, se recomienda lavar la zona íntima con agua después de salir del agua y secarla con una toalla limpia.

Otro aspecto a considerar es el tipo de ropa que se usa a diario. Es recomendable optar por prendas transpirables, como ropa interior de algodón, que ayudan a mantener la zona íntima seca y a prevenir la acumulación de humedad.

Desde Ladysoft, una marca de productos de higiene femenina, también enfatizan la importancia de otros factores para el cuidado íntimo. Mencionan que “si lo que queremos es gozar de buena salud hay que mantener una hidratación constante y consumir alimentos ricos en vitaminas y nutrientes que ayudan a fortalecer las defensas naturales del cuerpo”.

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Además, destacan que es fundamental prestar atención a cualquier cambio en la zona íntima. “Y algo muy importante también es escuchar al cuerpo, ya que si se siente alguna incomodidad o cambio en la zona íntima, no se debe dudar en consultar con un ginecólogo”.

Consejos para el cuidado de la zona íntima

Para mantener la salud vaginal, los especialistas recomiendan:

• Cambiarse de ropa húmeda lo antes posible después de nadar o sudar en exceso.
• Lavar la zona íntima solo con agua o con productos específicos recomendados por un especialista, evitando jabones perfumados.
• Secar bien el área con una toalla limpia y sin frotar.
• Usar ropa interior de algodón y evitar telas sintéticas que retienen humedad.
• Mantener una alimentación equilibrada que fortalezca el sistema inmunológico.
• Beber suficiente agua para mantener el equilibrio natural del cuerpo.
• Consultar con un ginecólogo si se presentan molestias, cambios en el flujo o irritaciones.